【新潟】人気のおすすめパーソナルジム18選！気になる特徴、料金を徹底比較！【最新】

※本サイトはプロモーションを含みます

新潟県の県庁所在地である新潟市は、オフィスや商業施設も多く集まる便利な街・農業が盛んな自然豊かな街といった2つの顔を持つ街です。

そんな利便性と自然が調和した新潟市では様々な特徴を持ったパーソナルジムが多く存在します。

本記事では新潟市の人気パーソナルジムの中から価格や特徴を比較し、おすすめ理由をわかりやすくご紹介いたします。

パーソナルジムに通いたいけど、どこがいいの？とお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。

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新潟市のおすすめパーソナルジム一覧

今回、ご紹介する新潟市のおすすめパーソナルトレーニングジム18選はこちらです。

【入会金+2ヵ月16回コース（食事管理付き）】の料金プランで比較しています。

食事管理なしの場合、1回8,250円（BEYOND）などから利用が可能です。詳しい料金プランについては各パーソナルジムのホームページをご確認ください。

	BEYOND	24/7Workout	RIZAP	CLOUD GYM	Studio108	321 GYM by ISLAND	FULL DRESS	いのラボ	SAKO WORKOUT WELL	CALORIE TRADE JAPAN	NINE	T-conditioning	FURDI	Private Box Fit	PERSONAL GYM SELEST	REVES	K-MAX Conditioning Room	THE REFORMER
パーソナルジム
入会金	無料	41,800円	55,000円	55,000円	無料	27,500円	無料	10,000円	無料	50,000円	10,000円	無料	8,800円	5,000円	無料	20,000円	無料	11,000円
コース料金	281,600円	215,600円	327,800円	96,800円	200,000円	107,360円	120,000円	84,800円	150,000円	173,800円	100,000円	104,000円	17,556円	50,160円	230,000円	214,720円	120,000円	145,200円
1回当たりの料金	17,600円	13,475円	20,487円	6,050円	12,500円	7,668円	8,000円	7,066円	10,000円	10,862円ⅿ	5,555円	6,500円	1,097円	3,135円	14,375円	13,420円	7,500円	12,100円
時間（一回分）	50分	75分	50分	60分	80分	50分	60分	60分	60分	30分	60分	60分	30分	60分	50分	50分	60分	60分
期間・回数	2ヵ月16回	2ヵ月16回	2ヵ月16回	2ヵ月16回	16回	2ヵ月16回	15回	3 ヵ月16回	15回	2ヵ月16回	10週間18回	16回	2ヶ月通い放題	2ヶ月通い放題※パーソナルトレーニングは4回	2ヵ月16回	16回	16回	12回
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

※上記全て税込表示です。

※上記は2ヵ月16回コース（食事管理付きのコース）の場合の金額です。2ヵ月16回コースが無い場合、16回分もしくはそれに近いコースで算出しています。

※回数が通い放題の場合、1回あたりの金額は16回利用した計算で算出しています。

また、今回ご紹介するジムを東区/中央区/西区に分けてまとめてみました。通いたい地区が決まっている方は、以下を参考に探してみてください！

東区	パーソナルジムセレスト
中央区	BEYOND・24/7ワークアウト・ライザップ・スタジオ108・321ジム・FULLDRESS・いのラボ・サコワークアウトウェル・NINE・FARDI・Private Box Fit
西区	いのラボ・カロリートレードジャパン・T-コンディショニング
西蒲区	いのラボ

新潟市のおすすめパーソナルジム18選

BEYOND（ビヨンド）新潟店

BEYOND新潟店は、新潟駅から徒歩10分のところにあります。

BEYONDは月々4,300円から始められるBEST GYM AWARD受賞※の人気パーソナルジムです。

ただ痩せるのではなく見た目にこだわった「カッコイイ、美しい体」が手に入るよう指導を行っている点が特徴です。

大会入賞者等、高度なトレーニング知識を持ったトレーナーが多く在籍してるので、1人ひとりにぴったりの効果的なトレーニングを提案してもらうことができます。

また、食事指導では糖質と上手に付き合う「糖質コントロール」の仕方を丁寧に指導してもらえるため、3食きっちり食べながら無理なく健康的に痩せることができます。

この「糖質コントロール」はダイエットに成功してもしばらくするとリバウンドしてしまうとお悩みの方に特におすすめです！

※日本ビジネスリサーチ 2022年9月：パーソナルジム経験者の「91％が楽しく続けられると思うと回答」/「90％が初心者にオススメしたいと回答」/ 「87％が入会推奨と回答」

BEYONDの基本情報

入会金	無料
体験トレーニング	初回無料(1回50分）
料金	■短期集中プラン(50分) ①ライフプランニングコース16 2ヶ月/16回：281,600円 ②ライフプランニングコース24 3ヶ月/24回：422,400円   ■回数券プラン(50分) ①STANDARD 10 16回：96,800円 【＠9,680円】 ②ACHIEVE 20 20回：176,000円【＠8,800円】 ③BEYOND 30 30回：247,500円【@8,250円】   ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品	ウェア・タオル・シューズ・アメニティ・水・プロテイン・各種サプリメント・ロッカー・シャワールーム
支払い方法	現金・クレジットカード決済
返金保証	なし

店舗情報│BEYOND新潟店

	BEYOND 新潟店
住所	新潟県新潟市中央区南笹口1-15-7 Flat南笹口INT2F
地図
アクセス	信越本線新潟駅南口より徒歩10分(無料駐車場あり)
営業時間	10:00-22:00 / 月〜日

BEYONDの口コミ・評判

パーソナルに通うのは初めてでしたが
トレーナーのみなさんがわかりやすく教えてくれるので楽しくトレーニングがてきています。
自分でできるトレーニング方法なども教えてもらえるので続けられそうです。

いつもありがとうございます！

2024年2月 Google MAPより引用

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24/7Workout（ワークアウト）新潟店

24/7ワークアウト新潟店は、新潟駅から徒歩20分のところにあります。バスを利用すると徒歩3、4分で着くのでおすすめです。

24/7ワークアウトは利用者がボディメイクのプロとして卒業できるようサポートを行っているパーソナルジムです。

理想の身体を維持するための食事・トレーニング法・心の保ち方を丁寧に指導してもらえるため、リバウンドとは無縁の身体と知識を手に入れることが可能です。

特に食事指導では無理なく続けられる「3食食べるダイエット」を提案しており、つい食べ過ぎてしまったときの対処法や、外食時のメニュー選びなど生活の中で起きる食事のトラブルの解決法もしっかり教えてもらうことができます。

トレーニングウェアやタオルなど無料レンタル・アメニティが充実しているため、トレーニング用品を準備する必要はありません！

名前の通り朝7時から夜24時まで営業しているため、お仕事前後の利用もしやすいのも嬉しいポイントです。

24/7ワークアウトの基本情報

入会金	41,800円
体験トレーニング	6,435円
料金	■基本のコース（75分/週2回） ・1ヶ月（全8回）：107,800円 ・2ヵ月（全16回）：215,600円 ・3ヵ月（全24回）：323,400円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品
支払い方法	クレジットカード決済・銀行振込・口座振替
返金保証	あり（適用条件はHPをご確認ください）

店舗情報│24/7ワークアウト新潟店

	24/7ワークアウト 新潟店
住所	新潟県新潟市中央区月町1988フレンディビル302
地図
アクセス	JR信越本線新潟駅 万代口より徒歩20分 礎町バスより徒歩3分 本町バス停［中央区］より徒歩4分
営業時間	7:00-24:00 / 月〜日

24/7ワークアウトの口コミ・評判

食事のサポートもしっかりしているし、運動が苦手でも楽しくトレーニングすることができる。

20223年6月 Google MAPより引用

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RIZAP（ライザップ）新潟店

ライザップ新潟店は、新潟駅から徒歩15分のところにあります。

テレビCMで聞いたことがある！という方も多いのではないでしょうか？

ライザップでは、大手ならではの膨大な実績データをもとに開発した独自トレーニング法を専属トレーナーがマンツーマンで徹底指導しています。

目標や運動経験に合わせてトレーニング強度ややり方を調整してもらえますので、ダイエットに失敗しがちな方でも理想の身体を手に入れることが可能です。

また、トレーナーだけではなく提携医師や管理栄養士といった専門家がチームでサポートしているため、高いモチベーションを保ったまま安心・安全にボディメイクをすることができます。

自主トレサポートも充実しています。自主トレメニューの提案はもちろん、コンビニジム「chocoZAP」が無料で利用できたり、ライザップの個室&マシン使い放題だったり、とダイエットを絶対成功させたいという方の強い味方になってくれます！

ぜひ1度無料カウンセリングに足を運んでみてはいかがでしょうか？

ライザップの基本情報

入会金	55,000円
体験トレーニング	無料
料金	■マンツーマントレーニングコース（50分） ①16回2ヶ月コース：327,800円 ②24回3ヶ月コース：475,200円 ③32回4ヶ月コース：616,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品	シャワールーム・ロッカー・シューズ預かり・飲料水・ウェア・アメニティ・ドライヤー（有料）
支払い方法	銀行振込・デビットカード支払い
返金保証	あり（適用条件はHPをご確認ください）

店舗情報│ライザップ新新潟店

	ライザップ 新潟店
住所	新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F
地図
アクセス	新潟駅 万代口より徒歩15分
営業時間	7:00-23:00 / 月〜日

ライザップの口コミ・評判

ライザップウーマンばりに広くて、キレイで、トレーナー陣もバッチリ優秀なひとが揃う優良店舗です。ライザップ紹介でお得なのでご連絡ください

2023年6月 Google MAPより引用

＼専任チームで徹底サポート！／

CLOUD GYM（クラウドジム）

クラウドジムは自宅から始められるオンラインパーソナルジムです。

通うことなく自宅でトレーニングができるので、忙しくてジムに行く時間が無い！という方や、自宅で過ごす時間が多い方でも始めやすいのが特徴です。

また遺伝子検査をもとに1人1人の体質に合った最適な運動法や食事法を提案してもらえるため、効率よくダイエットをすることができます。

トレーナーからは毎日食事やトレーニングについてのアドバイスをもらうことができます！知識が得られてモチベーションを高く保つことが可能です。

さらに、全額返金保証を含む3つのサポート制度を設けているのも特徴です。「自宅でのトレーニングは自信が無い」という方でも安心して始めることができますので、まずは無料体験トレーニングを利用して実際のトレーニングの様子をチェックしてみましょう！

クラウドジムの基本情報

入会金	無料
体験トレーニング	初回無料(1回50分）
料金	■短期集中プラン(50分) ①ライフプランニングコース16 2ヶ月/16回：281,600円 ②ライフプランニングコース24 3ヶ月/24回：422,400円   ■回数券プラン(50分) ①STANDARD 10 16回：96,800円 【＠9,680円】 ②ACHIEVE 20 20回：176,000円【＠8,800円】 ③BEYOND 30 30回：247,500円【@8,250円】   ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品	ウェア・タオル・シューズ・アメニティ・水・プロテイン・各種サプリメント・ロッカー・シャワールーム
支払い方法	現金・クレジットカード決済
返金保証	なし

店舗情報│クラウドジム

	クラウドジム
住所	–
地図	–
アクセス	–
営業時間	7:00-22:00 / 月〜日

クラウドジムの口コミ・評判

今までジムに通ったことのないアラフォーです。毎週45分自宅でトレーニング➕毎日の食事管理でお腹、お尻、二の腕、太ももなど気になっていた箇所がスッキリしました。食事管理も無理のない範囲で続けることができました。3ヶ月後も続けられるようなご指導や月一のカウンセリングなど、内容もとても良かったです！ありがとうございました。

2023年12月 Google MAPより引用

＼オンラインで気軽に始めよう！／

Studio108（スタジオ ワンオーエイト）

スタジオ108は、新潟駅から徒歩20分のところにあります。バスを利用すれば徒歩3分で到着することができます。

住宅街の一角にある隠れ家的なパーソナルジム。

完全個室の予約制となっており、スタジオ内には人工芝が敷かれ居心地のいい空間でトレーニングに集中することが出来ます。

トレーニングは「姿勢」と「動作」を重視した〝リ・ボディメソッド″を提供。1回のトレーニングの中に歪みの整え(リアライメント)、トレーニング、ストレッチ(リコンディショニング)の3つの要素が含まれていることで、体の基本機能を高めて効率よく身体作りを行うことが出来ます。

また、多くのジムは当日キャンセルをしたい場合、トレーニング回数を1回分消費してしまうことが多いですが、なんと108では予約1時間前までトレーニング回数の消費なしでキャンセルOK！

トレーニング回数を無駄にすることなく通うことが出来ますので、予定が変わりやすい方でも通いやすいのがうれしいポイントです。

スタジオ108の基本情報

入会金	無料
体験トレーニング	3,300円（当日入会で無料）
料金	■Ticket Plans ・４回：58,000円 ・8回：105,600円 ・16回：200,000円 ■Monthly Payment Plans（3ヶ月/6ヶ月継続契約） ・月8回：88,000円 ・月6回：66,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品
支払い方法	チケットプラン：現金・クレジットカード決済・銀行振込・各種電子マネー 月払いプラン：クレジットカード決済
返金保証	なし

店舗情報│スタジオ108

	スタジオ108
住所	新潟県新潟市中央区本馬越1-8-1　コーポアトリエ1階
地図
アクセス	新潟駅より徒歩20分 新潟交通（東明線）紫竹下車 徒歩3分 (無料駐車場あり)
営業時間	10:00-21:30 / 月〜金、10:00-15:30 / 土・祝 毎週日曜・毎月第1・3土曜日　定休（不定休あり）

321 GYM by ISLAND（スリーツーワンジム バイ アイランド）新潟本店

321ジムは、新潟駅から徒歩12分のところにあります。

姿勢矯正に特化した完全個室のパーソナルジム。

「身体の悩みや不調は姿勢の悪さから」という考えのもと、悪くなってしまった姿勢のバランスを整えるトレーニングを提供。猫背や反り腰でお悩みの方や、美しい姿勢を手に入れたい方におすすめです。

スタジオはICから車で10分以内の好立地。駐車場完備のため車で通いやすく、レンタル品も充実しているため手ぶらで通うことが出来ます。シャワールームもありますのでお仕事・お出かけ前の利用も安心です。

トレーナーはNSCA-CPTの資格保有者だけが在籍！わかりやすさや楽しさを重視した、無理なく継続できるトレーニングを心がけています。「歪んだ身体を整えて日常生活を楽にしたい！」「美しい姿勢で好印象の見た目を手に入れたい！」という方は足を運んでみてはいかがでしょうか？

321ジムの基本情報

入会金	27,500円(事務手数料込)→入会金半額キャンペーン中
体験トレーニング	2,750円
料金	■エコノミーコース(月2回/50分)：15,356円 ■スタンダードコース(月3回/50分×2＋75分)：27,280円 ■プレミアムコース(月7回/50分×6+75分)：53,680円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品
支払い方法	クレジットカード決済・銀行振込・口座振替
返金保証	なし

店舗情報│321ジム新潟本店

	321ジム新潟本店
住所	新潟県新潟市中央区米山7-6ハードフィールド米山 2F
地図
アクセス	新潟駅より 徒歩12分 新潟交通　北越高校前より徒歩1分 新潟交通　米山より徒歩5分 桜木インターチェンジより車で6分 紫竹山インターチェンジより車で9分 女池インターチェンジより12分 (無料駐車場あり)
営業時間	7:00-22:00 / 火〜日（月曜定休）

FULL DRESS（フルドレス）

フルドレスは新潟駅から徒歩7分のところにあります。

「鍛える前に整える」がコンセプトのパーソナルジム。

ピラティスを中心としたエクササイズからトレーニングを開始するため、ほぐれた体で快適にトレーニングをすることが出来ます。

プロのトレーナーが1人1人の身体の状態に合わせてトレーニングの負荷を調整してくれるため、小学生から高齢者、アスリートまで安心して身体作りを行うことが可能です。

カイロプラクティックメニューやフルドレスオリジナルのメニューもあり、体の悩みを改善したい方や美しいボディラインを手に入れたい方、リハビリを兼ねて身体作りをしたい方にもおすすめです。

無料で託児対応を行っているため、産後ダイエットや体の歪みを整えたい方もお子様連れで通うことができます。託児対応は利用枠に上限があるため、利用を考えている場合には店舗に問い合わせてみて下さい。

フルドレスの基本情報

入会金	無料
体験トレーニング	初回無料(1回50分）
料金	■短期集中プラン(50分) ①ライフプランニングコース16 2ヶ月/16回：281,600円 ②ライフプランニングコース24 3ヶ月/24回：422,400円   ■回数券プラン(50分) ①STANDARD 10 16回：96,800円 【＠9,680円】 ②ACHIEVE 20 20回：176,000円【＠8,800円】 ③BEYOND 30 30回：247,500円【@8,250円】   ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品
支払い方法	現金・クレジットカード決済
返金保証	なし

店舗情報│フルドレス

	フルドレス
住所	新潟市中央区南笹口1-9-29サンライズ笹口101
地図
アクセス	新潟駅より徒歩7分 (無料駐車場あり)
営業時間	9:00-21:00 / 月〜日

Body make studio いのラボ　西蒲区本店/中央区近江店/西区小新店

いのラボは、新潟市内に3店舗あります。どの店舗も車やバスの利用がおすすめです。

Body make studio いのラボは新潟市西蒲区の『中之口いのまた接骨院』が運営しているパーソナルジムです。

新潟市内に3店舗あり、接骨院の施術知識とトレーニングの知識を合わせた独自メソッドでダイエットから痛みの無い身体作りまで効率よく行うことができます。

ベストオブミス新潟2021＆2022のオフィシャルトレーナーを務めた実績があり、1人1人の理想のスタイルやパフォーマンスを出せるようサポートをしてもらえます。

ブライダルサポートも行っていますので、きれいにドレスを着こなしたい！美しい姿で一生の思い出を作りたい！という方はぜひチャレンジしてみて下さい。

また、無料託児サービスがあるため「産後ダイエットをしたいけど子供がいるから時間が取れない……」とお悩みの方も安心してトレーニングを行うことができます。

無料の駐車場もあるため非常に通いやすいジムです。

いのラボの基本情報

入会金	10,000円
体験トレーニング	無料
料金	■パーソナルトレーニング ・4回34,000円 ・8回：64,000円 ・12回：90,000円 ■3ヶ月ダイエットプラン ・12回：84,800円　入会金無料 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品
支払い方法
返金保証	なし

店舗情報│いのラボ 西蒲区本店/中央区近江店/西区小新店

	いのラボ 西蒲区本店
住所	新潟市西蒲区井随817
地図
アクセス	巻潟東ICより車で10分 (無料駐車場あり)
営業時間	9:00-21:00 / 月〜土、9:00-12:00 / 日

	いのラボ 中央区近江店
住所	新潟市中央区近江3丁目32-6
地図
アクセス	上所小学校前バス停より徒歩1分 桜木ICより車で5分 女池ICより車で10分 (無料駐車場あり)
営業時間	9:00-21:00 / 月〜土

	いのラボ 西区小新店
住所	新潟市西区小新西2丁目20-25 サンクス川健 B
地図
アクセス	小針駅より徒歩27分 小新ICより車で３分 (無料駐車場あり)
営業時間	9:00-:00 / 月〜水、土

SAKO WORKOUT WELL（サコワークアウトウェル）

サコワークアウトウェルは、本町バス停から徒歩4分のところにあります。

サコワークアウトウェルは自分の体の状態をしっかり把握することを大切にしているパーソナルジムです。

「カラダの動かし方の定期健診」ができる専用の部屋が準備されており、姿勢や動作、体の問題点の発見などをしっかり確認し、ライフスタイルや目標に合わせたピッタリのトレーニングメニューを提案しています。

トレーナーは最低2,500時間のトレーニングプログラムの研修を受けたプロフェッショナルが在籍。トレーニング初心者や肩こりや腰痛等の身体の悩みを抱えている方でも安心して通うことができます。

ジムにはカフェが併設され、プロテインの入ったスムージーやトレーナーと栄養士考案の低脂肪・高タンパクな美味しい健康メニューが楽しめます。

トレーニングウェア等の無料レンタルを利用することで手ぶらで通うことができ、手荷物でかさばることなく、トレーニングもカフェも楽しめますのでぜひ足を運んでみてください。

サコワークアウトウェルの基本情報

入会金	無料
体験トレーニング	11,000円
料金	■PERSONAL TRANING / THE RECOVERY ・1 TIMES：13,200円 ・5 TIMES：55,000円 ・10 TIMES：105,000円 ・15 TIMES：150,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品
支払い方法
返金保証	なし

店舗情報│サコワークアウトウェル

	サコワークアウトウェル
住所	新潟県新潟市中央区礎町通一ノ町1955
地図
アクセス	新潟交通　本町バス停より徒歩4分 (無料駐車場あり)
営業時間	9:00-2:00 / 月〜日

CALORIE TRADE JAPAN（カロリートレードジャパン）　新潟西区店

カロリートレードジャパンは、新潟大学前駅から徒歩15分のところにあります。

「ダイエットもトレーニングも続かなかった、そんなあなたの為のパーソナルジム」をコンセプトとした、ダイエット専門のパーソナルジムです。

ダイエットが上手くいかないとお悩みの方や、ダイエットがしたいけど効率の良いやり方がわからないという方におすすめ。

トレーナーは全員、有資格者の正社員で構成。ダイエットやボディメイク、ヒップアップ、ウェディングに向けたトレーニングといった1人1人の希望や目標に合わせて食事管理や睡眠の提案など、専門知識を持ったトレーナーから専属で指導を受けられます。

お子様連れもＯＫなので、産後ダイエットがしたい方も安心してトレーニングが可能です。

カロリートレードジャパンは予約の取りやすさや、トレーニングの質・満足度を維持するため、毎月の入会枠を5名に絞っています。そのため「通いたいときに通えない！」というストレスが少なく、1人1人の悩みや目標に丁寧に向き合ってもらえます。

LINEからも体験の予約を受け付けているため、気になっているという方は枠がいっぱいになる前に早めの申し込みがおすすめです。

カロリートレードジャパンの基本情報

入会金	50,000円
体験トレーニング	5,000円
料金	■短期集中プラン ・1ヶ月8回：143,000円 ・2ヶ月16回：173,800円 ・3ヵ月24回：250,800円 ■月プラン ・月2回：24,200円 ・月4回：44,000円 ・月6回：66,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品
支払い方法	口座振替
返金保証	なし

店舗情報│カロリートレードジャパン新潟西区店

	カロリートレードジャパン新潟西区店
住所	新潟県新潟市西区五十嵐一の町6684-1　角蔵ビル2階
地図
アクセス	新潟大学前駅より徒歩15分 (無料駐車場あり)
営業時間	24時間営業（不定休あり）

NINE（ナイン）

ナインは、新潟駅から徒歩5分のところにあります。

長期的に理想のスタイルを保つことを大切にしたパーソナルジム。

トレーナーは現役のラグビー国体選手が担当。多くのダイエットやボディメイクを指導してきたプロフェショナルのため、「腹筋を割りたい」「ダイエットはしたいけど、ムキムキにはなりたくない」等、様々な希望に合わせた最適メニューを提案してもらうことができます。

また、コース終了時までに自分に合ったトレーニング法や食事内容が覚えられるようにしっかり指導を受けることができるため、最終的には自分の身体を自分で管理したいと考えている方におすすめのジムです。

卒業後は、普段のトレーニングと同じマシンを利用できるシェアリングジムナインを特別価格で利用することができる嬉しい特典も。理想の身体の維持に上手に利用してみてください。

ナインの基本情報

入会金	10,000円
体験トレーニング	3,000円
料金	■ダイエットプラン（12週間18回）：150,000円 ■短期ダイエットプラン（10週間18回）：100,000円 ■ボディメイクプラン（14週間22回）：180,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品
支払い方法
返金保証	なし

店舗情報│ナイン

	ナイン
住所	新潟市中央区笹口3-16-1 1F
地図
アクセス	新潟駅南口より徒歩5分 東跨線橋降りて直ぐ (無料駐車場あり)
営業時間	6:00-23:00 / 月〜日

T-conditioning（T-コンディショニング）

ティーコンディショニングは、小針駅から徒歩6分のところにあります。

姿勢改善を専門にしたパーソナルジム。

専門家のもと、腰痛等の身体の悩みの改善や予防、理想的な身体づくりを行うことができます。綺麗な姿勢で快適な生活を送りたい方や、スポーツのパフォーマンスを上げたい方におすすめです。

トレーニングは身体の歪みや体組成等を確認し、1人1人に最適なメニューを提案。子供からシニアまで、それぞれの目標に合わせたトレーニングを行うことができます。（小学生以下は要相談）

通い方はトレーニング時間60分と90分、都度払いと4回分まとめ払いをそれぞれ選ぶことができます。

4回分のまとめ払いは有効期限が2ヵ月間と長めに設定されているため、有効期限に焦ることなく自分のペースで無駄なく通えるのが嬉しいポイントです。

ティーコンディショニングの基本情報

入会金	無料
体験トレーニング
料金	■60分：7,000円 ■90分：10,000円 ■60分×4回：26,000円 ■90分×4回：38,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品
支払い方法
返金保証	なし

店舗情報│ティーコンディショニング

	ティーコンディショニング
住所	新潟県新潟市西区小針藤山4-12
地図
アクセス	小針駅より徒歩6分
営業時間	6:00-20:00 / 月〜日

FURDI（ファディー）新潟上所店

ファディーは、南地区センターバス停から徒歩5分のところにあります。

AIマシンによるパーソナルトレーニングが受けられる女性専用パーソナルジム。 予約不要で通い放題のため、お買い物ついでなど生活の合間に自分の好きなペースで通うことができます。

トレーニングは15分のエクササイズと15分の有酸素運動を組み合わせた「ファンクショナルトレーニング」で、200種類のトレーニングの中から利用者の目的に合ったプログラムをAIが提案し、トレーニングの様子を分析してリアルタイムにアドバイスをしてもらえます。

AIのサポートで本当に大丈夫？と不安を感じた方もいらっしゃるかもしれませんが、マシンの稼働や定期カウンセリングはトレーナーが行うので大丈夫ですよ！

料金プランは「プレミアム」「スタンダード」「U-18」の3種類。

全て月額制ですがプレミアムプランは1年単位の契約となり、その分料金が安くなっているため、長期間しっかりトレーニングを続けたいと考えているのであればプレミアムプランがおすすめです。

ファディーの基本情報

入会金	8,800円（ジム手数料、カード発行手数料）
体験トレーニング	無料
料金	■プレミアム会員：7,678円/月　※1年間の契約が必要 ■スタンダード会員：8,778円/月 ■U-18会員：5,478円/月　※親権者がFURDI同店舗会員である方のみ対象 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品
支払い方法	口座振替・クレジットカード決済
返金保証	なし

店舗情報│ファディー新潟上所店

	ファディー新潟上所店
住所	新潟県新潟市中央区上所3-10-43マルシェコート イオンスタイル内
地図
アクセス	新潟交通バス　南地区センターバス停より徒歩5分 (無料駐車場あり)
営業時間	8:00-23:00 / 月〜日

Private Box Fit（プライベートボックスフィット）新潟店

プライベートボックスフィットは新潟駅から徒歩20分のところにあります。バス停を利用すると徒歩3、4分で到着します。

セルフトレーニングとパーソナルトレーニングを合わせた完全個室ジム。マシンの待ち時間ゼロ、完全プライベートのトレーニングができます。

セルフトレーニングは通い放題のため、自分でトレーニングを頑張りつつ、定期的にトレーナーのサポートを受けたいという方におすすめです。

設置されているマシンは、25種類のトレーニングが1台でできるスミスマシンをはじめとした本格的なものなので、身体づくりもしっかり行えます。

LINEから全国の空き状況をリアルタイムで確認でき、全国85店舗の中からその日の都合に合わせて好きな店舗に通うことができるのも魅力。移動が多くて決まったジムに通うのは難しいという方でも通いやすいのが特徴です。

プライベートボックスフィットの基本情報

入会金	5,000円
体験トレーニング	無料見学あり
料金	■パーソナル付きプラン ・スタンダード（パーソナルトレーニング月1回）：12,450円 ・プレミアム（パーソナルトレーニング月2回）：25,080円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品	シャワールーム・個室・アメニティ
支払い方法	クレジットカード決済
返金保証	なし

店舗情報│プライベートボックスフィット新潟店

	プライベートボックスフィット新潟店
住所	新潟県新潟市中央区月町1988 フレンディビル302
地図
アクセス	JR新潟駅より徒歩20分 本町バス停より4分 礎町バス停より3分
営業時間	7:00-21:00 / 月〜日

パーソナルジム セレスト

パーソナルジムセレストは、越後石山駅から徒歩15分のところにあります。

こぢんまりとした個人ジムのため、マニュアル一辺倒ではないオーダーメイドのトレーニングが受けられます。代表トレーナーはNSCA-CPTという資格をもっているうえ、大手パーソナルジムでの経験もあるので、トレーニングに関する技術も高いです。

さらに人柄もよく、適度な雑談をすることでトレーニングに対する不安を払拭し、モチベーションを高めています。

また食事管理は「無理なく行う」ことを徹底しており、ライフスタイルや好みに合わせて指導してくれます。口コミでも「厳しい制限がなく、ストレスがなかった」との声が多数見られます。

入会金・トレーニング体験ともに無料なので、まずは足を運んでみてください！

セレストの基本情報

入会金	無料
体験トレーニング	無料
料金	■ダイエットコース ①2ヵ月16回 230,000円 ②6か月48回 340,000円   ■回数券 ①20回 142,500円 ②30回 202,500円 ③1回 7,500円   ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品	なし
支払い方法	現金・クレジットカード決済
返金保証	なし

店舗情報│セレスト

	セレスト
住所	新潟県新潟市東区東区中野山４丁目８−２７
地図
アクセス	東新潟駅より徒歩17分 越後石山駅から徒歩15分
営業時間	10:00-22:00 / 火～日

REVES（リーブス）

リーブスは、道の駅「新潟ふるさと村」から徒歩9分のところにあります。

元RIZAPトレーナーが経営する個人ジム。RIZAPでの経験はもちろん、NSCA-CPTの資格を保有しておりトレーニングの腕は間違いありません。日々の習慣を記録すると、毎日のアドバイスがもらえます。根本から改善できるのはとても魅力的ですね♪

こうした丁寧できめ細かいアドバイスやトレーニングを受けられるので、一生モノの知識を得ることができます。リバウンドの心配もいりません！

体験は無料なので、相談だけでもぜひ行ってみてください。

リーブスの基本情報

入会金	20,000円
体験トレーニング	無料
料金	■全コース同料金 16回コース　214,720円 24回コース　322,080円 32回コース　397,760円 48回コース　517,440円   ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品	ウェア・タオル・アメニティ・水・シューズ預かり
支払い方法	店舗にお問い合わせください
返金保証	あり

店舗情報│リーブス

	リーブス
住所	新潟県新潟市西区山田2616-1 ノブレス山田D
地図
アクセス	大野・白根線「新潟ふるさと村」より徒歩9分
営業時間	10:00-22:00 / 月〜日（火・金 定休）

K-MAX Conditioning Room（ケーマックスコンディショニングルーム）

ケーマックスは原信近江店から徒歩4分のところにあります。

ボディメイクやダイエット以外にもたくさんのコースがあることが特徴です。例えば姿勢や慢性腰痛を改善に導くコースや、スポーツ競技者に向けたコース、さらに子供の発育を助けるコースなどもあり、各々の目的に合わせて選ぶことができます。

また、トレーニングピラミッドを利用していることも特徴の1つ。レベルに合わせた段階的なトレーニングを行うことで無理なく基礎からつくっていくことができるのです。

ケーマックスの基本情報

入会金	無料
体験トレーニング	8,000円
料金	■パーソナルトレーニング ①コンディショニングコース 約2ヶ月/8回：68,000円 ②体づくりコース 約2ヶ月/16回：120,000円   ■セミパーソナルトレーニング ①2人 5,000円 ②3人 4,000円   ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品	–
支払い方法	–
返金保証	なし

店舗情報│ケーマックス

	BEYOND 新潟店
住所	新潟県新潟市中央区上近江2-8-1
地図
アクセス	信越本線新潟駅南口より徒歩10分(無料駐車場あり)
営業時間	10:00-21:00 / 月〜金、9:00-18:00 / 土日祝（不定休）

the REFORMER（ザリフォーマー）

ザリフォーマーは新潟駅から車で7分のところにあります。

姿勢改善に特化したパーソナルジムで、専門のトレーナーが細かいところまでチェックしたうえでメニューに入るため、効率よく効果を出すことができます。

口コミでは、明るく広々とした快適な店内やコミュニケーション力や知識が豊富なトレーナーを評価する声が多数見られます。安心してお任せできそうですね。

姿勢を正しくすることで「肩凝り」「腰痛」「疲れやすさ」などを改善することができます！このようなお悩みを抱えている方はぜひカウンセリングに行ってみてください。

ザリフォーマーの基本情報

入会金	11,000円
体験トレーニング	5,500円
料金	■姿勢改善＆ボディケアコース 8回：74,800円 12回：112,200円   ■姿勢改善＆体質改善ダイエットコース 12回：145,200円   ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
サービス・レンタル品	ウェア
支払い方法	現金・クレジットカード決済
返金保証	なし

店舗情報│ザリフォーマー

	ザリフォーマー
住所	新潟県新潟市中央区上所1丁目1番24号Nビル3階
地図
アクセス
営業時間	9:00-22:00 / 月〜日（不定休）

新潟市で自分にぴったりのパーソナルジムの選び方

選び方①│継続して通いやすい立地のジムを選ぶ

パーソナルジムは継続して通うことで結果が出てくるため、自宅・職場等から通いやすいジムを選ぶのがおすすめです。

通うのがちょっと面倒だなと感じるジムは、行くのが億劫になったり、トレーニング後のつかれた身体で帰るのがつらく感じてしまったりと、継続しにくくなってしまいます。

そのため、ちょっとついでにといった気持で通えるパーソナルジムがおすすめです。

選び方②│食事指導のあるジムから選ぶ

ダイエットを成功させるうえで食事の管理は重要なポイントです。

そのため、食事指導のあるジムを選ぶことで効率よく結果を出すことができます。ジムによって食事指導の方針が異なりますので、自分に合った食事指導を受けられるか、モチベーションを保てるようサポートが受けられるかなど、カウンセリング等を利用して確認しておきましょう。

選び方③│手ぶらで通えるジムから選ぶ

ウェアやシューズをレンタルでき手ぶらで通えるジムは仕事や買い物ついでなど、手荷物を気にすることなく気軽に通うことができるため、わずらわしさが減り続けやすいです。

身軽にさっと通いたいと考えている方はレンタルサービスの充実したジムがおすすめです。

新潟市のパーソナルジムでよくある質問Q＆A

Q1.パーソナルジムはどれくらいの期間、どれくらいの頻度で通うの？

おすすめの期間・頻度は「2か月間、週2回」のペースです。しっかりと結果を出すには最低2ヵ月はほしいところ。急激な身体の変化は無理が出やすく、リバウンドの危険があるため時間をかけて身体づくりを行いましょう。

また、週2回の頻度がおすすめなのは筋肉に十分な回復期間を設けることで効率よく筋力アップができるからです。

目標に合わせてトレーナーと適切な期間、適切な頻度でトレーニングを行い、無理なく理想の身体を手に入れましょう。

Q2. トレーニングが初めてでも大丈夫？

実はトレーニング初心者にこそパーソナルジムがおすすめです！

慣れないトレーニングを独りで行うのはモチベーションを保つのが難しく、間違ったトレーニング法により結果が出なかったり、身体を痛めてしまったりすることも・・・。

パーソナルジムであれば専門知識を持ったトレーナーから丁寧にトレーニング方法を指導してもらえるため、トレーニングの仕方が全く分からない！といった方でも安心です。

トレーナーとコミュニケーションをとることでモチベーションも保ちやすいため、効率よく結果を出したいと考えている方はぜひチャレンジしてみてください。

Q3.無料体験できるジムはどこ？

体験トレーニングで実際のジムの雰囲気やトレーニングの内容を確認することで、ジムとのミスマッチを防ぐことができます。

BEYOND、ライザップ、クラウドジム、フルドレス、いのラボ、ファディーでは無料体験を実施しているため、気軽に体験することが可能です。

無料体験ができるおすすめパーソナルジムは以下の記事で紹介しています。興味のある方はぜひご覧ください！

Q4.万が一の時も安心できる返金保証のあるジムはどこ？

大きな金額をかけて結果が出なかったらどうしようと不安な方でも返金保証のあるジムであればチャレンジしやすくなっています。

24/7ワークアウト、ライザップ、クラウドジムでは全額返金保証制度を設けています。

返金制度には各ジム条件を設定しているため、公式HP等をしっかり確認しましょう！

Q5.子連れでも通えるジムはどこ？

フルドレス、いのラボ、カロリートレードジャパン、ティーコンディショニングではお子様連れのトレーニングが可能です。

また、HPに記載はないものの、問い合わせたらOKというパターンもあるので一度聞いてみることをおすすめします！

Q6. 早朝、深夜でも通えるジムはどこ？

カロリートレードジャパンは24時間営業のため、時間に縛られず自分の通いたい時間に予約を取ることができます。また、24/7ワークアウトは7:00～24:00、ナインは6:00~23:00と営業時間が長めに設定されているため、お仕事前後に通いたい方でも通いやすくなっています。

Q7.女性におすすめのパーソナルジムはどこ？

今回紹介した中で、女性におすすめのジムはフルドレスとファディーです。

フルドレスは女性人気の高いピラティスを取り入れており、身体の調子を整えつつトレーニングができます。

ファディーは女性専用ジムで、トレーナーも女性のみで構成されているため、より安心して通うことができます。

Q8.男性におすすめのパーソナルジムはどこ？

今回紹介した中で、男性におすすめのジムはナインです。

現役ラグビー選手がトレーニングを担当しており、男性に人気のバルクアップやシックスパックなども得意にしています。ビフォーアフターを見ても、その実力が分かりますね。

まとめ

本記事では新潟市にある、人気パーソナルジム14選の特徴や価格などおすすめポイントをご紹介いたしました。

パーソナルジムは「ダイエットを成功させたい！」「綺麗/かっこいい身体になりたい！」「腰痛や肩こりをなんとかしたい」等、目標を持っている方の大きな味方になってくれます。

各ジム、得意分野やコンセプトが異なりますので、気になったジムには実際に足を運んでみて体験トレーニングやカウンセリングで本当に自分に合ったジムなのかを確認するとよいでしょう。