パーソナルジム
五反田店
まずは気軽にBEYONDを体感!
無料カウンセリングを予約するBEYONDは、ただ痩せるための場所ではありません。
生涯健康でいられる習慣を。
あなたの人生を根本から豊かにする、
それが、BEYONDです。
採用率5%の厳しい基準をクリアしたトレーナーが、無理なく続けられる習慣づくりをサポート。
あなたの「なりたい」に合わせて生活習慣からサポートします。
BEYOND五反田店では無理な食事管理は一切行いません。
持続可能な食事管理を提供することで、生涯健康でいられる食事の知識を身につけることができます。
BEYOND五反田店は、単なるトレーニングの場ではありません。
人と人とがつながるコミュニティ空間として、多くのお客様から「次回のトレーニングが待ちきれない」とのお声をいただいております。
ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。
お身体の悩みや、現在の食生活、普段の運動習慣についてパーソナルトレーナーが丁寧にお伺いします。
ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。
身体測定の内容をもとに、体験トレーニングを実施いたします。
今後の食生活や、ご自宅でできるトレーニング法などについてアドバイスいたします。ご入会される場合、そのままお手続きいただくことも可能です。
初めての方へ
まずは無料でBEYONDを体感
BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。
K.A様/25歳/会社員
期間
8ヶ月
体重
-5.2kg
体脂肪率
-8%
Y.M様/56歳/会社員
期間
4年3ヶ月
体重
KEEP
体脂肪率
-4%
BEYONDに通う日のスケジュール
6:00 起床
朝はしっかり朝食を取る。
8:00 出社
仕事を頑張る。
12:00 ランチ
タンパク質をちゃんととる。
18:00 退社
1日の疲れを感じる。
21:00 BEYOND
身体を引き締める。
トレーナーから一言
本人から一言
筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
BEYONDに通う日のスケジュール
6:20 起床
洗濯等済ませ朝食はしっかり食べる
9:30 出社
睡眠もしっかりとって朝食も食べているのでスムーズに仕事に入る
11:40 昼食
鶏ハムやササミにブロッコリーとほうれん草等タンパク質意識した手作りお弁当
15:30 退社
忙しい日もグッタリ感はなし
16:00 BEYOND
仕事後でもスクワットやデッドリフト等高負荷のトレーニングで心地よい疲労
トレーナーから一言
毎日の飲酒習慣を無理に制限せず、低カロリーなお酒へ変更。ストレス管理を重視しつつ、食事管理・筋力トレーニング・消費量を最適化し、筋肉量増加と体脂肪減少を実現
本人から一言
筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
N.T様/30歳
期間
7ヶ月
体重
-24kg
体脂肪率
-12%
K.Y様/34歳
期間
2年5ヶ月
体重
+5kg
(筋肉量アップ)
体脂肪率
-5%
N.A様/49歳/会社員
期間
1年半
体重
-10kg
体脂肪率
-11%
BEYONDに通う日のスケジュール
7:00 朝食
ご飯・納豆・焼き魚でしっかり栄養補給
9:00 出社
1日を通して体調も安定
12:00 ランチ
鶏むねミンチと野菜のお弁当で高タンパクを意識
19:00 退社
以前より疲れにくくなったのを実感
20:00 BEYOND
トレーニングで代謝を上げて脂肪燃焼
トレーナーから一言
営業職で会食・飲酒が多い中でも、栄養管理とトレーニング頻度を最適化。アルコール摂取を考慮した減量設計を行い、大会出場レベルの身体づくりを実現しBEYOND CUP優勝。
本人から一言
トレーニングによって代謝が上がり、痩せやすい体になったのはもちろんですが、一番効果があったのは「食生活の改善」でした。
最初は大変そうなイメージがありましたが、習慣化してしまえば無理なく続けられました。ただ、大会直前などはモチベーションを保つのが難しい時期もありました。
そんな時に、BEYONDのトレーナーの方が的確にサポートしてくれて、「言われたことを信じてやり続ける」ことで乗り越えることができました。正直、1人だったらここまでの減量は絶対にできなかったと思います。
迷わずやるべきことを続けるだけで、自然と結果がついてきたので本当に感謝しています。
今ではトレーニング自体も楽しく続けられています。
BEYONDに通う日のスケジュール
6:30 起床
7:30 カフェで朝活
9:00 出社
12:30 休憩
定食屋・そば・コンビニ、選ぶものが変わりました
13:30 仕事
19:00 BEYOND
20:00 仕事戻る
22:00 帰宅
トレーナーから一言
体組成の数値と種目(ベンチプレス)の重量に関して目標設定をしました。ご入会当初はお食事も好きなラーメンを毎日食べられていたり揚げ物も大好きでしたが、LINEサポートを通して魚や豆腐系なども取り入れて食生活もかなり変化ができてきました。BPも20kgでしたが、今ではフリーで70kg挙上するほど成果が出てきております。目標達成以上に習慣の形成できたこと、BEYONDを通して人のつながりができたことが一番嬉しいです。と仰っていました。引き続き、お客様にとってサードプレイスになる環境として人生のサポートをおこなえるよう全力でサポートさせていただきます。
本人から一言
予約制でしっかり管理してもらえるし、食事管理もあり色々と教えていただけるのも満足しています。目標に向けて着実に成長し身体つきも明らかに変化があり、風邪も引かなくなったので、本当に通い始めて良かったです!引き続きよろしくお願いいたします!
BEYONDに通う日のスケジュール
6:30 起床・朝食
9:30 BEYOND
11:25 b-monster
12:30 昼食
13:30 カフェで勉強
19:00 夕食
23:30 就寝
トレーナーから一言
体力向上を目的ということもあり、トレーニング種目は少し多めに設定しております。
ご入会当初は種目数は少なく、できる種目も限られていましたが、今では土日の一番の時間で毎週2回来店いただきすべてのメニューをやりきることができるようになりました。またb-monsterも近いことからBEYOND→b-monsterの流れでより自己研鑽に励まれていて、今では体脂肪率11%まで減少しました。
引き続き、お客様にとっての習慣サポートに従事し、サードプレイスの空間作りに努めてまいります。
本人から一言
BEYONDに通ってから、運動を継続する習慣が身に付きました。
一年ぐらいから体型や体力の変化を実感でき、自分に自信を持てるようになりました。
トレーナーのサポートのおかげでたのしく継続できています。
初めての方へ
まずは無料でBEYONDを体感
BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。
A.O様
20代/男性/会社員(建築系 施工管理)
Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは?
体重が83キロ超えてしまったので筋肉をつけつつ体重落としたいので通おうと思ったのがきっかけでした!
Q. BEYONDを選んだ理由は?
何店舗か体験した中で教え方が1番しっくりきたのと、自分が目指したい身体の人が多かったという理由です!
Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか?
お陰様で少しずつ重量が上がってきている気がします!
100キロ目指してという目標も立ててくれてるので楽しいスタッフさん達とトレーニングすることができてます💪"
Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて
担当していただいている斎藤さんは都合の悪い曜日でも僕に合わせてもらえてるのは本当に感謝してます✨
お陰様で通うことができてます!!
体調に合わせてトレーニングの強さ合わせてもらえるので毎回やり易いです!
合間の休憩も楽しいお話のおかげであっという間に時間過ぎてるので1時間があっという間に感じます!!
これからもよろしくお願いします!"
M.K様
40代/女性/自営業
Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは?
会社の10周年イベントがあり、ドレスを着るために、しなやかな身体に仕上げたいと思ったことがきっかけです!
ジムを選ぶにあたり、自宅やオフィスの近くが良いところもあり、検索をしたところ、BEYONDが見つかり、体験トレーニングを申し込みました。
Q. BEYONDを選んだ理由は?
まずは、トレーナーが元気なところです(笑)
トレーナーの挨拶も声が大きいので、ジムに行った途端、目が覚めます。
大会に出られているトレーナーのもと、本格的に筋トレの指導をしてくださることや、
一緒にジムにいらっしゃる、皆さんも一生懸命に筋トレをしている姿を見て、自分の身も引き締まり、当日に入会をいたしました。
また、トレーナーの皆さんが、愛犬「おもち」を可愛がってくださるので、お散歩のついでに、ジムに立ち寄らせていただいております。
Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか?
BEYONDに通ってから、数回で身体が引き締まっている感じがしました。最初の数回は筋肉痛で歩くのも困難なぐらいでしたが、段々と身体が慣れてきて、強度を上げることが楽しくなってきました。当初は週1回で考えていましたが、現在は、上半身・下半身に分けて、週2回通っております。
最初できないことが、段々とできる体感ができて、BEYONDに通って良かったと思っております。
Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて
担当の河住さん、いつもありがとうございます!元気をいっぱい分けていただいています。愛犬「おもち」もBEYONDに行って、リフレッシュできています。筋トレ=楽しいとなっているので、引き続き、継続をできそうです。
また「ポージング」やってくださいね!
BEYOND五反田店
BEYOND 五反田店では、フィットネスを通じてお客様の人生がより豊かになるようサポートさせていただきます。
パーソナルトレーニングは、ムキムキになりたいのためのものという概念を覆し、より多くの方にとって身近に必要なものです。
五反田周辺でお住まい・ご勤務の方でパーソナルジムをお探しの方、是非BEYOND 五反田店へご来店ください。
今よりさらに豊かな人生を送りたいあなたとお会いできるのを、スタッフ一同楽しみにしております。
〒1410022
品川区東五反田2丁目3−3 AMビル 7F
1
JR五反田駅中央改札を出ましたら東口側に進みます
2
駅を出ましたら右側の歩道橋を登ります
3
歩道橋を進み東急側の階段を降ります
4
歩道橋を降りたら真っ直ぐに進みます
5
横断歩道も真っ直ぐ進みます
6
1階に大阪王将が入っているビルの7階になります
住所 |
東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル7F |
|---|---|
アクセス |
JR五反田駅東口から徒歩2分 都営 浅草線五反田駅A5出口から徒歩3分 東急 池上線五反田駅から徒歩2分 |
TEL |
03-6432-5915 |
営業時間 |
8:00〜23:00 |
定休日 |
年中無休 |
Webサイト |
五反田店の公式サイトはこちら |
初めての方へ
まずは無料でBEYONDを体感
BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。
KAWASUMI YUJIRO
『体を変える』
簡単そうに見えて、とても難しい事です。
少し食事制限をする。適度な運動をする。程度で大きな体の変化を生み出す事は至難の技です。
BEYONDではお客様の目的にあったトレーニングや食事指導を提案し、最短で結果を出すサポートを全力でしていきます。
ボディメイクからコンディショニングまで様々な面からアプローチをし、お客様のお悩みに寄り添って解決していきます!
トレーニングはきついというイメージがあると思いますが、それ以上にとても楽しいです。
楽しく体を変えていきましょう!!
SUGI KENTARO
"自分自身は元々、太りやすい体質でコンプレックスでした。前職の消防士時代に上司から指導して頂き、 トレーニングが好きになりました。ですが…好きな部位しかしていませんでした。 数年後、コンテストに出場する機会があり、そこからのめり込むことになります。 身体を変えるということは、簡単ではないですが身体が変われば 気持ち・行動・発言すべてが変わり、人生が豊かになると思います。
私は、そう感じました!
トレーニングと食事は、非常に深い関係にあります。 よく食事制限という言葉を耳にしませんか? 制限という言葉は、何かマイナスなイメージがあると感じるので私は、食事調整と言っています。 急にガラッと変えるのではなく、無理のない範囲で調整してあげるだけで継続し易いですし、 身体は間違いなく変化が見られます。 どのような理由にしろ、変わりたいと思う方がおられたら誠心誠意、皆さまのために努力する所存です!!
一緒に楽しくトレーニングしてみませんか? Let’s work happly and do our best!!"
AKASAKA MONA
私はトレーニングを通して自分に自信を持てるようになれました。
努力した成果は必ず結果に出てきます!
楽しくトレーニングをしてたくさんのお客様に笑顔になってもらいたいです。
沢山の喜びや成長した姿を一緒に共有できるように一つ一つの悩みに寄り添い全力でサポートさせていただきます。
いつまでも綺麗で美しく理想の身体になれるように一緒に頑張りましょう!
*男性のお客様へのトレーニング指導は行なっておりません。女性のお客様に限りトレーニング指導をさせていただきます。
YONEZAWA KEITA
人の第一印象は、見た目が50%以上を占めると言われています。
見た目が変われば、絶対に人生が変わります!
【点滴穿石】という言葉の通り、コツコツ続ければ大きな成果が待っています。
筋力トレーニング、姿勢改善、私が全力でサポートさせて頂くので、一緒に頑張りましょう!
SAITO REN
人生は一度しかありません。
その一度を楽しみたいとは思いませんか?
私はトレーニングを通じて、コンプレックスを解消し、今は充実した日々を送っています!
コンプレックスや姿勢不良などで悩みながら人生を送るのは勿体無いです!
是非一緒に根本から改善し、人生を豊かに送ることのできる手助けをさせて下さい!
共に目指しましょう!
理想の更に先へ!
| 項目 | 1回あたりの金額 |
|---|---|
| 無料カウンセリング | 無料 |
| 体験トレーニング | 初回限定無料! 0円 初回限定無料! |
通うペースを自由に決められるチケット制。
忙しい方や定期的に通いたい方におすすめしています。
| コース種類 | 回数 | 料金・費用 | 特典・備考 |
|---|---|---|---|
| STANDARD 10 | 10回 | 102,300円(税込)【@10,230円】 | アフタープロテイン |
| ACHIEVE 20 | 20回 | 187,000円(税込)【@9,350円】 | アフタープロテイン |
| BEYOND 30 | 30回 | 264,000円(税込)【@8,800円】 | アフタープロテイン ロッカー無料 |
食事指導だけでなく、生活習慣から見直すフルサポート。
一生モノの「痩せ体質」を手に入れたい方におすすめです。
| コース種類 | 回数 / 目安期間 | 料金・費用 | 特典・備考 |
|---|---|---|---|
| ライフプランニング16 | 16回/2ヶ月 | 290,400円(税込) | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| ライフプランニング24 | 24回/3ヶ月 | 435,600円(税込) | パーソナル食事管理3ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
コース終了後は
回数券orライフプランニング終了後は、
「月額制」で通いやすい「マンスリープラン」をご用意。
理想の身体を維持しながらトレーニングを習慣化していくために、無理なく継続できるプランです。
| コース種類 | 回数 / 目安期間 | 料金・費用 | 特典・備考 |
|---|---|---|---|
| マンスリー2 | 2回/月 | 17,600円(税込) | アフタープロテイン |
| マンスリー4 | 4回/月 | 35,200円(税込) | アフタープロテイン |
| マンスリー8 | 8回/月 | 69,300円(税込) | アフタープロテイン |
BEYONDでは、クレジットカードを用いた分割払いをご利用いただけます。
最高26回まで
ご利用可能
¥ 4,700 ~/月
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金
・10回券102,300円の場合
分割回数:26回/支払い期間:26ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:124,110円
その他のプランもご用意ございます。
お客様お一人お一人に合わせた、最適な
プランをご提供いたします。
初めての方へ
まずは無料でBEYONDを体感
BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。
ご入会からとても頑張ってくれている会員様です!
ご入会当初は、ミニスカートを履ける様に...ミニスカート大作戦と命名してBEYONDでお身体を変えて人生を豊かになる提案をさせていただきました!!
実家お住まいで、お母さんの美味しいご飯だから身体変えれないかもと不安視していましたが...お食事も栄養素を考えながらペースが変わり、お食事を楽しみながら身体も変化していきました!
トレーニングも凄く上手になり、今では...BIG3も出来る様になりました!目標以上に身体が変わって、腹筋もバキバキに見える様になりましたと言っていただきました!!
僕がお伝えされて1番嬉しかったことは、先生と出会って価値観、世界観が変わって人生が好転的になったと言っていただきました。
これからも、更に人生がより好転的になる様に全身全霊サポートさせていただきます。