八王子のおすすめピラティス10選！安いスタジオや女性に人気など徹底比較&解説【最新】

※本サイトはプロモーションを含みます

東京都の南西部にある八王子。

多くの商業施設があり利便性が高いうえ、高尾山などの自然も充実しているため居住地としても人気がある街です。

今回は

といったお悩みを抱えている方に向けて、八王子にあるおすすめのピラティススタジオを10選ご紹介します。

ぜひ参考にしてみてくださいね！

ピラティスのメリット

ピラティスとは、ドイツのピラティス氏が負傷兵のリハビリ用に開発したエクササイズ。

体幹を鍛え、身体の歪みをとることでしなやかな身体を目指せる！と世界中の人々に愛されています。

そんなピラティスは、外見を改善するだけではなく、腰痛や目の疲れなど身体の不調を改善させたり、睡眠の質を整えたりと多くの効果があることが知られています。

中にはさまざまな道具を使って行うエクササイズもあるため、飽きっぽい方も継続して楽しめるのも特徴です。

八王子のおすすめピラティススタジオ比較表

今回ご紹介するピラティススタジオを一覧にしました。

費用やサービス比較の参考にしてください！◎

	the SILK	Rintosull	pilates K	SOELU	luluto	WELL PILATES	Azumiピラティス	タクトエイト	COCOLANCE	GRAND PILATES
ピラティススタジオ
入会金	11,000円	5,000円	5,500円	11,000円	22,000円	22,000円	無料	無料	30,000円	30,000円
コース料金（グループ）	15,070円	10,800円	13,420円	10,978円	–	–	7,000円	11,550円	–	12,100円
コース料金（パーソナル）	–	–	–	–	38,400円	38,500円	78,000円	26,400円	32,780円	32,120円
時間（1回分）	50分	50分	60分	–	50分	50分	60分	60分	55分	60分
期間・回数	月4回	月4回	月4回	通い放題	月4回	月4回	月4回/10回	5回/4回	月4回	月4回
サービス	アメニティ・飲料水など	アメニティ	–	–	–	–	–	–	ウェア・飲料水	–
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

※上記全て税込表示です。

※上記は月4回 マシンピラティスコースの場合の料金です。月4回コースがない場合は、4回分もしくはそれに近いコースで算出しています。

八王子のおすすめピラティススタジオ10選

the SILK（ザシルク）八王子店【女性専用】

無料体験女性専用レンタル無料駅から徒歩5分以内グループレッスンパーソナルレッスンマットマシン

the SILKは、マシンピラティス専門の女性専用スタジオ。

八王子店ではグループレッスンのみの実施となっていますが、インストラクターは経験豊富な方も多いため、丁寧に指導をしてもらえます。

また、女性専用ということもありアメニティがとても豊富。

Refaのコテやドライヤーなどが揃っているため、予定の前後にも通えるのが嬉しいですね。

より詳しい情報は以下の記事からご覧ください！

基本情報│the SILK

入会金	11,000円→期間限定で無料！
体験トレーニング	3,850円→期間限定で無料！
レッスン形式	グループ
料金（税込）	■グループレッスン（50分） ライト３（月3回）：12,980円 スタンダード４（月4回）：15,070円 フル（1日1回）：20,680円/月 フル　デイ（1日1回）：18,480円/月※ ※OPEN～15時までに終了するグループレッスンを毎日1回受講可能。 土日祝日はご利用いただけません。 ※他料金プランは公式サイトをご確認ください。
支払方法	クレジットカード
サービス・レンタル品	アメニティ、パウダールーム、ロッカールーム、飲料

※キャンペーンは予告なく終了する場合がございます

口コミ・評判│the SILK

本日体験し、そのまま入会させていただきました。スタッフさんの感じが良く、施設も綺麗でした。
グループレッスンということで少し不安はあったのですが、レッスン中気にかけていただき、ご指導いただけたのがありがたかったです。週2目標で頑張りたいと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。

2025年3月 Google MAPより引用

店舗情報│the SILK

	the SILK 八王子店
住所	東京都八王子市旭町11-5 CP-6ビル 5階
地図
アクセス	八王子駅より徒歩2分 京王八王子駅より徒歩6分
営業時間	7:30～21:00 / 月～日

＼音楽に合わせて楽しくピラティス！／

Rintosull（リントスル）八王子店【女性専用】

無料体験女性専用レンタル無料駅から徒歩5分以内グループレッスンパーソナルレッスンマットマシン

Rintosullは、ホットヨガLAVAや暗闇ボクシングBurnesStyleを手掛けるLAVA Internationalが運営するピラティススタジオ。

新店舗を続々とOPENしており、八王子店も新しいスタジオです。

プログラムが豊富で、不定期でイルミネーションピラティスが開催されるなど飽きの来ないレッスンも特徴です。

より詳しい情報は以下の記事からご覧ください！

基本情報│Rintosull

入会金	5,000円+登録料5,000円→体験当日入会で無料
体験トレーニング	無料
レッスン形式	グループ
料金（税込）	■マンスリーメンバー(50分) プレミアムフリー（ピラティス、ヨガ、暗闇フィットネス全店通い放題）：18,800円 フリー（ピラティス全店通い放題）：16,800円 ライト（ピラティス2店舗通い放題）：13,800～15,800円 ４（ピラティス1店舗で月4回）：8,800～10,800円 ■1回券 3,300～3,700円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払方法	クレジットカード、電子マネー、口座振替
サービス・レンタル品	アメニティ、更衣室、ロッカールーム

口コミ・評判│Rintosull

初心者ですがスタッフの皆さん優しく教えてくださり、いつも楽しく受講しています！
まだ2ヶ月ですが、元々悩んでいた肋骨の開きや骨盤の歪みが改善してきたのがわかり嬉しいです。
強度や内容は毎回自分で選べるので飽き性の私でも長く続けていけそうです！

2025年5月 Google MAPより引用

店舗情報│Rintosull

	Rintosull 八王子店
住所	東京都八王子市旭町7-1 豊栄第一ビル4F
地図
アクセス	八王子駅 北口より徒歩1分 京王八王子駅 出口2より徒歩6分
営業時間	9:30～22:00 / 月～金 8:00～19:30 / 土祝

＼オープンキャンペーン実施中！※／

※7月末目途に終了

pilates K（ピラティスケー）八王子オクトーレ店【女性専用】

無料体験女性専用レンタル無料駅から徒歩5分以内グループレッスンパーソナルレッスンマットマシン

Pilates Kは、音楽に合わせて動くレッスンが特徴のマシンピラティススタジオです。

プログラムは全17種。部位ごとに分かれているので、目的に合ったレッスンを受けることができます。

また、全店舗で女性専用となっているため女性に特化したプログラムなのも嬉しいところです。

より詳しい情報は以下の記事からご覧ください！

基本情報│Pilates K

入会金	5,500円+登録料等8,030円
体験トレーニング	無料
レッスン形式	グループ
料金（税込）	■月会員（60分） 4回：13,420円 通い放題：16,170円 ■施設維持費 毎月825円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払方法	口座振替
サービス・レンタル品	パウダールーム

口コミ・評判│Pilates K

音楽に合わせてピラティスができるのでとても楽しいです！
スタジオの雰囲気も洗練されていて、インストラクターの方々も皆さん素敵でフレンドリーで、自分時間をゆったりと過ごせます。

また、ピラティス始めて3ヶ月ですが体が整い、履けなくなったジーパンも履けるようになったのでとっても嬉しいです！！
いつも本当にありがとうございます！！

2024年7月 Google MAPより引用

店舗情報│Pilates K

	Pilates K 八王子オクトーレ店
住所	東京都八王子市旭町9-1八王子オクトーレ6F
地図
アクセス	八王子駅 北口より徒歩1分
営業時間	10:00-21:30 / 火,水,金 17:00-21:30 / 木 10:00-18:30 / 土祝 10:00-16:00 / 日

＼体験無料！／

SOELU（ソエル）八王子店【女性専用】

無料体験女性専用レンタル無料駅から徒歩5分以内グループレッスンパーソナルレッスンマットマシン

SOELUは、オンラインレッスンが有名なピラティススタジオ。

最近は実店舗も続々オープンさせています。

ピラティスの他にもダンスや筋トレ、よもぎ蒸しなどさまざまなものをお安く楽しむことができます。

オンラインレッスンも併用できるため、忙しさや体調によって使い分けられる点がとても便利！

基本情報│SOELU

入会金	11,000円
体験トレーニング	無料
レッスン形式	グループ
料金（税込）	■スタジオライト 3,278円 ■スタジオスタンダード 7,678円 ■スタジオプレミアム 10,978円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払方法	クレジットカード、電子マネー
サービス・レンタル品	–

口コミ・評判│SOELU

八王子でマシンピラティスが出来るところを探していました。
映像でのレッスンですが種類も多くて予約も取りやすいので今のところ満足しています。
よもぎ蒸しも２部屋あり、無料の水素水もあります。
スタッフの方も親切なので安心して通えます。

2025年7月 Google MAPより引用

店舗情報│SOELU

	SOELU 八王子店
住所	東京都八王子市明神町4-7-2 内藤落合ビル4階
地図
アクセス	京王八王子駅より徒歩1分 八王子駅 北口より徒歩5分
営業時間	24時間営業

＼色々なエクササイズをしたい方に！／

luluto（ルルト）八王子店＜＜好評につき体験予約制限中＞＞

無料体験女性専用レンタル無料駅から徒歩5分以内グループレッスンパーソナルレッスンマットマシン

ルルトは、最短距離で効果を出すことを目標としたパーソナルピラティススタジオ。

理学療法士監修のプログラムと、資格をもったレベルの高いインストラクターの指導により、1回でも効果を感じられる！と話題になっています。

基本的なリフォーマー以外にも、チェアやキャデラックも用意されているため、多様なエクササイズをすることができる点も魅力です。

より詳しい情報は以下の記事からご覧ください！

基本情報│ルルト

入会金	22,000円→当日入会で無料！
体験トレーニング	12,000円→1,000円！ ＜＜※現在人気のため、体験予約を制限中＞＞
レッスン形式	パーソナル（個人）
料金（税込）	■月額料金 月3回 29,700円(9,900円/回) 月4回 38,400円(9,600円/回) 月6回 55,800円(9,300円/回) 月8回 72,000円(9,000円/回) ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払方法	クレジットカード
サービス・レンタル品	–

口コミ・評判│ルルト

家族の紹介で入会しました。
スタジオは綺麗で、インストラクターの方も気さくで雰囲気がとても良いです！
側弯症で身体に歪みがあったのですが、各部位の歪みを確認していただき、重点的にトレーニングすることが出来ました。
これからの身体の変化に期待したいです！

2025年3月 Google MAPより引用

店舗情報│ルルト

	luluto 八王子店
住所	東京都八王子市横山町２５−９ ツカキスクエア 4階
地図
アクセス	JR八王子駅より徒歩6分 京王八王子駅より徒歩5分
営業時間	9:00～21:00 / 月～日

＼理学療法士監修の人気スタジオ／

WELL PILATES（ウェルピラティス）八王子店

無料体験女性専用レンタル無料駅から徒歩5分以内グループレッスンパーソナルレッスンマットマシン

WELL PILATESは「習慣化させる」ことを重要視している、初心者にやさしいスタジオ。

対面でのレッスンの他、自宅でもできるエクササイズを教えてくれます。

また、レッスン中の自身の様子を動画で見ることができるため、フォームの改善や反省点が客観的に分かりやすいのも特徴です。

基本情報│WELL PILATES

入会金	22,000円→体験当日入会で無料！
体験トレーニング	11,000円
レッスン形式	パーソナル
料金（税込）	■月会員（50分） ・月2回：19,500円 ・月4回：38,500円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払方法	クレジットカード
サービス・レンタル品	–

口コミ・評判│WELL PILATES

姿勢改善や引き締まったからだ作りをしたいと思い、数ヶ月前から通わせていただいています。レッスンの前後に写真を撮ってくださるので変化もわかりやすいですし、家でできるトレーニングも動画に残してくださるので時間のある時に家でも取り組めるのが嬉しいです。また、自分の癖を教えていただけるので、改善できるように日常生活を送る中でも正しい姿勢を意識することが増えました。インストラクターの方々も優しく、楽しくお話しながらレッスンしてくださるので仕事終わりや休みの日に通うのがとても楽しみになっています。

2025年2月 Google MAPより引用

店舗情報│WELL PILATES

	WELL PILATES八王子店
住所	東京都八王子市中町８−３ CISビル702
地図
アクセス	八王子駅　徒歩4分 京王八王子駅　徒歩9分
営業時間	8:00～22:00 / 月～日

Azumiピラティス

無料体験女性専用レンタル無料駅から徒歩5分以内グループレッスンパーソナルレッスンマットマシン

Azumiピラティスでは、姿勢改善のために骨格からボディメイクできるピラティススタジオです。

毎回のレッスンで姿勢のアドバイスをしてくれるため、美姿勢を目指している方におすすめ。

反り腰や猫背など、多くの方が抱えるお悩みに対して的確なアプローチができます。

基本情報│Azumiピラティス

入会金	無料
体験トレーニング	グループ：1,000円 パーソナル：5,000円
レッスン形式	グループ/パーソナル
料金（税込）	■プライベート（10回） 78,000円 ■グループ 月謝：7,000円 4回チケット：8,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払方法	クレジットカード
サービス・レンタル品	–

口コミ・評判│Azumiピラティス

初回体験(プライベート)で、姿勢が改善された実感があり、体も軽く感じました。先生はとても優しく丁寧に指導してくださるので、運動が苦手でピラティス初心者の私でも「これなら続けられそう」と感じ、思い切ってチケットを購入しました。

通い始めてからは、姿勢だけでなく、ウエストが引き締まり、肩こりも楽になるなど、体の変化をどんどん実感しています。先生のお人柄も素敵で、毎回楽しく通えています。これからも続けていくのが楽しみです！

2025年7月 Google MAPより引用

店舗情報│Azumiピラティス

	Azumiピラティス
住所	東京都八王子市別所 ※自宅スタジオのため、詳しい住所はお問い合わせ後に公開
地図
アクセス	–
営業時間	8:45～17:00 / 月～金、10:00～16:00 / 土

タクトエイト

無料体験女性専用レンタル無料駅から徒歩5分以内グループレッスンパーソナルレッスンマットマシン

タクトエイトは、様々な種類のヨガとピラティスが受けられるスタジオです。

マタニティにも力を入れており、提携託児所が安く使えるなど子供連れも通いやすい工夫がされています。

マットピラティスをお手頃価格で始めたい方におすすめです！

基本情報│タクトエイト

入会金	無料
体験トレーニング	グループ：1,650円
レッスン形式	グループ/パーソナル
料金（税込）	■グループ（60分） 5回：11,550円 10回：22,000円 ■パーソナル（60分） 1回：6,600円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払方法	クレジットカード
サービス・レンタル品	–

口コミ・評判│タクトエイト

10回ほどレッスンに通い身体が本当に変わってきました。どの先生も非常にわかりやすく丁寧に指導してくださいます。
この価格で少人数でのレッスンが受けられて本当にありがたいです。

2024年 GoogleMapより引用

店舗情報│タクトエイト

	タクトエイト
住所	東京都八王子市横山町２-７ 石川ビル 4F-5F
地図
アクセス	八王子駅より徒歩5分
営業時間	10:00～18:30 / 月～土

COCOLANCE（ココランス）【女性専用】

無料体験女性専用レンタル無料駅から徒歩5分以内グループレッスンパーソナルレッスンマットマシン

COCOLANCEは、女性専用パーソナルマシンピラティススタジオ。

ウェア一式やドリンクが無料のため、仕事帰りにも通いやすいスタジオです。

バリ風のおしゃれ空間の中、自分に合ったレッスンを受けたい方におすすめです。

基本情報│COCOLANCE

入会金	30,000円→当日入会で16,500円
体験トレーニング	初回限定無料
レッスン形式	パーソナル
料金（税込）	■月額（55分） 4回：32,780円 8回：64,240円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払方法	クレジットカード、銀行引き落とし、現金
サービス・レンタル品	ウェア、シューズ、飲料水

口コミ・評判│COCOLANCE

外装、内装共に綺麗で、インストラクターの方もとても優しいです。しっかり指導してくださりますが、堅苦しい雰囲気ではないので行くのが楽しみになります！！！
引き締まった理想ボディになるために頑張ります！！

2025年3月 GoogleMapより引用

店舗情報│COCOLANCE

	COCOLANCE
住所	東京都八王子市子安町1丁目2−7 南口第3ビル1F
地図
アクセス	八王子駅より徒歩3分
営業時間	9:00～21:45 / 月～日

HACHIOJI GRAND PILATES

無料体験女性専用レンタル無料駅から徒歩5分以内グループレッスンパーソナルレッスンマットマシン

GRAND PILATESのグループレッスンではリフォーマータワーを使用します。

通常のリフォーマーよりも扱えるエクササイズの幅が広く、多角的なアプローチが可能です。

また、インストラクターは全員ピラティスの指導資格を保有した実力派。

コースもレベル別に分かれているので安心です。

基本情報│GRAND PILATES

入会金	30,000円→当日入会で16,500円
体験トレーニング	グループ：無料 パーソナル：1,000円
レッスン形式	パーソナル/グループ
料金（税込）	■グループ（60分） 4回：12,100円 8回：19,800円 ■パーソナル（60分） 4回：32,120円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払方法	クレジットカード、電子マネー
サービス・レンタル品	ウェア、シューズ、飲料水

口コミ・評判│GRAND PILATES

筋肉や関節といった医学知識もよく勉強されていてびっくりしました。
いいレッスンを受けられました。
スタッフの方も親切で安心して通っています♪

2025年7月 GoogleMapより引用

店舗情報│GRAND PILATES

	GRAND PILATES
住所	東京都八王子市東町3－11 プレイム八王子ビル4F
地図
アクセス	京王八王子駅より徒歩3分 JR八王子駅より徒歩5分
営業時間	8:00～20:30 / 月～日

ピラティス選びで気を付けるポイント

ここまでおすすめのピラティススタジオを紹介してきました。

どこも魅力的なスタジオですが、中には「失敗してしまったらどうしよう……」と思われる方もいると思います。

そこで、ピラティススタジオを選ぶ際に注意すべきポイントを2点ご紹介します。

1.期間の縛りがないか

キャンペーンなどでお得に入会できるピラティススタジオは少なくありません。

しかし「キャンペーン料金の適用には〇ヵ月以上の継続が必須」などの条件がある場合も多いです。

急な転勤や留学等の可能性がある方は、特に注意しましょう。

2.通いたい時間帯が混雑していないか

近年のピラティスブームの影響により、人気のスタジオの場合なかなか予約が取れない場合も。

スタジオによっては「通い放題にしたけど、混みすぎていて通えない」といった口コミもいくつか見受けられます。

特に平日の夕方～夜、土日は予約枠の争奪戦になることも少なくありません。

口コミの確認や体験レッスン時に聞くなど、入会前にしっかりとチェックしておきましょう！

八王子のピラティスに関するよくある質問

ここでは、八王子のピラティススタジオに通ううえでよく寄せられる質問をまとめました。

皆さまの疑問を少しでも解決できると嬉しいです！

Q1.ピラティスで痩せられますか？

個人差はあるものの、ピラティスはインナーマッスルを鍛えていくため痩せる可能性は十分にあります。

筋トレのように短期的に体重が落ちるわけではないですが、基礎代謝が上がり痩せやすい身体になったり、適切な位置に筋肉がつくことで外見が整ったりと、メリットばかりです◎

Q2.スタジオ選びのポイントが知りたい！

八王子には多くのスタジオがあるため、どの基準で選べばいいのか分からないという方も多いと思います。

まずはレッスン形式（グループorパーソナル、マシンorマット）を決め、その中から細かい条件で絞っていくのがおすすめです。

運動をあまりしてこなかった初心者さんや、フォームをきっちり習得したい方はマシンを使用したパーソナルレッスンが最もおすすめ★

しかし費用が割高になってしまうというデメリットも存在するため、項目に優先順位を決めて選んでいきましょう。

Q3.スタジオには何を持っていけばいい？

主に、ピラティスウェア一式とタオル、飲料水を持っていきましょう。

ウェアはできるだけ身体のラインが分かりやすいものがおすすめです。

また、スタジオによってはレンタルサービスがある場合も。

手ぶらで通いたいという方は、スタジオのサービス内容もよく確認しておきましょう。

Q4.八王子で無料体験できるピラティススタジオは？

本記事で紹介した中では、the SILK, Rintosull, pilates K, SOELU, COCOLANCEで無料の体験レッスンが受けられます。

まとめ

今回は、八王子にあるおすすめのピラティススタジオ10選をご紹介しました。

冒頭にも掲載した通り、ピラティスは外見の改善だけではなく健康維持や不調改善にも効果があります。

体験レッスンを活用し、実際の雰囲気や設備などをチェックしてみましょう！

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監修者

木村 香織

会社員時代を経て現在はピラティスインストラクターとして活動中。

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