パーソナルジム

BEYOND 小山店

Getfit AWARD選ばれているジム 3年連続 No.1 殿堂入り
全国店舗数 170店舗以上

まずは気軽にBEYONDを体感!

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一生続けられる習慣と
正しい知識を身につける場所。

BEYONDは、ただ痩せるための場所ではありません。
生涯健康でいられる習慣を。
あなたの人生を根本から豊かにする、
それが、BEYONDです。

BEYOND小山店が
選ばれる理由

1 頑張るではなく、続く習慣をつくる

採用率5%の厳しい基準をクリアしたトレーナーが、無理なく続けられる習慣づくりをサポート。
あなたの「なりたい」に合わせて生活習慣からサポートします。

頑張るではなく、続く習慣をつくる

2 無理のない食事管理

BEYOND小山店では無理な食事管理は一切行いません。
持続可能な食事管理を提供することで、生涯健康でいられる食事の知識を身につけることができます。

無理のない食事管理

3 また来たくなるサードプレイス空間

BEYOND小山店は、単なるトレーニングの場ではありません。
人と人とがつながるコミュニティ空間として、多くのお客様から「次回のトレーニングが待ちきれない」とのお声をいただいております。

また来たくなるサードプレイス空間

無料体験の流れ

1 受付

受付

ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。

2 無料カウンセリング

無料カウンセリング

お身体の悩みや、現在の食生活、普段の運動習慣についてパーソナルトレーナーが丁寧にお伺いします。

3 体組成計による身体測定

体組成計による身体測定

ご予約日時の5分程度前にお越しください。無料カウンセリングのみの方は持ち物はございません。

4 無料体験トレーニング

無料体験トレーニング

身体測定の内容をもとに、体験トレーニングを実施いたします。

5 無料体験トレーニング

アフターカウンセリング

今後の食生活や、ご自宅でできるトレーニング法などについてアドバイスいたします。ご入会される場合、そのままお手続きいただくことも可能です。

初めての方へ
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BEYONDでは、プロのトレーナーがあなたのお悩みをヒアリングします。
まずは無料でBEYONDの雰囲気を体感してみてください。

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BEYOND会員のリアルな変化

CASE01 「自分を変えたかった」

K.A様/25歳/会社員

期間

8ヶ月

体重

-5.2kg

体脂肪率

-8%

CASE02 「リバウンドせずに体型を維持したい」

Y.M様/56歳/会社員

期間

4年3ヶ月

体重

KEEP

体脂肪率

-4%

BEYONDに通う日のスケジュール

6:00 起床

朝はしっかり朝食を取る。

8:00 出社

仕事を頑張る。

12:00 ランチ

タンパク質をちゃんととる。

18:00 退社

1日の疲れを感じる。

21:00 BEYOND

身体を引き締める。

トレーナーから一言

ご入会からとても頑張ってくれている会員様です!
ご入会当初は、ミニスカートを履ける様に...ミニスカート大作戦と命名してBEYONDでお身体を変えて人生を豊かになる提案をさせていただきました!!
実家お住まいで、お母さんの美味しいご飯だから身体変えれないかもと不安視していましたが...お食事も栄養素を考えながらペースが変わり、お食事を楽しみながら身体も変化していきました!
トレーニングも凄く上手になり、今では...BIG3も出来る様になりました!目標以上に身体が変わって、腹筋もバキバキに見える様になりましたと言っていただきました!!
僕がお伝えされて1番嬉しかったことは、先生と出会って価値観、世界観が変わって人生が好転的になったと言っていただきました。
これからも、更に人生がより好転的になる様に全身全霊サポートさせていただきます。

本人から一言

筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

BEYONDに通う日のスケジュール

6:20 起床

洗濯等済ませ朝食はしっかり食べる

9:30 出社

睡眠もしっかりとって朝食も食べているのでスムーズに仕事に入る

11:40 昼食

鶏ハムやササミにブロッコリーとほうれん草等タンパク質意識した手作りお弁当

15:30 退社

忙しい日もグッタリ感はなし

16:00 BEYOND

仕事後でもスクワットやデッドリフト等高負荷のトレーニングで心地よい疲労

トレーナーから一言

毎日の飲酒習慣を無理に制限せず、低カロリーなお酒へ変更。ストレス管理を重視しつつ、食事管理・筋力トレーニング・消費量を最適化し、筋肉量増加と体脂肪減少を実現

本人から一言

筋トレだけではなく、人生の面もサポートしてもらってます。BEYONDに通ってから人生変わりました。綺麗な体になっていくのが嬉しいです。これからもよろしくお願いします。

CASE01 「リバウンドした体重を落としたかった。」

N.T様/30歳

期間

7ヶ月

体重

-24kg

体脂肪率

-12%

CASE02 「免疫をつけて健康な体になりたい」

K.Y様/34歳

期間

2年5ヶ月

体重

+5kg
(筋肉量アップ)

体脂肪率

-5%

CASE03 「健康維持と体力向上」

N.A様/49歳/会社員

期間

1年半

体重

-10kg

体脂肪率

-11%

BEYONDに通う日のスケジュール

7:00 朝食

ご飯・納豆・焼き魚でしっかり栄養補給

9:00 出社

1日を通して体調も安定

12:00 ランチ

鶏むねミンチと野菜のお弁当で高タンパクを意識

19:00 退社

以前より疲れにくくなったのを実感

20:00 BEYOND

トレーニングで代謝を上げて脂肪燃焼

トレーナーから一言

営業職で会食・飲酒が多い中でも、栄養管理とトレーニング頻度を最適化。アルコール摂取を考慮した減量設計を行い、大会出場レベルの身体づくりを実現しBEYOND CUP優勝。

本人から一言

トレーニングによって代謝が上がり、痩せやすい体になったのはもちろんですが、一番効果があったのは「食生活の改善」でした。
最初は大変そうなイメージがありましたが、習慣化してしまえば無理なく続けられました。ただ、大会直前などはモチベーションを保つのが難しい時期もありました。
そんな時に、BEYONDのトレーナーの方が的確にサポートしてくれて、「言われたことを信じてやり続ける」ことで乗り越えることができました。正直、1人だったらここまでの減量は絶対にできなかったと思います。
迷わずやるべきことを続けるだけで、自然と結果がついてきたので本当に感謝しています。
今ではトレーニング自体も楽しく続けられています。

BEYONDに通う日のスケジュール

6:30 起床

7:30 カフェで朝活

9:00 出社

12:30 休憩

定食屋・そば・コンビニ、選ぶものが変わりました

13:30 仕事

19:00 BEYOND

20:00 仕事戻る

22:00 帰宅

トレーナーから一言

体組成の数値と種目(ベンチプレス)の重量に関して目標設定をしました。ご入会当初はお食事も好きなラーメンを毎日食べられていたり揚げ物も大好きでしたが、LINEサポートを通して魚や豆腐系なども取り入れて食生活もかなり変化ができてきました。BPも20kgでしたが、今ではフリーで70kg挙上するほど成果が出てきております。目標達成以上に習慣の形成できたこと、BEYONDを通して人のつながりができたことが一番嬉しいです。と仰っていました。引き続き、お客様にとってサードプレイスになる環境として人生のサポートをおこなえるよう全力でサポートさせていただきます。

本人から一言

予約制でしっかり管理してもらえるし、食事管理もあり色々と教えていただけるのも満足しています。目標に向けて着実に成長し身体つきも明らかに変化があり、風邪も引かなくなったので、本当に通い始めて良かったです!引き続きよろしくお願いいたします!

BEYONDに通う日のスケジュール

6:30 起床・朝食

9:30 BEYOND

11:25 b-monster

12:30 昼食

13:30 カフェで勉強

19:00 夕食

23:30 就寝

トレーナーから一言

体力向上を目的ということもあり、トレーニング種目は少し多めに設定しております。
ご入会当初は種目数は少なく、できる種目も限られていましたが、今では土日の一番の時間で毎週2回来店いただきすべてのメニューをやりきることができるようになりました。またb-monsterも近いことからBEYOND→b-monsterの流れでより自己研鑽に励まれていて、今では体脂肪率11%まで減少しました。
引き続き、お客様にとっての習慣サポートに従事し、サードプレイスの空間作りに努めてまいります。

本人から一言

BEYONDに通ってから、運動を継続する習慣が身に付きました。
一年ぐらいから体型や体力の変化を実感でき、自分に自信を持てるようになりました。
トレーナーのサポートのおかげでたのしく継続できています。

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BEYOND小山店の
お客様の声

I・Y様

I・Y様

50代/男性/飲食業

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは?

コロナ期間で太ってしまったため、体重を落として見た目を良くしたいと思ったから。

Q. BEYONDを選んだ理由は?

家の近くで探していたらHPを見つけて通える距離にあったから。電話で問い合わせた時の対応が良く、ここにしたいと思った。

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか?

トレーニングよりも食事の重要性を知った。また、今まで気にしてなかったが姿勢が大切だと教わり改善に取り組んでいる。

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

鈴木トレーナーに教わっている。いつもニコニコ笑顔で明るく、褒めるところと注意をはっきりしてもらえてやりやすい。

O・Y様

O・Y様

40代/男性/公務員

Q. パーソナルトレーニングジムに通おうと思った目的やきっかけは?

100Kgを超え、自力でダイエットは、無理と感じたため。

Q. BEYONDを選んだ理由は?

パーソナルジムをネットで検索していたら、広告にヒットし、まずは無料体験で雰囲気や料金プランを確認し、通ってみたいと感じたから。

Q. BEYONDでパーソナルトレーニングを受けてどうだったか?

小山店では、3人の男性トレーナーがおり、担当制ではないと言うことで、トレーニング内容も三者三様でそれぞれの考え方やモチベーションの上げ方など、良い意味で刺激が違うので、新しい発見や知識が広がった。

Q. BEYONDのパーソナルトレーナーについて

大会を目指しているとのことでバキバキの体で100Kgの今の私には程遠いですが目指す理想の体です。それだけの体になるための知識や経験を持ち、フォームの改善や食事の質問も明確に回答くださり、インターバルの雑談も楽しくパーソナルならではだな〜と感動しています。指導方法やモチベーションの上げ方なども本当に上手で、川鍋マジックでやる気スイッチを何度も入れてくれます。スクワットやダンベルプレスなどの高重量時の補助もしっかりガードしてくださり、安心感があります。接客もスマートかつ丁寧で、自分の目標に寄り添って叶えてくれそうな素晴らしい信頼できるレーナーだと感じています。

Excellent
BEYOND 小山店5.0
Based on 110 reviews
Masato Soma
14時間前
トレーナーの方が強度を調節しながらサポートしてくださったのでとても充実したトレーニングができました。
柳沼雄波
1か月前
いつもお世話になっております。 楽しいトレーニングで、しっかりと追い込まれて身体も変わってきました。 気持ちもスッキリしてます! スタッフの皆さんいつもありがとうございます!
たろ
1か月前
トレーナーの白石さんにお世話になってます。丁寧かつユーモアのあるご指導をしていただきとても楽しくトレーニングができています。ジム内もかなり清潔感があって最高です。
s O
2か月前
体組成計を使って、論理的かつ自分なりのゴールから逆算をして、自分を磨きをかけられる場所だと感じました。本気で追い込みたい、自分を変えたい方におすすめです
山野井佑樹
2か月前
トレーナーさんがしっかりとついてくださり、とてもよかった
tsubasa
2か月前
無料体験で試して見ましたが スタッフさんがとても丁寧に分かりやすく教えてくださいました。 また通いたいと思えました。ありがとうございました。
ころころ
2か月前
体験で行ったのですが、 感じの良いトレナーさんで、 自分に合ったトレーニングをご案内してくれました。 普段ちゃんとトレーニングしていなかったので、酸欠になりましたが、15分くらいしたら落ち着きました。 真剣にダイエットを考えているならここを選んでもいいと思います。 トレーニング内容と、トレーナーさん、 値段に合っていると思います。
yuki
3か月前
ダイエット目的でパーソナルジムを初めて利用しました。運動経験がほとんどないため筋トレ中何度もくじけそうになっていますが、その都度白石さんにあたたかく励ましていただきながら現在まで続けることができています。 栄養指導も、日々の食事にアドバイスをいただけて助かっています。びっくりするほど丁寧で細かいアドバイスに、自然と食品選びを考えるようになってきました。 そして、目標達成後も生涯を見据えた指導をしていただけているのが嬉しいです。なんとか続けてがんばっていきたいと思っています。今後ともよろしくお願いします!
桐島りな
3か月前
体験でお邪魔しました。 自分の体の状態や、どうなりたいかなど しっかりカウンセリングをしてくださって、それに合わせたメニューを丁寧に 指導してくださいました。 体験とは思えないくらいしっかり 教えてくださって、とてもびっくり しました。 周りの人にも早速おすすめしたいと 思います。 本当にありがとうございました。
まりん
4か月前
初めて利用しましたが、トレーナーの方がとても丁寧でわかりやすく指導してくださり、初心者でも安心してトレーニングに取り組むことができました。 ジム内もとても清潔で雰囲気が良く、モチベーションが上がる空間でした。 親身にサポートしていただき、本当に感謝しています。
みこみこ
5か月前
親子3代でお世話になっています。ダイエットにも健康的な身体作りにもなります。特に白石コーチは愛の鞭もありつつ一生懸命コーチングしてくれます。とってもオススメのパーソナルジムです。
YOSHI W
5か月前
ぽよん!なお腹が少しだけシュッとなってきたよ
みそすーぷ
5か月前
人生で初めてのダイエットで通ったのですが、丁寧にどこにどう効くのか分かりやすく説明してくれたり、褒めてくれるのでモチベが爆上がりです🙂‍↕️頑張ります🙂‍↕️✊
Taisei Hidaka
5か月前
1年以上通ってます。トレーナーさんが面白くて、きついトレーニングを楽しむことが出来ています! 結果も体重が-5kg落ち、体も変わっため今後も通い続けたいと思います!
s2 s1
5か月前
いつもお世話になっております。トレーナーの方が親身になってくださり、いつも楽しくトレーニングを頑張ることができています! 食事指導でも褒めつつ色々なことを教えてくださるので、日に日に健康志向になっていくのが自分でも分かり、苦なく頑張れています! これからもよろしくお願いいたします^^
茂木翔也
6か月前
約5年間、自己流でトレーニングを続けてきましたが、 ベンチプレス時の肩の痛みや重量の伸び悩みに限界を感じ、「一度プロに教わろう」と思い入会しました。 現在は鈴木トレーナーにご指導いただいています。 カウンセリングはとても丁寧で、フォームや身体の使い方を理論的に分かりやすく説明してくれます。知識量も豊富で、安心して任せられると感じました💡 特に驚いたのは、長く悩んでいたベンチプレス時の肩の痛みが、初回の指導で改善したことです。 「やはりプロは違うな」と素直に思いました🔥 また、毎回のトレーニングが本当に楽しみになっています。 的確なアドバイスをもらいながら成長を実感できるので、自然とモチベーションも上がります💪✨ 施設も清潔感があり、器具の管理も行き届いていて、毎回気持ちよくトレーニングができます。 決して安い金額ではありませんが、 伸び悩んでいる方や、どこかに痛み・不安を抱えている方には特におすすめできます。 自己流で遠回りするより、もっと早く通えばよかったと思っています。
AB
6か月前
BEYOND小山店 白石トレーナーいつもありがとうございます😆✨ 一人では続かないトレーニングもお話しながら楽しく続けられてます 年齢だと諦めてたヒップアップもまだまだですが良くなってます トレーニングの為にとてもメリハリある生活ができて 白石さんのおかげで少しずつ自信を持てるようになってきました これからもお願い致します
Takumi
6か月前
いつも楽しく筋トレしています。トレーナーも面白いし 親切です♪(´ε` )
Y Y
6か月前
50代でも頑張れば痩せる事ができた。良い先生にも出会えて頑張る事が出来ました。
MEI MATSUMOTO
6か月前
いつも丁寧に教えてくださるのでわかりやすく楽しく通えてます!
a “あ” y
6か月前
引き締まった身体、健康維持を目的にBEYONDさんでお世話になっております! プロの方が教えてくださるので自分自身でやるよりも意識する所や苦手な箇所をサポートして頂きながら頑張ることができています。 目的に合ったメニューを組んでくださるのでとても良いと思います😊 雰囲気も良く、いつも楽しくBEYONDさんに通うことができています✨ いつもありがとうございます💪💪💪
ユキユキ
6か月前
私がビヨンドさんで続けられるのは、とってもいいトレーナー白石さんに出会えたからです。筋トレ中 筋トレアドバイス 私生活の事まで親身に相談に乗ってもらい貴重な意見や発見を気づかせてくれる偉大な 人に出会う事ができました〜最高です。 27個歳下ですが笑 尊敬出来る凄い人 皆さんも是非来て下さい。凄い人がビヨンドいっぱいいます。
おさげ
6か月前
担当トレーナーの白石さんと半年間頑張ってきました、毎回本当にきつくて悲鳴をあげながらでしたがその分しっかり結果としてついてきました!これからも自分で学んだことを活かしていきたいと思います。ありがとうございました!
t
7か月前
いつも鈴木トレーナーにお世話になってます。 フォームや、マシンの使い方・やり方を丁寧に教えて頂けるのと知識が豊富なため安心して通えてます。 アメニティも揃っていて、タオルやウェア、シューズも貸して頂けるので、仕事終わりでも手ぶらで行けるのがとてもラクです。 また、たくさん褒めて頂けるのでモチベーションが上がったまま、新しい種目や追い込みにチャレンジできています! なにより、トレーナーの方々が明るくて面白いのでレスト中の会話、トレーニング後の会話が毎回本当に楽しいです! そして、食事指導もして頂けるので身につけたら今後ずっと使える知識も得られ、アドバイスも丁寧に細かくしてもらえるのがありがたいです。 ひとりひとりの目標や体つきに合わせて細かくメニューを作ってくださり、一緒に目標に向かってくださるので心強いです。 これからも通わせて頂きます!
Photo from customer review
Nana
7か月前
半年程通っています。 食生活からトレーニングまで丁寧に見ていただき体調面から改善しました。

BEYOND小山店の
トレーナーからひとこと

白石 智也の写真

BEYOND小山店

白石 智也

生年月日 2000年2月7日 トレーナー歴 トレーナー歴:2年

こんにちは!パーソナルジムBEYOND小山店の白石です。
パーソナルトレーニングで体を変えるのは大前提、フィットネスの自立を届けることが大切だと考えます。
フィットネスの自立とは、健康になるため・美しくなるため・カッコイイ見た目になるためにどんなトレーニングをすればよいか分かる。どんな食材を、どれくらいの量、どのタイミングで食べればよいか分かる。トレーニングをしてない時間、どんな休養をとればよいか分かる。
この3つを理解し、ご自身で考えて出来ることがフィットネスの自立です。
そしてこの3つは一生ものの知識となり、あなたの大切な方にも喜んでいただけるのではないでしょうか?
ぜひ一緒に手入れましょう!

BEYOND小山店の
アクセス情報

〒3230022
小山市駅東通り2丁目30−5 山東ビルⅡ

JR小山駅東口から徒歩7分

BEYOND小山店の
店舗情報

住所

栃木県小山市駅東通り2-30-5 山東ビルⅡ

アクセス

JR小山駅東口から徒歩7分

TEL

店舗電話番号 :
0285-32-6779
カスタマーサポート(平日10:00-19:00) :
05055384751

営業時間

10:00〜22:00

定休日

年中無休

X(旧Twitter)

@beyond.oyama

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BEYOND小山店の
設備情報

駅徒歩10分以内 無料駐車場あり 女性トレーナー在籍 レンタルシューズ レンタルウェア 手ぶらOK ダイエット ボディメイク
シャワールーム
シャワールーム
ロッカースペース
ロッカースペース
Wi-Fi
Wi-Fi
ミネラルウォーター
ミネラルウォーター
レンタルウェア
ウェア
レンタルシューズ
レンタルシューズ
タオル
タオル
ヘア・ボディ
ウォッシュ
ヘア・ボディウォッシュ
ドライヤー
ドライヤー
プロテイン
プロテイン
各種サプリメント
各種サプリメント

BEYOND小山店の様子

  • パーソナルジム
    小山駅近くの好立地に構える小山店。白を基調とした内装は清潔感があり、パーソナルジムに「きつい・暗い」イメージを持つ方の常識を覆します。小山エリアで最も洗練された空間で、プロの指導のもと「太れない体質」へのアップデートを。一過性のダイエットではない、長期的な健康投資がここから始まります。
  • 小山駅近くの好立地に構える小山店。白を基調とした内装は清潔感があり、パーソナルジムに「きつい・暗い」イメージを持つ方の常識を覆します。小山エリアで最も洗練された空間で、プロの指導のもと「太れない体質」へのアップデートを。一過性のダイエットではない、長期的な健康投資がここから始まります。
  • 小山駅近くの好立地に構える小山店。白を基調とした内装は清潔感があり、パーソナルジムに「きつい・暗い」イメージを持つ方の常識を覆します。小山エリアで最も洗練された空間で、プロの指導のもと「太れない体質」へのアップデートを。一過性のダイエットではない、長期的な健康投資がここから始まります。
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BEYOND小山店の
所属トレーナー

白石 智也

SHIRAISHI TOMOYA

Instagram Instagram

初めまして!BEYOND小山店トレーナーの白石智也です!
前職では、理学療法士として総合病院で患者様の身体機能向上をサポートさせていただいておりました。これまでに培った経験を大切にして、ボディメイク、姿勢改善、肩こり・腰痛等、あらゆる悩みに寄り添います!そして、怪我なく楽しく効果的なトレーニングを提供させていただきます!
フィットネスを通して、より活気のある健康な日常を一緒に作り上げていきましょう!ぜひ、お気軽にお声かけくださいね!

  • ・Muscle Gate 2024 Tokyo 4th
  • ・国家資格 理学療法士免許

西脇 麻未

NISHIWAKI MAMI

Instagram Instagram

初めまして!BEYOND小山店の西脇です!
私は、ボディメイクを通して大きく人生が変わりました。
過食とリバウンドを繰り返して苦しんでいた毎日から、ボディメイクを通して身体だけでなく心も変わっていきました。
自分に自信が持てるようになり、大切な人たちと好きな食べ物を楽しみながら無理のないボディメイクを続けています。
人生の中で幸せな瞬間が少しでも増えるように
一人ひとりの理想に向けて 全力でサポートさせていただきます!
どうぞよろしくお願いいたします。

  • ・2024 Summer Style Award Rcc Bikini 3rd
  • ・MIFJ Holistic Health Coach

BEYONDトレーナーが保有する
専門資格の例

トレーニング
  • 健康運動指導士
  • アスレティックトレーナー
    JSPO(公益財団法人日本スポーツ協会)
  • NSCA-CPT
  • 健康運動実践指導者
  • NSCA-CSCS
  • JCCAベーシックインストラクター
食事管理
  • 管理栄養士
    厚生労働省 国家資格
  • アスリートフードマイスター
  • 食育アドバイザー
  • フードスペシャリスト
  • サプリメントアドバイザー
  • スポーツフードアドバイザー
  • ダイエットインストラクター
体調管理・その他
  • 理学療法士
    厚生労働省 国家資格
  • 柔道整復師
    厚生労働省 国家資格
  • 救急救命士
  • 応急手当指導員
  • 赤十字救急員救急法
  • 日本ライフセービング協会
    心肺蘇生法技能検定

料金・費用

無料カウンセリング・体験トレーニング

初めての方は
こちら
項目 1回あたりの金額
無料カウンセリング 無料
体験トレーニング

初回限定無料!


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回数券

通うペースを自由に決められるチケット制。
忙しい方や定期的に通いたい方におすすめしています。

料金を見る
コース種類 回数 料金・費用 特典・備考
STANDARD 10 10回 102,300円(税込)【@10,230円】 アフタープロテイン
ACHIEVE 20 20回 187,000円(税込)【@9,350円】 アフタープロテイン
BEYOND 30 30回 264,000円(税込)【@8,800円】 アフタープロテイン
ロッカー無料
閉じる

ライフプランニングコース

食事指導だけでなく、生活習慣から見直すフルサポート。
一生モノの「痩せ体質」を手に入れたい方におすすめです。

料金を見る
コース種類 回数 / 目安期間 料金・費用 特典・備考
ライフプランニング16 16回/2ヶ月 290,400円(税込) パーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
ライフプランニング24 24回/3ヶ月 435,600円(税込) パーソナル食事管理3ヶ月
アフタープロテイン
ロッカー無料
閉じる

コース終了後は

継続コース

回数券orライフプランニング終了後は、
「月額制」で通いやすい「マンスリープラン」をご用意。
理想の身体を維持しながらトレーニングを習慣化していくために、無理なく継続できるプランです。

マンスリープラン

料金を見る
コース種類 回数 / 目安期間 料金・費用 特典・備考
マンスリー2 2回/月 17,600円(税込) アフタープロテイン
マンスリー4 4回/月 35,200円(税込) アフタープロテイン
マンスリー8 8回/月 69,300円(税込) アフタープロテイン
閉じる

分割払いに対応しております。

BEYONDでは、クレジットカードを用いた分割払いをご利用いただけます。

最高26回まで
ご利用可能

¥ 4,700 ~/月

※当社指定の信販会社を利用した際の分割料金
・10回券102,300円の場合
分割回数:26回/支払い期間:26ヶ月/手数料率:年利7.96%/支払い総額:124,110円

その他のプランもご用意ございます。
お客様お一人お一人に合わせた、最適な
プランをご提供いたします。

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BEYOND小山店に関する
よくあるご質問

よくある質問

小山店では無料体験、無料カウンセリングを実施中です。カウンセリングを通し、お客様のお身体の状態、お悩みに合わせたパーソナライズなプランをご提案しておりますので、是非お気軽に無料体験にお越しください。
小山店はJR小山駅東口から徒歩7分ほどの場所にございます。
小山店には現在男性のトレーナーが1名、女性のトレーナーが1名在籍しています。(2026年5月20日現在)
はい、所属しております。女性特有のお悩みやダイエット方法など、お気軽にご相談ください。
はい、完全に無料でカウンセリングとパーソナルトレーニングを体験していただけます。是非お気軽に一度お問い合わせください。
ウェアとタオルをご用意しておりますので、手ぶらで問題ございません。レンタルシューズもございますので、店舗にお問い合わせください。

パーソナルトレーニングについて

もちろん、大丈夫です!私たちには、運動が苦手な初心者の方も「BEYONDにお越しいただきたい」という思いがあります。
なぜなら、正しくできていない自己流の筋トレは正しい部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることもあるためです。「ぜひ健康ライフのスタートをBEYONDで始めよう」とお客様に言っていただけることが、私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなモチベーションとなっています。
忙しい方のために、不定期でも通える回数券のプランをご用意しています。年中無休で営業しており、忙しい時にも忘れずに済む食事方法を提案させていただきますので、トレーニング頻度は高くに越したことはないものの、効果はご実感いただけるものとなっています。
個人差はあるものの、全くきつくないということはありません。お客様のご要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを組みますので、ご安心ください。
お客様が「きつくしてほしい」とのご要望ならきつくすることができます。「きつくしないでほしい」とのことなら、きつさを最低限に抑えたメニューを組ませていただきますので、遠慮なくトレーナーにご要望をお伝えください。
ダイエット目的のお客様でまだまだ体が初心者、もしくは初めての大会出場を検討中のお客様にはライフプランニングコースをおすすめしています。「ダイエットは食事7割・トレーニング3割」と言われています。お客様が口にするすべてのものにコメントしてアドバイスをさせていただき「パーソナル食事管理」のついたライフプランニングコースの方が効果が高いです。
一方で、まだまだ中級者以上の方、栄養についてある程度の知識がある方には、「気軽に一流のトレーニングの仕方を学べる」ものとなっている回数券をおすすめしています。
体質・生活習慣・食事改善の度合いなどによる効果には大きな個人差があります。過去には、特に食事改善や運動を継続した一部のお客様で、1.5ヶ月で13kg減量したケースもございます(個別の事例のため、全ての方に当てはまるものではありません)。
BEYONDでは、健康的に続けられるダイエットを最優先にしています。短期間での大幅な減量が体調を崩す可能性がある場合は、減量ペースの調整もご提案しています。
過度な食事制限や不健康な方法で体重だけを急激に落とすことは推奨していません。筋肉量を保ちながら、日常生活に必要な栄養を確保しつつ、持続可能な減量を目指します。

食事について

飲んでいただいても構いません。適度な量と種類に注意を払いましょう。糖質が多くカロリーの高い梅酒・ワインなどは、避けてもらうとよいです。お酒を飲む場合は蒸留酒(ウィスキー・焼酎等)をおすすめしています。割り物は水か炭酸水にしましょう。
BEYONDでは無理な食事制限は実施していません。しっかり食べて健康的に痩せる「ゆるダイエット」で、食事量を極端に減らすダイエットは一定期間は体重は減少しますが、どこかでリバウンドを招き、痩せにくい体質になってしまいます。適正量・適正なタイミングで食事し、PFCバランスの整った食習慣を身につけていただきます。
ダイエットのために朝食を抜く方がいますが、朝食はむしろ食べるべきです。一人ひとりの体格・ライフスタイルに合わせた生活習慣の見直しを行うストレスフリーなダイエットライフをお届けします。
世界屈指の知識を身につけていただき、BEYONDを卒業後も生涯健康にお過ごしいただけるような知識をお届けします。

料金・お支払いについて

はい、ご利用いただけます。最大26回のクレジットカードでの分割払いに対応しています。月々4,300円~お支払いいただけます。ご不明点・ご不安なことは、お気軽にご相談ください。
ライフプランニングコースまたは回数券を終えたお客様には、月額制でお気軽にお通いいただける「マンスリーコース」をご用意しています。当然、回数券のご購入も可能です。
コースを終えられたお客様の93%がこちらのアフターケアとして継続していただいています。これは、成果が得られなかったためではなく、「目標を達成したもっとこなしてほしい」「BEYONDトレーナーのトレーニングならそこで続けたい」といった大変ありがたい理由でのご継続となっており、そういったお客様一人ひとりがBEYONDトレーナーのモチベーションへと繋がっています。

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