鍵谷 晃
ダイエットの際に、
「何かを制限しなければ…」
「これをやらなければ…」
など縛りを強くしてしまうと、最初はできてもなかなか続かない。なんて経験をされたというお声をよく耳にします。
やはり大きすぎる負担やストレスは上手くいかない原因になってしまいます。
ご自身のライフスタイルに合ったより良い習慣を作り上げ、理想とする身体へと変えていき、私たちとともに人生を変える体験をしましょう!
全力でサポートさせていただきます!