【金沢】人気＆安い！初心者におすすめピラティススタジオ15選！【2025年最新】

本サイトはプロモーションを含みます。

北陸新幹線が開通してから10年、観光地として人気の高い金沢。
加賀百万石と呼ばれ多くの人々が集まる金沢では、近年ピラティス人気が高まっています。

今回はそんな金沢で人気、そして安いおすすめピラティススタジオを厳選して15個ご紹介します。

スタジオ紹介だけでなく、スタジオを選ぶコツ、スタジオごとの比較も行っています。
ぜひ金沢でのピラティススタジオ選びの参考にしてください！

地域別おすすめピラティススタジオ

金沢のおすすめピラティススタジオ15選 | 比較表

今回ご紹介するスタジオを一覧で表にまとめました。
スタジオ個別の詳細紹介を早く知りたい方はこちらをご覧ください。

以下、「月4回」の料金で比較しています。

	Pilates KASANE	Rintosull	WECLE	ピラティススタジオDEP	24/7Pilates	ピラティススタジオsora	PILLAR Pilates&Conditioning studio	AND STUDIO YOGA, PILATES & BODYMAKE	LYFE	マシンピラティススタジオ 金沢駅西ウェルネス・ラボ	ピラティススタジオ エミライズ	TwoThree ピラティススタジオ	ピラティス＆トレーニング スタジオ ACT SPACE金沢	shiloilo space	BASIS からだのメンテナンススタジオ
ピラティススタジオ
入会金	15,400円	10,000円	16,500円	無料	無料	無料	無料	6,600円	–	14,300円	22,000円	8,800円	–	–	–
体験レッスン（グループ）	無料	無料	無料	1,000円	–	–	–	1,100円	–	無料	–	2,200円	–	1,650円	–
体験レッスン（パーソナル）	–	–	–	9,900円	4,500円	2,980円	6,600円	–	–	–	12,000円	6,500円	5,500円	5,500円	4,400円
コース料金（グループ）	15,400円	8,800円	9,680円	12,000円	–	–	–	8,800円	–	8,778円	–	15,400円	14,800円	13,200円	–
コース料金（パーソナル）	39,600円	–	–	28,800円	27,000円	23,740円	30,000円	22,000円	26,400円	–	37,200円	30,800円	22,000円	35,200円	28,000円
時間（1回）	50分	50分	30分	50分	50分	50分	50分	50分	50分	30分	50分	55分	50分	60分	65分
おすすめポイント	手ぶらで気軽に通える	ホットヨガにも通える	好きな時に通える	質の高い指導	パーソナルが安い	身体機能改善に特化	生活習慣改善に特化	ヨガも利用可能	マシン・マット両方可能	24時間営業	お得な体験レッスン	種類豊富なピラティスマシン	少人数での丁寧な指導	セラピーも利用可能	体験レッスンに2回通える
レンタル	無料	有料	有料	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×	×
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

※上記全て税込表示です。

※月4回コースがない場合は、それに近いコースから料金を算出しています。

金沢でピラティススタジオを探すポイント3選

1.マシンかマットか

ピラティスにはマシンピラティスとマットピラティスがあります。

ズバリ、初心者の方にはマシンピラティスをおすすめします！

ピラティスは正しいフォームで行うことが重要なエクササイズなのですが、マシンだと動きを補助してくれ、負荷も自由に調節できるため、初心者でも問題なくトレーニングすることができます。

マットピラティスは動きなどはすべて自分で行う必要はありますが、マシンよりは安価です。

2.パーソナルかグループか

ピラティスにはパーソナルレッスンとグループレッスンがあります。

パーソナルはマンツーマンのため、自分のためだけの丁寧な指導を受けることができます。
グループは全員一律での指導になりますが、パーソナルよりは費用を抑えることができます。

自分の求める条件に合わせて選択してみてください。

3.通いやすさ

ピラティススタジオを探す中で「通いやすさ」は欠かせません。
なぜなら、ピラティスは継続することがとても重要なエクササイズだからです。

通いやすさと聞くとまず立地・アクセスを考えるかもしれませんが、他にも重要な要素があります。
「営業時間・予約の取りやすさ・レンタルの有無」です。

通いたい時間にスタジオが開いているか、予約をきちんと取ることができるか、手ぶらで通うことができるか。
いずれも継続して通うために必要な要素なので、これらも考慮した上でスタジオを探してみてください。

金沢のおすすめピラティススタジオ15選 | 個別紹介

Pilates KASANE（ピラティスカサネ）
-金沢西泉店
【手ぶらで気軽に通える】

おすすめポイント | Pilates KASANE 金沢西泉店

• 少人数のセミパーソナルレッスン

KASANEには4人以下のセミパーソナルレッスンがあります。
人数が少ないことで、一人ひとりがより丁寧な指導を受けることができます。
料金はグループレッスンと同じなのでお得ですね！

• 無料レンタルが豊富

KASANEは無料レンタルが豊富です！
ウェア・タオル・ドリンクなどを無料で利用することができます。
なので手ぶらで通うことができるのでとても便利です。

• 「和」をモチーフにした空間

ピラティススタジオには珍しく和をモチーフにしたスタジオになっています。
落ち着いた空間でリラックスしてピラティスを行うことでより集中することができます。

KASANEは【手ぶらで気軽に通いたい方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | Pilates KASANE 金沢西泉店

手ぶらで気軽に行けるのがとても魅力的で、少人数でしっかりとみてくれて分かりやすくってこれか通うのが楽しみです！

Googleマップより引用

基本情報 | Pilates KASANE 金沢西泉店

入会金（＋事務手数料）	15,400円→体験当日入会で0円！
体験レッスン	グループ：無料
料金	■グループ ①月4回：15,400円（3,850円/回） ②月6回：19,800円（3,300円/回） ③月8回：24,200円（3,025円/回） ・追加チケット：3,850円 ■パーソナル ①月4回：39,600円（9,900円/回） ②月6回：56,100円（9,350円/回） ③月8回：70,400円（8,800円/回） ・追加チケット：9,900円 ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -グループ・パーソナル
レッスン時間	50分
レンタル	無料
支払方法	クレジットカード
返金保証	無し
備考	–

店舗情報 | Pilates KASANE 金沢西泉店

Pilates KASANE 金沢西泉店
住所	石川県金沢市西泉2-171 Knot2F
地図
アクセス	西泉駅から徒歩11分 金沢駅から車で11分
営業時間	8:00~21:00
電話番号	–
駐車場	無し

＼体験・入会金・初月月会費無料！／

Rintosull（リントスル）
-イオンタウン金沢示野店
【ホットヨガにもお得に通える】

おすすめポイント | Rintosull イオンタウン金沢示野店

• 女性のための豊富なプログラム

Rintosullは女性専用スタジオです。
部位ごとのボディメイクなど女性に嬉しいプログラムが豊富に用意されています。

• ホットヨガLAVAにもお得に通うことができるプラン

RintosullはホットヨガLAVAと同じ系列のスタジオです。
なのでホットヨガLAVA、同じく同系列の暗闇キックボクシングBernesStyleにもお得に通うことができるプランがあります。

• 圧倒的コスパ

Rintosullは月4回のグループレッスンを8,800円で通うことができるなどコスパが良いです。
ただ安いだけでなく、全国展開スタジオなのでや指導の質の高さももちろん保証されています。

Rintosullは【ホットヨガ・キックボクシングにも興味のある方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | Rintosull イオンタウン金沢示野店

トレーナーの方も皆優しく、非常に通いやすいです

Googleマップより引用

基本情報 | Rintosull イオンタウン金沢示野店

入会金＋事務手数料	10,000円（体験当日入会で入会金無料）
体験レッスン	グループ：無料
料金	■グループ ①月4回：8,800円（2,200円/回） ②通い放題(Rintosull 2店舗フルタイム)：13,800円 ③通い放題(Rintosull 2店舗デイタイム)：11,800円 ④通い放題(Rintosull全店)：16,800円 ⑤通い放題(Rintosull+LAVA+BurnesStyle)：18,800円   ・一回券：3,300円 ■パーソナル – ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -グループ
レッスン時間	50分
レンタル	有料
支払方法	銀行口座引き落とし、クレジットカード、QR決済、交通系ICカード
返金保証	無し
備考	女性専用

店舗情報 | Rintosull イオンタウン金沢示野店

Rintosull イオンタウン金沢示野店
住所	石川県金沢市戸板西2-1 イオンタウン金沢示野店2F
地図
アクセス	金沢駅から車で13分
営業時間	平日：9:30~22:00 土日祝：8:30~18:00 定休日：金
電話番号	0120-64-9766
駐車場	有り

＼体験無料！体験当日入会で入会金無料！／

WECLE（ウィークル）
-金沢長坂台店
【好きな時に通える】

おすすめポイント | WECLE 金沢長坂台店

• 気軽に通うことができるシステム

WECLEはサーキット型ピラティススタジオです。
1回30分でマシンを順番に使うという仕組みです。
予約不要で利用することができるので気軽に通うことができます。

• セミパーソナルなのに安い

サーキット型ですが、インストラクターはいるのでセミパーソナルに近いです。
インストラクターのサポートを受けながらエクササイズすることができます。
セミパーソナル形式としては破格の料金設定です。

• 5つものマシンを利用することができる

WECLEは1つのマシンメニューを4分間、5つのマシンを利用するシステムです。
通常のレッスンよりも多くのマシンを利用することができるので、飽きづらいです。

WECLEは【好きな時に通いたい方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | WECLE 金沢長坂台店

軽い運動のようでも、身体に効いている感じがしました。しばらく続けてみようと思います。1回30分であっという間で続けられそうですー

Googleマップより引用

基本情報 | WECLE 金沢長坂台店

入会金＋事務手数料	16,500円
体験レッスン	グループ：無料
料金	■グループ ①月4回：9,680円（2,420円/回） ②通い放題（1店舗）：12,980円 ③通い放題（複数店舗、パーソナル1回付き）：16,280円 ■パーソナル – ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -グループ
レッスン時間	30分
レンタル	有料
支払方法	クレジットカード
返金保証	無し
備考	サーキット型スタジオ

店舗情報 | WECLE 金沢長坂台店

WECLE 金沢長坂台店
住所	石川県金沢市長坂台1-40 レガロ長坂A棟1F
地図
アクセス	金沢駅から車で20分
営業時間	24時間営業 定休日：第2水曜
電話番号	076-227-9988
駐車場	有り

＼サーキット型ピラティスで続けやすい！／

ピラティススタジオDEP（デップ）
-金沢鳴和店/金沢近岡店
【質の高い指導】

おすすめポイント | ピラティススタジオDEP 金沢鳴和店/金沢近岡店

• 国家資格保有のインストラクター

DEPは全インストラクターが国家資格を保有しています。
具体的には、理学・作業療法士やPHIピラティスといった国家資格です。
それにより、質の高い指導を受けることができます。

• 初回レッスン全額返金保証

DEPは初回レッスンに限り全額返金保証があります。
満足できなかった場合は返金してもらうことができるので、安心して体験に参加することができます。

• 24時間サポート

DEPはスタジオが閉店している時間でも24時間LINEでサポートを受けることができます。
自宅でのエクササイズ中や身体に違和感を感じた時など、いつでも相談することができます。

DEPは【質の高い指導を受けたい方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | ピラティススタジオDEP 金沢鳴和店/金沢近岡店

初めてのピラティス体験でした。ぎっくり腰を何度か繰り返すようになったので、始めてみました。 丁寧な指導、綺麗な教室で安心して始めることができました！毎回写真と動画の共有があるので、家に帰ってからも継続して自主的にできるのでいいと思います これからもよろしくお願いします！

Googleマップより引用

基本情報 | ピラティススタジオDEP 金沢鳴和店/金沢近岡店

入会金（＋事務手数料）	無料
体験レッスン	パーソナル：9,900円（全額返金保証有り） グループ：1,000円（全額返金保証有り）
料金	■グループ ①1回券：3,000円 ②5回券：12,500円（2,500円/回） ③10回券：20,000円（2,000円/回） ■パーソナル ①月2回：14,800円（7,400円/回） ②月4回：28,800円（7,200円/回） ③月7回：47,600円（6,800円/回） ・1回回数券：9.900円 ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -グループ・パーソナル
レッスン時間	50分
レンタル	無し
支払方法	クレジットカード
返金保証	初回体験のみ有り
備考	–

店舗情報 | ピラティススタジオDEP 金沢鳴和店/金沢近岡店

ピラティススタジオDEP 金沢鳴和店
住所	石川県金沢市小金町152 小金町ビル2F
地図
アクセス	東金沢駅から徒歩20分 金沢駅から車で7分
営業時間	日・火・木・金・土：9:00~18:00 月：12:00~21:00 水：9:00~21:00
電話番号	–
駐車場	有り

ピラティススタジオDEP 金沢近岡店
住所	石川県金沢市近岡町428-1 SOOL BUILDING3F
地図
アクセス	金沢駅から車で14分
営業時間	水・木・金：9:00~18:00 火・土：9:00~20:00 定休日：日・月・年末年始
電話番号	–
駐車場	有り

＼初回体験全額返金保証！／

24/7Pilates（トゥウェンティーフォーセブン）
-金沢店
【パーソナルが安い】

おすすめポイント | 24/7Pilates 金沢店

• パーソナルが安い

24/7はパーソナルレッスンが1回6,200円～と安いです。
レッスン時間も一般的なスタジオと変わらない50分なので正真正銘破格の安さだと言えます。
また、入会金も無料なのも嬉しいポイントです。

• 女性に安心な環境

24/7は女性専用スタジオです。
その上で、完全個室でインストラクターも全員女性なので、女性に安心な環境です。

24/7は【安くパーソナルを受けたい方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | 24/7Pilates 金沢店

プライベートレッスンなので細かく、繊細な動き の使い方を教えてくれるのでとても毎回充実してます。

Googleマップより引用

基本情報 | 24/7Pilates 金沢店

入会金（＋事務手数料）	無料
体験レッスン	パーソナル：4,500円
料金	■グループ – ■パーソナル ①月2回：14,500円（7,250円/回） ②月4回：27,000円（6,750円/回） ③月8回：52,000円（6,500円/回） ④月12回：74,400円（6,200円/回） ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -パーソナル
レッスン時間	50分
レンタル	無し
支払方法	クレジットカード、口座振替
返金保証	無し
備考	女性専用

店舗情報 | 24/7Pilates 金沢店

24/7Pilates 金沢店
住所	石川県金沢市片町1-1-29香林坊ファーストビル7F
地図
アクセス	バス停「香林坊」から徒歩2分 金沢駅から車で12分
営業時間	8:00~21:00
電話番号	0120-005-247
駐車場	無し

ピラティススタジオsora（ソラ）
【身体機能改善に特化】

おすすめポイント | ピラティススタジオsora

• 身体機能改善に特化

soraは身体機能改善に特化したスタジオです。
姿勢改善・スタイル改善・柔軟性向上など、身体の問題をプロが解消してくれます。

• 1人のインストラクターがあなたのことを完璧に把握してくれる

soraはインストラクター1人が運営しています。
なので毎回インストラクターが違うということもありません。
あなたの要望や悩みを完璧に把握し、あなたに合った指導を受けることができます。

soraは【身体機能を改善したい方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | ピラティススタジオsora

ピラティスを受けて直ぐに姿勢の変化も感じ、めまいの改善もありそうなので続けて通いたいと思います。 とても清潔で雰囲気の良いスタジオです。 その人その人にあった方法での改善、方法を見付けて下さる先生なので安心してどなたでも通えそうだと思います。

Googleマップより引用

基本情報 | ピラティススタジオsora

入会金（＋事務手数料）	無料
体験レッスン	パーソナル：2,980円
料金	■グループ – ■パーソナル ①月2回：13,200円（6,600円/回） ②月3回：17,850円（6,545円/回） ③月4回：23,740円（6,435円/回） ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -パーソナル
レッスン時間	50分
レンタル	無し
支払方法	不明
返金保証	無し
備考	–

店舗情報 | ピラティススタジオsora

ピラティススタジオsora
住所	石川県金沢市高尾台1-56 オフィスAZ
地図
アクセス	金沢駅から車で22分
営業時間	9:00~20:00
電話番号	076-272-8014
駐車場	有り

PILLAR Pilates&Conditioning studio（ピラー）
【生活習慣改善に特化】

おすすめポイント | PILLAR Pilates&Conditioning studio

• 栄養管理もしてもらうことができる

PILLARでは栄養コンサルティングを受けることができます。
健康診断の結果や普段の食事記録をもとに、改善点・アプローチを教えてもらうことができます。

• 生活習慣の管理もしてもらうことができる

また、専用サービスを利用して生活習慣の管理もしてもらうことができます。
スタジオから離れている時でも、適切な指導を継続して受けることができます。

PILLARは【普段の生活を根本から改善したい方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | PILLAR Pilates&Conditioning studio

病院では出来なかったトレーニングが器具を使いながら丁寧に指導してくれ、終わった後は随分体が楽になり、足取りも軽くなるのが実感できます。 すごく勉強されているのはもちろんですが、なにより人柄が素敵なので、楽しく時間が過ぎます。 身体の不調がある方や、女性の方もお勧めです。 是非体験してみてほしいです

Googleマップより引用

基本情報 | PILLAR Pilates&Conditioning studio

入会金（＋事務手数料）	無料
体験レッスン	パーソナル：6,600円
料金	■グループ – ■パーソナル ・60分コース ①月2回：16,000円（8,000円/回） ②月4回：30,000円（7,500円/回） ③月6回：42,000円（7,000円/回） ④1回券：8,800円 ⑤4回券：33,000円（8,250円/回） ⑥8回券：61,600円（7,700円/回） ⑦12回券：85,800円（7,150円/回） ・40分コース ①1回券（40分）：6,600円 ②4回券（40分）：25,600円（6,400円/回） ③8回券（40分）：49,600円（6,200円/回） ④12回券（40分）：72,000円（6,000円/回） ・栄養コンサルティング（1回）：7,700円 ・生活習慣管理（月額）：2,200円 ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -パーソナル
レッスン時間	40or60分
レンタル	無し
支払方法	クレジットカード、電子マネー
返金保証	無し
備考	–

店舗情報 | PILLAR Pilates&Conditioning studio

PILLAR Pilates&Conditioning studio
住所	石川県金沢市鞍月5-253 グランロード104
地図
アクセス	金沢駅から車で11分
営業時間	平日：10:00~20:00 土日：10:00~18:00
電話番号	070-8516-5788
駐車場	有り

AND STUDIO YOGA, PILATES & BODYMAKE（アンドスタジオ）
【ヨガも利用可能】

おすすめポイント | AND STUDIO YOGA,PILATES & BODYMAKE

• ヨガも行うことができる

AND STUDIOはヨガスタジオとしても人気が高いです。
ピラティス、ヨガなどのメニューは毎回自由に選択することができるので便利です。

• 豊富なトレーニングプログラム

ヨガ、ピラティス、バレエ、ボディメイクトレーニングなどを組み合わせたプログラムが豊富です。
どれか一つではなく、組み合わせることで効果的にトレーニングすることができます。

AND STUDIOは【ヨガにも興味がある方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | AND STUDIO YOGA,PILATES & BODYMAKE

とてもキレイで清潔感のあるスタジオです。 どのインストラクターの先生も素敵で親切で、初心者でも、とてもわかりやすく教えてくれます。 プログラムの種類も、癒し系からキツメのトレーニング系のものまで幅広くあり、確実に身体の変化を感じられます✨

Googleマップより引用

基本情報 | AND STUDIO YOGA,PILATES & BODYMAKE

入会金（＋事務手数料）	6,600円
体験レッスン	グループ：1,100円
料金	■グループ ①デイタイム通い放題：8,680円 ②フルタイム通い放題：9,980円 ③5回券：11,000円（2,200円/回） ■パーソナル ・1回券：5,500円 ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マット -グループ・パーソナル
レッスン時間	50分
レンタル	無し
支払方法	口座振替
返金保証	無し
備考	女性専用

店舗情報 | AND STUDIO YOGA,PILATES & BODYMAKE

AND STUDIO YOGA,PILATES & BODYMAKE
住所	石川県金沢市新保本町5-157
地図
アクセス	西金沢駅から徒歩24分 金沢駅から車で15分
営業時間	9:00~22:00
電話番号	–
駐車場	有り

LYFE（ライフ）
【マシン・マット両方可能】

おすすめポイント | LYFE

• 豊富なエクササイズメニュー

LYFEは先ほど紹介したAND STUDIOと同じ系列のスタジオです。
よりパーソナルに特化したスタジオで、AND STUDIOと同様に豊富なメニューが用意してあります。

• マットピラティスとマシンピラティスを組み合わせたメニュー

実は、今回ご紹介するスタジオの中でマットピラティスを行うことのできるスタジオはLYFE込みで3つしかありません。
その中で、LYFEではマットとマシンを組み合わせた独自のメニューを行うことができます。

LYFEは【マシン・マットどちらもしたい方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | LYFE

2年通ってますが身体の変化が 凄く感じられます。 先生も美人で優しくて毎回癒されてます。 これからもずっと続けていきたいです。 おすすめピラティスです^_

Googleマップより引用

基本情報 | LYFE

入会金（＋事務手数料）	不明
体験レッスン	無し
料金	■グループ – ■パーソナル ①月2回：13,200円（6,600円/回） ②月4回：26,400円（6,600円/回） ・1回券：7,700円 ・5回券：35,000円（7,000円/回） ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン・マット -パーソナル
レッスン時間	50分
レンタル	無し
支払方法	現金、PayPay、クレジットカード
返金保証	無し
備考	女性専用

店舗情報 | LYFE

LYFE
住所	石川県金沢市新保本町5-157
地図
アクセス	西金沢駅から徒歩24分 金沢駅から車で15分
営業時間	月・木・金：10:00~21:00 火・水：10:00~21:30 土日：9:00~13:00
電話番号	–
駐車場	有り

マシンピラティススタジオ金沢駅西ウェルネス・ラボ
【24時間営業】

おすすめポイント | マシンピラティススタジオ金沢駅西ウェルネス・ラボ

• 24時間営業のサーキット型スタジオ

ウェルネス・ラボはマシンを順番に使うサーキット型のスタジオです。
24時間営業のスタジオで予約不要なので、文字通りいつでも好きな時に通うことができます。

• 参加費無料のスクール有り

ウェルネス・ラボにはサーキット型ですが、丁寧指導を受けることができるスクール制があります。
部位別・難易度別のプログラムがあり、好きなものに気軽に参加することができます。

ウェルネス・ラボは【24時間営業のスタジオを探している方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | マシンピラティススタジオ金沢駅西ウェルネス・ラボ

施設が新しく気持ちが良いです。スタッフの方たちも親切で、スクールの時も丁寧に教えてくださるので楽しく通えています。

Googleマップより引用

基本情報 | マシンピラティススタジオ金沢駅西ウェルネス・ラボ

入会金（＋事務手数料）	14,300円
体験レッスン	グループ：無料
料金	■グループ ①月4回：8,778円（2,195円/回） ②通い放題：10,978円 ③デイタイム通い放題：8,778円 ■パーソナル – ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -パーソナル
レッスン時間	30分
レンタル	無し
支払方法	クレジットカード
返金保証	無し
備考	サーキット型スタジオ

店舗情報 | マシンピラティススタジオ金沢駅西ウェルネス・ラボ

マシンピラティススタジオ金沢駅西ウェルネス・ラボ
住所	石川県金沢市鞍月5-66
地図
アクセス	金沢駅から車で12分
営業時間	24時間営業
電話番号	076-225-8201
駐車場	有り

ピラティススタジオエミライズ
-金沢本店/金沢駅西店
【お得な体験レッスン】

おすすめポイント | ピラティススタジオエミライズ 金沢本店/金沢駅西店

• 体験レッスンがお得

エミライズの体験レッスンは、レッスンに加え、栄養コンサルを行ってもらえます。
また、体験レッスンに限りレンタルウェア貸出、返金保証があります。
さらに体験当日入会なら入会金が無料になります。

• 全国に36人しかいないPHIマスタートレーナーが監修

エミライズの代表はPHIマスタートレーナーの資格を持っています。
マスタートレーナーとは、いわばピラティスの先生の先生です。
マスタートレーナーがレッスンの監修とインストラクターの指導を行っているため、質の高い指導を受けることができます。

エミライズは【お得な体験レッスンに参加したい方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | ピラティススタジオエミライズ 金沢本店/金沢駅西店

今年からエミライズさんにお世話になっています。こちらではピラティスの内容に妥協がなく正しい姿勢と適切な運動量で確実に身体に変化がでます。毎回同じ事をしているということもなく50分があっという間です。優秀で信頼のおけるインストラクターさんに全てお任せで今後もずっとお世話になろうと思っています。 私にとって欠かせません。

Googleマップより引用

基本情報 | ピラティススタジオエミライズ 金沢本店/金沢駅西店

入会金（＋事務手数料）	22,000円
体験レッスン	パーソナル：12,000円
料金	■グループ – ■パーソナル ①月2回：19,800円（9,900円/回） ②月3回：28,800円（9,600円/回） ③月4回：37,200円（9,300円/回） ④月6回：54,000円（9,000円/回） ⑤月8回：69,600円（8,700円/回） ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -パーソナル
レッスン時間	50分
レンタル	初回レッスンに限り有り
支払方法	クレジットカード、電子マネー
返金保証	初回体験レッスンに限り全額返金保証有り
備考	–

店舗情報 | ピラティススタジオエミライズ 金沢本店/金沢駅西店

ピラティススタジオエミライズ 金沢本店
住所	石川県金沢市伏見台1-1-1 1F
地図
アクセス	金沢駅から車で22分
営業時間	9:00~21:00
電話番号	–
駐車場	有り

ピラティススタジオエミライズ 金沢駅西店
住所	石川県金沢市西念3-1-32 西清ビル2F
地図
アクセス	金沢駅から車で7分
営業時間	9:00~21:00
電話番号	–
駐車場	有り

TwoThreeピラティススタジオ（トゥースリー）
-金沢店
【種類豊富なピラティスマシン】

おすすめポイント | TwoThreeピラティススタジオ 金沢店

• 高レベルのインストラクター

TwoThreeは自社でピラティスアカデミーを運営しており、高レベルのインストラクターが多く在籍しています。
さらに定期的な研修制度もあるので、質の高い指導を受けることができます。

• 様々な種類のピラティスマシン

TwoThreeはピラティスマシンの販売代理店も展開しています。
そのバックボーンを活かして、スタジオにも種類豊富なピラティスマシンが用意してあります。

TwoThreeは【種類豊富なピラティスマシンを利用したい方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | TwoThreeピラティススタジオ 金沢店

アクセスがよい場所にあるので、大変通いやすく続けられそうです。ピラティスの経験がなく不安だったのですが、丁寧にご指導いただき楽しかったです！

Googleマップより引用

基本情報 | TwoThreeピラティススタジオ 金沢店

入会金（＋事務手数料）	8,800円
体験レッスン	グループ：2,200円 パーソナル：6,500円
料金	■グループ ①月2回：9,000円（4,500円/回） ②月4回：15,400円（3,850円/回） ③通い放題：27,500円 ■パーソナル ①月2回：18,000円（9,000円/回） ②1回券：7,700円 ③5回券：36,000円（7,200円/回） ④10回券：70,000円（7,000円/回） ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -グループ・パーソナル
レッスン時間	50~60分
レンタル	無し
支払方法	クレジットカード
返金保証	無し
備考	女性専用

店舗情報 | TwoThreeピラティススタジオ 金沢店

TwoThreeピラティススタジオ 金沢店
住所	石川県金沢市片町1-3-21 PREGO
地図
アクセス	バス停「香林坊」から徒歩3分 金沢駅から車で12分
営業時間	平日：10:00~21:00 土日祝：9:00~18:00
電話番号	080-7191-8269
駐車場	無し

ピラティス＆トレーニングスタジオ ACT SPACE金沢（アクトスペース）
【少人数での丁寧な指導】

おすすめポイント | ピラティス＆トレーニングスタジオ ACT SPACE金沢

• 最大3名の少人数クラス

ACT SPACEのグループレッスンは最大3名の少人数レッスンです。
人数が限られていることで、一人ひとりがより丁寧な指導を受けることができます。

• ピラティス×自重トレーニング

ACT SAPCEでは、マシンピラティスの後に、自重トレーニングを行います。
それにより、姿勢が整った後に正しいフォームで身体をより引き締まることができます。

ACT SPACEは【少人数での丁寧な指導を受けたい方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | ピラティス＆トレーニングスタジオ ACT SPACE金沢

通い始めてもうすぐ1年になりますがO脚と肩こりが改善されたのを実感しています！ 予約も取りやすく続けやすいです！

Googleマップより引用

基本情報 | ピラティス＆トレーニングスタジオ ACT SPACE金沢

入会金（＋事務手数料）	不明
体験レッスン	パーソナル：5,500円
料金	■グループ ①月2回：11,000円（5,500円/回） ②月4回：14,800円（3,700円/回） ③月6回：18,900円（6,300円/回） ■パーソナル ①月4回：22,000円（5,500円/回） ②1回券：6,500円 ③6回券：36,000円（6,000円/回） ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -グループ・パーソナル
レッスン時間	50分
レンタル	無し
支払方法	クレジットカード
返金保証	無し
備考	少人数クラスは女性専用（パーソナルは男性も可）

店舗情報 | ピラティス＆トレーニングスタジオ ACT SPACE金沢

ピラティス＆トレーニングスタジオ ACT SPACE金沢
住所	石川県金沢市八日市5-546 にしき堂ビル2F
地図
アクセス	金沢駅から車で15分
営業時間	月・火・金：10:00~21:00 水・木：10:00~20:00 土：10:00~18;00 定休日：日、月末（29,30,31日）
電話番号	050-8888-4530
駐車場	有り

shiloilo space（シロイロスペース）
【セラピーも利用可能】

おすすめポイント | shiloilo space

• セラピーレッスンも受けることができる

shiloiloは呼吸に重点を置いたスタジオで、セラピーレッスンも行っています。
オンラインでの呼吸法クラスもあるので、遠方の方でも受講可能です。

• ヨガも行うことができる

shiloiloはヨガのクラスもあります。
ヨガとピラティスを組み合わせた回数券もあるので、その日の気分に合わせて選択することができます。

shiloilo spaceは【セラピー・ヨガにも興味がある方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | shiloilo space

まず、内装がお洒落で素敵な空間。先生の培ってきた経験は、すごく呼吸法に活かされています。心を解放できて、心に栄養を与え、心が輝き出すそんなレッスンが受けられる場所です。

Googleマップより引用

基本情報 | shiloilo space

入会金（＋事務手数料）	不明
体験レッスン	グループ：1,650円 パーソナル：5,500円
料金	■グループ ①1回券：3,300円 ②5回券：9,900円（1,980円/回） ③10回券：19,800円（1,980円/回） ■パーソナル ①1回券：8,800円 ②5回券：39,600円（7,920円/回） ③10回券：74,800円（7,480円/回） ④12回券：84,400円（7,033円/回） ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン・マット -グループ・パーソナル
レッスン時間	60分
レンタル	無し
支払方法	クレジットカード
返金保証	無し
備考	–

店舗情報 | shiloilo space

shiloilo space
住所	石川県金沢市長土塀1-12-14 1F
地図
アクセス	金沢駅から車で7分
営業時間	12:00~20:00 定休日：金
電話番号	–
駐車場	無し

BASIS からだのメンテナンススタジオ（ベイシス）
【体験レッスンに2回通える】

おすすめポイント | BASIS からだのメンテナンススタジオ

• 体験レッスンに2回まで参加することができる

BASISでは2回までお得な体験レッスンに参加することができます。
体験レッスンは通常よりも安価でレッスンを受けることができ、カウンセリングもしてもらえるのでとてもお得です。

• インソール・栄養コンサルティングも行っている

BASISは「からだのメンテナンススタジオ」の名の通り、身体に関する様々なコンサルティングも行っています。
具体的には、靴のインソールや栄養の関するアドバイスなどです。

BASISは【体験レッスンに何度も参加したい方】におすすめのスタジオです！

口コミ・評判 | BASIS からだのメンテナンススタジオ

以前からマシンピラティスに興味があり、いくつか探していく中で、こちらは理学療法士の方が始めに痛みや不調などを聞いてくれて、身体を動きやすいように整えてからレッスンしてくれます。

Googleマップより引用

基本情報 | BASIS からだのメンテナンススタジオ

入会金（＋事務手数料）	不明
体験レッスン	パーソナル：4,400円（正式には2回8,800円）
料金	■グループ – ■パーソナル ①月2回：14,800円（7,400円/回） ②月4回：28,000円（7,000/回） ③月6回：40,200円（6,700円/回） ④1回券：7,700円 ⑤4回券：30,000円（7,500円/回） ⑥8回券：56,000円（7,000円/回） ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。
レッスン形式	-マシン -パーソナル
レッスン時間	60~70分
レンタル	無し
支払方法	現金・クレジットカード
返金保証	無し
備考	–

店舗情報 | BASIS からだのメンテナンススタジオ

BASIS からだのメンテナンススタジオ
住所	石川県金沢市横川5-445 YSビル101
地図
アクセス	押野駅から徒歩11分 金沢駅から車で18分
営業時間	10:00~20:00
電話番号	–
駐車場	有り

金沢の目的別おすすめピラティススタジオ3選

手ぶらで気軽に通うなら【Pilates KASANE】

手ぶらで気軽に通いたい方におすすめなのは「Pilates KASANE」です。

おすすめポイント

• 少人数のセミパーソナルレッスン
• 無料レンタルが豊富
• 「和」をモチーフにした空間

＼体験・入会金・初月月会費無料！／

ホットヨガにもお得に通うなら【Rintosull】

ホットヨガにもお得に通いたい方におすすめなのは「Rintosull」です。

おすすめポイント

• 女性のための豊富なプログラム
• ホットヨガLAVAにもお得に通うことができるプラン
• 圧倒的コスパ

＼体験無料！体験当日入会で入会金無料！／

好きな時に通うなら【WECLE】

いつでも好きなタイミングで通いたい方におすすめなのは「WECLE」です。

おすすめポイント

• 気軽に通うことができるシステム
• セミパーソナルなのに安い
• 5つものマシンを利用することができる

＼サーキット型ピラティスで続けやすい！／

金沢のピラティススタジオに関するよくある質問

Q1.ピラティススタジオに通う際の持ち物は？

ピラティススタジオに通う際に一般的に必要な持ち物は、「動きやすいウェア・タオル・ドリンク」です。
スタジオによってはシューズが必要なところもあります。

レンタルを行っているスタジオもあるので、手ぶらで通いたいという方はレンタル可のスタジオを探してみてください。
Pilates KASANEでは、先ほど紹介したすべてを無料でレンタルすることができます。

Q2.ピラティスはどのくらいの頻度で行えばよいですか？

一般的には週1回以上行うのが理想だと言われています。

ピラティスは継続することで適切な効果を得ることができるエクササイズです。
間隔を空け過ぎず、また無理し過ぎないための頻度として「週1回」が推奨されています。

Q3,金沢の女性専用のピラティススタジオは？

今回ご紹介した中で女性専用のスタジオは、Rintosull、24/7Pilates、AND STUDIO、LYFE、TwoThreeピラティススタジオ　です。

Q4.金沢のピラティススタジオの料金相場は？

今回ご紹介した15のスタジオの平均費用を金沢の平均相場としてご紹介します。

入会金（+事務手数料）：8,509円

体験レッスン　グループ：618円　パーソナル：6,431円

コース料金（月4回）　グループ：11,873円　パーソナル：29,228円　でした。

ぜひ比較表で比較してみてください。

まとめ

いかがでしたでしょうか？

ピラティススタジオによって特徴・個性が全く異なるので、ぜひ自分にピッタリのスタジオを探してみてください！

入会する前に体験レッスンに参加することをおすすめしています。
実際に自分の目・体で経験してから判断することで納得して通うことができます。

体験当日入会で入会金が無料になるキャンペーンを行っているスタジオもあります。
この機会にぜひ金沢でピラティスを始めてみませんか？

---

監修者

木村 香織

会社員時代を経て現在はピラティスインストラクターとして活動中。

---