パーソナルジム
心斎橋店
まずは気軽にBEYONDを体感!
無料カウンセリングを予約するBEYONDは、ただ痩せるための場所ではありません。
生涯健康でいられる習慣を。
あなたの人生を根本から豊かにする、
それが、BEYONDです。
採用率5%の厳しい基準をクリアしたトレーナーが、無理なく続けられる習慣づくりをサポート。
あなたの「なりたい」に合わせて生活習慣からサポートします。
BEYOND心斎橋店では無理な食事管理は一切行いません。
持続可能な食事管理を提供することで、生涯健康でいられる食事の知識を身につけることができます。
BEYOND心斎橋店は、単なるトレーニングの場ではありません。
人と人とがつながるコミュニティ空間として、多くのお客様から「次回のトレーニングが待ちきれない」とのお声をいただいております。
ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。
お身体の悩みや、現在の食生活、普段の運動習慣についてパーソナルトレーナーが丁寧にお伺いします。
ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。
身体測定の内容をもとに、体験トレーニングを実施いたします。
今後の食生活や、ご自宅でできるトレーニング法などについてアドバイスいたします。ご入会される場合、そのままお手続きいただくことも可能です。
初めての方へ
まずは無料でBEYONDを体感
BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。
K.A様/25歳/会社員
期間
8ヶ月
体重
-5.2kg
体脂肪率
-8%
Y.M様/56歳/会社員
期間
4年3ヶ月
体重
KEEP
体脂肪率
-4%
BEYONDに通う日のスケジュール
6:00 起床
朝はしっかり朝食を取る。
8:00 出社
仕事を頑く。
12:00 ランチ
タンパク質をちゃんととる。
18:00 退社
1日の疲れを感じる。
21:00 BEYOND
マッスルになる。
トレーナーから一言
本人から一言
筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
BEYONDに通う日のスケジュール
6:20 起床
洗濯等済ませ朝食はしっかり食べる
9:30 出社
睡眠もしっかりとって朝食も食べているのでスムーズに仕事に入る
11:40 昼食
鶏ハムやササミにブロッコリーとほうれん草等タンパク質意識した手作りお弁当
15:30 退社
忙しい日もグッタリ感はなし
16:00 BEYOND
仕事後でもスクワットやデッドリフト等高負荷のトレーニングで心地よい疲労
トレーナーから一言
毎日の飲酒習慣を無理に制限せず、低カロリーなお酒へ変更。ストレス管理を重視しつつ、食事管理・筋力トレーニング・消費量を最適化し、筋肉量増加と体脂肪減少を実現
本人から一言
筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。
N.T様/30歳
期間
7ヶ月
体重
-24kg
体脂肪率
-12%
K.Y様/34歳
期間
2年5ヶ月
体重
+5kg
(筋肉量アップ)
体脂肪率
-5%
N.A様/49歳/会社員
期間
1年半
体重
-10kg
体脂肪率
-11%
BEYONDに通う日のスケジュール
7:00 朝食
ご飯・納豆・焼き魚でしっかり栄養補給
9:00 出社
1日を通して体調も安定
12:00 ランチ
鶏むねミンチと野菜のお弁当で高タンパクを意識
19:00 退社
以前より疲れにくくなったのを実感
20:00 BEYOND
トレーニングで代謝を上げて脂肪燃焼
トレーナーから一言
営業職で会食・飲酒が多い中でも、栄養管理とトレーニング頻度を最適化。アルコール摂取を考慮した減量設計を行い、大会出場レベルの身体づくりを実現しBEYOND CUP優勝。
本人から一言
トレーニングによって代謝が上がり、痩せやすい体になったのはもちろんですが、一番効果があったのは「食生活の改善」でした。
最初は大変そうなイメージがありましたが、習慣化してしまえば無理なく続けられました。ただ、大会直前などはモチベーションを保つのが難しい時期もありました。
そんな時に、BEYONDのトレーナーの方が的確にサポートしてくれて、「言われたことを信じてやり続ける」ことで乗り越えることができました。正直、1人だったらここまでの減量は絶対にできなかったと思います。
迷わずやるべきことを続けるだけで、自然と結果がついてきたので本当に感謝しています。
今ではトレーニング自体も楽しく続けられています。
BEYONDに通う日のスケジュール
6:30 起床
7:30 カフェで朝活
9:00 出社
12:30 休憩
定食屋・そば・コンビニ、選ぶものが変わりました
13:30 仕事
19:00 BEYOND
20:00 仕事戻る
22:00 帰宅
トレーナーから一言
体組成の数値と種目(ベンチプレス)の重量に関して目標設定をしました。ご入会当初はお食事も好きなラーメンを毎日食べられていたり揚げ物も大好きでしたが、LINEサポートを通して魚や豆腐系なども取り入れて食生活もかなり変化ができてきました。BPも20kgでしたが、今ではフリーで70kg挙上するほど成果が出てきております。目標達成以上に習慣の形成できたこと、BEYONDを通して人のつながりができたことが一番嬉しいです。と仰っていました。引き続き、お客様にとってサードプレイスになる環境として人生のサポートをおこなえるよう全力でサポートさせていただきます。
本人から一言
予約制でしっかり管理してもらえるし、食事管理もあり色々と教えていただけるのも満足しています。目標に向けて着実に成長し身体つきも明らかに変化があり、風邪も引かなくなったので、本当に通い始めて良かったです!引き続きよろしくお願いいたします!
BEYONDに通う日のスケジュール
6:30 起床・朝食
9:30 BEYOND
11:25 b-monster
12:30 昼食
13:30 カフェで勉強
19:00 夕食
23:30 就寝
トレーナーから一言
体力向上を目的ということもあり、トレーニング種目は少し多めに設定しております。
ご入会当初は種目数は少なく、できる種目も限られていましたが、今では土日の一番の時間で毎週2回来店いただきすべてのメニューをやりきることができるようになりました。またb-monsterも近いことからBEYOND→b-monsterの流れでより自己研鑽に励まれていて、今では体脂肪率11%まで減少しました。
引き続き、お客様にとっての習慣サポートに従事し、サードプレイスの空間作りに努めてまいります。
本人から一言
BEYONDに通ってから、運動を継続する習慣が身に付きました。
一年ぐらいから体型や体力の変化を実感でき、自分に自信を持てるようになりました。
トレーナーのサポートのおかげでたのしく継続できています。
初めての方へ
まずは無料でBEYONDを体感
BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。
A.K様
30歳/女性/会社員
Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは?
仕事で精神的に滅入ってしまい休職をした中で、自己嫌悪がひどかった自分を変えたい、自分を好きになって大事にしたいと思ったから。その上、趣味でベリーダンスをしていて、踊れる体を作りたいと思ったが1人でできる自信がなく、サポートを受けようと思った。
Q. BEYONDを選んだ理由は?
カウンセリングを受け、BEYONDならしっかりサポートを受けられて変われると思ったから。
Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか?
筋トレが本当に嫌いだったのに、少しずつ筋肉がついてきただけでなく、からだのパーツの正しい位置や動かし方を理解できるようになった。そのおかげでベリーダンスのパフォーマンスが上がったり、筋トレの質が上がって、楽しく思えるようになった。またできることが増えて自分を認められるようになり、自分を責めがちだったのが自分に優しくできるようになりました。
Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて
入会時から指導してくださっている坪谷さん❤️ベリーダンスが何かを知ってくださり、それに必要なトレーニングを考えて、指導してくださる最高のトレーナーです。発表会やショーも見に来てくださり、私がしんどい時には話も聞いてくださって、メンタルトレーナーでもいてくださるので感謝しかないです💕トレーニングもただ指導するのではなく、考えさせてくださったり、全力で誉めてくださったり背中を押してくださるので毎回やりきれます。
また心斎橋店のトレーナーさんは皆さん、明るくて優しく接してくださったり、大会に出られてるからこそのモチベーションの保ち方を教えてくださったりと本当に刺激を受けております。心斎橋店はトレーニングやトレーナーさんとの関わりを通して元気になれる最強最高のパワースポットです✨💪
N.H様
30代/男性/医療技術職
Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは?
筋トレにはもともと興味があり、特にバーベルを扱うトレーニングをしてみたかったのですが、ジムで一人でバーベルを扱うほどの勇気はなく、YouTubeの筋トレ動画を見るくらいでした。そんな時に偶然、会社の同僚がパーソナルジムに通い始めた話を聞き、自分のような筋トレ歴0の人がどこまでマッチョになれるのか試したくなり、まずは正しいトレーニングと栄養の知識を得る事から始めようと思った事がきっかけでした。
Q. BEYONDを選んだ理由は?
家または職場の近くでパーソナルジムを探していたのですが、近所ではなかなか良い所がなく、心斎橋ならまだ通えるかなと思い、とりあえず一度体験してから決めようと考えました。ジムの雰囲気はよく、トレーニングをされている方々もめちゃくちゃ良い顔をされていたのが印象的でした。実際にトレーニングを受けて、自分がまさに知りたかった事を知る事ができて、ここでもっと学びたい!と思い選びました。
Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか?
食事指導とトレーニングを開始して、最初はなかなか慣れない事が多く、トレーニング翌日はほぼ毎回筋肉痛でしたが、2ヶ月ほど経つと職場の人から「なんか、身体でかくなった?」と言われるようになりました。ジムに行っている事を知らない人に言ってもらえると素直に嬉しくて、自分でも変化が実感できると、トレーニングのモチベーションもさらに上がりました。
Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて
食事指導もトレーニングも辛いはずですが、苦に感じずに継続できているのは、トレーナーの橘さんのトレーニングメニューや指導内容が自分に合っているからだと思います。橘さんには本当に感謝しかないです。
H.U様
30代/女性/会社員
Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは?
大手の24時間ジムに2年ほど通っていましたが、なかなか思うような成果が出ず、パーソナルトレーニングジムに通おうと決心しました。
苦手なトレーニングも管理してもらえるのと、予約制なのであまり気が乗らない日でも行かないと仕方ないというところは私に合ってる気がします。笑
Q. BEYONDを選んだ理由は?
まず、HPでトレーナーさんを見て、マッチョな方がいらっしゃったのがいいですね! 痩せたいというよりもボディメイクをお願いしたかったので。カウンセリングの時もしっかりと食事も摂って下さい!と言われたのも自分に合ってる気がしました。 実を言うと、BEYONDの前に某パーソナルトレーニングジムに少し通ってました。確かに食事管理とトレーニングで10キロの減量に成功したのですが、目標体重達成のあと、食事制限もトレーニング自体もやめてしまったんです。「食べない減量」をしていたこともあり、みるみる5キロほどのリバウンド。 やはり、適切なトレーニングだけでなく、食べないのではなくバランスの良い食事の仕方の指導もして下さるというのがいいですね。
Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか?
『まずは姿勢と柔軟性!』『誰のためのトレーニングやねん!』
逃げ出しそうになる私を叱って下さるトレーナーの声(坪谷トレーナー笑)
しんどいことが大嫌いな私でしたが、途中でやめずに(やめさせてくれない?笑)やり切ると帰る頃にはヘトヘト。でも何故か笑顔なのは達成感があるからです。 元々下半身に脂肪がつきやすく、すごくコンプレックス を持ってましたが、ずいぶん絞られてきた感じもあるし、私も最後までやりきることが出来るんだ!という自信もつき、性格も明るくなったと思います❤︎
Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて
坪谷店長です❤︎
女性トレーナーって優しそうなイメージあるじゃないですか?…全然違うんです。笑 しんどくても、途中で投げ出させない、できないところは細かく丁寧に指導してもらえる、とっても熱い方なのです。坪谷トレーナーにお任せすると間違いなく、なりたい身体に変えてもらえます! それに、ちょっとした気分や体調の変化も見逃さずその都度アドバイスを下さったり…とにかくいろんな話しを聞いてもらえる、頼れるお姉ちゃんです❤︎
BEYOND心斎橋店
初めまして!
BEYOND心斎橋店パーソナルトレーナー 松本裕志 です!
近年、フィットネスブームの盛り上がりにより様々なパーソナルジムが増えましたね。
「パーソナルジムに通いたいけれど、どこを選べば良いのか良いか分からない。。。」
という風に、ジム探しに迷われている方が多いのではないでしょうか?
そんなあなたにBEYONDの魅力をお伝えしたく思います。
【BEYONDに通うことのメリット】
何と言っても経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導が一番のメリットです。
BEYONDのトレーナーは採用倍率50倍以上の中から選び抜かれた精鋭揃いです。
ダイエット初心者の方、健康的な身体作りやボディメイクにご興味ある方、大会出場など様々なニーズにお応えいたします!
一人だけでは中々マスターしにくいフリーウエイト(バーベル、ダンベル)、マシンの正しいフォームや効果的な効かせ方は勿論、種目、強度、プログラムの組み方、そして食事指導、理想の体型を手に入れる為のマンツーマンであなただけの、最短で最善のプログラムをご提案いたします。
お客様の多くは7~8割は運動初心者の方で、不安を抱えて来られる方も多いですが、トレーナー陣は元気で明るく、是非お気軽にお越しいただければと思います!
無料カウンセリングや体験トレーニングも随時行っております。ご興味おありの方、是非一度、体験トレーニングにお越し下さいませ。
ご入会を検討されている方向けの無料カウンセリングや体験トレーニングも随時行っております。
ご興味おありの方、是非一度、体験トレーニングにお越し下さいませ。
〒5500014
大阪市西区北堀江1丁目5−8 StoRK北堀江 2階
住所 |
大阪府大阪市西区北堀江1丁目 5−8 StoRK北堀江 2階 |
|---|---|
アクセス |
大阪メトロ四つ橋線 四ツ橋駅 6番出口より徒歩1分 大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅 8番出口より徒歩5分 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 心斎橋駅 8番出口より徒歩5分 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 西大橋駅 5番出口より徒歩6分 |
TEL |
06-6760-4027 |
営業時間 |
10:00〜22:00 |
定休日 |
年中無休 |
初めての方へ
まずは無料でBEYONDを体感
BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。
MATSUMOTO YUJI
元消防士。
ウエイトトレーニングは勿論の事、マットピラティスや機能改善に特化したファンクショナルトレーニングの知識・技術に加え、一人ひとりに合わせた怪我や遠回りのない正確かつ真摯なアプローチをお約束します。
あなたの目標を越え、人生を変えます。
TACHIBANA YUTA
お客様の目指す目的地への最短距離をご案内いたします。
ダイエット、減量、競技力向上、健康増進など様々なニーズに対応させていただきます!
TOKUHISA RYUNOSUKE
元美容師です。人に自分の技術や知識で変化を与えられる仕事が好きでパーソナルトレーナーになりました。ボディメイクやダイエット、運動パフォーマンス向上などのトレーニングが得意です。また過去のトレーナー実績から結婚式へ向けてのピーキングや持病の改善、精神状態の改善プログラム等も含めてお客様のお悩みを改善してきました!どんなご要望でもお気軽にご相談ください!
YOSHIKAWA TAKUMA
私自身、努力しても結果が出ずに悩んだ経験があります。
こんなに頑張っているのに、追い込んでいるのに理想の身体にならない。
そこで学んだのは、身体は「根性」ではなく「仕組み」で変わるということでした。
身体の反応を理解すると、結果は一気に変わります。
私は、ただ追い込むのではなく、“変わる設計”を行うトレーナーです。
努力を、結果に変えましょう。
| 項目 | 1回あたりの金額 |
|---|---|
| 無料カウンセリング | 無料 |
| 体験トレーニング | 初回限定無料! 0円 初回限定無料! |
通うペースを自由に決められるチケット制。
忙しい方や定期的に通いたい方におすすめしています。
| コース種類 | 回数 | 料金・費用 | 特典・備考 |
|---|---|---|---|
| STANDARD 10 | 10回 | 102,300円(税込)【@10,230円】 | アフタープロテイン |
| ACHIEVE 20 | 20回 | 187,000円(税込)【@9,350円】 | アフタープロテイン |
| BEYOND 30 | 30回 | 264,000円(税込)【@8,800円】 | アフタープロテイン ロッカー無料 |
食事指導だけでなく、生活習慣から見直すフルサポート。
一生モノの「痩せ体質」を手に入れたい方におすすめです。
| コース種類 | 回数 / 目安期間 | 料金・費用 | 特典・備考 |
|---|---|---|---|
| ライフプランニング16 | 16回/2ヶ月 | 290,400円(税込) | パーソナル食事管理2ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
| ライフプランニング24 | 24回/3ヶ月 | 435,600円(税込) | パーソナル食事管理3ヶ月 アフタープロテイン ロッカー無料 |
コース終了後は
回数券orライフプランニング終了後は、
「月額制」で通いやすい「マンスリープラン」をご用意。
理想の身体を維持しながらトレーニングを習慣化していくために、無理なく継続できるプランです。
| コース種類 | 回数 / 目安期間 | 料金・費用 | 特典・備考 |
|---|---|---|---|
| マンスリー2 | 2回/月 | 17,600円(税込) | アフタープロテイン |
| マンスリー4 | 4回/月 | 35,200円(税込) | アフタープロテイン |
| マンスリー8 | 8回/月 | 69,300円(税込) | アフタープロテイン |
BEYONDでは、クレジットカードを用いた分割払いをご利用いただけます。
最高26回まで
ご利用可能
¥ 4,700 ~/月
※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金
・10回券102,300円の場合
分割回数:26回/支払い期間:26ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:124,110円
その他のプランもご用意ございます。
お客様お一人お一人に合わせた、最適な
プランをご提供いたします。
初めての方へ
まずは無料でBEYONDを体感
BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。
ご入会からとても頑張ってくれている会員様です!
ご入会当初は、ミニスカートを履ける様に...ミニスカート大作戦と命名してBEYONDでお身体を変えて人生を豊かになる提案をさせていただきました!!
実家お住まいで、お母さんの美味しいご飯だから身体変えれないかもと不安視していましたが...お食事も栄養素を考えながらペースが変わり、お食事を楽しみながら身体も変化していきました!
トレーニングも凄く上手になり、今では...BIG3も出来る様になりました!目標以上に身体が変わって、腹筋もバキバキに見える様になりましたと言っていただきました!!
僕がお伝えされて1番嬉しかったことは、先生と出会って価値観、世界観が変わって人生が好転的になったと言っていただきました。
これからも、更に人生がより好転的になる様に全身全霊サポートさせていただきます。