パーソナルジム【2024年】溝の口のパーソナルジムおすすめ11選！選び方やよくある質問もご紹介
目次
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溝の口は、神奈川県川崎市高津市にある街です。JR、田園都市線、東急電鉄が交差するアクセスが抜群なことから、駅近くには多くの飲食店と商業施設があります。そんな溝の口は住宅地としても人気な為、駅周辺に多くのパーソナルジムが存在しています。
本記事では、溝の口の人気パーソナルジム11選をご紹介していきます。沢山あるから迷ってしまうという方は、ぜひパーソナルジム選びの参考にしてみてください。
また溝の口周辺でパーソナルジムをお探しという方は、以下の近隣地域記事も見ておくことをおすすめします。
- 入会金無料のパーソナルジムなら「BEYOND」
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溝の口駅から徒歩4分。
入会金無料、月々4,300円～通えます。
正しいトレーニング方法と無理のない食事制限で美しいボディを目指せます。
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- 短時間で成果の出るパーソナルジムなら「Exercise Coach」
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溝の口駅から徒歩5分。
アメリカ発のAIマシンを活用し、20分間で効率的にトレーニングが行えます。
また業界最安値なので、無理せず続けやすくなっています。
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溝の口のおすすめパーソナルジム一覧｜比較表
今回、ご紹介する溝の口のおすすめパーソナルトレーニングジム11選はこちらです。
【入会金＋2ヵ月16回プラン(食事管理付き)】の料金プランで比較しています。
食事管理なしの場合、1回8,250円（BEYOND）などから利用が可能です。詳しい料金プランについては各パーソナルジムのホームページをご確認ください。
| BEYOND | Exercise Coach | RIZAP WOMAN | PLUME | ELEMENT | エススリー | コスモス | カルド | セントラルフィットネスクラブ24 | パーソナルトレーニングスタジオユー | OUTLINE | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルジム |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
| 入会金 | 無料 | 19,800円 | 55,000円 | 33,000円 | 33,000円 | 42,900円 | 11,000円 | 16,500円 | 3,300円 | 11,000円 | 33,000円 |
| コース料金 | 281,600円 | 70,400円 | 327,800円 | 151,800円 | 57,200円 | 160,600円 | 140,800円 | 73,332円 | 130,200円 | 176,000円 | 184,800円 |
| 時間（1回分） | 50分 | 20分 | 50分 | 60分 | – | 45分 | ‐ | 75分 | 60分 | 50分 | 75分 |
| 期間・回数 | 2ヵ月・16回 | 2ヵ月・16回 | 2ヵ月・16回 | 2ヵ月・16回 | 2ヵ月・16回 | 2ヵ月・16回 | 2ヵ月・16回 | 2ヵ月・16回 | 2ヵ月・16回 | 2ヵ月・16回 | 2ヵ月・16回 |
| 体験 | 無料 | 無料 | 5,500円（無料カウンセリング有） | 無料 | 3,300円（無料カウンセリング有） | 無料 | 3,300円（無料カウンセリング有） | 3,980円（無料カウンセリング有） | – | 5,500円（無料カウンセリング有） | – |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
また以下の記事ではおすすめのパーソナルジムについて、それぞれ詳しくご紹介しているので、ぜひ確認してみてください。
溝の口エリアで自分に合ったパーソナルジムの選び方
選び方①｜通いやすさで選ぶ
トレーニングは1回だけではなく、継続することが理想のカラダを手に入れるための重要なポイントになります。
駅から近い、手荷物不要、仕事前に通いたいからシャワー室があったほうが通いやすいなど、通いやすさは人それぞれなので、自分がこのジムに通うとしたら快適に通えるかどうかをよく確認しましょう。
選び方②｜金額で選ぶ
トレーニングにかかる全ての費用を確認し比較・検討しましょう。
値段だけ見ると値段が高めに設定されているがレンタルサービスやシャワールームといった施設が充実している場合もあります。
入会金やコースの値段だけではなくサービス内容も吟味してお得なジムを選びましょう。
選び方③｜トレーナーとの相性で選ぶ
トレーナーとのマンツーマンでのレッスンになるためやる気を引き出してくれるトレーナーを探すのが重要です。どんなに実績のあるトレーナーでも相性が合わないとトレーニングを続けるのが困難になってしまうので、口コミや無料カウンセリングや体験を利用してトレーナーとの相性を確認しましょう。
Exercise Coachでは無料で体験トレーニングを行っています。
入会前にトレーナーとの相性を確かめられるジムをお探しの方はぜひチェックしてみてください。
溝の口のおすすめパーソナルジム11選
BEYOND（ビヨンド）溝の口店
BEYOND 溝の口店の特徴
- 採用倍率50倍を突破した、厳選されたトレーナーが自分に合ったトレーニングをしてくれる
- ライフプランニングコース以外に回数券（1回8,250円~）もあるので、目的やライフスタイルに合わせてプランを選択することができる
- どのコースやプランでも入会金無料！月々4,300円~通えるので始めやすい！今なら体験トレーニングが初回限定無料！！
| 入会金 | 無料 |
| 体験トレーニング | 初回限定無料 |
| 料金 | ①ライフプランニングコース16（2ヶ月・16回）281,600円 ②ライフプランニングコース24（3ヶ月・24回）422,400円 ③STANDARD 10（10回）96,800円 【＠9,680円】 ④ACHIEVE 20（20回）176,000円【＠8,800円】 ⑤BEYOND 30（30回）247,500円【@8,250円】 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | 現金・クレジットカード決済 |
| 駐車場 | – |
| 返金保証 | 無 |
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「BEYOND(ビヨンド)」では、通常11,000円の体験トレーニングが今なら初回限定で無料です！
- 入会金無料！月々4,300円～！始めやすく続けやすい価格設定
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＼初回限定無料！！／
Exercise Coach(エクササイズコーチ) 溝の口店
Exercise Coach 溝の口店の特徴
- アメリカ発の人口知能プログラムを活用して、個人のデータに適合したトレーニングメニューを作成してくれる
- 1回のトレーニング時間が20分なので、トレーニング初心者の方や忙しい方にもおすすめ
- 価格設定が業界平均の約1／4と格安なので、継続して通いやすい
| 入会金 | 19,800円 |
| 体験トレーニング | 無料カウンセリング＋無料体験レッスン(90分) |
| 料金 | ①individualデイプラン(20分)：58,080円/16回 ②individualスタンダードプラン(20分)：63,360円/16回 ③Partnerデイプラン(20分)：39,600円/16回 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。 |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
エクササイズコーチ
＼キャンペーン情報／
「エクササイズコーチ溝の口店」では、今なら入会金19,800円が半額になるキャンペーンを実施中です！
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- AIマシンを用いた超効率トレーニング！短い時間でも通常の時間と同じ効果を出せる
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※対象期間：～2023年9月30日(土)まで
RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）溝の口店
RIZAP WOMAN溝の口店の特徴
- RIZAPが運営する完全個室の女性専用ジム！スタッフも女性のみなので相談しやすい
- 30日間の全額返金保証制度付きなので、万一結果が出なくても安心
- エステ設備も充実！トレーニングとの相乗効果で女性らしいボディを目指せる
| 入会金 | 55,000円 |
| 体験トレーニング | エステ体験（70分）5,500円 |
| 料金 | ・美ボディメイクコース ①2ヵ月プラン：327,800円/16回 ②3ヵ月プラン：475,200円/24回 ③4ヵ月プラン：560,000円/32回 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。 |
| 支払い方法 | – |
| 返金保証 | 有り |
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PLUME（プリューム）溝の口店
PLUME 溝の口店の特徴
- 国家資格を保有し、年間1,000セッション以上行う実務経験豊富なパーソナルトレーナー達が、特別なカウンセリングとヒアリングで丁寧に指導してくれる
- 個人の健康状態、動きの癖、食べ物の好みに合わせて食事プログラムを組んでくれるので無理なく食事制限ができる
- 貸し切り・完全個室なので、初心者の方にもおすすめ
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験トレーニング | 無料カウンセリング(30分)＋無料体験レッスン(40分) |
| 料金 | ①月額コース月4回プラン(60分)：41,800円 ②ライトコース（16回）：194,720円 ③スタンダードコース（24回）：297,080円 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。 |
| 支払い方法 | クレジットカード、銀行振り込み、現金 |
ELEMENT(エレメント) 溝の口・高津店
ELEMENT 溝の口・高津店の特徴
- 科学的・医学的根拠に基づいた、プロのトレーナー指導が受けられる
- WEBで簡単に予約でき、どこの店舗でも選択が可能なため通いやすい
- 1回あたりの料金が1,459円～で、業界最安値級の価格設定のためお財布にやさしい
| 入会金 | 33,000円 |
| 体験トレーニング | 体験トレーニング(3,300円)+無料カウンセリング |
| 料金 | ①平日デイプラン：38,280円/月 ②全日フルタイムプラン：43,780円/月 ③月8回プラン：28,600円/月 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。 |
| 支払い方法 | 直接店舗にお問い合わせください |
エススリー 溝の口店
エススリー 溝の口店の特徴
- 専属のトレーナーが、運動から食事制限・生活習慣改善まで2ヵ月間徹底サポートしてくれる
- 入会前の無料カウンセリングはスタッフではなく、プロトレーナーが担当するためしっかりと自分の希望を伝えることができる
- 効果が実感できなかったり、数値に現れなかったりした場合、入会から30日は全額返金保証付き
| 入会金 | 42,900円 |
| 体験トレーニング | 無料 |
| 料金 | ①ライトプログラム(60分/2ヵ月)：160,600円 ②ショートプログラム(75分/2ヵ月)：213,400円 ③ベーシックプログラム(90分/2ヵ月)：253,000円 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。 |
| 支払い方法 | クレジットカード決済・銀行振込・現金 |
コスモス 溝の口本店
コスモス 溝の口本店の特徴
- 加圧トレーニングがマンツーマンで受けられるので効率的なトレーニングができる
- 食アドバイザーの資格を取得したスタッフが、食改善における指導してくれるので正しい栄養の取り方を学ぶことができる
- 定期的なトレーニングセミナーが受けられる
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | 体験レッスン(60分) 3,300円 |
| 料金 | ①加圧トレーニングコース(30分)：31,900円/月 ②筋トレマンツーマンコース(30分)：30,800円/月 ③高岡式15分トレーニング(15分)：16,500円/月 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。 |
| 支払い方法 | 口座振替 |
カルド 溝の口店
カルド 溝の口店の特徴
- 有酸素マシンが4種類13台完備されているので、初心者から上級者の方まで自分に合ったトレーニングができる
- ダイエットや若返りに効果的な加圧トレーニングができる
- ヨガレッスンも行っているため、ヨガも受けたい方にはおすすめ
| 入会金 | 16,500円 |
| 体験トレーニング | 加圧体験 3,980円 |
| 料金 | ①マンツーマンパーソナルトレーニング：18,333円/月 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。 |
| 支払い方法 | クレジットカード決済、口座振替 |
セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口店
セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口店の特徴
- 月々4,950円という低価格なので、長期間通いやすい
- 24時間いつでもマシンが使えるので、ライフスタイルに合わせてトレーニングできる
- ジム24会員は、全国のセントラルスポーツクラブを利用できる
| 入会金 | 3,300円 |
| 体験トレーニング | – |
| 料金 | ■フィットネスメンバー料金 ①シングル：12,413円/月 ②ミッドナイトモーニング：4,950円/月 ③マスターシングル：14,063円/月 ■パーソナルトレーニング ①会員価格（★1）7,700円/60分 ②非会員価格（★1）8,800円/60分 ■パーソナルダイエットプログラムB-DESIGN：130,200円/2ヵ月16回 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。 |
| 支払い方法 | 口座振替 |
※ジム24会員のみ
パーソナルトレーニングスタジオユー 溝の口・高津店
パーソナルトレーニングスタジオユー 溝の口・高津店の特徴
- 週1回50分で個人に合ったプログラムを提供してくれるのでスケジュールを組みやすい
- コースだけでなく、都度利用プランもあるので忙しくてなかなか通えない方にもおすすめ！
- LINEで食事サポートや食事に関する悩みを解決してくれるので食事制限が初めてでも安心
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | 初回お試しコース(50分) 5,500円 |
| 料金 | ①月4回コース(50分)：39,600円/月 ②月8回コース(50分)：88,000円/月 ③月2回コース(50分)：22,000円/月 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。 |
| 支払い方法 |
クレジットカード決済・銀行振込・現金・PayPay |
※適用条件がございます。詳細は公式サイトをご確認ください。
OUTLINE(アウトライン) 川﨑店
OUTLINE 川﨑店の特徴
- 業界初！プログラム終了後一生相談可能なアフターフォロー制度あり◎
- 女性のボディメイクに特化(女性特化型マシンを導入)した完全個室のパーソナルジム
- 全店子連れOK！手ぶらOK！買い物前後やお出かけついでに気軽に通える
| 入会金 | 15,000円～50,000円 ※コースにより異なる |
| 体験トレーニング | -（無料カウンセリングあり） |
| 料金 | ①クイックコース（75分/8回）：92,400円 ②ダイエットコース（75分/16回）：184,800円 ③ボディメイクコース（75分/24回）：277,200円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | クレジットカード決済、銀行振込、口座引き落とし |
溝の口のパーソナルジムに関するよくある質問（Q＆A）
Q1.無料で体験レッスンができる溝の口のパーソナルジムは？
溝の口で無料体験が可能なパーソナルジムは、BEYOND（ビヨンド）、PLUME（プリューム）、Exercise Coach（エクササイズコーチ）の3ジムです。パーソナルジムはスポーツジムと比較すると料金が高い傾向にあるので、実際に体験トレーニングに参加して、料金や内容など納得した上で入会するようにしましょう。
Q2.手ぶらで通える溝の口のパーソナルジムは？
ELEMENT（エレメント）・PLUME（プリューム）・BEYOND（ビヨンド）・コスモス・エススリー・Exercise Coach（エクササイズコーチ）等のジムが無料でトレーニングウェアやシューズの貸し出しを行っています。その他、飲み物やタオル等も無料のところもあります。
Q3.クレジットカード決済できる溝の口のパーソナルジムは？
BEYOND（ビヨンド）・Exercise Coach（エクササイズコーチ）・PLUME（プリューム）・エススリー・カルド・パーソナルトレーニングスタジオユー等のジムがクレジットカード決済できます。パーソナルジムのコース料金は結構高いので、分割ができると月々の支出負担が少なく済むので良いですよね。
溝の口で自分にぴったりなパーソナルジムを見つけよう！
本記事では溝の口のおすすめパーソナルジム11選を紹介してきました。
アクセスも良く、駅を中心に栄えている溝の口は人気な住宅地です。そのため、駅から通いやすいパーソナルジムも数多くあります。
それぞれのジムで特徴の違いがあり、それぞれ感じるメリット・デメリットがあるので、自分にとって最適なジムを選んでいきましょう。
またExercise Coach 溝の口店では無料で体験トレーニングを行っています。
トレーニングを受けるだけでも大丈夫なので、少しでも気になった方は体験してみてください！
監修者
水川 梨央
パーソナルトレーナーとして10年以上指導経験あり。
【保有資格】
- NSCA-CPT（全米公認パーソナルトレーナー）
- JSPO-AT（日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー）
- 健康運動指導士
- 健康運動実践指導者
執筆者beyond＋ 編集部
beyond＋編集部は、健康やトレーニングに関連する情報を執筆しています。
健康でありたい人、運動やスポーツが好きな人、ダイエットをしたい人など、健康を目指す全ての人に役立つ情報をご紹介します。
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