パーソナルジム

BEYOND 国分寺店

Getfit AWARD選ばれているジム 3年連続 No.1 殿堂入り
全国店舗数 170店舗以上

まずは気軽にBEYONDを体感！

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一生続けられる習慣と
正しい知識を身につける場所。

BEYONDは、ただ痩せるための場所ではありません。
生涯健康でいられる習慣を。
あなたの人生を根本から豊かにする、
それが、BEYONDです。

BEYOND国分寺店が
選ばれる理由

1 頑張るではなく、続く習慣をつくる

採用率5%の厳しい基準をクリアしたトレーナーが、無理なく続けられる習慣づくりをサポート。
あなたの「なりたい」に合わせて生活習慣からサポートします。

頑張るではなく、続く習慣をつくる

2 無理のない食事管理

BEYOND国分寺店では無理な食事管理は一切行いません。
持続可能な食事管理を提供することで、生涯健康でいられる食事の知識を身につけることができます。

無理のない食事管理

3 また来たくなるサードプレイス空間

BEYOND国分寺店は、単なるトレーニングの場ではありません。
人と人とがつながるコミュニティ空間として、多くのお客様から「次回のトレーニングが待ちきれない」とのお声をいただいております。

また来たくなるサードプレイス空間

無料体験の流れ

1 受付

受付

ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。

2 無料カウンセリング

無料カウンセリング

お身体の悩みや、現在の食生活、普段の運動習慣についてパーソナルトレーナーが丁寧にお伺いします。

3 体組成計による身体測定

体組成計による身体測定

ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。

4 無料体験トレーニング

無料体験トレーニング

身体測定の内容をもとに、体験トレーニングを実施いたします。

5 無料体験トレーニング

アフターカウンセリング

今後の食生活や、ご自宅でできるトレーニング法などについてアドバイスいたします。ご入会される場合、そのままお手続きいただくことも可能です。

初めての方へ
まずは無料でBEYONDを体感

BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。

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BEYOND会員のリアルな変化

CASE01 「自分を変えたかった」

K.A様／25歳/会社員

期間

8ヶ月

体重

-5.2kg

体脂肪率

-8%

CASE02 「リバウンドせずに体型を維持したい」

Y.M様／56歳/会社員

期間

4年3ヶ月

体重

KEEP

体脂肪率

-4%

BEYONDに通う日のスケジュール

6:00　起床

朝はしっかり朝食を取る。

8:00　出社

仕事を頑く。

12:00　ランチ

タンパク質をちゃんととる。

18:00　退社

1日の疲れを感じる。

21:00　BEYOND

マッスルになる。

トレーナーから一言

ご入会からとても頑張ってくれている会員様です！
ご入会当初は、ミニスカートを履ける様に...ミニスカート大作戦と命名してBEYONDでお身体を変えて人生を豊かになる提案をさせていただきました！！
実家お住まいで、お母さんの美味しいご飯だから身体変えれないかもと不安視していましたが...お食事も栄養素を考えながらペースが変わり、お食事を楽しみながら身体も変化していきました！
トレーニングも凄く上手になり、今では...BIG3も出来る様になりました！目標以上に身体が変わって、腹筋もバキバキに見える様になりましたと言っていただきました！！
僕がお伝えされて1番嬉しかったことは、先生と出会って価値観、世界観が変わって人生が好転的になったと言っていただきました。
これからも、更に人生がより好転的になる様に全身全霊サポートさせていただきます。

本人から一言

筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

BEYONDに通う日のスケジュール

6:20　起床

洗濯等済ませ朝食はしっかり食べる

9:30　出社

睡眠もしっかりとって朝食も食べているのでスムーズに仕事に入る

11:40　昼食

鶏ハムやササミにブロッコリーとほうれん草等タンパク質意識した手作りお弁当

15:30　退社

忙しい日もグッタリ感はなし

16:00　BEYOND

仕事後でもスクワットやデッドリフト等高負荷のトレーニングで心地よい疲労

トレーナーから一言

毎日の飲酒習慣を無理に制限せず、低カロリーなお酒へ変更。ストレス管理を重視しつつ、食事管理・筋力トレーニング・消費量を最適化し、筋肉量増加と体脂肪減少を実現

本人から一言

筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

CASE01 「リバウンドした体重を落としたかった。」

N.T様／30歳

期間

7ヶ月

体重

-24kg

体脂肪率

-12%

CASE02 「免疫をつけて健康な体になりたい」

K.Y様／34歳

期間

2年5ヶ月

体重

+5kg
（筋肉量アップ）

体脂肪率

-5%

CASE03 「健康維持と体力向上」

N.A様／49歳/会社員

期間

1年半

体重

-10kg

体脂肪率

-11%

BEYONDに通う日のスケジュール

7:00　朝食

ご飯・納豆・焼き魚でしっかり栄養補給

9:00　出社

1日を通して体調も安定

12:00　ランチ

鶏むねミンチと野菜のお弁当で高タンパクを意識

19:00　退社

以前より疲れにくくなったのを実感

20:00　BEYOND

トレーニングで代謝を上げて脂肪燃焼

トレーナーから一言

営業職で会食・飲酒が多い中でも、栄養管理とトレーニング頻度を最適化。アルコール摂取を考慮した減量設計を行い、大会出場レベルの身体づくりを実現しBEYOND CUP優勝。

本人から一言

トレーニングによって代謝が上がり、痩せやすい体になったのはもちろんですが、一番効果があったのは「食生活の改善」でした。
最初は大変そうなイメージがありましたが、習慣化してしまえば無理なく続けられました。ただ、大会直前などはモチベーションを保つのが難しい時期もありました。
そんな時に、BEYONDのトレーナーの方が的確にサポートしてくれて、「言われたことを信じてやり続ける」ことで乗り越えることができました。正直、1人だったらここまでの減量は絶対にできなかったと思います。
迷わずやるべきことを続けるだけで、自然と結果がついてきたので本当に感謝しています。
今ではトレーニング自体も楽しく続けられています。

BEYONDに通う日のスケジュール

6:30　起床

7:30　カフェで朝活

9:00　出社

12:30　休憩

定食屋・そば・コンビニ、選ぶものが変わりました

13:30　仕事

19:00　BEYOND

20:00　仕事戻る

22:00　帰宅

トレーナーから一言

体組成の数値と種目(ベンチプレス)の重量に関して目標設定をしました。ご入会当初はお食事も好きなラーメンを毎日食べられていたり揚げ物も大好きでしたが、LINEサポートを通して魚や豆腐系なども取り入れて食生活もかなり変化ができてきました。BPも20kgでしたが、今ではフリーで70kg挙上するほど成果が出てきております。目標達成以上に習慣の形成できたこと、BEYONDを通して人のつながりができたことが一番嬉しいです。と仰っていました。引き続き、お客様にとってサードプレイスになる環境として人生のサポートをおこなえるよう全力でサポートさせていただきます。

本人から一言

予約制でしっかり管理してもらえるし、食事管理もあり色々と教えていただけるのも満足しています。目標に向けて着実に成長し身体つきも明らかに変化があり、風邪も引かなくなったので、本当に通い始めて良かったです！引き続きよろしくお願いいたします！

BEYONDに通う日のスケジュール

6:30　起床・朝食

9:30　BEYOND

11:25　b-monster

12:30　昼食

13:30　カフェで勉強

19:00　夕食

23:30　就寝

トレーナーから一言

体力向上を目的ということもあり、トレーニング種目は少し多めに設定しております。
ご入会当初は種目数は少なく、できる種目も限られていましたが、今では土日の一番の時間で毎週2回来店いただきすべてのメニューをやりきることができるようになりました。またb-monsterも近いことからBEYOND→b-monsterの流れでより自己研鑽に励まれていて、今では体脂肪率11%まで減少しました。
引き続き、お客様にとっての習慣サポートに従事し、サードプレイスの空間作りに努めてまいります。

本人から一言

BEYONDに通ってから、運動を継続する習慣が身に付きました。
一年ぐらいから体型や体力の変化を実感でき、自分に自信を持てるようになりました。
トレーナーのサポートのおかげでたのしく継続できています。

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BEYOND国分寺店の
お客様の声

O.T様

O.T様

20代/男性/会社員

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは？

在宅中心の生活で体力が落ち、自己流トレーニングにも限界を感じていました。「正しいやり方で安全に長く続けたい」という思いで体験に参加。そこで加藤トレーナーが、私の癖をやさしく整えながら、今日できる一歩とその先の道筋を丁寧に示してくれました。寄り添う言葉と確かな指導に背中を押され、BEYONDに通うことを決意しました。運動を“好き”に変えてくれる予感がしたからです。不安よりも期待が勝ちました。

Q. BEYONDを選んだ理由は？

最初は八王子店に通っていましたが、毎回の小さな変化を一緒に喜び、課題は前向きに伝えてくれる加藤さんの人柄に惹かれ、異動に合わせて国分寺店へもご一緒しました。清潔な設備と落ち着いた雰囲気、食事や生活リズムまで寄り添うサポートが心強いです。数字以上に“自分を大切にできる場所”だと感じ、迷わずBEYONDを選びました。これからも安心して通い続けたいと思える、信頼の積み重ねがあります。

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか？

通い始めて1年、ベンチプレスは70kgから115kgへ。フォームが整い、肩の違和感も軽減。呼吸や可動域の意識が日常の動きにも活きています。できなかった重さが上がった日、加藤さんが自分事のように喜び、私も励まされました。その積み重ねで体だけでなく心も強くなり、ジムに向かう日は少し誇らしい自分でいられます。毎回やり切ったという達成感を得られるため、日々の自信が育っていると感じます。

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

温かさとプロの観察眼のバランスが絶妙です。安全第一で寄り添いながら、自分の限界を見極めてくださり、流石です！

A.Y様

A.Y様

50代/女性/会社社員

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは？

ずっとボディメイクの大会への憧れがありました。いつか出場してみたい。いつかあんな身体になりたい。50代になってからでもできるか不安でしたが、とりあえずプロの人に聞いてみよう。そう思ってパーソナルジムを探していました。

Q. BEYONDを選んだ理由は？

一度は他のパーソナルジムに体験に行きましたが、BEYONDには大会出場者、入賞者の方々が多く在籍しており、ここなら私が目指したい体づくりも安心して任せられる！そう感じてBEYONDを選びました。雰囲気も明るく、器具も揃っており、何より担当していただいた加藤さんの熱量に感動を受け最終的にBEYONDでボディメイクをする決意をしました。

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか？

自分1人では出来ないことも加藤トレーナーと一緒なら出来るし、頑張れます！！また、トレーニングの知識や食事の知識も毎回勉強になり、BEYONDを選んで良かったと思っています。昨年のBEYOND CUPも優勝することができました！

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

私のトレーナーはとても明るく愛されキャラでなんといっても面白い！なのに、様々な知識を持っていてとても勉強になります！いつも励ましてくれて、落ち込んでて元気ない時でも、トレーニングが終わった後は必ず明るくなっている自分がいます！いつか加藤トレーナーと同じ大会で優勝します！

S.Y様

S.Y様

60代/女性/会社員

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは？

二年前の還暦の時、小学校の同級会でのことです 子供の頃小さくて痩せっぽちだった私がナント！一番大きな横綱になっていたのです 久しぶりに会った先生やクラスメイト達の驚きは大変なものでした 「ええ!?私ってそんなになんだぁ!?」その時初めて自覚したのです。それがきっかけです

Q. BEYONDを選んだ理由は？

自分なりのダイエットを始めるも、一日一食というメチャクチャな方法でした そんな時、知り合いの80代の女性が「私beyondに入会したんだけどとてもいいよ」と話して下さいました 「あら？80代でも通えるなら、私も行ってもいいのでは？」と思い、直ぐその足でbeyondのドアを叩いたのです

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか？

週２のトレーニングで約5ヶ月、10kg痩せました！！ 先ず入店すると元気良く笑顔で挨拶してくれるので「よし！今日も頑張ろう！」とスイッチが入ります ずっと運動して来なかった還暦過ぎの主婦ですが、そんな私にもわかるように「このトレーニングはここの部位に効きますよ」と説明しながらお手本を見せてくれるので今まで考えたこともない自分の筋肉を意識するようになりました 声かけや励ましも力になりますし、姿勢や身体の動かし方も細かくチェックして指摘してくれるのがとてもいい所です

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

5ヶ月で10kg減に導き私の人生を変えてくれた加藤トレーナーは、明るい性格で私の息子達と同年代ということもあり、とても親しみやすく話しやすい方です トレーニング中の他愛ない雑談も楽しく出来ますし、案外これが大事なポイントではないかと思います 御本人もかなり体重を落とした経験があったり、大会での実績も説得力がありとても信頼出来ます

D.S様

D.S様

30代/男性/会社員

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは？

目的は、ダイエットです。以前から仕事をする上で、自分自身の事を後回しにしてしまう癖がありました。どうしても自分への時間的投資ができず、ダイエットに関わることは後回しにしてしまっていました。仕事で疲れ果ててしまった時には、だらしない生活をしてしまうという日々でした。 そんな中、いわゆる普通のジムではなく、パーソナルトレーニングジムに通おうと思った理由は、「自分では絶対にやらないトレーニングができる」「自分では絶対にやらない、あと数回を応援してもらえる」、そして「トレーニングを習慣化することができる」と思ったからです。

Q. BEYONDを選んだ理由は？

数あるパーソナルジムの中から、通うジムを選択する際に考えていたことは、「トレーナーの人柄で決めよう」ということです。私はトレーニングに慣れているわけでもなく、体型的に自分に自信がない状態だったので、無意識に「トレーナーはこわいのではないか」と思っていました。 そんな中、BEYONDに体験へ訪問しました。そこで、トレーナーの大塚さんとお話して、その場で入会を決めました。 私が初めに考えていた「こわい」といった感情は一つも生まれず、むしろ優しく応援しながら伴走してくれる存在だとその場でわかりました。

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか？

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

大前提として、通う前からの期待ポイントをしっかりと満たしてくれています。 そして現在、通って３か月になりますが、間違いなく体型が変わってきました。 トレーニングがしっかりと段階的に組まれているのがわかります。「前よりもできるようになった」と小さな成長を確実に感じられるように、メニューを設定してもらってありがたいです。また、そのおかげでケガもなく進めることができています。 さらに、体型だけでなく「姿勢がよくなった」「声がはっきりと出るようになった」「仕事への集中が続くようになった」「決断・判断スピードが上がった」ということが、個人的には嬉しいです。

BEYOND国分寺店の
トレーナーからひとこと

加藤 大成の写真

BEYOND国分寺店

加藤 大成

生年月日 1998年9月15日 トレーナー歴 トレーナー歴：3年

初めまして。
BEYOND国分寺店、店長の加藤大成と申します。パーソナルトレーニングと聞くと少し敷居が高いイメージをお持ちの方が多いと思います。BEYOND国分寺店は内装はもちろん、スタッフ含めアットホームな空間をお作りしております。また国分寺から日本一の「fitnessパワースポット」へをモットーに掲げお客様の「なりたい」を見つけ、導くために
お客様に心から楽しんでいただき、元気になっていただけるような
真心あるサービスを提供してまいります。
そして、お客様に愛され、地域に愛される店舗を築いていきます。

BEYOND国分寺店の
アクセス情報

〒1850012
国分寺市本町2-9-14 ワイエスビル3Ｆ

JR中央線国分寺駅北口から徒歩2分
西武国分寺線国分寺駅北口から徒歩2分
Googleマップをみる

国分寺駅から
BEYOND国分寺店への
アクセスの方法

01

道順の写真

「BEYOND国分寺店」はJR国分寺駅北口から徒歩3分にございます。

02

道順の写真

国分寺駅北口方面に真っ直ぐ進みます。

03

道順の写真

北口駅前広場をバス停方面に進みます。

04

道順の写真

1つ目の交差点を右折します。

05

道順の写真

交差点を渡っていただいて真っ直ぐ進みます。

06

道順の写真

ワイエスビル3FがBEYOND国分寺店になります。エレベーターもしくは階段をご利用いただきご来店ください。

BEYOND国分寺店の
店舗情報

住所

 東京都国分寺市本町2-9-14 ワイエスビル3Ｆ

アクセス

 JR中央線国分寺駅北口から徒歩2分
西武国分寺線国分寺駅北口から徒歩2分

TEL

 042-401-0568

営業時間

 10:00-22:00

定休日

 年中無休

Webサイト

 国分寺店の公式サイトはこちら
パーソナルトレーニングジムのBEYOND国分寺店
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公式LINE 予約 無料体験の
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BEYOND国分寺店の
設備情報

駅徒歩5分以内 駅近 2路線以上あり 最寄り2駅あり 提携駐車場あり 提携駐輪場あり 女性トレーナー在籍 レンタルシューズ レンタルウェア ダイエット ボディメイク
シャワールーム
シャワールーム
ロッカースペース
ロッカースペース
Wi-Fi
Wi-Fi
ミネラルウォーター
ミネラルウォーター
レンタルウェア
ウェア
レンタルシューズ
レンタルシューズ
タオル
タオル
ヘア・ボディ
ウォッシュ
ヘア・ボディウォッシュ
ドライヤー
ドライヤー
プロテイン
プロテイン
各種サプリメント
各種サプリメント

BEYOND国分寺店の様子

  • パーソナルジム
    国分寺店の受付は、トレーニング前の緊張をほぐし、ポジティブな気持ちでセッションに臨めるよう設計されています。国分寺エリアで最も「通うこと自体が楽しみになる」場所を目指し、スタッフが温かなホスピタリティでお迎えします。ジムを「しんどい場所」から「自分をアップデートする場所」へ書き換えます。
  • 国分寺店の受付は、トレーニング前の緊張をほぐし、ポジティブな気持ちでセッションに臨めるよう設計されています。国分寺エリアで最も「通うこと自体が楽しみになる」場所を目指し、スタッフが温かなホスピタリティでお迎えします。ジムを「しんどい場所」から「自分をアップデートする場所」へ書き換えます。
  • 国分寺店の受付は、トレーニング前の緊張をほぐし、ポジティブな気持ちでセッションに臨めるよう設計されています。国分寺エリアで最も「通うこと自体が楽しみになる」場所を目指し、スタッフが温かなホスピタリティでお迎えします。ジムを「しんどい場所」から「自分をアップデートする場所」へ書き換えます。
  • 国分寺店の受付は、トレーニング前の緊張をほぐし、ポジティブな気持ちでセッションに臨めるよう設計されています。国分寺エリアで最も「通うこと自体が楽しみになる」場所を目指し、スタッフが温かなホスピタリティでお迎えします。ジムを「しんどい場所」から「自分をアップデートする場所」へ書き換えます。
  • 国分寺店の受付は、トレーニング前の緊張をほぐし、ポジティブな気持ちでセッションに臨めるよう設計されています。国分寺エリアで最も「通うこと自体が楽しみになる」場所を目指し、スタッフが温かなホスピタリティでお迎えします。ジムを「しんどい場所」から「自分をアップデートする場所」へ書き換えます。
  • 国分寺店の受付は、トレーニング前の緊張をほぐし、ポジティブな気持ちでセッションに臨めるよう設計されています。国分寺エリアで最も「通うこと自体が楽しみになる」場所を目指し、スタッフが温かなホスピタリティでお迎えします。ジムを「しんどい場所」から「自分をアップデートする場所」へ書き換えます。
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BEYOND国分寺店の
所属トレーナー

加藤 大成
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加藤 大成

KATO TAISEI

Instagram Instagram

life is only once.”人生は一度きり“
この言葉は私がトレーニングを始めた「きっかけ」の言葉です。
一度きりの人生を楽しく過ごせるように自信を持って過ごせるようにちょっとした「きっかけ」そして行動で人生は大きく変化します！
私はその「きっかけ」をサポート致します！1人なら不安でも私がいます！
一緒に最高の身体を手に入れる為に頑張りましょう！！

経歴

  • ・NABBA JAPAN JOC NOVIC 2位
  • ・NABBA JAPAN JOC AMATEUR 2位
  • ・APF sport model 4位
大塚　諒
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大塚　諒

OTSUKA RYO

『フィットネスをライフスタイルに』
私はこの言葉を日本中の皆様に届けて、体現できるキッカケ作りを全力でサポートいたします！
豊かな人生を送るためには『健康』でいることが必要不可欠ですが、現代社会ではそれを後回しにしてしまっている方が多く感じます。
身体と心が元気でいるためには、いつからでもスタートは遅くありません。
少しでも悩んでいたり迷っている方は、是非体験トレーニングにいらしてみてください！

BEYONDトレーナーが保有する
専門資格の例

トレーニング
  • 健康運動指導士
  • アスレティックトレーナー
    JSPO（公益財団法人日本スポーツ協会）
  • NSCA-CPT
  • 健康運動実践指導者
  • NSCA-CSCS
  • JCCAベーシックインストラクター
食事管理
  • 管理栄養士
    厚生労働省　国家資格
  • アスリートフードマイスター
  • 食育アドバイザー
  • フードスペシャリスト
  • サプリメントアドバイザー
  • スポーツフードアドバイザー
  • ダイエットインストラクター
体調管理・その他
  • 理学療法士
    厚生労働省　国家資格
  • 柔道整復師
    厚生労働省　国家資格
  • 救急救命士
  • 応急手当指導員
  • 赤十字救急員救急法
  • 日本ライフセービング協会
    心肺蘇生法技能検定

料金・費用

無料カウンセリング・体験トレーニング

初めての方は
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項目 1回あたりの金額
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体験トレーニング

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回数券

通うペースを自由に決められるチケット制。
忙しい方や定期的に通いたい方におすすめしています。

料金を見る
コース種類 回数 料金・費用 特典・備考
STANDARD 10 10回 102,300円（税込）【@10,230円】 アフタープロテイン
ACHIEVE 20 20回 187,000円（税込）【@9,350円】 アフタープロテイン
BEYOND 30 30回 264,000円（税込）【@8,800円】 アフタープロテイン
ロッカー無料
閉じる

ライフプランニングコース

食事指導だけでなく、生活習慣から見直すフルサポート。
一生モノの「痩せ体質」を手に入れたい方におすすめです。

料金を見る
コース種類 回数 / 目安期間 料金・費用 特典・備考
ライフプランニング16 16回/2ヶ月 290,400円（税込） パーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
ライフプランニング24 24回/3ヶ月 435,600円（税込） パーソナル食事管理3ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
閉じる

コース終了後は

継続コース

回数券orライフプランニング終了後は、
「月額制」で通いやすい「マンスリープラン」をご用意。
理想の身体を維持しながらトレーニングを習慣化していくために、無理なく継続できるプランです。

マンスリープラン

料金を見る
コース種類 回数 / 目安期間 料金・費用 特典・備考
マンスリー2 2回/月 17,600円（税込） アフタープロテイン
マンスリー4 4回/月 35,200円（税込） アフタープロテイン
マンスリー8 8回/月 69,300円（税込） アフタープロテイン
閉じる

分割払いに対応しております。

BEYONDでは、クレジットカードを用いた分割払いをご利用いただけます。

最高26回まで
ご利用可能

¥ 4,700 ～/月

※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金
・10回券102,300円の場合
分割回数：26回/支払い期間：26ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：124,110円

その他のプランもご用意ございます。
お客様お一人お一人に合わせた、最適な
プランをご提供いたします。

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BEYOND国分寺店に関する
よくあるご質問

よくある質問

国分寺店では無料体験、無料カウンセリングを実施中です。カウンセリングを通し、お客様のお身体の状態、お悩みに合わせたパーソナライズなプランをご提案しておりますので、是非お気軽に無料体験にお越しください。
国分寺店JR中央線国分寺駅北口から徒歩2分の場所にございます。その他、西武国分寺線国分寺駅北口から徒歩2分でアクセス可能です。
国分寺店には現在男性のトレーナーが1名在籍しています。(2025年8月27日現在)
24時間受付中
無料体験はこちら
国分寺店には所属しておりませんが、会員様の6~7割は女性のお客様です。ご安心してお問い合わせください。
はい、完全に無料でカウンセリングとパーソナルトレーニングを体験していただけます。是非お気軽に一度お問い合わせください。
ウェアとタオルをご用意しておりますので、手ぶらで問題ございません。レンタルシューズもございますので、店舗にお問い合わせください。
24時間受付中
無料体験はこちら

パーソナルトレーニングについて

もちろん、大丈夫です！私たちには、運動が苦手な初心者の方も「BEYONDにお越しいただきたい」という思いがあります。
なぜなら、正しくできていない自己流の筋トレは正しい部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることもあるためです。「ぜひ健康ライフのスタートをBEYONDで始めよう」とお客様に言っていただけることが、私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなモチベーションとなっています。
忙しい方のために、不定期でも通える回数券のプランをご用意しています。年中無休で営業しており、忙しい時にも忘れずに済む食事方法を提案させていただきますので、トレーニング頻度は高くに越したことはないものの、効果はご実感いただけるものとなっています。
個人差はあるものの、全くきつくないということはありません。お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを組みますので、ご安心ください。
お客様が「きつくしてほしい」とのご要望ならきつくすることができます。「きつくしないでほしい」とのことなら、きつさを最低限に抑えたメニューを組ませていただきますので、遠慮なくトレーナーにご要望をお伝えください。
ダイエット目的のお客様でまだまだ体が初心者、もしくは初めての大会出場を検討中のお客様にはライフプランニングコースをおすすめしています。「ダイエットは食事7割・トレーニング3割」と言われています。お客様が口にするすべてのものにコメントしてアドバイスをさせていただき「パーソナル食事管理」のついたライフプランニングコースの方が効果が高いです。
一方で、まだまだ中級者以上の方、栄養についてある程度の知識がある方には、「気軽に一流のトレーニングの仕方を学べる」ものとなっている回数券をおすすめしています。
体質・生活習慣・食事改善の度合いなどによる効果には大きな個人差があります。過去には、特に食事改善や運動を継続した一部のお客様で、1.5ヶ月で13kg減量したケースもございます（個別の事例ですが、全ての方に当てはまるものではありません）。
BEYONDでは、健康的に続けられるダイエットを最優先にしています。短期間での大幅な減量が体調を崩す可能性がある場合は、減量ペースの調整もご提案しています。
過度な食事制限や不健康な方法で体重だけを急激に落とすことは推奨していません。筋肉量を保ちながら、日常生活に必要な栄養を確保しつつ、持続可能な減量を目指します。

食事について

飲んでいただいても構いません。適度な量と種類に注意を払いましょう。糖質が多くカロリーの高い梅酒・ワインなどは、避けてもらうとよいです。お酒を飲む場合は蒸留酒（ウィスキー・焼酎等）をおすすめしています。割り物は水か炭酸水にしましょう。
BEYONDでは無理な食事制限は実施していません。しっかり食べて健康的に痩せる「ゆるダイエット」で、食事量を極端に減らすダイエットは一定期間は体重は減少しますが、どこかでリバウンドを招き、痩せにくい体質になってしまいます。適正量・適正なタイミングで食事し、PFCバランスの整った食習慣を身につけていただきます。
ダイエットのために朝食を抜く方がいますが、朝食はむしろ食べるべきです。一人ひとりの体格・ライフスタイルに合わせた生活習慣の見直しを行うストレスフリーなダイエットライフをお届けします。
世界屈指の知識を身につけていただき、BEYONDを卒業後も生涯健康にお過ごしいただけるような知識をお届けします。

料金・お支払いについて

はい、ご利用いただけます。最大26回のクレジットカードでの分割払いに対応しています。月々4,300円～お支払いいただけます。ご不明点・ご不安なことは、お気軽にご相談ください。
ライフプランニングコースまたは回数券を終えたお客様には、月額制でお気軽にお通いいただける「マンスリーコース」をご用意しています。当然、回数券のご購入も可能です。
コースを終えられたお客様の93%がこちらのアフターケアとして継続していただいています。これは、成果が得られなかったためではなく、「目標を達成したもっとこなしてほしい」「BEYONDトレーナーのトレーニングならそこで続けたい」といった大変ありがたい理由でのご継続となっており、そういったお客様一人ひとりがBEYONDトレーナーのモチベーションへと繋がっています。
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