ピラティス岐阜のおすすめピラティススタジオ14選！安い・口コミの良いスタジオを紹介【最新】
目次
※本サイトはプロモーションを含みます
豊かな自然、歴史文化、都市機能が調和した魅力的な都市「岐阜」
今回はそんな岐阜でおすすめのピラティススタジオ14選をご紹介いたします。
数多くのスタジオの中から自分にぴったりのスタジオを選べるように、各スタジオの特徴を比較しながら細かくお伝えするので、ぜひ最後までご覧ください。
和の空間でピラティスするなら
KASANE
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入会金無料＆相場よりお得な料金プラン！
毎月の費用を抑えたい方におすすめ
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レンタルウェア無料！
手ぶらで通えるから仕事終わりにも◎
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レベル別のコースあり！
少人数制で手厚い指導が受けられる
岐阜のおすすめピラティススタジオ一覧
今回、ご紹介する岐阜のおすすめのパーソナルトレーニングジム14選はこちらです。
| 平均 | Pilates KASANE | ピラティスK | Rintosull | LoIve | luluto | STUDIO Sumica | 《カミリア》 | 33 Pilates Studio | M’s ピラティス | Diamond pilates | LIFEMAKE Pilates | Pilates Studio Sora | Studio BORNS | Studio Y. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ピラティススタジオ |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  | |
| 入会金 | 9,233円 | 無料 | 11,000円 | 10,000円 | 8,800円 | 22,000円 | 5,000円 | – | 無料 | 11,000円 | 11,000円 | 22,000円 | 無料 | – | 10,000円 |
| コース料金(グループ) | 10,603円 | 15,400円 | 13,420円 | 8,800円 | 10,010円 | – | 10,000円 | – | – | – | – | – | – | 6,000円 | – |
| コース料金(パーソナル) | 32,207円 | 39,600円 | – | – | – | 38,400円 | 34,000円 | 33,000円 | 20,000円 | 29,000円 | 26,400円~39,600円 | 33,000円 | 31000円 | 27,280円 | 36,000円 |
| 時間(1回) | 53分 | 50分 | 60分 | 50分 | 60分 | 50分 | 60分 | 60分 | 60分 | 60分 | 60分 | 50分 | – | 40分 | 60分 |
| 回数・期間 | 月4回 | 月4回 | 月4回 | 月4回 | 月4回 | 月4回 | 月4回 | 4回 | 4回 | 4回 | 4回 | 月4回 | 5回 | 4回 | 4回 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※上記全て税込表示です。
岐阜で自分にあったピラティススタジオの選び方は？
この段落では自分に合ったピラティススタジオを選ぶための着眼点を紹介します。
ピラティススタジオの選び方
- 選び方①｜レッスンの形式で選ぶ
- 選び方②｜インストラクターの質や相性で選ぶ
- 選び方③｜料金体系や通い方の柔軟性で選ぶ
選び方①｜レッスンの形式で選ぶ
ピラティススタジオを選ぶ際にはまずレッスンの形式に注目しましょう。
特に①マシンピラティスかマットピラティスか、②マンツーマンレッスンかグループレッスンかの2点が重要となります。
①マシンピラティスかマットピラティスか
ピラティスには専用マシン「リフォーマー」等を使うマシンピラティスと、マットを用いて行うマットピラティスがあります。
2つの違いを以下の表でまとめています。
②マンツーマンレッスンかグループレッスンか
また、インストラクターと1対1で行うマンツーマンレッスンか、インストラクター1人に対して複数の受講者がいるグループレッスンかという分類もあります。
以下の表を参考にして自分に合っているのはどちらなのかを考えてみてください。
選び方②｜インストラクターの質や相性で選ぶ
ピラティスは正しい姿勢や体の使い方を学ぶことが大切であり、レッスンの質を左右するのがインストラクターです。です。
資格や指導歴の長さはもちろん、レッスン中の説明の分かりやすさや声かけの丁寧さ、自分のペースに合わせてアドバイスをくれるかどうかといった点も重要です。
体験レッスンでは、動きの修正や質問への対応など、細かい部分に注意して相性を見極めるとよいでしょう。
選び方③｜料金体系や通い方の柔軟性で選ぶ
スタジオによって料金システムは大きく異なり、月額制や回数券制、都度払いなどがあります。
月額制は定期的に通いたい人に向いており、回数券制は予定が不定期な人に適しています。
予約が取りやすいか、キャンセル時の対応が柔軟かどうかもストレスなく続けるためには欠かせません。料金だけでなく、自分の生活リズムに合った通い方ができるかを基準に選ぶと長続きしやすくなります。
岐阜のおすすめピラティススタジオ14選
この段落では岐阜でおすすめのピラティススタジオ14選をご紹介いたします。
Pilates KASANE イオンモール土岐店
Pilates KASANEはマシンピラティスのグループレッスンを提供するピラティススタジオです。
Pilates KASANE イオンモール土岐店のおすすめポイント
- 基礎から始められるので初心者でも大丈夫
Pilates KASANEではコースがレベル別に分かれています。
初心者の方でも基礎が学べるコースから始めることで、無理なくピラティスを始められるのは魅力的ですね。
また、「呼吸」、「骨盤」、「背骨」など自分の目的に合わせたコースを選ぶこともできるので、最短で自分の目標に向かっていくことが可能です。
- 手ぶらで通うことができる
ウェア一式（トップス、レギンス、ソックスなど）を無料でレンタルすることができます。これにより、用具を用意するための追加コストを払わずにレッスンを開始できます。
さらに、用具がレンタルできるため、手ぶらでレッスンに通うことが可能になります。
用事の前後などにも気軽にレッスンを組み込むことができるので、継続してレッスンを受けることができるようになります。
- キレイな内装でモチベーションアップ
KASANEは内装にもこだわっており、和を基調とした素敵なスタジオに仕上がっています。
レッスンを継続するとなると、繰り返し通いたくなるようなスタジオの存在も大きいと思うので、一度見学を通じて、この素敵な内装を見てみてください。
Pilates KASANE イオンモール土岐店の料金情報
| 入会金＋事務手数料 | |
| 体験トレーニング | 無料 |
| レッスン形式 | グループ |
| 料金（税込） | ■マンスリープラン(50分) ➀月4回：15,400円 ②月6回：19,800円 ③月8回：24,200円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払方法 | クレジットカード |
| サービス・レンタル品 | レンタルウェア一式・飲料水・アメニティ・ロッカールーム・パウダースペース |
Pilates KASANE イオンモール土岐店の店舗情報
Pilates KASANE イオンモール土岐店の口コミ・評判
Pilates KASANE イオンモール土岐店の口コミを調べてみると、インストラクターの丁寧な指導に対する高評価が多く見られました。
呼吸を意識して身体を動かすことで、身体が暖かくなり、効果を感じた。
丁寧に教えてくださるのと、一人一人声掛けがあり、とても嬉しかったし、正しくできているかが分かり、安心して出来ました。
ありがとうございました。Googleマップより引用
＼通常15,400円の入会金が無料に！／
ピラティスK モレラ岐阜店【女性専用】
ピラティスKは女性専用のピラティススタジオで、マシンピラティスのレッスンを提供しています。
ピラティスK モレラ岐阜店のおすすめポイント
- 目的に合わせたプログラムを選択してボディメイクを追求できる
ピラティスKはボディメイクに特化したプログラムを用意しています。
お腹やお尻、脚など、特定の部位を狙ったプログラムが多く寄せられているので、悩みを抱える部位がある女性にもおすすめとなっています。
- 音楽の流れる環境で楽しくグループレッスンできる
ピラティスＫは音楽がかかった環境で、グループレッスンを行うことができます。
音楽を聴きながら、グループの方と一緒にピラティスを行うことによって一体感を感じながらレッスンに臨むことができます。
黙々と一人で物事を進めるよりも、他の方と同じ空間で何かをするほうが好きな方にもおすすめです。
- 比較的リーズナブルな価格でレッスンを提供
ピラティスKはグループレッスンを行っている他のスタジオと比べても比較的安価にレッスンを受けることができます。
ピラティスに興味があるという方の中で、費用が理由で始められずにいるという方もいると思います。そのような方も、始めやすい値段設定だと思うので、是非ピラティスKでピラティスを始めてみてください。
ピラティスK モレラ岐阜店の料金情報
| 入会金＋事務手数料 | 13,530円 |
| 体験トレーニング | 無料 |
| レッスン形式 | グループ |
| 料金（税込） | ■マンスリーメンバープラン ①マンスリー4メンバー（月4回）：13,420円 ②マンスリーフルメンバー（1日1回）：16,170円 ③マンスリーデイメンバー（1日1回）：14,520円※ ※平日（火〜金曜日）10時～15時までに開始するレッスンを1日1回受講可能 土日祝日はご利用できません。 ※他料金プランは公式サイトをご確認ください。 |
| 支払方法 | 口座振替 |
| サービス・レンタル品 | パウダールーム・ロッカールーム |
ピラティスK モレラ岐阜店の店舗情報
ピラティスK モレラ岐阜店の口コミ・評判
ピラティスK モレラ岐阜店の口コミ・評判を調べてみると、懇切丁寧に指導してくれるインストラクターに対する高評価が寄せられていました。
親切で、丁寧な指導で始めてでしたが分かりやすくて続けたいと思いました。
施設も新しくてとてもキレイでした。Googleマップより引用
＼大人女性のためのスタジオデザイン／
Rintosull（リントスル）岐阜茜部店【女性専用】
リントスルは女性専用のピラティススタジオで、マシンピラティスのレッスンを提供しています。
Rintosull（リントスル）岐阜茜部店のおすすめポイント
- 安価な価格設定のため、継続して通いやすい
リントスルはマシンピラティスを提供する他のスタジオと比べても価格設定が抑えられていると思います。
継続してピラティスに通おうと思うと、どうしても費用との兼ね合いが出てくると思います。
その中で通いやすい価格設定でレッスンを提供してくれるのは非常に嬉しいですね。
- ホットヨガLAVAも併用して通うことができる
リントスルの強みの一つとして運営元の株式会社LAVA Internationalが手掛ける他のフィットネススタジオに通うことができることが挙げられます。
特定のプランを選択することで、ピラティスに加えて、ホットヨガや暗闇ボクシングなどのレッスンを受けることも可能です。
幅広いトレーニングを組み合わせることによる相乗効果を狙えるようにしましょう。
- 女性専用スタジオなので、集中してレッスンに取り組める
リントスルは女性のみが通うことができるピラティススタジオとなっています。
レッスン中はなるべく女性の利用者と一緒に受講したいという方も多いと思います。
リントスルであれば、男性からの視線を気にせずにレッスンを受けることができるので、一層集中して取り組むことができます。
Rintosull（リントスル）岐阜茜部店の料金情報
| 入会金＋事務手数料 | 12,500円 |
| 体験トレーニング | 無料 |
| レッスン形式 | グループ |
| 料金（税込） | ■マンスリーメンバー ①マシンピラティス月4回プラン：8,800 円 ②マシンピラティス2店舗通い放題プラン：13,800円 ※1日1回まで ③マシンピラティス全国通い放題プラン：16,800円 ※1日2回まで ④マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン：18,800円 ※Rintosull:1日2回かつLAVA・BurnesStyle:各ブランド1日1回 ※他料金プランは公式サイトをご確認ください。 |
| 支払方法 | 口座振替 |
| サービス・レンタル品 | アメニティ |
Rintosull（リントスル）岐阜茜部店の店舗情報
Rintosull（リントスル）岐阜茜部店の口コミ・評判
Rintosull（リントスル）岐阜茜部店の口コミ・評判を調べてみると、ピラティスをはじめ様々な種類のレッスンを受けることが評価されていました。
ピラティスとキックボクシングが併用して通える事とホットヨガも出来る為、飽きる事なく今まで通えています。インストラクターの方も皆さん優しく、キツい部分もありますが、皆さんのサポートもあり通い続ける事ができています。
Googleマップより引用
＼全国540店舗以上のホットヨガLAVAから生まれた／
LoIve 岐阜店・各務原店・美濃加茂店【女性専用】
LoIveはピラティスのレッスンも提供しているホットヨガスタジオです。
LoIve 岐阜店・各務原店・美濃加茂店のおすすめポイント
- 手ぶらで通うことができる
LoIveはレッスンに必要なウェア、バスタオル、水、ヨガマットなどをレンタルすることができます。
そのため、手ぶらでレッスンに通うことができるので、前後に予定がある日などでもピラティスを行うことができます。モチベーションを維持しやすいという点で非常に嬉しい制度ですね。
- ヨガとピラティス双方に取り組むことができる
また、LoIveはピラティスとヨガのプログラムがそれぞれ用意されています。
ピラティスだけでなくヨガにも興味があるという方にとっては、非常に魅力的なスタジオとなっていると思います。
- ホットヨガのプログラムを提供している
LoIveの大きな特徴として室温38℃、湿度65%で行うホットヨガのプログラムを提供していることが挙げられます。
大量に汗を流すことで、代謝のアップや身体機能を整える効果が期待できます。
LoIve 岐阜店・各務原店・美濃加茂店の料金情報
| 入会金 | 8,800円 |
| 体験トレーニング | 無料 |
| 料金 | ■マンスリー料金 ①月4回会員（全店舗・月に4回までレッスン受講可） ：10,010円（税込） ②フルタイム会員（全店舗・1ヶ月通い放題（1日1レッスン）） ：14,520円（税込） ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | 口座引落し |
LoIve 岐阜店・各務原店・美濃加茂店の店舗情報
LoIve 岐阜店・各務原店・美濃加茂店の口コミ・評判
様々な種類のプログラムに魅力を感じている方が多くいらっしゃいました。
友達に進められて体験に行き、その日に入会しました。普段からジムに通ったり運動はしていますがそれとはまた違った汗のかきかたで、効果がありそうで今からとても楽しみです！好きなレッスン、やりたいレッスンを選べるのも◎！！！楽しく通います！
Googleマップより引用
ホットヨガですっきり！
＼体験トレーニングから始めよう／
luluto（ルルト）岐阜店
ルルトはマシンピラティスのレッスンを提供するピラティススタジオです。
luluto（ルルト）岐阜店のおすすめポイント
- 理学療法士が監修しているピラティススタジオ
ルルトは理学療法士が教育、監修に携わっているピラティススタジオです。理学療法士は日常生活で基本となる動作の改善を支える動作の専門家です。
ルルトのレッスンはそんな理学療法士の医学的知見に基づいたものとなっているので、安心してレッスンに打ち込むことができます。
- 一人一人に合わせたメニューを用いてマンツーマンで指導してくれる
ルルトではカスタムメイドのメニューを一人一人の体の状態に合わせて作成してくれます。
また、指導はすべてマンツーマンで行われるので、体勢が崩れた際にも都度修正を入れてもらうことができます。
積極的にアドバイスをもらいたいという方には非常に適したレッスン環境だと思います。
luluto（ルルト）岐阜店の料金情報
| 入会金＋事務手数料 | 22,000円（体験日の入会で入会金無料） |
| 体験レッスン | パーソナル：12,000円→現在キャンペーンで1,000円 |
| 料金 | ■グループ – ■パーソナル ①月3回：29,700円 ②月4回：38,400円 ③月6回：55,800円 ④月8回：72,000円 ※その他の料金プラン・詳細に関しては、公式ホームページをご確認ください。 |
| レッスン時間 | 50分 |
| レンタル | 無し |
| 支払方法 | 銀行口座引き落とし、クレジットカード |
| 返金保証 | 無し |
luluto（ルルト）岐阜店の店舗情報
luluto（ルルト）岐阜店の口コミ・評判
luluto（ルルト）岐阜店の口コミ・評判を調べてみると、丁寧な指導に対する高評価が寄せられていました。
はじめてピラティスを利用させていただきました。
激しい運動では無いですが、体の色々な箇所を使えるように指導して頂き、1回目から体が変わったのが実感出来ました。店の雰囲気も良く、凄く丁寧に指導して頂けて、心地良い汗をかけましたホットペッパービューティーより引用
＼体験当日入会で入会金無料！／
STUDIO Sumica
STUDIO Sumicaはマシンピラティス、マットピラティス双方を提供しているスタジオです。
STUDIO Sumicaのおすすめポイント
- 対話を大切にして、一人一人の体と向き合ってくれる
スミカでは対話の時間を重視しています。
カウンセリングやセッション後の評価等を通じて、一人一人の体にとって何が必要とされているのかを導き出してくれます。
- マシンピラティスや東洋医学など様々な知見を統合して提供
スミカではピラティスの動きだけでなく、様々な知見を活かして総合的なレッスンを提供してくれます。
他のピラティススタジオと比較しても珍しい部分なので、興味のある方は是非体験してみてください。
| スミカで用いられる知見 ・リードピラティス ・マシンピラティス ・IMAC（Integrate Movement Assesment ＆Conditioning） ・SourcePoint Therapy（ソースポイントセラピー） ・クラシカルオステオパシー ・東洋医学 |
STUDIO Sumicaの料金情報
| 入会金 | 5,000円 |
| 体験トレーニング | ■グループレッスン 1,500円で2回 ■個人セッション（60分） 5,500円 |
| 料金 | ■グループレッスン ①マンスリー4（月４回）:10,000円 ②単発:3,500円 ■個人セッション ①60分セッション(１回):8,800円 ②90分セッション(１回):11,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | 口座引き落とし、クレジットカード決済 |
STUDIO Sumicaの店舗情報
STUDIO Sumicaの口コミ・評判
スミカの口コミを調べてみると、呼吸にフォーカスしたピラティスという独自性に対する高評価の声が寄せられていました。
「ここが悪いのでこう直しましょう」という指導ではなく、気持ちをリラックスさせ、硬くなった場所を緩め内側から動けるように導いてくれる所が気に入っています。呼吸や一つ一つの動きをとても丁寧に教えてくれるので、先生の声に任せていれば迷うことがありません。
レッスンの終わりには心地よく整っているという感じです。Googleマップより引用
ピラティススタジオ《カミリア》岐阜店【女性専用】
ピラティススタジオ《カミリア》は女性専用のピラティススタジオです。
ピラティススタジオ《カミリア》岐阜店のおすすめポイント
- 女性専用のスタジオでトレーナーも女性のみ
《カミリア》は利用者だけでなくトレーナーも女性のみのスタジオとなっています。
人に言いづらい女性特有の悩みについても、しっかりと受け止めて寄り添ってくれるトレーナーの存在は非常に心強いと思います。
- 体のゆがみにも整体で対応してくれる
《カミリア》はピラティスのレッスンだけでなく、整体も取り入れています。
加齢や出産、運動不足等が原因で生じてしまった体のゆがみをピラティスの前にほぐすことによって、その効果を最大限引き出します。
ピラティススタジオ《カミリア》岐阜店の料金情報
| 入会金 | 店舗にお問い合わせください |
| 体験トレーニング | 5,500円（60分） |
| 料金 | ■整体&マシーン&マットピラティス 【40分コース】 ①1回料金：6,600円 ②4回チケット：25,000円 ③8回チケット：48,000円 ■整体&マシーン&マットピラティス 【60分コース】 ①1回料金：10,000円 ②4回チケット：38,000円 ③8回チケット：69,600円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | 店舗にお問い合わせください |
ピラティススタジオ《カミリア》岐阜店の店舗情報
ピラティススタジオ《カミリア》岐阜店の口コミ・評判
ピラティススタジオ《カミリア》岐阜店の口コミ・評判を調べてみると、トレーナーの知識や対応に対する良い評価が寄せられていました。
何回かピラティスを受けるうちに身体のラインが変わってきたり、肩凝りが少し改善してきました。
おひとりおひとりに合わせてプログラムを組んでくださり、身体のどこにアプローチされているのか、とても分かりやすく説明をしていただけるのでマンツーマンサロンの魅力ですね♪Googleマップより引用
33 Pilates Studio【女性専用】
33 Pilates Studioは女性専用のピラティススタジオで、マンツーマンのレッスンを提供しています。
33 Pilates Studioのおすすめポイント
- ピラティス初心者の方も歓迎！
33 Pilates Studioはピラティス初心者の方も歓迎しています。
マンツーマンレッスンで小さな動きからスタートするので、年齢を問わずだれでもチャレンジすることができます。
- 程よい筋肉のついた女性らしいボディラインを目指せる
また、インストラクターの方もピラティスで大きな身体の変化を得た経験を持っています。
ウエイトトレーニングや有酸素運動では得られない効果をピラティスを通じて実感させてくれます。女性らしいボディラインを手に入れたい方におすすめです。
33 Pilates Studioの料金情報
| 入会金 | 無料 |
| 体験トレーニング | ‐ |
| 料金 | 1回 5,000円（税込） ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | 現金、各種クレジットカード、Paypay、各種電子マネー、せきペイ |
33 Pilates Studioの店舗情報
33 Pilates Studioの口コミ・評判
33 Pilates Studioの口コミ・評判を調べてみると、地味な動きからは想像できない効果を実感できるという利用者の声が集まっていました。
ピラティスに興味があり、体験を受けると、そこまでハードな動きをしているわけじゃないのに身体がリフレッシュ！動きによっては筋肉痛になる動作もあります。
仕事があるので週に1度しか通えないですが、その1日を楽しみに仕事を頑張っています。先生のスタイルが抜群すぎて、こんな風になりたい！と憧れていますGoogleマップより引用
M’s ピラティス【女性専用】
M’s ピラティスは女性専用のピラティススタジオで、マットピラティス、マシンピラティスのレッスンを提供しています。
M’s ピラティスのおすすめポイント
- ピラティスで心身の改善を経験したを持つインストラクターが指導してくれる
M’s ピラティスでは、過去にピラティスのレッスンを受けることでカラダに変化を起こした経験があるインストラクターの方が指導してくれます。5人の子供を育てながら、働いていたため非常に忙しくしていたそうです。
同様に、忙しさからくる心身の不調を抱えている女性も多いと思うので、自身の経験を生かして寄り添いながら指導してくれるインストラクターの存在は嬉しいですね。
- 多種多様な道具を用いて、個人に合ったメニューを提案
M’s ピラティスではピラティス用のマットやマシンはもちろん、バランスボールやフィットネスサークルなど様々な道具が用意されています。
これら多くの道具を組み合わせて、それぞれに合わせたメニューを組んでくれるので、飽きづらく楽しくトレーニングができます。
実際に用いる道具は以下の通りです。
| マット バランスボール スモールボール フィットネスサークル フィットネスバンド フォームクッション パッド ストレッチポール バレル フォームローラー 硬式テニスボール トレーニングベンチ など |
M’s ピラティスの料金情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | 6,600円 （60分） |
| 料金 | ■マンツーマンレッスン ①都度払い（60分）：7,500円 ②レッスン4回セット（60分×4回）：29,000円 ③レッスン8回セット（60分×4回）：53,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | 現金、銀行振込、電子マネー決済 |
M’s ピラティスの店舗情報
M’s ピラティスの口コミ・評判
M’s ピラティスの口コミ・評判を調べてみると、インストラクターの方の人柄の良さについて触れているものが多かったです。
通い始めて2か月ほど経ちました。毎回しっかり効いていて、帰宅後も身体がぽっかぽかです。家トレでは諦めてしまう「あと一回」が先生の応援で頑張れます！翌日筋肉痛も感じられますし、悩みの股関節痛も緩和されてきました。
Googleマップより引用
Diamond pilates【女性専用】
Diamond pilatesは女性専用のピラティススタジオで、マンツーマンのレッスンを提供しています。
Diamond pilatesのおすすめポイント
- 女性専用、完全個室でのトレーニングなのでリラックスしてレッスンを受けられる
Diamond pilatesは女性専用、かつ完全個室の環境でレッスンを受けることができます。
周りの目を気にすることなく、1回1回のレッスンに集中することができるので、トレーニング効果も期待できます。
- 骨盤底筋群の強化や女性ホルモンの活性化を通じて心身を整える
骨盤底筋群とは、骨盤の底にあるハンモック状になっている筋肉です。ピラティスを通じて衰えやすく鍛えにくい筋肉を強化することができるそうです。
また、骨盤や背骨を整えることによって女性ホルモンを活性化することも一つの狙いです。
これらの狙いを達成することによって女性の心身の健康と美しさを養うことができます。
Diamond pilatesの料金情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 体験トレーニング | プライベートレッスン（75分）：5,000円 ペアレッスン（60分）：2,000円/一人 |
| 料金 | ■プライベートレッスン・ペアレッスン ①プライベートレッスン（60分） シニアインストラクター：9,900円 ジュニアインストラクター：6,600円 ②ペアレッスン（60分） シニアインストラクター：6,600円/一人 ジュニアインストラクター：4,400円/一人 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | 店舗にお問い合わせください |
Diamond pilatesの店舗情報
Diamond pilatesの口コミ・評判
Diamond pilatesの口コミ・評判を調べてみると、レッスンの効果を実感する方が多くいらっしゃいました。
『健康美』を手に入れたいと思いピラティスを受けました。
激しい動きではないのに身体の中心部(インナーマッスル)にグッと効いてきます。
身体のバランスが安定する感じがして、骨盤を整えたい人にもとてもオススメです‼️Googleマップより引用
LIFEMAKE Pilates 岐阜駅前店
LIFEMAKE Pilatesはパーソナルジムも経営している会社が運営するスタジオで、マシンピラティスを運営しています。
LIFEMAKE Pilates 岐阜駅前店のおすすめポイント
- 理学療法士が監修している
LIFEMAKE Pilatesは身体の専門家といわれている理学療法士がマシンピラティスを監修しています。
目的達成のためにすべきトレーニングや、逆に怪我を防ぐために避けるべきトレーニングを解剖学に基づいて考案しているので、安心してレッスンの進行を任せることができます。
- 子供連れも歓迎なので産後の方にもピッタリ
また子供連れの方も利用することができるので、身体を動かしたいという産後の方も参加することができます。
キッズサークルが用意されており、子供に目が届く範囲でレッスンを受けることができるので、安心してレッスンに取り組むことができます。
LIFEMAKE Pilates 岐阜駅前店の料金情報
| 入会金 | 22,000円（無料） |
| 体験トレーニング | 11,000円 |
| 料金 | ■30分コース ①月4回：22,000円 ②月8回：44,000円 ■50分コース ①月4回：33,000円 ②月8回：61,600円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | クレジットカード、口座振替 |
LIFEMAKE Pilates 岐阜駅前店の店舗情報
LIFEMAKE Pilates 岐阜駅前店の口コミ・評判
LIFEMAKE Pilatesの口コミ・評判を調べてみるとトレーニングの質の高さだけでなく、家でできるトレーニングを教えてくれる点も高評価を得ていました。
産後の体型が気になり通い始めました。レッスンは丁寧で毎回楽しくてお家でできるストレッチなども教えてくれるので理想のスタイルになれるように頑張って続けていきたいと思います
Googleマップより引用
Pilates Studio Sora【女性専用】
Pilates Studio Soraは女性専用のピラティススタジオで、マシンピラティスとマットピラティスを組み合わせたレッスンを提供しています。
Pilates Studio Soraのおすすめポイント
- 実際にピラティスで身体を変えた経験を持つインストラクターが指導を担当
Pilates Studio Soraでは、自身もピラティスを通じて身体の不調を改善してきた方がレッスンを担当してくれます。
この記事を読んでいる多くの女性も何かしらの身体的不調を抱えていると思うので、実際に不調と向き合って改善した経験のある方から直接指導してもらえるのは貴重な経験だと思います。
- マットもマシンも両方レッスンを受けられる
また、Pilates Studio Soraでは、マットピラティスとマシンピラティスの双方を用いたトレーニングが提供されている点もユニークな点です。
どちらか一方に絞らず、マットとマシンをどちらも興味があるという方にもピッタリなレッスンとなっています。
Pilates Studio Soraの料金情報
| 入会金 | 無料 |
| 体験トレーニング | 無料 （60分） |
| 料金 | ①1セクション：6,500円 ②回数券5回：31,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | 現金のみ |
Pilates Studio Soraの店舗情報
Pilates Studio Soraの口コミ・評判
Pilates Studio Soraの口コミを調べてみると指導力の高さを評価する方が多くいらっしゃいました。
いつも身体の使い方を丁寧に教えて頂いて、使えてない筋肉を使えるように指導してくれます。
マシーンを使ってレッスンできるのも魅力的です。レッスン後は身体が軽くなりますGoogleマップより引用
Studio BORNS
Studio BORNSはマットピラティスの個人・グループレッスンを提供しています。
Studio BORNSのおすすめポイント
- 体験者の9割以上が初心者だから安心して始められる。
Studio BORNSの体験レッスンに来られる方の9割以上が初心者とのことです。
プログラムの設計自体も初心者のことを考慮しているので、ピラティスをやったことが無い人にとっても始めるハードルが低くなっています。
- 少人数制のレッスンできめ細やかなサポートを受けられる。
Studio BORNSはパーソナルレッスンとグループレッスンの双方を提供していますが、グループレッスンでも最大人数は8人となっています。
参加できる人数が制限されているため、インストラクターの目が届かないということもなく、適切な指導を受けることができます。
Studio BORNSの料金情報
| 入会金 | 店舗にお問い合わせください。 |
| 体験トレーニング | 店舗にお問い合わせください。 |
| 料金 | ■グループクラス ①都度払い/3,300円 ②通い放題/6,600円 ■パーソナルクラス ①4回/27,280円 ②8回/52,800円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | 店舗にお問い合わせください。 |
Studio BORNSの店舗情報
Studio BORNSの口コミ・評判
Studio BORNSの口コミ・評判が見つかり次第掲載します。
Studio Y.【女性専用】
Studio Y.は女性専用のピラティススタジオで、マットピラティスのレッスンを提供しています。
Studio Y.のおすすめポイント
- 実際に身体の悩みを抱えたインストラクターが指導
Studio Y.では出産後に体型の崩れや産後の様々な不調をピラティスを通じて改善した経験を持つインストラクターの方が指導してくれます。
同様の悩みを抱える女性にとっても心強い味方になってくれると思います。
Studio Y.の料金情報
| 入会金 | 10,000円 |
| 体験トレーニング | 7,000円（60分） |
| 料金 | ■個人セッション/8,500円～ ■ペアレッスン/6,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
| 支払い方法 | 店舗にお問い合わせください |
Studio Y.の店舗情報
Studio Y.の口コミ・評判
Studio Y.の口コミを調べてみると、インストラクターの方の丁寧な指導や知識量に対する高い評価がなされていました。
インストラクターの先生がとても優しい言葉かけをしてくださり、安心してレッスンを受けることができました。身体のことなど、色々な知識もお持ちでとても勉強になりました！また、スタジオがステキな空間で、気持ち良く過ごすことができました。
Googleマップより引用
目的別おすすめピラティススタジオ
この段落ではそれぞれの目的に合ったピラティススタジオをご紹介します。
自分に合ったパーソナルジム選びの参考にしてみてください。
プロの指導者に基礎から指導にしてほしいなら【Pilates KASANE】
ボディメイクのプロが揃っているような環境で基礎からピラティスを学びたいという方におすすめなのが【Pilates KASANE】です。
おすすめポイントは以下の通りです。
Pilates KASANE のおすすめポイント
- 基礎から始められるので初心者でも大丈夫
- 手ぶらで通うことができる
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岐阜のピラティススタジオに関する良くある質問（Q＆A）
この段落ではピラティススタジオに関する良くある質問にお答えします。ここまでに解消できていない疑問点を解消する一助としてください。
岐阜のピラティススタジオに関する良くある質問
| Q1.ピラティスはどれ位で効果がでる？ Q2.どんな服装で行けばいいの？ Q3.持ち物は何が必要なの？ Q4.当日はレッスンの何分前にスタジオに行けばいいの？ |
Q1.ピラティスの効果が出るまでの期間は？
おおよそ20回ほどレッスンを続けると、自分自身はもちろん、周囲からも体の変化を実感する人が多いと言われています。
週2回のペースで通う場合、効果を感じられるまでに2〜3ヶ月程度かかるのが一般的な目安です。
ただし、効果の現れ方には個人差があるため、まずは継続することが何より重要です。忙しい方でも週1回から始めることで、少しずつ変化を感じられるでしょう。
Q2.どんな服装で参加すれば良い？
伸縮性が高く、体にフィットし、吸湿速乾性のあるウェアが適しています。
このような服装であれば、インストラクターに体の動きが伝わりやすく、汗をかいても快適にレッスンを受けられます。
スタジオによってはレンタルウェアや販売サービスがあることもあるので、気になる場合は事前に確認すると安心です。
Q3.必要な持ち物は？
持参すると良いものは以下の通りです。
| 動きやすい服装：上記のQ2を参照。 飲み物：水や麦茶など、こまめな水分補給が大切です。 汗拭きタオル：汗をかいた際に使用します。 着替え：レッスン後に必要な場合があります。 |
スタジオによっては特別な持ち物が必要な場合やレンタルサービスがあることもあるため、事前に確認しておくと良いでしょう。
Q4.スタジオには何分前に行けば良い？
レッスン開始の10〜15分前に到着しておくと安心です。
スタジオによっては遅刻するとレッスンに参加できない場合もあるため、時間に余裕を持って行動するようにしましょう。
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まとめ
これまで岐阜でおすすめのピラティススタジオ14選を比較して紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。
皆さんが自分に合ったスタジオを見つける参考になったでしょうか。
ピラティスは何よりも継続していくことが大切なので、気になるスタジオがあった場合は体験から是非始めてみてください。
監修者
木村 香織
会社員時代を経て現在はピラティスインストラクターとして活動中。
【保有資格】
- Polestar Comprehensive Pilates Instructor（ポールスターコンプリヘンシブ認定インストラクター）
- FTP マットピラティス
- 全米ヨガアライアンス協会RYT200資格
執筆者beyond＋ 編集部
beyond＋編集部は、健康やトレーニングに関連する情報を執筆しています。
健康でありたい人、運動やスポーツが好きな人、ダイエットをしたい人など、健康を目指す全ての人に役立つ情報をご紹介します。
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