【赤羽＆川口】おすすめのピラティススタジオ厳選9選！人気や安さを比較してご紹介

※本サイトはプロモーションを含みます

都心へのアクセスも良く交通に便利な赤羽エリア。
住みやすさからも賑わうこのエリアでピラティススタジオをお探しの方は多くいらっしゃいます。

そこで本記事では、赤羽駅と川口駅にあるピラティススタジオ9選を丁寧にご紹介します。
お気に入りのピラティススタジオを探してみてください♪

赤羽＆川口でおすすめのピラティススタジオ料金一覧表

これからご紹介する、赤羽＆川口のおすすめのピラティススタジオ9選を一覧にまとめました。

ご紹介のうち、最も料金が安いスタジオはこちらです▼※
【最安値】パーソナルレッスン料金：ELEMENT
【最安値】グループレッスン料金：Rintosull

青字をクリックすると個別紹介箇所に移動します。

	ELEMENT	the SILK	Rintosull	CLUB PILATES	Pilates Mee	Pilates K	chocoZAP	zen place	SOELU
ピラティススタジオ
入会金＋手数料等	33,000円	12,100円	12,500円	5,500円	33,000円	13,530円	無料	33,000円	11,000円
コース料金（パーソナル）	22,000円	–	–	–	39,600円	–	–	37,400円	–
コース料金（グループ）	–	15,070円	8,800円	14,190円	19,800円	13,420円	(3,278円※指導なし)	10,450円	(7,678円)
期間・回数	月4回	月4回	月4回	月4回	月4回	月4回	無制限	月4回	無制限
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

※すべて税込料金で表示しています
※回数プランのレッスン1回あたりでの料金比較です。通い放題等の他プランは個別記事内＞料金表にてご確認ください

赤羽＆川口で自分に合ったピラティススタジオの探し方

ピラティスのなかにも種類があるの？
ピラティスって何を基準に選んだらいいんだろう？

そのように感じている方のために、まずはおすすめの選び方をご紹介します！

わかりやすく以下の2項目に分けて解説します。

⇒とばしてスタジオ紹介をご覧になりたい方は、▼こちらをクリック♪

マシンピラティス or マットピラティス

ずばり、初心者さんにおすすめは【マシンピラティス】です。

マシンピラティスでは、マシンのサポートがあり負荷量を調整できるため、ピラティス未経験の方でも挑戦しやすいといわれています！

個人(パーソナル)レッスン or グループレッスン

初めに正しいフォームを学ぶことは肝心です。
初心者さんこそ個人レッスンを受けてみることをおすすめします。

トレーニングに慣れてきたら、徐々にグループレッスンに移行するという選択肢もありますよ！

ご予算との関係でグループレッスンをご希望の方には、グループの人数を少数に制限しているスタジオがおすすめです♪
インストラクターの指導を受け取りやすく、正しいフォームを身につけることができます。

赤羽＆川口でおすすめのピラティススタジオ9選

▼マシンピラティス

ELEMENT Pilates(エレメント) 赤羽店、川口店

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

ELEMENT Pilatesは、マンツーマン指導ながら通い放題ができるマシンピラティススタジオです。
業界最安値級の料金プランを実現しています。

レッスンは1回30分と短時間で、負担になりすぎずに効率よくトレーニングできると評判です。
また、手ぶらで通える点も嬉しいポイントです。

入会する90％が初心者さんなので心配はご無用です。
マンツーマン指導だからこそ、ご自身のペースでボディメイクができます♪

口コミ・評判｜ELEMENT Pilates 赤羽店

長年悩んでいた姿勢改善とX脚改善のために通い始めました！
週1回短時間でサクッと通えるのがいいなと思いました☺️
パーソナルなので運動に自信がない私でも頑張れています！着替えやドリンク、プロテインが込みなのは前後に予定があるとき楽でいいです！

引用：Googleマップより

料金情報｜ELEMENT Pilates 赤羽店、川口店

初期費用	入会金33,000円 →体験当日の入会で半額※ 【合計33,000円】
レッスン形式	パーソナル
料金	■マンツーマン指導(30分/回) 月4回フルタイムプラン 22,000円(5,500円/回) 月8回フルタイムプラン 40,000円(5,000円/回) 全日通い放題プラン 55,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	3,300円 →体験当日の入会で無料
サービス・レンタル品	ウェア、タオル、アメニティ、ドリンク、プロテイン　無料

^{※キャンペーンは予告なく終了する可能性があります}

店舗情報｜ELEMENT Pilates 赤羽店、川口店

	ELEMENT Pilates 赤羽店
住所	東京都北区赤羽西1丁目30−11 ベルメゾン赤羽204号
地図
アクセス	赤羽駅より徒歩5分
営業時間	10:00～22:00

	ELEMENT Pilates 川口店
住所	埼玉県川口市栄町3丁目11-10 シャインハイツ川口栄町ライフアベニュー101
地図
アクセス	川口駅より徒歩7分
営業時間	10:00～22:00

＼簡単30秒！初回体験のお申込みはこちら／

▼▼ さらに詳しく知りたい方はこちら ▼▼

the SILK(ザシルク) 赤羽店

マシンマットパーソナルレッスングループレッスン女性専用

the SILK赤羽店ではマシンピラティスのグループレッスンを行います。
女性専用スタジオで、なんとReFaのコテ・ドライヤー等が利用できます。

リフォーマーを使用したレッスンは、しなやかで美しいカラダ作りをサポートしてくれます。
気になる部位へ集中アプローチする豊富なプログラムが魅力です。

赤羽店のスタジオは鏡に囲まれたラグジュアリーで開放的な空間です。
スタジオが綺麗でモチベーションに繋がると高評価する口コミ情報が多数ありました。

^{※2025年6月時点}

口コミ・評判｜the SILK 赤羽店

スタジオがとても綺麗で、パウダールームもしっかり整っているのでとても良いです！
スタッフの方も親切でピラティス初心者でも通いやすいです。

引用：Googleマップより

料金情報｜the SILK 赤羽店

初期費用	入会金11,000円 登録手数料1,100円 →体験当日の入会で無料※ 【合計12,100円】
レッスン形式	グループ
料金	■グループレッスン 月3回 12,980円(4,327円/回) 月4回 15,070円(3,768円/回) 毎日1回まで 20,680円/月 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	初回無料
サービス・レンタル品	レンタルウェア上 280円、レンタルウェア下 280円　等

^{※すべて初回限定。当日ご入会・3ヶ月継続の方限定（4ヶ月目よりプラン変更が可能）
※キャンペーンは予告なく終了する可能性があります}

店舗情報｜the SILK 赤羽店

	the SILK 赤羽店
住所	東京都北区赤羽1丁目1-6 赤羽駅前第二ビル5F
地図
アクセス	赤羽駅より徒歩1分
営業時間	7:30～21:00

＼カンタン1分の入力で無料体験！／

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Rintosull(リントスル) 赤羽店

マシンマットパーソナルレッスングループレッスン女性専用

Rintosullは全国160店舗以上展開するマシンピラティススタジオです。
通いやすい価格設定がうれしいポイントです。

目的に合わせた多彩なプログラムが用意されています。
レッスンは大型スクリーンを使用し、インストラクターが細かにサポートしてくれます。

特徴的なのは、Rintosullに通いつつ、［ホットヨガLAVA］と［暗闇キックボクシングBurnesStyle］にも通えるプランがある点です。
お得な料金でピラティス以外のトレーニングも楽しみたい！という方におすすめです。

^{※2025年7月時点}

口コミ・評判｜Rintosull 赤羽店

ピラティスを1年以上続けて本当に自分の身体の基礎体型が綺麗に変わり、運動することで気持ちも上向きになった気がします！
赤羽店のインストラクターの方達はみんな笑顔で丁寧に教えてくださるのでスタジオに行くのがとても楽しみです^_^

引用：Googleマップより

料金情報｜Rintosull 赤羽店

初期費用	入会金5,000円 登録手数料5,000円 施設使用料2,500円 【合計12,500円】
レッスン形式	グループ
料金	■4・フルタイム 月4回 8,800円(2,200円/回) ■プレミアムフリー・フルタイム 18,800円 ※マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン （Rintosull：1日2回、LAVA・BurnesStyle：各ブランド1日1回） ※加えて、運営管理費・毎月480円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	初回無料
サービス・レンタル品	ウォーター140円/本、レンタルウェア上下各410円、レンタルフェイスタオル110円　等

店舗情報｜Rintosull 赤羽店

近隣の店舗に王子店もございます。

	Rintosull 赤羽店
住所	東京都北区赤羽西1丁目4-15 グランデージ赤羽3F
地図
アクセス	赤羽駅より徒歩1分
営業時間	平日 / 9:30～22:00 土日 / 8:00～19:30（日曜定休）

＼体験会ご来店特典〈パーソナル姿勢診断〉実施中※／

^{※キャンペーンは予告なく終了する可能性があります}

▼▼ さらに詳しく知りたい方はこちら ▼▼

CLUB PILATES(クラブピラティス) 赤羽店

マシンマットパーソナルレッスングループレッスン女性専用

CLUB PILATESはカルフォルニア生まれの世界最大級のマシンピラティススタジオです。

定番のリフォーマーはもちろんのこと、他では珍しい機器も豊富に用いてレッスンを行います。
レッスンは「8種類のクラス×4段階のレベル」に分かれているため、初心者さんも安心です。

グループレッスンの参加者は12名までに制限されています。
インストラクターの指導が行き届いた、丁寧なレッスンを受けることができるでしょう。

口コミ・評判｜CLUB PILATES 赤羽店

通い始めてから、少しずつ身体の変化を感じられてきてすごく楽しいです☺️
受付のスタッフさんも明るく、気さくにお話しして下さるので、とても雰囲気の良いスタジオだと思います！！

引用：Googleマップより

料金情報｜CLUB PILATES 赤羽店

初期費用	入会金5,500円 【合計5,500円】
レッスン形式	パーソナル/グループ
料金	■プライベートクラス 店舗までお問い合わせください ■グループクラス(12名まで) 月4回 14,190円(3,548円/回) 月8回 26,290円(3,286円/回) 通い放題 40,590円 ※上記は二子玉川店の料金です。赤羽店については店舗までお問い合わせください ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	初回無料
サービス・レンタル品	ウォーターサーバー

店舗情報｜CLUB PILATES 赤羽店

	CLUB PILATES 赤羽店
住所	東京都北区赤羽2丁目8-2 いさみやビル1F
地図
アクセス	赤羽駅より徒歩7分
営業時間	平日 / 7:00～21:00 土 / 8:00～16:00 日 / 7:00～18:00

＼30分間の無料体験レッスンはこちらから／

Pilates Mee(ミー) 赤羽店、川口店

マシンマットパーソナルレッスングループレッスン女性専用

Pilates Mee赤羽店は、パーソナルレッスンとグループレッスンの両方ができるスタジオです。
グループレッスンは最大3名までのセミパーソナル形式を採用しています。

ユーザーとしてあったらいいなを追求しており、通いやすさが特徴です。
通い放題コースで30日通った場合には、1,250円～/回と低価格で通うことができます。

また、レッスンの当日予約・当日キャンセルや、前月のチケットの持ち越しが可能です。
ご予定に合わせた柔軟な通い方ができ、忙しい方にもおすすめのスタジオです。

^{※2024年11月の数値に基づく}

口コミ・評判｜Pilates Mee 赤羽店

少人数制が魅力で通いはじめました。
平日だと1人だけで受けられる時もあり、丁寧に教えていただけるので、効果も感じられます！引き続き頑張りたいです！

引用：Googleマップより

料金情報｜Pilates Mee 赤羽店

初期費用	入会金33,000円 【合計33,000円】
レッスン形式	パーソナル/グループ
料金	■パーソナルプラン 月2回 22,000円(11,000円/回) 月4回 39,600円(9,900円/回) 月8回 70,400円(8,800円/回) ■セミパーソナルプラン(3名まで) 月2回 11,000円(5,500円/回) 月4回 19,800円(4,950円/回) 通い放題 37,500円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	9,800円 →初回限定無料※
サービス・レンタル品	WiFi

^{※キャンペーンは予告なく終了する可能性があります}

店舗情報｜Pilates Mee 赤羽店

	Pilates Mee 赤羽店
住所	東京都北区赤羽西1丁目27−10 ウエスト赤羽ビル3F
地図
アクセス	赤羽駅より徒歩5分
営業時間	9:00～21:15

＼毎月先着30名様限定／

pilates K(ケー) かわぐちキャスティ店

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

pilates K かわぐちキャスティ店は、女性専用のマシンピラティススタジオです。
キャスティ内にあるため仕事終わりやお買い物ついでに寄るのに最適です。

30歳からのボディラインの崩れに、リハビリ由来のエクササイズでアプローチします。
骨格から整えることで美ボディを目指します。

プログラムは初心者さん向けから部位集中型まで全17種類です。
それぞれに運動量・筋力・柔軟性の強度が記載され、目的に合わせて通うことができます。

口コミ・評判｜pilates K かわぐちキャスティ店

清潔感のあるとても綺麗な施設です。デスクワークで肩凝りがひどく、姿勢も悪かったのですが、pilatesに月4回で通い始めてから身体が楽になり、気持ちもスッキリするため、今後も継続して通いたいと思っています。
インストラクターの方も明るくお声がけくださったり、毎度丁寧に教えてくださいます。友人にも勧めたい施設です！

引用：Googleマップより

料金情報｜pilates K かわぐちキャスティ店

初期費用	入会金5,500円 登録料5,500円 施設利用料2,530円 【合計13,530円】
レッスン形式	グループ
料金	■マンスリープラン 4メンバー(月4回) 13,420円(3,355円/回) 8メンバー(月8回) 16,170円(2,021円/回) 通い放題 18,920円 ※加えて、施設維持費・毎月825円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	初回無料
サービス・レンタル品	レンタルウエア上下各330円、ミネラルウォーター130円

店舗情報｜pilates K かわぐちキャスティ店

	pilates K かわぐちキャスティ店
住所	埼玉県川口市栄町3丁目7-1 かわぐちキャスティ7F
地図
アクセス	川口駅より徒歩1分
営業時間	火水金 / 10:00～22:00（月曜定休） 木 / 17:30～22:00 土祝 / 10:00～18:30 日 / 10:00～17:30

＼お得な割引プランをチェック／

▼▼ さらに詳しく知りたい方はこちら ▼▼

chocoZAP(チョコザップ) 北赤羽店

マシンマットパーソナルレッスングループレッスン女性専用

chocoZAPは月額3,278円（税込）で通える、”コンビニジム”です。
全国に1,800店舗以上展開し、ジム会員数は135万人を突破しています。※

店舗によりマシンが異なるなか、北赤羽店はピラティスのトレーニングができます。
ただしインストラクターはおらず、プロが監修した動画でやり方を学ぶという点に注意が必要です。

バイクやベンチなどのマシンの他に美容やリフレッシュサービスが豊富で、
赤羽店にはセルフエステ・セルフ脱毛、ランドリーなどのサービスがあります。

^{※店舗数、在籍会員数ともに2025年5月20日時点の数値}

口コミ・評判｜chocoZAP 北赤羽店

ピラティスもあるし、マッサージチェアも浮間舟渡店のマッサージチェアとは違い足までマッサージができる。トレーニング設備やエステコーナーも充実してるので、浮間に住んでいる人は北赤羽店と浮間舟渡店をその日の気分で使い分けできると思う。

引用：Googleマップより

料金情報｜chocoZAP 北赤羽店

初期費用	入会金0円 事務手数料0円 【合計0円】
レッスン形式	指導なし
料金	■月額プラン 3,278円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	無料
サービス・レンタル品	WiFi

店舗情報｜chocoZAP 北赤羽店

	chocoZAP 北赤羽店
住所	東京都 北区 浮間3丁目2-7 プリムヴェーレ1F
地図
アクセス	北赤羽駅より徒歩2分
営業時間	24時間営業

＼入会手続き・退会もスマホで5分！／

▼マシン＆マットピラティス

zen place(ゼンプレイス) 赤羽スタジオ、川口スタジオ

マシンマットパーソナルレッスングループレッスン女性専用

zen placeは、マットとマシンの両方が楽しめるピラティススタジオです。
個別・グループ、オンラインレッスンに対応し、男性も受講可能です。

プライベートレッスンはマットとマシンを自由に組み合わせて行います。
その日の身体の状態や、個人のレベル、目的などニーズに合わせてレッスンを組み立てます。

入会者の80％が初心者さんで、初心者さん用のプログラムも用意されているので安心です。
マットとマシン、個人とグループ、それぞれ気になるという方に強くおすすめです！

^{※アンケートモニター提供元：ゼネラルリサーチ 調査期間：2020年1月29日～31日 調査方法：インターネット調査 調査概要：ピラティス・ヨガスタジオ10社を対象にしたサイト比較イメージ調査 調査対象：全国の20代～50代の女性1123名}

口コミ・評判｜zen place 赤羽スタジオ

綺麗で広めのスタジオなのでレッスンが楽しいです。先生も丁寧に教えてくださるので初心者でも続けやすいと思います。デスクワークですが腰痛も気にならない程度の状態をキープ出来ているのでこれからも続けていこうと思います。

引用：Googleマップより

料金情報｜zen place 赤羽スタジオ、川口スタジオ

初期費用	入会金33,000円 【合計33,000円】
レッスン形式	パーソナル/グループ
料金	■プライベート 月4回 37,400円(9,350円/回) ■マットグループ 月4回 10,450円(2,613円/回) 通い放題 16,940円 ■マシングループ 月4回 15,400円(3,850円/回) ■マット＆マシングループ 月各2回 12,650円(3,163円/回) ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	プライベート9,900円 マットグループ3,300円 マシングループ5,000円
サービス・レンタル品	オンライン受講(有料)、身体動作解析(有料)

店舗情報｜zen place 赤羽スタジオ、川口スタジオ

	zen place 赤羽スタジオ
住所	東京都北区赤羽1丁目6-7 JPT赤羽ビル2F
地図
アクセス	赤羽駅より徒歩2分 赤羽岩淵駅より徒歩7分
営業時間	平日 / 8:00～21:00 土日祝 / 8:00～19:00

	zen place 川口スタジオ
住所	埼玉県川口市栄町3丁目14-3 小田倉ビル3F 2号室
地図
アクセス	川口駅より徒歩4分
営業時間	平日 / 10:00～21:00 土日祝 / 8:00～17:00

＼Webで1分！カンタン予約／

▼▼ さらに詳しく知りたい方はこちら ▼▼

SOELU(ソエル) 川口店、オンライン

マシンマットパーソナルレッスングループレッスン女性専用

マシンピラティス＆フィットネスSOELU 川口店は、24時間営業のフィットネススタジオです。
好きな時間帯に柔軟に通うことができます。

また、SOELUは国内最大級規模のオンラインヨガ＆フィットネスサービスも展開しています。
川口店に通う場合には、オンラインのレッスンも並行して受講できるようになります。

川口店ではマシンピラティスを含めたマシンが使い放題です。
レッスン受け放題のプランを選択すると指導を受けることができ、初心者さんも安心です。

^{※オンラインについて。自社調べ・2025年1月時点}

口コミ・評判｜SOELU 川口店

仕事と育児の合間に通う予定なので24h解放している点や、週末子連れで受講できるレッスンがある点が魅力的に感じました。

引用：Googleマップより

料金情報｜SOELU 川口店

初期費用	入会金11,000円 【合計11,000円】
レッスン形式	グループ
料金	■マシン使い放題 3,278円 ■レッスン受け放題＆よもぎ蒸しの使い放題 7,678円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	初回無料
サービス・レンタル品	SOELUオンライン(ライトプラン※)使い放題 ※プランについての詳細は下記

料金情報｜SOELU オンライン

初期費用	入会金0円 【合計0円】
料金	■プレミアム ライブレッスン(ギャラリー枠,ポーズチェック枠,限定レッスン枠)受け放題＆ビデオレッスン見放題 9,878円/月 ■ライト ライブレッスン(ギャラリー枠)受け放題＆ビデオレッスン見放題 4,378円/月 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	30日100円（トライアル）

店舗情報｜SOELU 川口店

	SOELU 川口店
住所	埼玉県川口市栄町3丁目8-3 Kawaguchi ex3F
地図
アクセス	川口駅より徒歩2分
営業時間	24時間営業

＼30秒でかんたんお申込み！／

赤羽＆川口のピラティスに関するよくある質問Q&A

Q1.初心者さんにおすすめのピラティススタジオは？

初心者さんにおすすめのピラティススタジオは、ELEMENT(エレメント) 赤羽店、川口店です。

※青字をクリックすると個別紹介箇所に移動します

Q2. グループレッスンの人数制限をしているスタジオは？

グループレッスンで参加者の人数を制限しているスタジオをご紹介します。

■CLUB PILATES(クラブピラティス) 赤羽店：最大12名
■Pilates Mee(ミー) 赤羽店、川口店：最大3名

※青字をクリックすると個別紹介箇所に移動します

なお、両方のスタジオがパーソナルレッスンも提供しています。
正しいフォームを身につけたい方や、丁寧な指導を受けたい方に特におすすめです♪

Q3.どのくらいの頻度でピラティスに通うのがおすすめ？

ピラティス初心者さんには、まず月4回コースに通うことをおすすめします。
ゼロからのスタートならば週1回のレッスンでも大きく効果を感じることができます！

慣れてきたり、もっとたくさんピラティスがしたいと思ったら、週2回コースや通い放題コースに変更することで、負担感なく続けられるでしょう♪

お困りであれば、インストラクターさんに相談してみましょう。

Q4.ヨガや、筋トレとはどう違うの？

目的とそのためのアプローチ方法が異なります。

Q5.ピラティスに必要な持ち物は？服装にルールはあるの？

ウェア上下、すべるのを防ぐための靴下、汗を拭くタオル、ドリンクを持っていきましょう。
トレーニング後に用事があれば、替えの下着や靴下の持参をおすすめします。

ウェアは動きやすく通気性が良いものが適切です。
着ていて気分が上がるウェアだと、ピラティスに通うのがより楽しみになりそうですね♪

なお、初回体験では持ち物が指定されている場合が多くあります。
事前にサイト等にてご確認ください。
体験後にその場で入会する可能性があれば、身分証明書と決済手段を忘れずに持っていきましょう。

Q6.他に赤羽でおすすめのスタジオは？

赤羽近辺でピラティススタジオをお探しの方には、以下の記事もおすすめです。

また、池袋にあるパーソナルトレーニングジム/暗闇フィットネススタジオを紹介しています。

赤羽＆川口でピラティスを楽しもう！

赤羽駅と川口駅近くにある、おすすめのピラティススタジオ9選を厳選してご紹介しました。

皆さまのピラティス選びの参考になれば幸いです！

ここまで詳細にご説明してきましたが、スタジオの広さや清潔感、アクセス、インストラクターの雰囲気など、行ってみないとわからないことは多くあります。
後悔してしまうことがないよう、入会前に一度体験に足を運んでみることをおすすめします♪

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監修者

木村 香織

会社員時代を経て現在はピラティスインストラクターとして活動中。

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