パーソナルジム

BEYOND 梅田店

Getfit AWARD選ばれているジム 3年連続 No.1 殿堂入り
全国店舗数 170店舗以上

まずは気軽にBEYONDを体感！

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一生続けられる習慣と
正しい知識を身につける場所。

BEYONDは、ただ痩せるための場所ではありません。
生涯健康でいられる習慣を。
あなたの人生を根本から豊かにする、
それが、BEYONDです。

BEYOND梅田店が
選ばれる理由

1 頑張るではなく、続く習慣をつくる

採用率5%の厳しい基準をクリアしたトレーナーが、無理なく続けられる習慣づくりをサポート。
あなたの「なりたい」に合わせて生活習慣からサポートします。

頑張るではなく、続く習慣をつくる

2 無理のない食事管理

BEYOND梅田店では無理な食事管理は一切行いません。
持続可能な食事管理を提供することで、生涯健康でいられる食事の知識を身につけることができます。

無理のない食事管理

3 また来たくなるサードプレイス空間

BEYOND梅田店は、単なるトレーニングの場ではありません。
人と人とがつながるコミュニティ空間として、多くのお客様から「次回のトレーニングが待ちきれない」とのお声をいただいております。

また来たくなるサードプレイス空間

無料体験の流れ

1 受付

受付

ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。

2 無料カウンセリング

無料カウンセリング

お身体の悩みや、現在の食生活、普段の運動習慣についてパーソナルトレーナーが丁寧にお伺いします。

3 体組成計による身体測定

体組成計による身体測定

ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。

4 無料体験トレーニング

無料体験トレーニング

身体測定の内容をもとに、体験トレーニングを実施いたします。

5 無料体験トレーニング

アフターカウンセリング

今後の食生活や、ご自宅でできるトレーニング法などについてアドバイスいたします。ご入会される場合、そのままお手続きいただくことも可能です。

初めての方へ
まずは無料でBEYONDを体感

BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。

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BEYOND会員のリアルな変化

CASE01 「自分を変えたかった」

K.A様／25歳/会社員

期間

8ヶ月

体重

-5.2kg

体脂肪率

-8%

CASE02 「リバウンドせずに体型を維持したい」

Y.M様／56歳/会社員

期間

4年3ヶ月

体重

KEEP

体脂肪率

-4%

BEYONDに通う日のスケジュール

6:00　起床

朝はしっかり朝食を取る。

8:00　出社

仕事を頑張る。

12:00　ランチ

タンパク質をちゃんととる。

18:00　退社

1日の疲れを感じる。

21:00　BEYOND

身体を引き締める。

トレーナーから一言

ご入会からとても頑張ってくれている会員様です！
ご入会当初は、ミニスカートを履ける様に...ミニスカート大作戦と命名してBEYONDでお身体を変えて人生を豊かになる提案をさせていただきました！！
実家お住まいで、お母さんの美味しいご飯だから身体変えれないかもと不安視していましたが...お食事も栄養素を考えながらペースが変わり、お食事を楽しみながら身体も変化していきました！
トレーニングも凄く上手になり、今では...BIG3も出来る様になりました！目標以上に身体が変わって、腹筋もバキバキに見える様になりましたと言っていただきました！！
僕がお伝えされて1番嬉しかったことは、先生と出会って価値観、世界観が変わって人生が好転的になったと言っていただきました。
これからも、更に人生がより好転的になる様に全身全霊サポートさせていただきます。

本人から一言

筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

BEYONDに通う日のスケジュール

6:20　起床

洗濯等済ませ朝食はしっかり食べる

9:30　出社

睡眠もしっかりとって朝食も食べているのでスムーズに仕事に入る

11:40　昼食

鶏ハムやササミにブロッコリーとほうれん草等タンパク質意識した手作りお弁当

15:30　退社

忙しい日もグッタリ感はなし

16:00　BEYOND

仕事後でもスクワットやデッドリフト等高負荷のトレーニングで心地よい疲労

トレーナーから一言

毎日の飲酒習慣を無理に制限せず、低カロリーなお酒へ変更。ストレス管理を重視しつつ、食事管理・筋力トレーニング・消費量を最適化し、筋肉量増加と体脂肪減少を実現

本人から一言

筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

CASE01 「リバウンドした体重を落としたかった。」

N.T様／30歳

期間

7ヶ月

体重

-24kg

体脂肪率

-12%

CASE02 「免疫をつけて健康な体になりたい」

K.Y様／34歳

期間

2年5ヶ月

体重

+5kg
（筋肉量アップ）

体脂肪率

-5%

CASE03 「健康維持と体力向上」

N.A様／49歳/会社員

期間

1年半

体重

-10kg

体脂肪率

-11%

BEYONDに通う日のスケジュール

7:00　朝食

ご飯・納豆・焼き魚でしっかり栄養補給

9:00　出社

1日を通して体調も安定

12:00　ランチ

鶏むねミンチと野菜のお弁当で高タンパクを意識

19:00　退社

以前より疲れにくくなったのを実感

20:00　BEYOND

トレーニングで代謝を上げて脂肪燃焼

トレーナーから一言

営業職で会食・飲酒が多い中でも、栄養管理とトレーニング頻度を最適化。アルコール摂取を考慮した減量設計を行い、大会出場レベルの身体づくりを実現しBEYOND CUP優勝。

本人から一言

トレーニングによって代謝が上がり、痩せやすい体になったのはもちろんですが、一番効果があったのは「食生活の改善」でした。
最初は大変そうなイメージがありましたが、習慣化してしまえば無理なく続けられました。ただ、大会直前などはモチベーションを保つのが難しい時期もありました。
そんな時に、BEYONDのトレーナーの方が的確にサポートしてくれて、「言われたことを信じてやり続ける」ことで乗り越えることができました。正直、1人だったらここまでの減量は絶対にできなかったと思います。
迷わずやるべきことを続けるだけで、自然と結果がついてきたので本当に感謝しています。
今ではトレーニング自体も楽しく続けられています。

BEYONDに通う日のスケジュール

6:30　起床

7:30　カフェで朝活

9:00　出社

12:30　休憩

定食屋・そば・コンビニ、選ぶものが変わりました

13:30　仕事

19:00　BEYOND

20:00　仕事戻る

22:00　帰宅

トレーナーから一言

体組成の数値と種目(ベンチプレス)の重量に関して目標設定をしました。ご入会当初はお食事も好きなラーメンを毎日食べられていたり揚げ物も大好きでしたが、LINEサポートを通して魚や豆腐系なども取り入れて食生活もかなり変化ができてきました。BPも20kgでしたが、今ではフリーで70kg挙上するほど成果が出てきております。目標達成以上に習慣の形成できたこと、BEYONDを通して人のつながりができたことが一番嬉しいです。と仰っていました。引き続き、お客様にとってサードプレイスになる環境として人生のサポートをおこなえるよう全力でサポートさせていただきます。

本人から一言

予約制でしっかり管理してもらえるし、食事管理もあり色々と教えていただけるのも満足しています。目標に向けて着実に成長し身体つきも明らかに変化があり、風邪も引かなくなったので、本当に通い始めて良かったです！引き続きよろしくお願いいたします！

BEYONDに通う日のスケジュール

6:30　起床・朝食

9:30　BEYOND

11:25　b-monster

12:30　昼食

13:30　カフェで勉強

19:00　夕食

23:30　就寝

トレーナーから一言

体力向上を目的ということもあり、トレーニング種目は少し多めに設定しております。
ご入会当初は種目数は少なく、できる種目も限られていましたが、今では土日の一番の時間で毎週2回来店いただきすべてのメニューをやりきることができるようになりました。またb-monsterも近いことからBEYOND→b-monsterの流れでより自己研鑽に励まれていて、今では体脂肪率11%まで減少しました。
引き続き、お客様にとっての習慣サポートに従事し、サードプレイスの空間作りに努めてまいります。

本人から一言

BEYONDに通ってから、運動を継続する習慣が身に付きました。
一年ぐらいから体型や体力の変化を実感でき、自分に自信を持てるようになりました。
トレーナーのサポートのおかげでたのしく継続できています。

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BEYOND梅田店の
お客様の声

H.N様

H.N様

40代/男性/医師

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは？

昨年まで忙しく、食事が不規則になり、コンビニで買って食べることも多かったので、筋力の低下やお腹周りの肥満がひどかったです。妻からも体型がひどいと言われることが多くなり、今年はジムに通えるスケジュールになったので、ジム通いを決意しました。これまでジムに通ったことはあったのですが、自己流でちゃんとした結果を出すこともできていなかったので、思い切ってパーソナルに通うことにしました！

Q. BEYONDを選んだ理由は？

BEYONDはネットでの評判がよく、ランキングにも入っていたので興味を持ちました。BEYONDのトレーナーさんは大会や競技経験者が多く、本気でトレーニングされている方が多そうだったので、実際にトレーニングされているからこそ、実体験に沿ってしっかりサポートしてもらえるだろうと思い、BEYONDを選びました。

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか？

食事も運動も見てもらって、まずは体重と体脂肪がどんどん落ちてびっくりしました！食事と運動の両方が大事なんだな、というのを実感しました。トレーニングもこれまで我流でやってきた方法では狙った場所にきちんと効いていなくて、良い意味でこれまで使えていた重量が使えなくなりました。サポートがあると限界まで追い込んでも支えてもらえる安心感があるので、効率よく筋トレできます！

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

本田さんはいつも明るく前向きに励ましてもらえるので、辛いトレーニングでも前向きに取り組めます。本田さん自身が大会で優勝の実績もあり本気でトレーニングしているので、安心して任せられるし、一緒にがんばろう！という気持ちになれます。

S.I様

S.I様

20代/男性

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは？

コロナにより自宅にいることが増え体重が増えたことで痩せたいと思ったこと、学生時代に文化部だったのでトレーニングなどの運動をしたいと思ったこと、またトレニーングをするにあたって運動未経験なので正しく理解してしないと運動することの楽しみがわからないままやめてしまったり怪我をしたりすることに繋がると考えまずはパーソナルトレーニングを受けようと考えました。

Q. BEYONDを選んだ理由は？

職場や自宅からの通いやすさを重視したのとあとは当時はオープンしてまもなかったので綺麗で清潔感があるパーソナルジムということもあって選びました。

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか？

心身ともに変化はあり、まず身体面に関しては健康診断の数値が格段に良くなったこと、それから体格が大きくなったと周りから言われることが多くなってきました。心境については入会当初はパーソナルでトレーニングするので精一杯だったのが今はジムで自主トレを行って自分でわからない点をパーソナルで聞いたり見てもらったりして自分自身を客観的に見れるようになったようにおもいます。また、最近は今自分は追い込めているのかそうじゃないのかについても理解が深まったような気がします。

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

上田さんコメント分、満足しています。以前の僕は運動やトレーニングから程遠い人間でしたがパーソナルを通じて運動することやトレーニングを行うことで得られるメリットをたくさん教えていただけています。ですので継続がしやすいというのが大きいと思っています。

H.I様

H.I様

20代/男性/会社員

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは？

痩せすぎている体型を変えるため、増量目的で通おうと思いました。これまで24時間ジムに入り、自分でやろうとしたこともありましたが、続かなかったこともあります。また、トレーニング器具の使い方やトレーニング方法があまりよく分からず、一度しっかり教わりたいと思ったことも理由の一つです。

Q. BEYONDを選んだ理由は？

一番は食事管理もしていただけるのが良いと思いました。トレーニングと食事の両方を見てもらえることで、確実に結果を出せそうと思ったため、選びました。また、体験に行ったときの雰囲気が良く、トレーニング方法を丁寧に教えてもらえたので、自分でも続けていけそうと感じたのも理由の一つです。

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか？

体の変化としては3ヶ月で10kg（筋肉5.7kg）増量することができました。周囲から体が大きくなったことを指摘されることも増え、自信もついてきました。また、短期間で体を大きく変化させることができたので、今後もさらに体型を変えていけそうという思いも出てきました。

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

食事、トレーニングどちらもその時々の自分の状況に合った的確なアドバイスをいただけ、確実に結果を出すことができており、満足しています。また、トレーナーの髙橋さんにはモチベーションも上げてもらえているので、継続しやすいと感じています。

BEYOND梅田店の
トレーナーからひとこと

本田 純平の写真

BEYOND梅田店

本田 純平

生年月日 1997年08月06日 トレーナー歴 トレーナー歴：4年

BEYOND梅田店の本田純平です！
僕自身もトレーニングを始めダイエットに成功し、身体が変化していく楽しみを知る事が出来ました！
皆さんにも身体が変化する楽しみや感動を味わって頂きたいので全力でサポートいたします！
パーソナルジムは敷居が高そうに感じますが、ほとんどの方がトレーニング初心者です。
自分なんかがパーソナルジムなんて、、などは思わずなんでも相談してください！！
大会出場、ダイエット、姿勢改善、健康促進など様々なニーズにお応えいたします！！
フィットネスを生活に取り入れていきましょう🔥

BEYOND梅田店の
アクセス情報

〒5300002
大阪市北区曽根崎新地２丁目１−２１ 桜橋深川ビル 801室

大阪メトロ四つ橋線 西梅田駅より徒歩1分
JR東西線 北新地駅より徒歩1分
阪神本線 大阪梅田駅より徒歩7分
JR東海道・山陽本線 大阪駅より徒歩7分
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BEYOND梅田店の
店舗情報

住所

 大阪府大阪市北区曽根崎新地２丁目１−２１ 桜橋深川ビル 801室

アクセス

 大阪メトロ四つ橋線 西梅田駅より徒歩1分
JR東西線 北新地駅より徒歩1分
阪神本線 大阪梅田駅より徒歩7分
JR東海道・山陽本線 大阪駅より徒歩7分

TEL

 06-6485-8390

営業時間

 10:00〜22:00

定休日

 年中無休
パーソナルトレーニングジムのBEYOND梅田店
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BEYOND梅田店の
設備情報

駅徒歩5分以内 2路線以上あり 最寄り2駅あり レンタルシューズ レンタルウェア 手ぶらOK ダイエット ボディメイク
シャワールーム
シャワールーム
ロッカースペース
ロッカースペース
Wi-Fi
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ミネラルウォーター
ミネラルウォーター
レンタルウェア
ウェア
レンタルシューズ
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タオル
タオル
ヘア・ボディ
ウォッシュ
ヘア・ボディウォッシュ
ドライヤー
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プロテイン
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各種サプリメント
各種サプリメント

BEYOND梅田店の様子

  • パーソナルジム
    大阪最大のターミナル・梅田エリアにありながら、贅沢な広さを確保した梅田店。大きな鏡と最新機材が並ぶフロアは、自分を高めたいと願う梅田の皆様の熱気に満ちています。プロのトレーナーとマンツーマンで向き合う、この質の高い時間が、あなたの体と梅田での暮らしを根本からアップデートします。
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内装を動画で観る

BEYOND梅田店の
所属トレーナー

本田 純平
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本田 純平

HONDA JUNPEI

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BEYOND梅田店の本田純平です！
僕自身トレーニングを始めダイエットに成功し、身体が変化していく楽しみを知る事が出来ました！
皆さんにも身体が変化する楽しみや感動を味わっていただきたいので全力でサポートいたします！
僕と一緒にトレーニング頑張りましょう！

  • ・2022年FWJ Physique 1位
  • ・2023年APF Sports Model1位
  • ・2025年NABBA Sports Model1位
  • ・2025年WFF Sports Model1位
  • ・2025年WFF WORLD PROライセンス獲得
  • ・WFF WORLD PRO
  • ・APF ポージング公認講師
  • ・JCCA認定ベーシックインストラクター
  • ・JCCA認定アシスティックコーチベーシック
髙橋 直輝
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髙橋 直輝

TAKAHASHI NAOKI

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BEYOND梅田店の髙橋直輝です！


僕自身トレーニングを始め、ただ身体が変わっただけでなく、自分に自信を持てるようになりました。
トレーニングはただしんどいと思われがちですが、本っ当に良い事づくめです！
皆さんに少しでも身体を動かすことの楽しさ・やり切った後の達成感を味わってもらえるよう、全力でサポートさせていただきます！

梅田店でお待ちしております！

  • ・2023 ベストボディジャパン神戸 準優勝
  • ・2025 APF京都 フィジークモデル 優勝
  • ・NSCA-CPT
  • ・アスリート栄養食インストラクター
白石 維吹
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白石 維吹

SHIRAISHI IBUKI

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BEYOND梅田店の白石維吹です。
僕自身、辛い経験から救ってくれたのがトレーニングでした！
そんな僕だからこそトレーニングで人生が変わる楽しさを誰よりも伝えられます！
最高に楽しんでトレーニングを行い、尚且つ目標の体まで無駄なく効率よく達成できるように全力でサポートさせていただきます。

経歴

  • ・2023スーパーボディコンテスト兵庫大会 2位
  • ・2024 APF Sports Model 3位
  • ・2024 SSA Sports Model 福岡大会 2位
林田 武龍
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林田 武龍

HAYASHIDA TAKERU

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BEYOND梅田店の林田です！
大会通して培った知識と経験を活かし、「見える変化」と「続けられる習慣」を作る指導をしています。

大会に向けた減量・トレーニングの経験を、一般のお客様にも分かりやすく応用し、体づくりの“正しいやり方”をシンプルに伝えします。

自分自身も常に挑戦し続けながら、お客様にも自信を持ってもらえる身体づくりをサポートします！

  • ・2024 マッスルゲート神戸 クラシックフィジーク -175 1st
  • ・2025 JBBF 大阪クラシックフィジーク選手権大会-171 1st
  • ・NESTA ゴルフコンディショニングスペシャリスト
清藤　泰良
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清藤　泰良

KIYOFUJI TAIRA

Instagram Instagram

BEYOND梅田店の清藤です！
自分自身、初めてのトレーニングはやり方や
器具の使い方がわからず困った経験があり、同じように困っている方を
助けたい！と思いトレーナーの養成スクールに通い資格を取得しました。
わかりやすく、効率の良いトレーニングを一緒に楽しみましょう！

所有資格

  • ・NESTA-PFT

BEYONDトレーナーが保有する
専門資格の例

トレーニング
  • 健康運動指導士
  • アスレティックトレーナー
    JSPO（公益財団法人日本スポーツ協会）
  • NSCA-CPT
  • 健康運動実践指導者
  • NSCA-CSCS
  • JCCAベーシックインストラクター
食事管理
  • 管理栄養士
    厚生労働省　国家資格
  • アスリートフードマイスター
  • 食育アドバイザー
  • フードスペシャリスト
  • サプリメントアドバイザー
  • スポーツフードアドバイザー
  • ダイエットインストラクター
体調管理・その他
  • 理学療法士
    厚生労働省　国家資格
  • 柔道整復師
    厚生労働省　国家資格
  • 救急救命士
  • 応急手当指導員
  • 赤十字救急員救急法
  • 日本ライフセービング協会
    心肺蘇生法技能検定

料金・費用

無料カウンセリング・体験トレーニング

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回数券

通うペースを自由に決められるチケット制。
忙しい方や定期的に通いたい方におすすめしています。

料金を見る
コース種類 回数 料金・費用 特典・備考
STANDARD 10 10回 102,300円（税込）【@10,230円】 アフタープロテイン
ACHIEVE 20 20回 187,000円（税込）【@9,350円】 アフタープロテイン
BEYOND 30 30回 264,000円（税込）【@8,800円】 アフタープロテイン
ロッカー無料
閉じる

ライフプランニングコース

食事指導だけでなく、生活習慣から見直すフルサポート。
一生モノの「痩せ体質」を手に入れたい方におすすめです。

料金を見る
コース種類 回数 / 目安期間 料金・費用 特典・備考
ライフプランニング16 16回/2ヶ月 290,400円（税込） パーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
ライフプランニング24 24回/3ヶ月 435,600円（税込） パーソナル食事管理3ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
閉じる

コース終了後は

継続コース

回数券orライフプランニング終了後は、
「月額制」で通いやすい「マンスリープラン」をご用意。
理想の身体を維持しながらトレーニングを習慣化していくために、無理なく継続できるプランです。

マンスリープラン

料金を見る
コース種類 回数 / 目安期間 料金・費用 特典・備考
マンスリー2 2回/月 17,600円（税込） アフタープロテイン
マンスリー4 4回/月 35,200円（税込） アフタープロテイン
マンスリー8 8回/月 69,300円（税込） アフタープロテイン
閉じる

分割払いに対応しております。

BEYONDでは、クレジットカードを用いた分割払いをご利用いただけます。

最高26回まで
ご利用可能

¥ 4,700 ～/月

※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金
・10回券102,300円の場合
分割回数：26回/支払い期間：26ヶ月/手数料率：年利7.96%/支払い総額：124,110円

その他のプランもご用意ございます。
お客様お一人お一人に合わせた、最適な
プランをご提供いたします。

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BEYOND梅田店に関する
よくあるご質問

よくある質問

梅田店では無料体験、無料カウンセリングを実施中です。カウンセリングを通し、お客様のお身体の状態、お悩みに合わせたパーソナライズなプランをご提案しておりますので、是非お気軽に無料体験にお越しください。
梅田店は大阪メトロ四つ橋線の四ツ橋駅から徒歩で約1分ほどの場所にございます。その他、JR東西線 北新地駅より徒歩1分、阪神本線 大阪梅田駅より徒歩7分、JR東海道・山陽本線 大阪駅より徒歩7分でアクセス可能です。
梅田店には現在男性のトレーナーが4名、女性トレーナーが1名在籍しています。(2025年8月12日現在)
24時間受付中
無料体験はこちら
はい、所属しております。女性特有のお悩みやダイエット方法など、お気軽にご相談ください。
はい、完全に無料でカウンセリングとパーソナルトレーニングを体験していただけます。是非お気軽に一度お問い合わせください。
ウェアとタオルをご用意しておりますので、手ぶらで問題ございません。レンタルシューズもございますので、店舗にお問い合わせください。
24時間受付中
無料体験はこちら

パーソナルトレーニングについて

もちろん、大丈夫です！私たちには、運動が苦手な初心者の方も「BEYONDにお越しいただきたい」という思いがあります。
なぜなら、正しくできていない自己流の筋トレは正しい部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることもあるためです。「ぜひ健康ライフのスタートをBEYONDで始めよう」とお客様に言っていただけることが、私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなモチベーションとなっています。
忙しい方のために、不定期でも通える回数券のプランをご用意しています。年中無休で営業しており、忙しい時にも忘れずに済む食事方法を提案させていただきますので、トレーニング頻度は高くに越したことはないものの、効果はご実感いただけるものとなっています。
個人差はあるものの、全くきつくないということはありません。お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを組みますので、ご安心ください。
お客様が「きつくしてほしい」とのご要望ならきつくすることができます。「きつくしないでほしい」とのことなら、きつさを最低限に抑えたメニューを組ませていただきますので、遠慮なくトレーナーにご要望をお伝えください。
ダイエット目的のお客様でまだまだ体が初心者、もしくは初めての大会出場を検討中のお客様にはライフプランニングコースをおすすめしています。「ダイエットは食事7割・トレーニング3割」と言われています。お客様が口にするすべてのものにコメントしてアドバイスをさせていただき「パーソナル食事管理」のついたライフプランニングコースの方が効果が高いです。
一方で、まだまだ中級者以上の方、栄養についてある程度の知識がある方には、「気軽に一流のトレーニングの仕方を学べる」ものとなっている回数券をおすすめしています。
体質・生活習慣・食事改善の度合いなどによる効果には大きな個人差があります。過去には、特に食事改善や運動を継続した一部のお客様で、1.5ヶ月で13kg減量したケースもございます（個別の事例のため、全ての方に当てはまるものではありません）。
BEYONDでは、健康的に続けられるダイエットを最優先にしています。短期間での大幅な減量が体調を崩す可能性がある場合は、減量ペースの調整もご提案しています。
過度な食事制限や不健康な方法で体重だけを急激に落とすことは推奨していません。筋肉量を保ちながら、日常生活に必要な栄養を確保しつつ、持続可能な減量を目指します。

食事について

飲んでいただいても構いません。適度な量と種類に注意を払いましょう。糖質が多くカロリーの高い梅酒・ワインなどは、避けてもらうとよいです。お酒を飲む場合は蒸留酒（ウィスキー・焼酎等）をおすすめしています。割り物は水か炭酸水にしましょう。
BEYONDでは無理な食事制限は実施していません。しっかり食べて健康的に痩せる「ゆるダイエット」で、食事量を極端に減らすダイエットは一定期間は体重は減少しますが、どこかでリバウンドを招き、痩せにくい体質になってしまいます。適正量・適正なタイミングで食事し、PFCバランスの整った食習慣を身につけていただきます。
ダイエットのために朝食を抜く方がいますが、朝食はむしろ食べるべきです。一人ひとりの体格・ライフスタイルに合わせた生活習慣の見直しを行うストレスフリーなダイエットライフをお届けします。
世界屈指の知識を身につけていただき、BEYONDを卒業後も生涯健康にお過ごしいただけるような知識をお届けします。

料金・お支払いについて

はい、ご利用いただけます。最大26回のクレジットカードでの分割払いに対応しています。月々4,300円～お支払いいただけます。ご不明点・ご不安なことは、お気軽にご相談ください。
ライフプランニングコースまたは回数券を終えたお客様には、月額制でお気軽にお通いいただける「マンスリーコース」をご用意しています。当然、回数券のご購入も可能です。
コースを終えられたお客様の93%がこちらのアフターケアとして継続していただいています。これは、成果が得られなかったためではなく、「目標を達成したもっとこなしてほしい」「BEYONDトレーナーのトレーニングならそこで続けたい」といった大変ありがたい理由でのご継続となっており、そういったお客様一人ひとりがBEYONDトレーナーのモチベーションへと繋がっています。
よくある質問の一覧はこちら

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店舗情報 アクセス 料金
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