たまプラーザでおすすめのパーソナルジム10選！人気・安い・初心者向けなど比較【最新】

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たまプラーザは、神奈川県横浜市にある都市で、美しが丘の中心地でもあります。緑が多く子育てがしやすいことから、人気住宅街としてたびたび挙げられますが、駅周辺はかなり栄えており、パーソナルジムも数多く存在します。

本記事では、たまプラーザの人気おすすめパーソナルジム10選をご紹介していきます。店舗ごとの特徴や料金などわかりやすく紹介しますので、ぜひパーソナルジム選びの参考にしてみてください。

また以下の記事でたまプラーザ近辺でおすすめのジムも紹介しているので、ぜひご確認ください。

たまプラーザのおすすめパーソナルジム一覧｜比較表

今回、ご紹介するたまプラーザのおすすめパーソナルトレーニングジム10選はこちらです。
【入会金＋2ヵ月16回プラン(食事管理付き)】の料金プランで比較しています。

食事管理なしの場合、1回8,250円（BEYOND）などから利用が可能です。詳しい料金プランについては各パーソナルジムのホームページをご確認ください。

	BEYOND	Reborn myself	RIZAP	PATORE	keys Design	BLUE BLOOD BASE	RAYEL	REMAKE	BODIENCE
パーソナルジム
入会金	無料	22,000円	55,000円	無料	22,000円	6,000円	33,000円	30,000円	22,000円
コース料金	281,600円	202,400円	327,800円	79,200円	178,200円	190,000円	238,000円	160,000円	211,200円
時間（1回分）	50分	60分	50分	45分	60分	60分	60分	55分	60分
期間・回数	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	16回	20回	20回	2ヵ月・16回	20回	2ヵ月・16回

※上記全て税込表示です。
※上記は2ヵ月16回コース（※食事管理付きコース）の場合の料金です。2ヵ月16回コースがない場合は、16回分もしくはそれに近いコースで算出しています。

また以下の記事ではおすすめのパーソナルジムについて、それぞれ詳しくご紹介しているので、ぜひ確認してみてください。

たまプラーザのおすすめパーソナルジム10選

BEYOND(ビヨンド) たまプラーザ店│ハイレベルなトレーナー揃いのジム

無料レンタルウェアシャワー完備食事指導完全個室女性専用お子様連れ歓迎クレジット支払分割支払返金保証無料体験

_{※日本ビジネスリサーチ 2022年9月：パーソナルジム経験者の「91％が楽しく続けられると思うと回答」/「90％が初心者にオススメしたいと回答」/ 「87％が入会推奨と回答」}

BEYONDは質の良いトレーナーと設備が整った、月々4,300円から始められるパーソナルジムです。

ただ痩せることをめざすのではなく、その先にある身体の美しさを目標として指導してくれます。

トレーナーには体の美しさを競う大会の入賞者が多くそろっており、その知識や経験から得た知識を生かしてあらゆる人に対して効果的なトレーニングを提供してくれます。

また、たまプラーザ店は7:00〜24:00と営業時間が長いので仕事などとの兼ね合いで朝早くや夜遅くに通いたい人も利用しやすく個人のライフスタイルに合わせて利用しやすいです。

さらにシンプルで清潔感を維持された内装は利用者から高い評価をもらうことに加え、多様なトレーニングメニューに対応するためトレーニング機器も充実しています。

無料でカウンセリングと体験トレーニングを行っているので、気になった方は足を運んでみることをおすすめします。

入会金	無料
体験トレーニング	初回無料 (1回50分)
料金	■短期集中プラン(50分) ①ライフプランニングコース16 (2ヶ月/16回)：281,600円  ②ライフプランニングコース24 (3ヶ月/24回)：422,400円 ■回数券プラン(50分) ①STANDARD 10 (10回)：96,800円 【＠9,680円】 ②ACHIEVE 20 (20回)：176,000円【＠8,800円】 ③BEYOND 30 (30回)：247,500円【@8,250円】 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・設備	アメニティ・水・プロテイン・各種サプリメント・ロッカー・シャワールーム
レンタル品	ウェア・タオル・シューズ
支払方法	現金・クレジットカード決済

＼入会金・初回体験無料！／

Reborn myself(リボーンマイセルフ) あざみ野店│女性だけの空間で女性特化トレーニング

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Reborn myselfはお客様もトレーナーも女性の、女性専用パーソナルジムです。

長年の運営実績により蓄積してきたデータは膨大で、それをもとに体系化されたトレーニングは女性に特化しており、女性の悩みを解決するために大きな効果を生みます。

食事管理ではリバウンドを避けるために食事制限をするのではなく、五大栄養素をバランスよく摂り、食生活を改善することを念頭に置き専属トレーナーがサポートしてくれます。

またトレーナーも女性であるので女性特有の体調変化等への理解も深く、その日の体調の良しあしに合わせたトレーニングをしてくれるので、女性が続けやすい環境となっています。

さらにシャワールームやパウダールームなど、女性がうれしい設備も整っています。

無料で体験トレーニングを行っているので、女性専用ジムが少しでも気になった方は受けてみてください。

入会金	22,000円～
体験トレーニング	無料 (1回60分)
料金	■ダイエットプラン(60分) ①トライアルコース (1ヵ月/8回)：110,000円 ②ショートコース (2ヵ月/16回)：202,400円 ③ベーシックコース (3ヵ月/24回)：277,200円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・設備	アメニティ・シャワールーム・パウダールーム
レンタル品	ウェア・タオル・シューズ
支払方法	クレジットカード決済・銀行振込

＼女性の方が通いやすいジム／

RIZAP(ライザップ) たまプラーザ店│徹底的に管理してくれる大手ジム

無料レンタルウェアシャワー完備食事指導完全個室女性専用お子様連れ歓迎クレジット支払分割支払返金保証無料体験

RIZAPは一人ひとりに合ったトレーニングと徹底した食事管理により、しっかり結果を出せるパーソナルジムです。

先端の栄養学や解剖学の知見から提案されるトレーニングメニューはプロのアスリートが用いるような完成度の高さであり、また食生活の面でも管理栄養士が専門的な知識を用いてアドバイスをくれるのでトレーニング面、栄養面の両面から目標達成を目指せます。

RIZAPでは提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成してトレーナーと常時情報共有をしながらバックアップしてくれるので安心してトレーニングに取り組むことができ、着実に目標に向かっていけます。

さらにRIZAPが監修している「chocoZAP」にも無料で通えるため、トレーニング器具やセルフエステ・セルフ脱毛マシンなどを利用できます。

RIZAPの詳しい内容や店舗の雰囲気が気になるという方は、お気軽に無料カウンセリングに行ってみることをおすすめします。

入会金	55,000円
体験トレーニング	– (無料カウンセリングあり)
料金	■マンツーマントレーニングコース(50分) ①2ヵ月16回：327,800円 ②3ヵ月24回：475,200円 ③4ヵ月32回：616,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・設備	アメニティ・水・シャワールーム（ドライヤー有料）・シューズ預かり
レンタル品	ウェア
支払い方法	クレジットカード決済・銀行振込

高い満足度＆実績！

＼短期間で効果を出したい方におすすめ／

PATORE(パトレ) たまプラーザ店│低価格で健康になれるジム

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入会金	無料
体験トレーニング	2,000円 (1回45分)
料金	■会員様メニュー(45分) ①パーソナルトレーニング (1回)：4,950円 ②パーソナルストレッチ (1回)：4,950円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・設備	–
レンタル品	–
支払い方法	クレジットカード決済

keys Design(ケーズデザイン) たまプラーザ店│骨格・姿勢から改善できる女性専用ジム

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入会金	22,000円
体験トレーニング	9,900円 (1回60分)
料金	■60分レッスン ①1回：9,900円 ②5回：48,015円 ③10回：94,050円 ④20回：178,200円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・設備	–
レンタル品	–
支払い方法	店舗にお問い合わせください。

BLUE BLOOD BASE(ブルーブラッドベース)│アスリートのサポート実績多数

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入会金	6,000円
体験トレーニング	6,000円 (1回60分)
料金	■パーソナルトレーニング​STANDARD ①60分プラン (1回)：10,000円 ②90分プラン (1回)：13,000円 ③120分プラン (1回)：16,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・設備	水（100円）・プロテイン（400円）
レンタル品	ウェア（200円）
支払い方法	店舗にお問い合わせください。

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RAYEL(レイエル) たまプラーザ店│実力派のトレーナーが在籍しているジム

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入会金	33,000円
体験トレーニング	5,500円 (1回90分)
料金	①2ヵ月集中ダイエットコース(60分) (2ヵ月/16回)：238,000円 ②3ヵ月プレミアムダイエットコース(60分) (3ヵ月/24回)：348,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・設備	水・パウダールーム・アメニティ
レンタル品	ウェア・靴下・タオル
支払い方法	クレジットカード決済・銀行振込・電子マネー

REMAKE(リメイク) あざみ野店│栄養管理に自信あり！

無料レンタルウェアシャワー完備食事指導完全個室女性専用お子様連れ歓迎クレジット支払分割支払返金保証無料体験

入会金	33,000円
体験トレーニング	10,000円 (1回60分)
料金	①5週間ダイエットプログラム(55分) (5週間/10回)198,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・設備	–
レンタル品	–
支払い方法	クレジットカード決済

BODIENCE(ボディエンス) たまプラーザ店│VRや高酸素カプセルなどを使用した他にないトレーニングメソッド

無料レンタルウェアシャワー完備食事指導完全個室女性専用お子様連れ歓迎クレジット支払分割支払返金保証無料体験

入会金	22,000円
体験トレーニング	無料 (1回60分)
料金	①2ヵ月集中プログラム(60分) (2ヵ月/16回)：211,200円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・設備	水・シャワールーム・ロッカー
レンタル品	ウェア・タオル
支払い方法	クレジットカード決済
返金保証	–

たまプラーザで自分に合ったパーソナルジムの選び方

選び方①｜立地で選ぶ

パーソナルジムでのトレーニングは継続が大切です。「通うのが面倒・・。」とならないよう通いやすいパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

選び方の基準は、通いたいと思っているジムが自分の生活圏内にあるかどうかです。通勤・通学の道中にあるか、駅チカのジムか、車で通える距離かなど、自分の生活スタイルに合わせてジムを選ぶことをおすすめします。

選び方②｜プラン料金で選ぶ

パーソナルジムは、一対一でしっかりとしたサポートを受けられる代わりに、費用が少し高めに設定されているので、無理して通うのはおすすめできません。

2～3ヵ月程度の短期集中プランや回数券プランなどがあるので、自分の予算に合った料金プランやトレーニングメニューがあるパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

相場については後述の【たまプラーザの平均相場】をご覧ください。

選び方③｜トレーナーとの相性で選ぶ

パーソナルジムを選ぶ際の1番のポイントは、専門の知識を持ったトレーナーにトレーニングをサポートしてもらえることです。そのため、トレーナーとの相性が重要となります。

まずは体験トレーニングやカウンセリングを通して、話しやすい雰囲気か、親身に対応してくれているかなど確認しましょう。

また、きちんと成果を出してくれるかどうかも大事な判断基準です。そのために、通いたい店舗のトレーナーのレベルが高いかをきちんと確認することがおすすめです。

トレーナーが持っていると嬉しい資格をまとめました。これらの他にも理学療法士や柔道整体師など、知識をトレーニングに活かせるものもあります。ぜひジムを選ぶ際の参考にしてみてください。

目的別おすすめのパーソナルジム

女性トレーナーに担当してほしい女性におすすめのジム

女性特有の悩みを相談したいので担当トレーナーも女性がいい、という方におすすめのジムは

「リボーンマイセルフ」です。

おすすめポイントは以下の通りです。

短期間のダイエットにおすすめのジム

「短期間で痩せたい」「ジムに通うなら何としてでも結果を残したい」という熱意のある方におすすめのジムは

「ライザップ」です。

おすすめポイントは以下の通りです。

たまプラーザのパーソナルジムの相場

主に本記事で紹介している、たまプラーザの優良パーソナルジムの相場を独自で計算しました。2ヵ月16回の正規料金で出しています。

たまプラーザ付近の総額相場は20万円前後ということが分かります。

コース料金だけではなく、入会金も含めた金額やレンタル品・サービスなどにも目を向けながらジム選びをしてみてくださいね。

以上の情報を参考にしながら、これからご紹介するパーソナルジムを比較検討してみてください！

たまプラーザのパーソナルジムに関するよくある質問（Q＆A）

Q1. 運動が苦手でも大丈夫でしょうか？

全く問題ありません。パーソナルジムでは、プロのトレーナーが一人一人に寄り添ったサポートをしてくれるため、運動が苦手でも目標に向かってトレーニングすることが可能です。

BEYONDでは、カウンセリングと体験トレーニングを無料で行っているため、どのくらいの負荷がかかるのか、メニューの内容は自分に適切か実際に体験してみることをおすすめします。

Q2. 朝から営業しているパーソナルジムはありますか？

BEYOND・ライザップが朝7時～、ブルーブラッドベースが朝8時～と早朝から営業しています。

BEYONDとライザップでは、シャワー室が完備されているため、通勤前にも身だしなみを整えてから向かうことが可能です。

Q3. 予約のない日はトレーニングができないのでしょうか？

パーソナルジムでのトレーニングは基本的に予約制となるため、自分でもトレーニングがしたいという場合には、トレーナーに1人でもできるトレーニング法を教えてもらうのがおすすめです。

ライザップのように、レッスンが無い日でもマシンを使えるジムや、REMAKE(リメイク)のようにオンライン指導のコースを用意しているジムもあるので、ぜひ活用してみてください。

まとめ

人気住宅街として知られるたまプラーザは、駅を中心にかなり栄えており、パーソナルジムも数多くあります。

ジムごとに特徴の違いがあり、料金プランやアクセス、メリットもそれぞれですので、自分にとって最適なジムを吟味しましょう。

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監修者

水川 梨央

パーソナルトレーナーとして10年以上指導経験あり。

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