渋谷の人気パーソナルジム13選！女性専用・ダイエットにおすすめは？【最新】

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若者の街というイメージのある渋谷。

最近では新しい商業施設が続々とオープンし、おしゃれな大人の街としても注目されています。

本記事では、そんな渋谷のおすすめパーソナルジム13選をご紹介します。

「渋谷でおすすめのパーソナルジムはどこ？」

「渋谷で安いジム・人気のジムは？」

「渋谷に入会金無料で始められるジムはある？」

など、各パーソナルジムごとの特徴を徹底比較。

安いパーソナルジムや女性専用のパーソナルジムなど、さまざまなものを紹介しています。

ぜひ自分にぴったりのジムを見つけるきっかけにしてください！

また、渋谷近辺でパーソナルジムをお探しという方は、以下の記事もあわせてご覧ください！

新宿のおすすめパーソナルジム 恵比寿のおすすめパーソナルジム 五反田のおすすめパーソナルジム

渋谷のおすすめパーソナルジム一覧｜比較表

今回、ご紹介する渋谷のおすすめパーソナルジム13選は以下の通りです。

【入会金+2ヵ月16回コース】の料金プランで比較しています。

食事管理なしの場合、1回8,250円（BEYOND）などから利用が可能です。詳しい料金プランについては各パーソナルジムのホームページをご確認ください。

	BEYOND	24/7Workout	チキンジム	MIYAZAKI GYM	エクササイズコーチ	evigym	OUTLINE	Dr.TRAINING	LiME	D-HEARTS	ASPI	スタジオアーム	Re:Body
パーソナルジム
入会金	無料	41,800円	35,000円	22,000円	19,800円	無料	30,000円	35,600円	38,500円	33,000円	55,000円	10,500円	10,000円
コース料金	281,600円	215,600円	239,000円	176,000円	70,400円	114,400円	184,800円	140,800円	217,800円	173,800円	211,000円	70,800円	159,600円
時間（1回分）	50分	75分	60分	60分	20分	60分	75分	60分	60分	60分	30分	55分	45分
期間・回数	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・8回	2ヵ月・16回
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

※上記全て税込表示です。
※上記は2ヵ月16回コース（※食事管理付きコース）の場合の料金です。2ヵ月16回コースがない場合は、16回分もしくはそれに近いコースで算出しています。

また以下の記事ではおすすめのパーソナルジムについて、それぞれ詳しくご紹介しているので、ぜひ確認してみてください。

初心者にもおすすめのパーソナルジム14選

初心者にもおすすめ！渋谷のおすすめパーソナルジム13選

BEYOND(ビヨンド) 渋谷宮益坂店

BEYONDの特徴

• 入会金無料、月々4,300円～！今なら通常11,000円の体験トレーニングが初回限定無料！
• BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム※。国内最難関資格のアスレティックトレーナーをはじめ、高いスキルや知識、経験を持つパーソナルトレーナーが多く在籍
• 全国120店舗以上展開。ウェア、タオル、シューズが無料でレンタル可能なため、仕事の前後でも通いやすい。

入会金	無料
体験トレーニング	初回限定無料
料金	■短期集中プラン ①ライフプランニングコース16 (50分・16回・2ヵ月)：281,600円 ②ライフプランニングコース24 (50分・24回・3ヵ月)：422,400円   ■回数券プラン ①STANDARD 10 (10回)：96,800円 【＠9,680円】 ②ACHIEVE 20 (20回)：176,000円【＠8,800円】 ③BEYOND 30 (30回)：247,500円【@8,250円】   ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	現金・クレジットカード決済
返金保証	–

通常11,000円の体験トレーニングが
＼初回限定無料！！／

_{※日本ビジネスリサーチ 2022年9月実施「楽しく続けられると思うと回答」91％/「初心者にオススメしたいと回答」90％ / 「入会推奨と回答」87％}

24/7workout(24/7ワークアウト) 渋谷店

24/7workoutの特徴

• 100％オーダーメイドのメニューを用意！自分にぴったりのプランで目標を最短で目指せる
• 採用率は驚異の3.13％！知識や経験、コミュニケーション能力にも優れた質の高いトレーナー揃い
• 朝7時から深夜24まで営業！仕事の前後など自分の予定に合わせやすくて便利

入会金	41,800円
体験トレーニング	無料カウンセリングのみ→無料体験トレーニング実施中（5月31日まで）
料金	①1ヶ月コース　75分/全8回/1ヵ月：107,800円 ②2ヶ月コース　75分/全16回/2ヵ月：215,600円 ③3ヶ月コース　75分/全24回/3ヵ月：323,400円   ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	クレジットカード決済・銀行振込・口座振替
返金保証	有り

食事制限はせずに３食しっかり食べるダイエット

_{※2024年5月31日まで　また、キャンペーンには適用条件有り。}

Chicken gym(チキンジム) 渋谷店

Chicken gymの特徴

• 無理せず痩せられるメソッドで初めての方でもやる気が保ちやすい
• 90％以上の方が体重に変化あり！様々な資格を持った管理栄養士が無理のない食事指導をしてくれる
• ストレッチは充実の30分間！トレーニングと並行して行うことで運動効果UPが見込める

入会金	35,000円
体験トレーニング	–
料金	①ボディメイク ライト16回30分：140,200円 ②スタンダードコース16回：239,000円 （パーソナルトレーニング60分＋フリートレーニング60分） ③プレミアムコース16回：339,000円 （パーソナルトレーニング60分＋フリートレーニング60分＋ストレッチ30分＋遺伝子検査）   ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	クレジットカード決済・口座振替
返金保証	－

ゆるく頑張るパーソナルジム
＼トレーニング初心者の方におすすめ／

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム) 渋谷店

MIYAZAKI GYMの特徴

• トレーナーの時給は他店の2倍以上！経験の豊富な1流トレーナーのみを採用
• バルクアップのための増量もできるジム！痩せすぎが気になる方にもおすすめのジム
• トレーナー1人当たりの担当は30人以内！一人ひとりに寄り添った指導が受けられる

入会金	22,000円
体験トレーニング	無料カウンセリング＋体験レッスン(5,500円)
料金	①8回プラン (60分)：96,800円/8回/1～2ヵ月 ②16回プラン (60分)：176,000円/16回/2～4ヵ月 ③都度お支払いプラン(60分)：13,200円/1回   ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	クレジットカード決済・銀行振込
返金保証	有り

通常22,000円の入会金が
＼当日の入会限定で無料！！／

Exercise coach(エクササイズコーチ) 渋谷店

Exercise coachの特徴

• 1回あたり20分～！忙しくて時間があまり取れなくても通い続けやすいジム
• 月額9,900円～！当月の解約も可能なので始めるハードルが低い
• 1対2のペアトレーニング有！友人や家族と格安で始めることができる

入会金	19,800円
体験トレーニング	-（※無料カウンセリングあり）
料金	■Individual（20分）：スタンダード ①月8回：31,680円 ②月6回：25,080円 ③月4回：17,600円   ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	クレジットカード決済・現金
返金保証	–

当月の解約OK！
＼安心の月額制で気軽に始めやすい／

eviGym(エビジム) 渋谷店

evigymの特徴

• 1回6,050円～！入会金や退会金も不要なので手軽に始めやすいジム
• 行けなかった分は無期限の繰り越し可能！ライフスタイルに合わせて通いやすい
• 全店舗が最寄り駅から5分圏内！店舗の縛りがないため出先でもふらっと寄れる◎

入会金	無料
体験トレーニング	1,100円(50分)
料金	①月12回プラン（50分）：72,600円 ②月8回プラン（50分）：57,200円 ③月6回プラン（50分）：46,200円 ④月4回プラン（50分）：33,000円 ⑤月1回プラン（50分）：17,600円 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	クレジットカード決済・電子決済・現金(事前問い合わせ必須)
返金保証	–

体験トレーニングが8,800円OFF！
＼期間限定のお得なキャンペーン^※／

_{^{※対象期間：2023年10月31日（火）まで}}

OUTLINE(アウトライン) 渋谷店

OUTLINEの特徴

• アフターフォローを一生受けられるので終了後もリバウンド対策できる
• 東京や神奈川を中心に40店舗近く運営！近くの店舗を見つけやすい
• 1回あたりの時間は長めの75分！時間をかけてしっかりトレーニングできる

入会金	15,000円～50,000円
体験トレーニング	–
料金	①クイックコース（75分/全8回）：92,400円 ②ダイエットコース（75分/全16回）：184,800円 ③ボディメイクコース（75分/全24回）：277,200円   ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	クレジットカード決済・銀行振り込み
返金保証	–

Dr.TRAINING(ドクタートレーニング) 渋谷店

Dr.TRAININGの特徴

• メディカルパーソナルイメージ調査部門3冠受賞。^※医師監修の最新トレーニングが受けられる
• 月会費はなんと0円！都度払いや回数券から選べるため自分の都合に合わせやすい
• 会員数200名、1日あたり20名に限定！お客様一人ひとりに向き合った指導が受けられる

入会金	35,600円
体験トレーニング	7,100円（80分）
料金	■ダイエット集中コース ・16回コース（60分/2ヵ月/16回）：140,800円 ・24回コース（60分/3ヵ月/24回）：205,200円 ・32回コース（60分/4ヵ月/32回）：265,600円   ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	現金・銀行振込
返金保証	–

_{※2023年4⽉「医師がトレーニングに医学的根拠があると思う」No.1/「プロアスリートが初心者にオススメしたいと思う」No.1/「パーソナルトレーナーが最先端のトレーニングを受けられると思う」No.1}

LiME(ライム) 渋谷店

LiMEの特徴

• 10個もの安心保障付き！体調不良や急なキャンセルなど豊富にカバーしてくれる
• 医師や管理栄養士などの専門家が監修しているため安心して受けられる
• 有資格トレーナーのみで構成！専門知識に基づいた指導が受けられる

入会金	38,500円
体験トレーニング	無料(60分)
料金	①ライトプラン 1.5か月12回：60,000円/月 　 ※オンライン食事指導45回付 ②リーズナブルプラン 2ヵ月16回：80,000円/月 ③スタンダードプラン 2ヵ月16回：99,000円/月   ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	クレジットカード決済
返金保証	有り

D-HEARTS(ディーハーツ) 渋谷店

D-HEARTSの特徴

• 30日間の返金保証付き！痩せられなかった場合でも安心◎
• 90％がトレーニング初心者なので初めてでもはじめやすい
• キツイ食事制限はなし！3食しっかり食べてやせられる

入会金	33,000円
体験トレーニング	5,000円(カウンセリング30分＋トレーニング30分)
料金	①8回コース(2ヶ月)60分：88,000円 ②16回コース(2ヶ月)60分：173,800円 ③24回コース(2ヶ月)60分：259,200円 ④32回コース(3ヶ月)60分：320,000   ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	現金・クレジットカード決済・銀行振込
返金保証	30日間の返金保証(直営店のみ)

ASPI(アスピ) 渋谷店

ASPIの特徴

• お客様の継続率は驚きの98％！10年以上通っている人もいるなど続けられるジム
• SNSを活用した毎日の食事管理。noshとも提携しているためカラダに良い宅食を頼める
• トレーナー全員が米国認証資格(NSCA-CPT)を所有。高品質の指導が受けられる

入会金	55,000円
体験トレーニング	有
料金	①シェイプアップ30プラン 全7回(50分)：109,000円 ②シェイプアップ60プラン 全14回(50分)：211,000円 ③パーフェクトプラン 全21回(50分)：310,200円   ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	クレジットカード決済・銀行振込・現金
返金保証	–

スタジオアーム 渋谷店

スタジオアームの特徴

• 渋谷で10年以上培ったノウハウに基づいた安心して通えるジム
• 194時間にもわたる研修を受講した、信頼できるトレーナー陣
• 30分間の有酸素運動が無料！通常より高い脂肪燃焼効果を実現できる

入会金	10,500円
体験トレーニング	9,450円(55分)
料金	①ビジター会員(月1) 55分：9,450円 30分：6,600円   ②月会員（月4回） 55分：35,400円 30分：23,000円   ③チケット会員6回券（75日） 55分：54,600円 30分：35,700円 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	–
返金保証	–

Re:Body(リボディ) 渋谷店

Re:Bodyの特徴

• 2ヵ月間で平均10kgの減量を実現！実績のあるパーソナルジム
• チケットは3か月の保証付き！うれしいメンテナンスプランも有◎
• 業界大手ジムでも使用している月額30万円のマシンを採用

入会金	10,000円
体験トレーニング	–
料金	①ベーシックプラン（45分）16回：159,600円   ②ペアプラン（45分）16回：300,000円 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法	–
返金保証	–

渋谷で自分に合ったパーソナルジムの選び方

選び方①｜交通手段やライフスタイルに合っているかどうかで選ぶ

パーソナルジムは何度も通うことを前提にしているため、ご自身の交通手段やライフスタイルに合っているかは重要なポイントのひとつです。

渋谷にあるパーソナルジムは駐車場がないところがほとんどなので、普段の移動手段が車の方は近くに駐車場があるかどうかの確認をしておくことをおすすめします。

また通勤・通学の途中で利用する方は、普段利用する公共交通機関が通っているかや、駅から何分かかるかなど「通いやすいかどうか？」を基準に考えることをおすすめします。

Webサイトの情報だけだとイメージするのが難しいこともあるので、実際に体験などに行ってみてその通いやすさを確かめておくことが重要です。

選び方②｜目的に合ったトレーニングメニューがあるかどうかで選ぶ

パーソナルジムごとに得意としているトレーニングが異なるため、自分の目的に合ったメニューがあるかどうかも重要なポイントです。

例えば、食事制限も行いしっかりと短期間で効果を出したい人、産後ダイエットで無理せずマイペースに頑張りたい人、ヒップアップや下半身メインで鍛えたい人…。トレーニングの目的は人それぞれです。

自分の目的とするメニューがあるかどうかをHPなどで事前にしっかり確認し、ご自身に合ったジムを見つけてみて下さい。

ジムのメニューが自分の目的と合っているか不安という方は、無料のカウンセリングなどでトレーナーに相談しておくことをおすすめします。

選び方③｜予約の取りやすさや営業時間帯で選ぶ

パーソナルジムに通うにあたって、ご自身の予定に合わせて予約を取りやすいかや営業時間も重要です。

人口の多い地域、特に渋谷などは、平日の夜や土日祝日の日中に予約が集中しやすい傾向にあります。

せっかくジムに入会したものの予約が取れなかったり、予約の取れる時間帯がご自身のライフスタイルと合わなかったり…。

その様なことを防ぐ為にも、事前にお店に予約の取りやすさや空いている時間帯等を確認しておき、ライフスタイルに取り入れやすいかどうかをチェックしておくことをおすすめします。

渋谷のパーソナルジムに関するよくある質問(Q＆A)

Q1. 渋谷エリアで無料レンタルサービスがあるパーソナルジムは？

渋谷エリアで無料レンタルサービスがあるパーソナルジムは、BEYOND(ビヨンド)・24/7workout(ワークアウト)・Chicken Gym(チキンジム)・OUTLINE(アウトライン)・エクササイズコーチ・D-HEARTS(ディーハーツ)・Re:Body(リボディ)です。

渋谷ではほとんどのジムで無料レンタルサービスを行っています。無料レンタルできるものはジムごとに異なるため、公式HPで確認しておくことをおすすめします。

Q2. ライフスタイルに合わせて違う店舗も利用できるジムは？

evigym(エビジム)・BVEATS(ビーツ)はどの店舗も利用可能です。
こういったジムに関しては、自分の家や職場から近い店舗があるかなど複数店舗の場所を確認しておくことが重要です。

また、店舗ごとに雰囲気が異なることもあるので、気になる店舗はカウンセリングや体験などで訪れておくとよいでしょう。

Q3.渋谷エリアで入会金が無料なパーソナルジムは？

渋谷で入会金が無料なパーソナルジムは、BEYOND・evigym(エビジム)の2ヶ所です。

入会金が無料のジムは初期費用を抑えて気軽に始められる点がおすすめです。ただ、キャンぺーンや体験レッスン後の入会で無料になるところもあるので、HP等で事前にチェックしていくことをおすすめいたします。

渋谷で自分にあったパーソナルジムを見つけよう！

本記事では、渋谷にあるパーソナルジムから、おすすめの13選を紹介いたしました。

今話題の加圧トレーニングや手ぶらOKのジム、違う店舗でも利用できるジム等、近年通いやすいジムが増えてきている印象を受けます。

健康志向も高まる中で、是非ご自身に合ったトレーニングメニュー・サービスを見つけ、通い続けることのできるジムを探してみてください。

また自分に合ったパーソナルジムを見つけるためには、実際にお店に足を運んで雰囲気などを味わってくることをおすすめします。

無料でカウンセリングや体験を行っているジムもあるので、気軽に行ってみてください！

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監修者

水川 梨央

パーソナルトレーナーとして10年以上指導経験あり。

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