Reborn myself（リボーンマイセルフ）の口コミ・評判は？女性専用ならではの特徴や魅力を紹介

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会員もトレーナーも全員が女性である女性専用パーソナルジム「Reborn myself（リボーンマイセルフ）」。

「リボーンマイセルフにはどんな特徴があるの？」「リボーンマイセルフの評判・口コミは良い？」など気になっている方も多くいらっしゃるでしょう。

本記事では、パーソナルジム「Reborn myself（リボーンマイセルフ）」のコース料金や特徴、実際に通った人の口コミ、実施中のお得なキャンペーンを紹介します。

そのほかのおすすめのパーソナルジムもご紹介しているためぜひご覧ください。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）とは？

「Reborn myself」は2010年に誕生し、全国にチェーン展開している女性専門のパーソナルジムです。

会社名	エクササイズコーチジャパン株式会社
代表者	代表取締役社長　中岡尚志
設立年月	2010年11月
本社所在地	大阪府大阪市中央区南船場4-12-22 心斎橋東栄ビル5階、6階
営業時間	平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00） ※店舗により異なります
対象者	女性トレーナーからトレーニングを指導してもらいたい女性
地域	【北海道・東北】 札幌店・仙台店・郡山店 【関東】 東京店・新宿店・池袋店・自由が丘店・上野店・赤羽店・吉祥寺店・町田店・立川店・横浜店・川崎店・あざみ野店・藤沢店・浦和店・所沢店・千葉駅店 柏店・宇都宮店・高崎店 【近畿】 梅田店・天王寺店・京橋店・京都駅店 【甲信越・中部】 名古屋駅店・金山店・長野店・金沢店 【九州】 大濠公園店
支払方法	クレジットカード、銀行振り込み

ここではリボーンマイセルフがどのようなジムなのかご紹介します。

主な特徴は以下の3つです。

女性ならではの悩みにも対応できるなど、女性にとって強い味方となるパーソナルジムと言えるのではないでしょうか。この後詳しくご紹介しますが、料金プランについても簡単にご説明します。

コース料金は店舗ごとに異なるため、ご自身が通う店舗の公式HPをチェックしておくことをおすすめします。また、初期費用を抑えたいという方には、月々9,100円から始められる分割払いもあります。

それでは、Reborn myselfについてもっと詳しく見ていきましょう。

＼子連れでのトレーニングも可能！！／

Reborn myself（リボーンマイセルフ）の特徴

ここでは、Reborn myselfの魅力やコンセプトなどの特徴について解説していきます。

⑴女性専用パーソナルジム

Reborn myselfの最大の特徴は、なんと言っても「女性専用」のパーソナルジムであることです。お客様のみでなく、トレーナーも全て女性で、女性のための女性だけの空間となっています。女性専用であることにもメリットとデメリットがあるため、両方を比較して検討してみてください。

◎女性専用であるメリット

◎女性専用であるデメリット

⑵女性のためのオリジナルメニューがある

Reborn myselfの特徴として、女性に特化したオリジナルメニューがあることが挙げられます。

女性と男性では体の作りが根本的に異なっており、一般的に女性は男性に比べ筋力が少なく体力が劣るため、疲労からの回復が遅いと言われています。

また、男性は極限まで自分を追い込むことができるのに対し、女性は自分の体を守ろうとする力が作用するため、男性のように自分を追い込むことが苦手なのです。そのため、女性は強度を上げて少ない回数で追い込むトレーニングよりも、低い強度で頻回に行うトレーニングの方が適しています。

これは一例となりますが、このような性差を考えてReborn myselfは独自のメソッドを取り入れています。

10年の歴史と2万人を超えるデータに基づいたメニューになっているため、信頼のおける方法といえるのではないでしょうか。

⑶まさに「myself（私自身）」を大事にしている！

Reborn myselfの「myself」とは、“私自身”という意味です。つまり、自分の理想的な体は「私自身」によって手に入れることができると考えています。

ダイエットの基本は「運動・栄養・休養」であるため、どれか一つでも欠けていればなかなか結果はついてきません。

コース期間中は、トレーニングだけでなく栄養や休養などあなたのライフスタイルを「あなた自身」が理解し、変えていけるよう専属トレーナーが導いてくれます。そのためコースが終了した後でも、ご自身でトレーニングや食事を管理できるようになり、リバウンドを防ぐことにもつながります。

Reborn myselfの料金プランや、無料レンタルサービスなどについて

ここではReborn myselfの各種プランと料金、またトレーニングの内容について簡単にまとめました。

リボーンマイセルフのプランなどについて詳しく知りたいという方はHPも併せてぜひチェックしてみてください。

(1)ダイエットプラン

ご自身の生活を見直して正しい食生活にしたい方や身体を絞りたい方におすすめのプランです。

２か月からなるショートコースか３か月のベーシックコースがあるためここまでに痩せたいという期限がある方は目的に沿ったコースを選ぶとよいでしょう。

	ショートコース	ベーシックコース
入会金	22,000円	22,000円
期間	2ヶ月（16回）	3ヶ月（24回）
コース料金	184,800円〜 220,000円	250,800円〜 303,600円

⑵チケットプラン

チケットプランでは食事指導がついてない分価格がお安くなっています。そのため、自分で食事の管理ができる方や運動習慣を身につけたい方におすすめです。

回数	金額
8回チケット	74,800～101,200円
16回チケット	140,800～193,600円
24回チケット	198,000～277,200円
32回チケット	246,400～352,000円
40回チケット	286,000～418,000円
48回チケット	316,800～475,200円

⑶体験やカウンセリング、食事指導

食事指導では個々の目標に合わせて摂取エネルギーを設定し、３食きちんと食べながら目標の範囲内にエネルギーを調整していくため健康的なものとなっています。

カウンセリング	無料カウンセリングあり（要予約）
体験	無料体験あり（要予約）
食事指導	食事管理サポートあり

⑷支払方法、返金保証

分割払いでは分割する回数によって変わりますが、月々9,100円〜通うことができます。

支払方法	クレジットカード（一括・分割）、銀行振込
返金保証	返金保証なし（中途解約による返金はあり）

_{※使用可能クレジットカード：VISA/Masterのみ}

⑸レンタル

レンタル	トレーニングウェア上・下、バスタオル・フェイスタオル無料貸出
アメニティ	シャワールーム、個室パウダールーム完備

⑹オプション

ボディメイク	0円
託児所利用	550円
遺伝子検査	16,500円
オリジナルプロテイン	5,616円
オリジナルバー	3,888円

Reborn myselfの設備や環境は？

ここでは以下の4つの観点でリボーンマイセルフの設備や環境について説明していきます。

⑴パーソナルトレーニングの予約について

担当トレーナーと相談して予約をとるシステムとなっております。

店舗によってトレーニングルームの規模や在籍トレーナー数は変わりますが、予約が取りにくいといった口コミは少なく、ある程度希望の日時で予約できそうです。

⑵Reborn myself（リボーンマイセルフ）は駅近で通いやすい

ほとんどの店舗が駅から徒歩5分圏内でアクセスしやすく、仕事帰りの人、車通勤や運転しない人でも通いやすい立地となっています。通いやすさはモチベーションを保つうえで重要な観点となるでしょう。

⑶食事指導でトレーニングの効率アップ

⑷託児所を設けているからママさんトレーニーも安心

Reborn myself（リボーンマイセルフ）の中には、短期間で「託児所」を設けている店舗もあります。

「理想な体を手に入れたいけど、子どもがいるからパーソナルジムなんて…」という人も、託児所があれば安心してトレーニングに集中することができます！

子どもを理由にパーソナルジムを諦めなくていいのです。存分に利用して懸念点を解消しましょう。

_{※託児所が店舗にないところもございますので、事前に問い合わせることをおすすめします。}

Reborn myselfは何を目的としたジムなのか？どんな人におすすめ？

これまでReborn myselfの特徴や料金プラン、設備、環境などを中心に説明してきました。

では実際、何を目的としたジムなのでしょうか？ここではリボーンマイセルフの目的やどんな人におすすめかをご紹介します。

女性の体と心に寄り添い、的確なアドバイスをくれるパーソナルジム

リボーンマイセルフはパーソナルトレーナーも全員女性のため、女性のカラダや心の悩みを理解した上で、しっかりサポートしてくれます。

ここでは一人ひとりに合ったプログラム運用の流れをご紹介します。

まずはお客様一人ひとりのアライメント（骨格、体型、筋肉のつき方など）を分析します。これによりどの筋肉をよく使っているのか、またどの筋肉があまり使われていないのかを確認します。

次にオリジナルのプログラミングソフトにアライメントを入力し、106種類の中からぴったりのメニューを選定します。トレーナーごとの感覚では無く、客観的な判断に基づくトレーニングを受けられます。

さらにトレーニング効果を最大にするだけではなく、毎日の体調や生理周期といったコンディションに合わせてきつさを調整してくれます。

育児や仕事との両立をサポートできるパーソナルジム

リボーンマイセルフは育児や仕事との両立をさせたいという方にもおすすめです。お子様連れの女性の方は、託児所を併設している店舗であれば子供のことを気にせずにトレーニングができます。

また、仕事の前後に行かれる方でも、ウェアやタオルなどは無料でレンタル可能なので手ぶらで気軽に行くことができます。

さらに、個室のパウダールームやシャワールームもあるため、トレーニング後に予定があっても安心です。

個人のライフスタイルに合わせた指導ができるパーソナルジム

リボーンマイセルフは完全オーダーメイド、全員女性トレーナーのため、女性のライフスタイルに合わせて指導してくれます。

例えばその日の体調や生理周期など、女性ならではのコンディションにも配慮し、強度を調節してくれます。これらの目的を踏まえ、リボーンマイセルフがおすすめな人をご紹介します。

\Reborn myself はこんな人におすすめ/

一つでも当てはまった方はぜひリボーンマイセルフを検討してみてください！

Reborn myself（リボーンマイセルフ）の評判・口コミ

ここでは実際にReborn myself（リボーンマイセルフ）を利用した人の口コミを紹介していきます。

痩せられた・勉強になったといったポジティブなものだけではなく、ネガティブな口コミについてもまとめました。リボーンマイセルフを検討している方は、両方の口コミを参考にしてみると良いでしょう。

ポジティブな口コミの特徴

〇まじめに取り組めば絶対痩せるメニュー

現在通ってます。

入会する前にこちらのマイナス評価口コミを見てヒヤヒヤしてましたが、実際始めてみたら普通に痩せました。まだ途中ですが8キロは痩せたかな？

痩せる速度は人によるので、今までリバウンド繰り返したり代謝が低くなってきてる年齢の人は2ヶ月で10キロ減らすのは難しいと思います。

でも、メニュー内容は短い割りに充実してるし、辞めた後も家でできそうなものを入れてくれてるので良いなと思います。

引用：みん評

〇痩せるのもリバウンドも結局は自分

今よりも10万近く高かった時に通っていました。マイナス9キロ達成し、卒業してからもリバウンドせず自分で14キロは痩せました！

あの食事で痩せない人はいないです。

分量もきっちり守っていれば絶対痩せます。

でも短い期間だからこそ極度な食事制限です。炭水化物を食べれると言っても少なすぎる。

そりゃ、元の食事に戻したら戻ります。

引用：みん評

〇知識に支払う代金

私は7キロ痩せました。

3年経過しましたが、体型、体重は維持しています。

こちらの行なっているダイエットは低GIダイエットといい、

血糖値の乱高下を食事によってコントロールして、脂肪をつけにくいようにするものです。

なので、いくら低糖質であってもGI値が高い食べ物は禁止となります。

引用：みん評

ポジティブな口コミを書いた人はいずれも痩せた実績をあげていました。特に徹底した食事管理について記載しているため、Reborn myself（リボーンマイセルフ）の力の入れようが分かりますね。

また、独自のメソッドに対しても高評価を得ており、コースを終えた後も参考になるといった意見も多く聞かれました。

ネガティブな口コミの特徴

〇スタッフによる

通い始めて1か月が経ちます。体重は減ってはきましたが正直、食事制限が思った以上にきつい。スタッフさんともうまく接する事が出来ず、あまり相談できません。とりあえずあと1か月頑張りますが…

引用：みん評

トレーニングや食事管理などのオリジナルメニュー自体には肯定的な意見が多かったので、自分でしっかり理解する姿勢が大事なのかもしれません。

以上が実際にあったReborn myself（リボーンマイセルフ）の評判・口コミになります。

_{※口コミサイト「みん評」より、「参考になった」の数が多いものから抜粋}

口コミには過小評価する記事もたくさんあり、なかなかパーソナルジムの利用に踏み出せない人も多いのではないでしょうか？しかし、Reborn myself（リボーンマイセルフ）には無料カウンセリング、無料体験が備わっています。

けれども、百聞は一見にしかず。まずは自分の目で、体で感じ、自分自身で決めることをおすすめします。

Reborn myselfの無料体験の方法・当日の流れ

ここでは無料体験の受け方から当日の流れについてご紹介します。

リボーンマイセルフの無料カウンセリング＆体験は所要時間1時間、手ぶらでお仕事帰りにも寄りやすいためぜひ流れを確認しておいてください

①無料体験に申し込む

まずは公式サイトから無料体験に申し込みます。

公式サイト右下の「無料体験　今すぐ予約」を押すと予約フォームに移るので、必要事項を入力します。お近くの店舗にて平日なら21時まで、休日なら18時まで受け付けているのでご自身の都合に合わせて希望日を選択します。

何かご不明点や不安な点がある方は「お問い合わせ内容」の欄に記入しておきます。

店舗の方から日時の確認の連絡がくれば予約確定となります。

②カウンセリング

③体験トレーニング

④フィードバック

体験が終わり、着替え終わったらフィードバックがもらえます。

ここでは体験トレーニングの結果をもとに最適なボディメイクのためのアドバイスをもらうことができます！

⑤終了

フィードバックが終われば体験終了です。

その後料金に関する説明があるので、トレーニング内容や料金に納得した方は当日に入会することも可能となっております。

無料でアドバイスやトレーニングを受けられるため、気になった方はリボーンマイセルフの体験をぜひ受けてみてください！

Reborn myselfの割引・キャンペーン情報

ここではリボーンマイセルフの割引・キャンペーン情報をお知らせいたします。

せっかくならお得に入会できた方が良いと思いますので、ぜひ参考にしてみてください！

期間限定の入会金無料キャンペーンを利用する

1つ目の割引方法は、期間限定の入会金無料キャンペーンの利用です。

リボーンマイセルフでは定期的に入会金無料キャンペーンを実施しています。

今なら1月31日までの期間限定で、入会金無料のキャンペーンを実施_※しています。

１月のキャンペーン終了後も異なるキャンペーンを実施する可能性があるため、お近くの店舗のHPを確認しておくことをおすすめします。

_{※店舗により異なる}

紹介キャンペーンを利用する 

2つ目の割引方法は紹介キャンペーンの利用です。リボーンマイセルフでは現在紹介キャンペーンを行っています。

キャンペーン特典は以下の通りです。

紹介者	店舗で使える20％OFFクーポンプレゼント
入会者	コース料金から33,000円OFFで入会

また紹介の手順は以下の2ステップとなっています。

まず紹介者の方が「ご紹介はこちら」をクリックし、これから入会される方にLINEかSMSでメッセージを送ります。その後、これから入会される方が「ご紹介の会員様のお名前」と「会員番号」を入力し入会することで双方が特典を受け取ることができます。

リボーンマイセルフのキャンペーンの中でもかなりの割引額となっているため、周りに利用者の方がいらっしゃる場合は利用することをおすすめします。

_{※その他優待との併用は不可}

チケットプランを選択する

リボーンマイセルフではトレーニングや食事管理に慣れている人向けに、通常よりも安いチケットプランを用意しています。

以下の表では「16回コース」にて通常のプランとの料金の比較をしています。

プラン名	総額	1回あたり料金
チケットプラン	140,800～193,600円	8,800 ～ 11,000円
ダイエットプラン	184,800～220,000円	11,550 ～ 13,750円

通常のプランに比べるとかなりお得な料金であることが分かると思います。ただその分食事管理などを自分で行わないといけないため、初心者の方は注意が必要です。

リボーンマイセルフと他のジムとの比較

リボーンマイセルフ以外にも女性専用を売りにしているジムはたくさんあります。

他のジムとも比較してみたいという方はぜひ以下の表をご覧ください。

女性専用パーソナルジム

	リボーンマイセルフ	ビーコンセプト	トリプルエム	ライザップウーマン	クレビック
パーソナルジム
特徴	トレーナーも全員女性	下半身・太もも痩せに強み	ボディケア、コンディショニング付き	エステもセット	アフターフォロー付き
入会金	22,000円	38,500円	11,000円	55,000円	無料
コース料金	184,800円～	199,650円	264,000円	327,800円	179,800円
時間（1回分）	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回	16回	2ヵ月・16回	2ヵ月・16回
期間・回数	60分	75分	60分	50分	50分
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

男女通えるパーソナルジム

男女ともに通えるおすすめのパーソナルジム一覧はこちらです。

	Reborn myself	BEYOND	MIYAZAKI GYM	24/7Workout	Chicken Gym	RIZAP	Exercise Coach
パーソナルジム
入会金	22,000円	無料	22,000円	41,800円	35,000円	55,000円	19,800円
コース料金	220,000円	281,600円	176,000円	215,600円	239,000円	327,800円	52,800円
返金保証	〇	×	〇	〇	×	〇	×
体験トレーニング	無料	無料	5,500円	なし	無料	無料	無料
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

Reborn myself（リボーンマイセルフ）についてよくある質問

最後にリボーンマイセルフに対してよくある質問をまとめました。

不安な点がある方はぜひ参考にしてみてください。

Q1.短期間で痩せられますか？

リボーンマイセルフは完全オーダーメイドのため、紹介キャンペーンの利用運用となっています。

食事面ではパーソナルトレーナーが一人ひとりの消費エネルギーをもとに、必要な摂取エネルギーを提案してくれます。また、トレーニングの面においても、全身の大きな筋肉を使うことができるトレーニングで最短で痩せることができます。

Q2.カラダがムキムキになってしまうのでは？

リボーンマイセルフは外側の筋肉ではなく、内側の筋肉を鍛えるためごつごつとした見た目になることはありません。カラダの中から鍛えることで、女性らしくキレイなボディを目指すことができます。

Q3.食事制限はきついですか？

リボーンマイセルフは続けられる食事管理をコンセプトにしており、無理な食事制限はありません。お客様ごとの目標に基づいた摂取エネルギーの中であれば3食しっかり食べることができます。また、それぞれのライフスタイルに合わせて内容や量を調節してもらうことができます。

Q4.何か持ち物はありますか？

トレーニングに関してはウェアやタオルなどを無料でレンタルできるので、水分補給用のドリンクなどを準備するだけで大丈夫です。カウンセリングの際に支払方法によっては必要な持ち物がある場合もあるため、予約する際に確認してみてください。

Q5.前日のキャンセルはできる？

前日までにキャンセルをすれば、未消化としてカウントしてもらうことができます。ただし、2回までしか前日でのキャンセルはできないため、できるだけ直前でのキャンセルは避けた方がよいでしょう。

まとめ

今回はReborn myself（リボーンマイセルフ）について、特徴や料金プラン、口コミ、キャンペーン情報を中心に紹介してきました。

リボーンマイセルフはプロのトレーナーのもとで、女性らしいボディを目指したいという方にピッタリのパーソナルジムです。

体験トレーニングも無料で行っているため、気になった方はお近くの店舗に足を運んでみることをおすすめします。

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