パーソナルジム

BEYOND 浜松店

Getfit AWARD選ばれているジム 3年連続 No.1 殿堂入り
全国店舗数 170店舗以上

まずは気軽にBEYONDを体感！

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一生続けられる習慣と
正しい知識を身につける場所。

BEYONDは、ただ痩せるための場所ではありません。
生涯健康でいられる習慣を。
あなたの人生を根本から豊かにする、
それが、BEYONDです。

BEYOND浜松店が
選ばれる理由

1 頑張るではなく、続く習慣をつくる

採用率5%の厳しい基準をクリアしたトレーナーが、無理なく続けられる習慣づくりをサポート。
あなたの「なりたい」に合わせて生活習慣からサポートします。

頑張るではなく、続く習慣をつくる

2 無理のない食事管理

BEYOND浜松店では無理な食事管理は一切行いません。
持続可能な食事管理を提供することで、生涯健康でいられる食事の知識を身につけることができます。

無理のない食事管理

3 また来たくなるサードプレイス空間

BEYOND浜松店は、単なるトレーニングの場ではありません。
人と人とがつながるコミュニティ空間として、多くのお客様から「次回のトレーニングが待ちきれない」とのお声をいただいております。

また来たくなるサードプレイス空間

無料体験の流れ

1 受付

受付

ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。

2 無料カウンセリング

無料カウンセリング

お身体の悩みや、現在の食生活、普段の運動習慣についてパーソナルトレーナーが丁寧にお伺いします。

3 体組成計による身体測定

体組成計による身体測定

ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。

4 無料体験トレーニング

無料体験トレーニング

身体測定の内容をもとに、体験トレーニングを実施いたします。

5 無料体験トレーニング

アフターカウンセリング

今後の食生活や、ご自宅でできるトレーニング法などについてアドバイスいたします。ご入会される場合、そのままお手続きいただくことも可能です。

初めての方へ
まずは無料でBEYONDを体感

BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。

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BEYOND会員のリアルな変化

CASE01 「自分を変えたかった」

K.A様／25歳/会社員

期間

8ヶ月

体重

-5.2kg

体脂肪率

-8%

CASE02 「リバウンドせずに体型を維持したい」

Y.M様／56歳/会社員

期間

4年3ヶ月

体重

KEEP

体脂肪率

-4%

BEYONDに通う日のスケジュール

6:00　起床

朝はしっかり朝食を取る。

8:00　出社

仕事を頑く。

12:00　ランチ

タンパク質をちゃんととる。

18:00　退社

1日の疲れを感じる。

21:00　BEYOND

マッスルになる。

トレーナーから一言

ご入会からとても頑張ってくれている会員様です！
ご入会当初は、ミニスカートを履ける様に...ミニスカート大作戦と命名してBEYONDでお身体を変えて人生を豊かになる提案をさせていただきました！！
実家お住まいで、お母さんの美味しいご飯だから身体変えれないかもと不安視していましたが...お食事も栄養素を考えながらペースが変わり、お食事を楽しみながら身体も変化していきました！
トレーニングも凄く上手になり、今では...BIG3も出来る様になりました！目標以上に身体が変わって、腹筋もバキバキに見える様になりましたと言っていただきました！！
僕がお伝えされて1番嬉しかったことは、先生と出会って価値観、世界観が変わって人生が好転的になったと言っていただきました。
これからも、更に人生がより好転的になる様に全身全霊サポートさせていただきます。

本人から一言

筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

BEYONDに通う日のスケジュール

6:20　起床

洗濯等済ませ朝食はしっかり食べる

9:30　出社

睡眠もしっかりとって朝食も食べているのでスムーズに仕事に入る

11:40　昼食

鶏ハムやササミにブロッコリーとほうれん草等タンパク質意識した手作りお弁当

15:30　退社

忙しい日もグッタリ感はなし

16:00　BEYOND

仕事後でもスクワットやデッドリフト等高負荷のトレーニングで心地よい疲労

トレーナーから一言

毎日の飲酒習慣を無理に制限せず、低カロリーなお酒へ変更。ストレス管理を重視しつつ、食事管理・筋力トレーニング・消費量を最適化し、筋肉量増加と体脂肪減少を実現

本人から一言

筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

CASE01 「リバウンドした体重を落としたかった。」

N.T様／30歳

期間

7ヶ月

体重

-24kg

体脂肪率

-12%

CASE02 「免疫をつけて健康な体になりたい」

K.Y様／34歳

期間

2年5ヶ月

体重

+5kg
（筋肉量アップ）

体脂肪率

-5%

CASE03 「健康維持と体力向上」

N.A様／49歳/会社員

期間

1年半

体重

-10kg

体脂肪率

-11%

BEYONDに通う日のスケジュール

7:00　朝食

ご飯・納豆・焼き魚でしっかり栄養補給

9:00　出社

1日を通して体調も安定

12:00　ランチ

鶏むねミンチと野菜のお弁当で高タンパクを意識

19:00　退社

以前より疲れにくくなったのを実感

20:00　BEYOND

トレーニングで代謝を上げて脂肪燃焼

トレーナーから一言

営業職で会食・飲酒が多い中でも、栄養管理とトレーニング頻度を最適化。アルコール摂取を考慮した減量設計を行い、大会出場レベルの身体づくりを実現しBEYOND CUP優勝。

本人から一言

トレーニングによって代謝が上がり、痩せやすい体になったのはもちろんですが、一番効果があったのは「食生活の改善」でした。
最初は大変そうなイメージがありましたが、習慣化してしまえば無理なく続けられました。ただ、大会直前などはモチベーションを保つのが難しい時期もありました。
そんな時に、BEYONDのトレーナーの方が的確にサポートしてくれて、「言われたことを信じてやり続ける」ことで乗り越えることができました。正直、1人だったらここまでの減量は絶対にできなかったと思います。
迷わずやるべきことを続けるだけで、自然と結果がついてきたので本当に感謝しています。
今ではトレーニング自体も楽しく続けられています。

BEYONDに通う日のスケジュール

6:30　起床

7:30　カフェで朝活

9:00　出社

12:30　休憩

定食屋・そば・コンビニ、選ぶものが変わりました

13:30　仕事

19:00　BEYOND

20:00　仕事戻る

22:00　帰宅

トレーナーから一言

体組成の数値と種目(ベンチプレス)の重量に関して目標設定をしました。ご入会当初はお食事も好きなラーメンを毎日食べられていたり揚げ物も大好きでしたが、LINEサポートを通して魚や豆腐系なども取り入れて食生活もかなり変化ができてきました。BPも20kgでしたが、今ではフリーで70kg挙上するほど成果が出てきております。目標達成以上に習慣の形成できたこと、BEYONDを通して人のつながりができたことが一番嬉しいです。と仰っていました。引き続き、お客様にとってサードプレイスになる環境として人生のサポートをおこなえるよう全力でサポートさせていただきます。

本人から一言

予約制でしっかり管理してもらえるし、食事管理もあり色々と教えていただけるのも満足しています。目標に向けて着実に成長し身体つきも明らかに変化があり、風邪も引かなくなったので、本当に通い始めて良かったです！引き続きよろしくお願いいたします！

BEYONDに通う日のスケジュール

6:30　起床・朝食

9:30　BEYOND

11:25　b-monster

12:30　昼食

13:30　カフェで勉強

19:00　夕食

23:30　就寝

トレーナーから一言

体力向上を目的ということもあり、トレーニング種目は少し多めに設定しております。
ご入会当初は種目数は少なく、できる種目も限られていましたが、今では土日の一番の時間で毎週2回来店いただきすべてのメニューをやりきることができるようになりました。またb-monsterも近いことからBEYOND→b-monsterの流れでより自己研鑽に励まれていて、今では体脂肪率11%まで減少しました。
引き続き、お客様にとっての習慣サポートに従事し、サードプレイスの空間作りに努めてまいります。

本人から一言

BEYONDに通ってから、運動を継続する習慣が身に付きました。
一年ぐらいから体型や体力の変化を実感でき、自分に自信を持てるようになりました。
トレーナーのサポートのおかげでたのしく継続できています。

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BEYOND浜松店の
お客様の声

M.T様

M.T様

40代/女性

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは？

体重が増え、痩せたいとと思っても自分の力ではなかなか痩せられず、歳と共に体力が落ちてきたので、ジムに通ってみようかなと考えていました。

Q. BEYONDを選んだ理由は？

インスタでの広告がきっかけでした。 最初の電話の応対もとてもスムーズで、ジムの清潔感や雰囲気も良く、今までパーソナルジムに通ったことがない私でも無料体験が気持ちよくできました！

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか？

パーソナルトレーナーの皆さんが体づくりに関してプロフェッショナルなので、初心者の私でもわかりやすく、無駄のないトレーニングができています。 身体の変化が目に見えてわかり体が軽くなりました！ 好きな洋服を前よりもキレイに着こなせるのが嬉しいです！

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

毎回、的確なアドバイスをありがとうございます。 なかなか効果が出ない中でも皆さんが暖かく見守って下さるのでトレーニングを続けられてます。 これからも頼りにしてます！ よろしくお願いします。

H.Y様

H.Y様

40代/女性/会社役員

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは？

今まで運動は全くしておらず不規則な生活をしておりましたが、体調を壊してしまったことがきっかけとなり、健康管理及び生活習慣の改善をしたいと考えていました。そんな時に、自宅の近くにパーソナルトレーニングジムができ、通ってみたいと思いました。60分間のマンツーマン指導はとても効率がよくトレーニングができるので、仕事の合間に通いやすいことも魅力でした。9時から22時まで好きな時間を選べるのも有難いです。

Q. BEYONDを選んだ理由は？

以前、起業家のローランドが通ったパーソナルジムとして拝見したことがあり、本物志向の方でも納得が出来る本格的なパーソナルジムだという印象がありました。入会はあまり考えておらず気軽な気持ちで体験してみようとお電話しましたが、実際にトレーニング指導を受けてみたら丁寧でとてもわかりやすく、プランの説明も納得ができましたのでBEYONＤ浜松店に入会しました。世古さんの「僕の持っている知識はすべて教えます」の一言が決め手となりました。

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか？

食事管理が始まりすぐに体重に結果が表れ、トレーニングを重ねるうちに体幹がつき姿勢が劇的に変わりました。周囲からも「やせた？」「立ち姿がきれい」「雰囲気が変わったね」などと言われるようになり、大勢の前で行うプレゼンテーションも自信を持ち堂々と取組むことが出来るようになりました。身体が変化し、洋服選びや旅行なども以前より楽しくなりました。気になっていた血液検査の結果も良好で良いこと尽くしで楽しいです。

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

都内中心であるハイレベルなトレーニング指導を浜松で受けることができとても有難いです。初めてのボディメイキングでしたが、予想以上に短期間で結果を出すことができ人生が楽しくなりました。これからも結果を出していきたいです。引き続きご指導お願い致します。

H.W様

H.W様

20代/男性/営業職

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは？

きっかけはこのままだと将来大変な事になると思ったからです。 私は元々小学校から大学まで陸上競技の短距離をやっていました。その頃は今よりも全然痩せていて、沢山食べても太る気配もありませんでした。 ただ社会人になって陸上にも一区切りをつけ、運動をほとんどしなくなりました。 でも食べる事はずっと好きだったので同じ量と金銭に余裕ができたので外食中心の生活を送っていました。そんな生活を送っていると体重がどんどん増えてしまい、このまま行くと将来大変な事になると思い決意をしました。

Q. BEYONDを選んだ理由は？

私がBEYONDを選んだ理由はお店の雰囲気とパーソナルトレーナーの人柄です。 体験でお伺いした際にしっかりとカウンセリングをしていただき、私がどうなりたいか、その為には何が必要かと具体的なビジョンを説明してもらい本気で変わりたかったので凄くワクワクしたのを覚えています。 その際の対応の良さ、パーソナルトレーナー皆さんの人柄、知識、身体のデカさに憧れてBEYONDで頑張ろうと選びました。

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか？

まず身体の変化で言うと10キロの減量に成功しました。 そして心境の変化では今後は痩せるのが目的ではなく、トレーナーさん達みたいなデカくてかっこいい筋肉を作りたいと思いました。 半年のトレーニングで体重の変化が大きくて仕事でもプライベートでも痩せたねって言われるのが凄く嬉しかったです。 そして次第に筋トレの楽しさにハマってしまい、トレーニング後の達成感とどんどん大きく変わって行く身体の変化に嬉しさを覚える様になりました。当初は痩せると言う目的で入ったのですが、今はかっこいい筋肉を作ると言う様に切り替わっており今後も全力で頑張りたいと思っています。

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

もちろん全てのパーソナルトレーナーの方に感謝の気持ちはあります。ただ強いてあげるのだとすれば私は塚本さんです。 理由としては、まず人柄が凄くいい所です。いつも丁寧にかつ真剣に私と向き合っていただき、パーソナルトレーニング中も励ましてくれたり、声がけが凄く力になっています。また少し休憩中の雑談であったり、食事管理のアドバイス、筋トレのアドバイスなど親身に対応していただき楽しくトレーニングが続けられております。 本当にいつも感謝をしております。 ありがとうございます。

BEYOND浜松店の
トレーナーからひとこと

佐々木 亮太の写真

BEYOND浜松店

佐々木 亮太

生年月日 1999/8/29 トレーナー歴 トレーナー歴：3年

パーソナルジムBEYOND浜松店 店長の佐々木です！
身体づくりは、特別なことではなく、日々の小さな習慣の積み重ねによって作られていきます。運動が苦手な方や、これまでジムが続かなかった方でも、正しい知識と自分に合った方法を選ぶことで、身体は必ず変わります！
ダイエットやボディメイクは、見た目を変えることだけが目的ではありません。
「今後の人生をhappyに送れる身体と習慣を作ること」
それが、私がトレーナーとして一番大切にしている想いです！
情報があふれる現代だからこそ、本当に必要なことを見極め、お一人おひとりの目的やライフスタイルに合わせたトレーニング・食事指導を行い、無理なく続けられる形で習慣化までサポートいたします！
浜松でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ一度、無料カウンセリング・体験トレーニングにお越しください。
一緒に、これからの人生をより前向きでhappyなものにしていきましょう！

BEYOND浜松店の
アクセス情報

〒4300924
浜松市中央区龍禅寺町７４−１ フジビル 101&2F

JR東海道本線「浜松駅」南口徒歩10分
JR東海道新幹線「浜松駅」南口徒歩10分
Googleマップをみる

BEYOND浜松店の
店舗情報

住所

 静岡県浜松市中央区龍禅寺町７４−１ フジビル 101&2F

アクセス

 JR東海道本線「浜松駅」南口徒歩10分
JR東海道新幹線「浜松駅」南口徒歩10分

TEL

 053-522-9061

営業時間

 10:00〜22:00

定休日

 年中無休
パーソナルトレーニングジムのBEYOND浜松店
Instagram 浜松店の
Instagram 予約 無料体験の
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BEYOND浜松店の
設備情報

駅徒歩10分以内 2路線以上あり 個室あり 無料駐車場あり レンタルシューズ レンタルウェア 手ぶらOK ダイエット ボディメイク
シャワールーム
シャワールーム
ロッカースペース
ロッカースペース
Wi-Fi
Wi-Fi
レンタルウェア
ウェア
レンタルシューズ
レンタルシューズ
タオル
タオル
ヘア・ボディ
ウォッシュ
ヘア・ボディウォッシュ
ドライヤー
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プロテイン
プロテイン
各種サプリメント
各種サプリメント

BEYOND浜松店の様子

  • パーソナルジム BEYOND 浜松店の写真
    浜松エリアで効率的に成果を出したいビジネスマンや女性に支持される浜松店。あらゆる筋肉を的に捉える機材を効率的にレイアウトし、プロがマシンの設定をミリ単位で調整します。限られた時間で最大の代謝向上を狙うメニューは、忙しい浜松での日々を支えるための、最高の身体投資になります。
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BEYOND浜松店の
内装を動画で観る

BEYOND浜松店の
所属トレーナー

佐々木 亮太
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佐々木 亮太

SASAKI RYOTA

Instagram Instagram

こんにちは！BEYOND浜松店トレーナーの佐々木亮太です！私はボディーメイクを通じて、自分に自信がつき日々の生活がHAPPYになりました。この経験を、お身体で悩みがあるお客様にHAPPYな生活が送られるようにサポートいたします！一緒に頑張っていきましょう！

経歴

  • ・2023APF ALLOUT CHAMPIONSHIPS First timer 4th
  • ・2024 APF ALTAIR AND VEGA CUP Newcomer 4th
  • ・APF LIBRA CHAMPIONSHIPS Newcomer 4th Class 5th
  • ・BEYOND AWARD 2025 優良賞(トレーナー部門)
都築 慶真
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都築 慶真

TSUZUKI KEIMA

こんにちは！BEYOND浜松店トレーナーの都築慶真です！私自身、トレーニングやボディメイクを始めた結果人生の目標が立てることができました！体が変わっていくうちにメンタルの変化も良い方向に行けることができました！皆様にも身体の変化を楽しみながら人生豊かに送れるように、一生懸命サポートさせていただきたいと思っています！よろしくお願いいたします！

経歴

  • ・マッスルゲート静岡大会　フィジーク新人の部
杉山 佑真
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杉山 佑真

SUGIYAMA YUMA

こんにちは、BEYOND浜松店の杉山佑真と言います🌈
トレーニングをし身体を変えること、そうすることで日々の生活や気持ちにも大きな変化が生まれます！！
先ずは「なりたい自分」に近づくための一歩を一緒に踏み出していきましょう💪
Let`s 「やらまいか！」

経歴

  • ・2022 SUMMER SYYLE AWARD stylish guy 出場
青木 智宏
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青木 智宏

AOKI TOMOHIRO

こんにちは！BEYOND浜松店トレーナーの青木智宏です！ただ人間として強くありたい、そんな単純な思いから始めたトレーニングから多くのことを学びました。この経験を皆様に還元できればと思います！よろしくお願いします！

所有資格

  • ・加圧指導資格
  • ・コンプレフロス

BEYONDトレーナーが保有する
専門資格の例

トレーニング
  • 健康運動指導士
  • アスレティックトレーナー
    JSPO（公益財団法人日本スポーツ協会）
  • NSCA-CPT
  • 健康運動実践指導者
  • NSCA-CSCS
  • JCCAベーシックインストラクター
食事管理
  • 管理栄養士
    厚生労働省　国家資格
  • アスリートフードマイスター
  • 食育アドバイザー
  • フードスペシャリスト
  • サプリメントアドバイザー
  • スポーツフードアドバイザー
  • ダイエットインストラクター
体調管理・その他
  • 理学療法士
    厚生労働省　国家資格
  • 柔道整復師
    厚生労働省　国家資格
  • 救急救命士
  • 応急手当指導員
  • 赤十字救急員救急法
  • 日本ライフセービング協会
    心肺蘇生法技能検定

料金・費用

無料カウンセリング・体験トレーニング

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項目 1回あたりの金額
無料カウンセリング 無料
体験トレーニング

初回限定無料！


0円

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回数券

通うペースを自由に決められるチケット制。
忙しい方や定期的に通いたい方におすすめしています。

料金を見る
コース種類 回数 料金・費用 特典・備考
STANDARD 10 10回 102,300円（税込）【@10,230円】 アフタープロテイン
ACHIEVE 20 20回 187,000円（税込）【@9,350円】 アフタープロテイン
BEYOND 30 30回 264,000円（税込）【@8,800円】 アフタープロテイン
ロッカー無料
閉じる

ライフプランニングコース

食事指導だけでなく、生活習慣から見直すフルサポート。
一生モノの「痩せ体質」を手に入れたい方におすすめです。

料金を見る
コース種類 回数 / 目安期間 料金・費用 特典・備考
ライフプランニング16 16回/2ヶ月 290,400円（税込） パーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
ライフプランニング24 24回/3ヶ月 435,600円（税込） パーソナル食事管理3ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
閉じる

コース終了後は

継続コース

回数券orライフプランニング終了後は、
「月額制」で通いやすい「マンスリープラン」をご用意。
理想の身体を維持しながらトレーニングを習慣化していくために、無理なく継続できるプランです。

マンスリープラン

料金を見る
コース種類 回数 / 目安期間 料金・費用 特典・備考
マンスリー2 2回/月 17,600円（税込） アフタープロテイン
マンスリー4 4回/月 35,200円（税込） アフタープロテイン
マンスリー8 8回/月 69,300円（税込） アフタープロテイン
閉じる

分割払いに対応しております。

BEYONDでは、クレジットカードを用いた分割払いをご利用いただけます。

最高26回まで
ご利用可能

¥ 4,700 ～/月

※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金
・10回券102,300円の場合
分割回数：26回/支払い期間：26ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：124,110円

その他のプランもご用意ございます。
お客様お一人お一人に合わせた、最適な
プランをご提供いたします。

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BEYOND浜松店に関する
よくあるご質問

よくある質問

浜松店では無料体験、無料カウンセリングを実施中です。カウンセリングを通し、お客様のお身体の状態、お悩みに合わせたパーソナライズなプランをご提案しておりますので、是非お気軽に無料体験にお越しください。
浜松店はJR東海道本線/JR東海道新幹線の浜松駅南口から徒歩で約10分ほどの場所にございます。
浜松店には現在男性のトレーナーが3名在籍しています。(2026年02月02日現在)
24時間受付中
無料体験はこちら
浜松店には所属しておりませんが、会員様の6~7割は女性のお客様です。ご安心してお問い合わせください。
はい、完全に無料でカウンセリングとパーソナルトレーニングを体験していただけます。是非お気軽に一度お問い合わせください。
ウェアとタオルをご用意しておりますので、手ぶらで問題ございません。レンタルシューズもございますので、店舗にお問い合わせください。
24時間受付中
無料体験はこちら

パーソナルトレーニングについて

もちろん、大丈夫です！私たちには、運動が苦手な初心者の方も「BEYONDにお越しいただきたい」という思いがあります。
なぜなら、正しくできていない自己流の筋トレは正しい部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることもあるためです。「ぜひ健康ライフのスタートをBEYONDで始めよう」とお客様に言っていただけることが、私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなモチベーションとなっています。
忙しい方のために、不定期でも通える回数券のプランをご用意しています。年中無休で営業しており、忙しい時にも忘れずに済む食事方法を提案させていただきますので、トレーニング頻度は高くに越したことはないものの、効果はご実感いただけるものとなっています。
個人差はあるものの、全くきつくないということはありません。お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを組みますので、ご安心ください。
お客様が「きつくしてほしい」とのご要望ならきつくすることができます。「きつくしないでほしい」とのことなら、きつさを最低限に抑えたメニューを組ませていただきますので、遠慮なくトレーナーにご要望をお伝えください。
ダイエット目的のお客様でまだまだ体が初心者、もしくは初めての大会出場を検討中のお客様にはライフプランニングコースをおすすめしています。「ダイエットは食事7割・トレーニング3割」と言われています。お客様が口にするすべてのものにコメントしてアドバイスをさせていただき「パーソナル食事管理」のついたライフプランニングコースの方が効果が高いです。
一方で、まだまだ中級者以上の方、栄養についてある程度の知識がある方には、「気軽に一流のトレーニングの仕方を学べる」ものとなっている回数券をおすすめしています。
体質・生活習慣・食事改善の度合いなどによる効果には大きな個人差があります。過去には、特に食事改善や運動を継続した一部のお客様で、1.5ヶ月で13kg減量したケースもございます（個別の事例ですが、全ての方に当てはまるものではありません）。
BEYONDでは、健康的に続けられるダイエットを最優先にしています。短期間での大幅な減量が体調を崩す可能性がある場合は、減量ペースの調整もご提案しています。
過度な食事制限や不健康な方法で体重だけを急激に落とすことは推奨していません。筋肉量を保ちながら、日常生活に必要な栄養を確保しつつ、持続可能な減量を目指します。

食事について

飲んでいただいても構いません。適度な量と種類に注意を払いましょう。糖質が多くカロリーの高い梅酒・ワインなどは、避けてもらうとよいです。お酒を飲む場合は蒸留酒（ウィスキー・焼酎等）をおすすめしています。割り物は水か炭酸水にしましょう。
BEYONDでは無理な食事制限は実施していません。しっかり食べて健康的に痩せる「ゆるダイエット」で、食事量を極端に減らすダイエットは一定期間は体重は減少しますが、どこかでリバウンドを招き、痩せにくい体質になってしまいます。適正量・適正なタイミングで食事し、PFCバランスの整った食習慣を身につけていただきます。
ダイエットのために朝食を抜く方がいますが、朝食はむしろ食べるべきです。一人ひとりの体格・ライフスタイルに合わせた生活習慣の見直しを行うストレスフリーなダイエットライフをお届けします。
世界屈指の知識を身につけていただき、BEYONDを卒業後も生涯健康にお過ごしいただけるような知識をお届けします。

料金・お支払いについて

はい、ご利用いただけます。最大26回のクレジットカードでの分割払いに対応しています。月々4,300円～お支払いいただけます。ご不明点・ご不安なことは、お気軽にご相談ください。
ライフプランニングコースまたは回数券を終えたお客様には、月額制でお気軽にお通いいただける「マンスリーコース」をご用意しています。当然、回数券のご購入も可能です。
コースを終えられたお客様の93%がこちらのアフターケアとして継続していただいています。これは、成果が得られなかったためではなく、「目標を達成したもっとこなしてほしい」「BEYONDトレーナーのトレーニングならそこで続けたい」といった大変ありがたい理由でのご継続となっており、そういったお客様一人ひとりがBEYONDトレーナーのモチベーションへと繋がっています。
よくある質問の一覧はこちら

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