【2024年】銀座でおすすめのパーソナルジム14選!安くて人気のジムをご紹介

目次

※本サイトはプロモーションを含みます

おしゃれで高級なスイーツ店やハイブランド店が立ち並ぶ銀座は、国内のみならず海外からの観光客も多い人気の街です。周辺にはオフィスも多く、買い物客だけでなくビジネスマンやOLさんの行き交う姿が多く見られるのも特徴です。

本記事では、買い物帰りや通勤帰りにも立ち寄りやすい街銀座で、おすすめの人気パーソナルジム14選をご紹介していきます。ライフスタイルや目的に合ったパーソナルジムを探してみてください。

銀座で入会金無料のパーソナルジムをお探しの方にはBEYONDがおすすめです。

今なら初回限定で無料体験トレーニングを行っているので、気になった方は気軽に足を運んでみてください!


おすすめパーソナルジム
\BEYOND/


BEYOND

BEYOND(ビヨンド)は、 入会金無料、月々4,300円から始められるパーソナルジムです。

大会で実績のある選りすぐりのトレーナーによる指導で美しいボディを目指せます。

また様々なコースが用意されているので、自分の都合に合わせてプランを立てやすいところが魅力のひとつです。

以下の表がBEYONDのプラン一覧となります。ぜひ自分の好みに合ったプランがあるか確認してみてください。

コース料金回数/期間特典
ライフプランニングコース16281,600円16回・2ヶ月パーソナル食事管理2ヶ月
アフタープロテイン ロッカー無料
ライフプランニングコース24422,400円24回・3ヶ月パーソナル食事管理3ヶ月
アフタープロテイン ロッカー無料
STANDARD 1096,800円 【@9,680円】10回アフタープロテイン
ACHIEVE 20176,000円【@8,800円】20回アフタープロテイン
BEYOND 30247,500円【@8,250円】30回アフタープロテイン
ロッカー無料

今なら 通常11,000円の体験トレーニングを無料 で行っているので、少しでも気になった方は検討してみてください!


通常11,000円の体験トレーニングが
\今なら初回限定無料!!/

1回あたり20分の超効率的トレーニングならExercise Coach

銀座駅直結。

最新テクノロジーによる分析で、たったの20分で効率的にトレーニングできます。

またネットで当日予約可能・完全手ぶらOKでふらっと立ち寄れます。

今ならカウンセリング・体験レッスンを無料で行っています!

初心者女性が8割!続けやすいジムならeviGym

銀座駅から徒歩4分。

新規入会者の8割が初心者の女性なので、初めてでも安心して通えます。

さらに費用は業界平均の半額を実現しており、続けやすい価格設定となっています。

今なら無料カウンセリングを行っています!

銀座のおすすめパーソナルジム一覧

今回ご紹介する銀座のおすすめパーソナルトレーニングジム14選はこちらです。

【入会金+2ヵ月16回プラン(食事管理付き)】の料金プランで比較しています。

食事管理なしの場合、1回8,250円(BEYOND)などから利用が可能です。詳しい料金プランについては各パーソナルジムのホームページをご確認ください。

銀座のおすすめパーソナルジム一覧|料金別比較表

BEYONDRIZAPExercise CoacheviGymB-CONCEPTRIZAP WOMANApple GYMASPIGOS GYMBOSTYDr.トレーニングSPACE GYMDEED パーソナルトレーニングジム∞OUTLINE
パーソナルジム
入会金無料55,000円
19,800円無料40,700円55,000円33,000円55,000円30,000円
33,000円35,600円22,000円無料30,000円
コース料金281,600円327,800円70,400円114,400円221,760円327,800円110,000円211,000円217,800円239,800円148,800円123,200円121,440円184,800円
時間(1回分)50分50分20分60分75分50分45分50分50分60分60分55分60分75分
期間・回数2ヵ月・16回2ヵ月・16回2ヵ月・16回2ヵ月・16回2ヵ月・16回2ヵ月・16回2ヵ月・16回2ヵ月・14回3ヵ月・16回2ヵ月・16回2ヵ月・16回2ヵ月・16回2ヵ月・16回2ヵ月・16回
体験無料無料カウンセリング有無料9,900円
無料カウンセリング有
5,000円
無料カウンセリング有
5,500円
無料カウンセリング有
5,500円
無料カウンセリング有
無料無料11,000円
無料カウンセリング有
7,100円
無料カウンセリング有
6,600円
無料カウンセリング有
9,900円
無料カウンセリング有
無料カウンセリング有
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

※上記全て税込表示です。
※上記は2ヵ月16回コース(※食事管理付きコース)の場合の料金です。2ヵ月16回コースがない場合は、16回分もしくはそれに近いコースで算出しています。

また以下の記事ではおすすめのパーソナルジムについて、それぞれ詳しくご紹介しているので、ぜひ確認してみてください。

おすすめのパーソナルジム14選

銀座エリアで自分に合ったパーソナルジムの選び方

選び方①|料金で選ぶ

パーソナルジムはマンツーマンでのサポートを受けられるかわりに、スポーツクラブやフィットネスクラブと比較して、料金設定が高くなっています。

そのため、継続するうえで無理のない料金かどうかはしっかり確認しましょう。

ジムによってはお得なコースやお得な時間帯などがある場合もあるのでしっかり比較することが大切です。

選び方②|トレーナーの質で選ぶ

コンテスト入賞者や資格保有者等、現役プロから直接指導を受けたい方は、トレーナー選びにこだわるのもおすすめです。

経験者ならではの大会裏話やボディメイクのコツを教えてもらいながらのトレーニングは、モチベーションアップにもつながります。

選び方③|通勤・通学途中にも通いやすい場所で選ぶ

銀座から徒歩5分圏内等、通いやすさで選ぶと長期的に続けやすくなります。

自分の生活圏内で気軽に立ち寄れる場所など、ライフワークへの取り入れやすさで判断するのも1つの手です。

通いやすいジムなら「BEYOND」がおすすめです。

朝7時から22時までやっているため仕事の前後でも通いやすいです。

銀座で通いやすいジムをお探しの方はチェックしておくことをおすすめします。

銀座おすすめパーソナルジム14選

BEYOND(ビヨンド) 銀座店|入会金無料でコスパ抜群のジム

beyond3
BEYOND 銀座 スライド画像
BEYOND 銀座 スライド画像
BEYOND 銀座 スライド画像
  • 入会金0円、月々4,300円~
  • BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム※
  • 全国120店舗以上展開、22時まで営業(店舗によっては21時まで)

BEYONDは「 しっかり食べて痩せる体質づくり」をモットーに「美しく魅せるボディ」を目指すパーソナルジムです。

入会金無料、月々4,300円から気軽に始めることができ、さらに今なら通常11,000円の体験トレーニングを初回限定無料で受けることができます。

また、BEST GYM AWARDを受賞しており、全店舗に美ボディコンテストの優勝・入賞トレーナーが在籍しているなどハイクオリティなトレーニングを受けることができます。

銀座店の場合には22時まで営業しているため、仕事終わりに通う方にもおすすめです。

初期費用を抑えてハイクオリティなパーソナルトレーニングを受けたいという方におすすめです!

入会金無料
体験トレーニング初回限定無料
料金①ライフプランニングコース16(2ヶ月・16回)281,600円 

②ライフプランニングコース24(3ヶ月・24回)422,400円

③STANDARD 10(10回)96,800円 【@9,680円】

④ACHIEVE 20(20回)176,000円【@8,800円】

⑤BEYOND 30(30回)247,500円【@8,250円】

※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法現金・クレジットカード決済
駐車場
返金保証
BEYOND 銀座店
住所:東京都中央区銀座8-12-5 峯田ビル 2階

アクセス:
東京メトロ日比谷線 銀座駅 A4出口より徒歩7分

営業時間:10:00〜22:00


\BEYONDキャンペーン情報/


BEYOND

「BEYOND(ビヨンド)」では、通常11,000円の体験トレーニングが今なら初回限定で無料です!

  • 入会金無料!月々4,300円~!始めやすい価格設定
  • カラダのことを知り尽くしたトレーナーによる指導で、あなたの目標以上の成果を目指せる
  • 糖質コントロールを用いたストレスのない食事制限
無料でカウンセリングも行っているので、自分のカラダの悩みを相談するだけでも行く価値はあるでしょう。


通常11,000円の体験トレーニングが
\初回限定無料!!/

※日本ビジネスリサーチ 2022年9月実施「楽しく続けられると思うと回答」91%/「初心者にオススメしたいと回答」90% / 「入会推奨と回答」87%

RIZAP(ライザップ)銀座店|独自のトレーニングで結果にコミット

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RIZAP 銀座店の特徴

  • 約18万人のデータに基づく独自のメソッド
  • 30日間の全額返金保証制度
  • 早朝7時~23時まで営業

RIZAPは短期間で結果を達成することにこだわったジムです。

これまで培った約18万人のデータを元に、メニュー作成、トレーニングフォームの改善からメンタルケアなど目標達成までトータルサポートしてくれます。


また完全個室なほか、各種アメニティも豊富にそろっているので初めてパーソナルジムに通う方にもおすすめです。

銀座店は早朝7時~23時まで営業しているので、お仕事前後でも手ぶらで通えます。

短期間で結果を確実に出したいという方におすすめのパーソナルジムです!

入会金55,000円
体験トレーニング-(※無料カウンセリングあり)
料金■マンツーマントレーニングコース(50分)

①2ヵ月/全16回:327,800円

②3か月/全24回:475,200円

③4か月/全32回:616,000円

※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法クレジットカード決済・銀行振込
RIZAP 銀座店
住所: 東京都中央区銀座2-11-8ラウンドクロス銀座2丁目 5F

アクセス:
東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口より徒歩7分
東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 11番出口より徒歩10分
都営浅草線 東銀座駅 A2出口より徒歩7分

営業時間: 7:00-23:00 / 月~日


今話題のコンビニジムなら
\chocoZAP(チョコザップ)!/


chocoZAP(チョコザップ)は24時間どこの店舗でも通える、都合に合わせて通いやすいジムです。

月額2,980円なのでジムに通うのが初めてという方でも気軽に始めやすいです。

また全店無人店舗のためスタッフの目を気にすることなく、黙々とトレーニングができます。

さらに店舗によってはセルフ脱毛やセルフエステ、ゴルフ練習場まで使えて便利です。

店舗ごとに設備が異なるため、気になった方はお近くの店舗を調べてみてください。


▼ chocoZAP(チョコザップ)の特徴 ▼

  • 24時間全店舗利用可能!服装もそのままでいいので出先で気軽に立ち寄れる
  • 体組成計やヘルスウォッチを無料提供!ひとりでもアプリでカラダの管理が行える
  • RIZAPのトレーナーによるトレーニング動画が見られるため、正しいトレーニングのやり方などを学べる

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

30日間無条件!
\全額返金保証制度あり◎/

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)銀座店|業界最安値で効率的トレーニング

The Exercise Coach
The Exercise Coach
The Exercise Coach
The Exercise Coach5
The Exercise Coach2
The Exercise Coach3
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The Exercise Coach銀座店の特徴

  • 業界最安値の続けやすさ
  • 1回たったの20分で効率的
  • アメリカ発の最先端AIテクノロジーを活用

The Exercise Coachは 1回あたり20分の超効率トレーニングを業界最安値で受けられるジムです。

銀座のパーソナルジムの中でも特に格安なため、続けやすいジムとなっています。

またAIマシンが利用者に合った負荷を瞬時に計算してくれるため、短時間でも従来のトレーニングと同等の効果を得ることができます。

体験トレーニングも無料で行っているため、銀座で格安・超効率のパーソナルジムをお探しの方はぜひチェックしてみてください!

入会金19,800円
体験トレーニング無料
料金①スタンダード8回(月8)20分:26,400円

②スタンダード6回(月6)20分:21,120円

③スタンダード4回(月4)20分:14,960円

※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法クレジット決済・現金
The Exercise Coach銀座店
住所: 東京都中央区銀座4-1 西銀座B2階

アクセス: 銀座駅 C5・C7出口直結

営業時間:
10:00~22:00(最終受付21:30)/ 月~金
10:00~20:00(最終受付19:30)/ 土日祝


\エクササイズコーチキャンペーン情報/


エクササイズコーチ

「エクササイズコーチ銀座店」では、体験当日の入会で通常19,800円の入会金が無料になるキャンペーンを実施中です!

  • 月額9,900円~!業界最安値で無理せず続けられる
  • AIマシンを用いた超効率的トレーニング!1セット8回の短時間でも通常と同様の効果を実現
  • 当日Web予約可能!完全手ぶらOK!気軽にふらっと立ち寄りやすい
無料で体験トレーニングを行っているので、ぜひ一度AIマシンを用いたトレーニングを体験してみてください。


\体験当日の入会で入会金無料!/

eviGym(エビジム)銀座店|低価格で楽しく運動習慣作り

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エビジム 
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eviGym 銀座店の特徴

  • 続けやすい低価格
  • 楽しく自然と運動習慣が作れるトレーニング
  • 8割が初心者の女性

eviGymは通いやすい低価格で、楽しく運動習慣が作れるパーソナルジムです。

トレーナーの空き時間の活用や作業のIT化で業界平均の約半額という低価格を実現しています。

また真面目で優しいトレーナーが、一人ひとりに合わせたメニューを考えてくれるため楽しくトレーニングを続けられます。

さらに入会者の8割が初心者の女性のため、初心者や女性の方でも通いやすいパーソナルジムと言えるでしょう。

銀座店は22時までやっているため、仕事帰りでも通いやすい点も魅力の一つです。

初めてなので安心して通えるジムを探しているという方におすすめです!

入会金無料
体験トレーニング9,900円(50分)
料金①月12回プラン(50分):72,600円

②月8回プラン(50分):57,200円

③月6回プラン(50分):46,200円

④月4回プラン(50分):33,000円

⑤月1回プラン(50分):17,600円

⑥月1回プラン(50分):9,900円

※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法カード決済、電子決済、現金(事前問い合わせ必須)
eviGym 銀座店
住所: 東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F・9F

アクセス:
銀座駅から徒歩4分
東銀座駅から徒歩1分

営業時間:7:30~22:00/ 月〜日


\eviGymキャンペーン情報/


eviGym

「eviGym」では、体験トレーニングが8,800円OFFの1,100円で受けられるキャンペーンを実施中です!

  • 費用が安く運動習慣をつけやすい!続けやすい低価格を実現
  • 笑顔が採用基準!トレーナーが親しみやすいので安心してトレーニングができる
  • 姿勢や普段のストレスなどの原因を踏まえ、目標達成のためのプランを提案してくれる
体験トレーニングは実店舗とオンラインが選べるので、ご自身の都合に合わせてぜひ検討してみてください。


\初回体験が今なら8,800円OFF!※/

※対象期間:~2023年10月31日(火)まで

B CONCEPT(ビーコンセプト)銀座店|完全個室の女性専用ジム

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B CONCEPT銀座店の特徴

  • 女性専用ジム!人の目が気にならない完全個室
  • 医学的根拠のあるメソッド
  • 手ぶらOK!子連れOK!女性に優しいシステム

B CONCEPTは医学的根拠に基づいたメソッドによる女性向けパーソナルジムです。

女性専用・完全個室となっているので人の目を気にせずにトレーニングに取り組めます。

また医師×トレーナー共同開発のオリジナルプログラムに基づき、最新機器を活用してトレーニングを行えます。

さらに完全手ぶらでOKな点や子連れOKな点は女性にとってうれしいポイントと言えるでしょう。

銀座店は駅から徒歩1分とアクセスも非常にいいので、女性に特化したパーソナルジムをお探しの方はぜひ一度足を運んでみてください。

入会金38,500円~40,700円
体験トレーニング5,000円(60分) ※当日入会で無料
料金①太ももダイエットプログラム(75分/16回/2ヶ月):199,650円

②リバウンド防止付きプログラム(75分/16回/2ヶ月+アフターフォロー):221,760円

③トライアルプラン
75分/4回:44,000円

※75分 2ヶ月コース16回+アフターフォロー6か月(全22回)
※トライアルプランは2024年2月28日まで
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法クレジットカード決済・銀行振込
B CONCEPT銀座店
住所: 東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座 807号室

アクセス:
東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅徒歩1分

営業時間: 7:00-23:00 / 月~日


\B CONCEPTキャンペーン情報/


B CONCEPT

「B CONCEPT(ビーコンセプト)」では、入会金無料、コース料金10%OFF、セッション2回分無料追加のトリプルキャンペーンを行っています!

  • 今ならトライアルプランを利用した後でトリプルキャンペーンを利用できる!長期契約から始めるのは不安な方にもおすすめ
  • 太もも・下半身痩せに特化!医師監修のメソッドで2か月で痩せられる
  • 月1回のアフターフォロープラン付き!修了後でもリバウンドしない生活習慣作りをサポートしてくれる
無料カウンセリングを行っているので、特に太もも・下半身にお悩みのある方はぜひ行ってみてください!


今なら総額83,000円OFF‼
\お得なキャンペーン実施中※!/

※2024年6月30日まで

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン)銀座店|RIZAPメソッドによる女性専用ジム

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RIZAP WOMAN2
RIZAP WOMAN3
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RIZAP WOMAN 銀座店の特徴

  • 独自のメソッドに基づく女性特化プログラム
  • エステとのW効果で女性らしい身体づくり
  • スタッフは全員女性!完全個室で人目が気にならない!

RIZAP WOMANはRIZAPが運営する女性専用ジムです。

RIZAPの独自のメソッドに基づき、女性に特化したトレーニングが受けられます。

セルフエステマシンやコラーゲンマシンといった美容マシンが充実しており、エステ×トレーニングで女性らしいボディを目指すことができます。

またスタッフが全員女性な点や完全個室な点は、人目を気にしなくていいのでうれしいポイントと言えるでしょう。

さらにトレーナーが毎回の食事にアドバイスをくれ、無理なく食事制限を続けられます。

銀座店はエステ体験も実施しているので、ジムでエステも受けたいという方はぜひ足を運んでみてください!

入会金55,000円
体験トレーニング5,500円(70分)(※無料カウンセリングあり)
料金■美ボディメイクコース(50分)

①2ヵ月/全16回:327,800円

②3か月/全24回:475,200円

③4か月/全32回:616,000円

※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法クレジットカード決済・銀行振込
RIZAP WOMAN 銀座店
住所: 東京都中央区銀座6丁目13-16 ヒューリック銀座ウォールビル2F

アクセス:
東京メトロ銀座駅より徒歩5分
東京メトロ・都営地下鉄東銀座駅より徒歩4分

営業時間:7:00-23:00 / 月~日

30日間無条件!
\全額返金保証制度あり◎/

Apple GYM(アップルジム)銀座店|見た目にこだわったトレーニング

Apple GYM 銀座店の特徴

  • 1回あたり4,840円~、4回~
  • 海外式トレーニングを採用
  • 全店駅から徒歩5分圏内

Apple GYMは海外式のボディメイクを採用し、見た目を良くすることにコミットしたジムです。

1回あたり4,840円から、回数券4回から通えるので気軽に始めることができます!

またストレスのない食事指導を目指しており、できる限り好きなものを制限しないプランを提案してくれます。

完全個室でマンツーマントレーニングができ、初心者の方でも安心して通えるためおすすめです!

入会金33,000円
体験トレーニング1回45分 5,500円
料金①4回チケット(45分):29,700円

②8回プラン(45分):55,000円

③12回プラン(45分):75,900円

※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法クレジットカード決済・銀行振込・PayPay
Apple GYM 銀座店
住所: 東京都中央区銀座5ー10ー6 第一銀座ビル6階 

アクセス:
銀座駅 A5出口徒歩2分
東銀座駅 A1出口徒歩2分

営業時間: 7:00〜23:05 


\海外式ボディメイクならApple GYM/

ASPI(アスピ)銀座店|米国医学会認定のメソッドによる指導

ASPI 銀座店の特徴

  • トレーナーが米国資格保持者のみ
  • 医学的エビデンスを元にしたプログラム内容
  • 継続率は驚異の98%!

ASPIは米国資格保有のトレーナーによる、質の高いトレーニングを受けられるジムです。


有資格者による食事指導と運動処方で効果を実感させるプログラム内容となっているため、継続的に通われている方が多くいらっしゃいます。


また毎食分の食事をLINEでオンライン指導してくれるため、今後も使える食事知識を身に着けることができます。

さらにASPIでは一店舗に複数人のトレーナーが在籍しており、予約が取りやすいところも魅力の一つです。

入会金55,000円 →体験当日入会の場合11,000円
体験トレーニング無料(60分)
料金①シェイプアップ30プラン(50分/7回): 109,000円

②シェイプアップ60プラン(50分/14回):211,000円

③パーフェクトプラン(50分/21回):310,200円
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法現金・クレジットカード決済・口座振替
ASPI 銀座店
住所: 東京都中央区銀座7丁目11-6 ISONOビル6F

アクセス:
東銀座駅A1出口より徒歩4分
新橋駅より徒歩6分 

営業時間: 9:00~22:00 / 土日

GOS GYM(ゴーズジム)銀座店|フルオーダーメイド指導で結果へ最短アプローチ

GOS GYM 銀座店の特徴

  • 高精度DNA検査に基づいた最適な指導
  • 栄養士監修の健康的で楽しい食事管理
  • 一流トレーナーによる続けられるトレーニング

GOS GYMは精度99.9%の医療用DNA検査と効果的なトレーニングにより最短で成果を出すことを目指せるジムです。


栄養士監修の無駄なく効率的な食事指導で、3食食べて無理なく減量することができます。また必要な栄養素を補うためのサプリメントを無料提供しているところも嬉しいポイントです。


確かな知識と人間性を兼ね備えたトレーナーが一人一人に合ったトレーニングを提供してくれるため、運動が苦手でも無理なく続けられます。

入会金30,000円
体験トレーニング

無料(50分)

料金①ボディメイキングコース(50分/3ヵ月/16回/DNA検査なし):217,800円

②ボディメイキングコース(50分/3ヵ月/16回/DNA検査あり):250,800円

③ボディメイキングコース(50分/3ヵ月/16回/DNA検査あり):393,800円
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法現金・銀行振り込み・クレジットカード決済
GOS GYM 銀座店
住所: 東京都中央区銀座3-14-17kobikissGINZA 9F

アクセス:
東銀座駅 徒歩2分
銀座駅 徒歩7分
銀座一丁目駅 徒歩8分
JR 有楽町より徒歩9分

営業時間:10:00〜22:00 / 月~日

BOSTY(ボスティ)銀座スタジオ|続けられる食事・トレーニングプログラム

BOSTY 銀座スタジオの特徴

  • 挫折率はわずか0.08%!続けられるプログラム
  • LINEや専用アプリでいつでもサポート
  • 現役ボディメイク選手中心の頼れるトレーナー

BOSTYは見た目だけでなく体の芯まで鍛えることで理想のカラダを目指せるジムです。

健康的に痩せられる食事プログラムや一人ひとりに寄り添ったトレーニング内容で驚異の挫折率0.08%を実現しています。


またLINEや専用アプリでいつでも相談できるなどサポートが充実しているところも魅力のひとつです。


さらにトレーナーが国内外の大会優勝者や入賞者といった現役ボディメイク選手を中心に構成されており、様々な要望に応えられる体制が整っています。

入会金33,000円
体験トレーニング11,000円(45分)
料金①1ヶ月ボディメイクコース(60分/1ヶ月/8回):151,800円

②2ヶ月ボディメイクコース(60分/2ヶ月/16回):239,800円

③3ヶ月ボディメイクコース(60分/3ヶ月/24回):319,000円
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法クレジットカード決済
BOSTY 銀座スタジオ
住所: 東京都中央区銀座2-3-18 銀座高孝ビルB1

アクセス:
銀座一丁目駅4番出口より徒歩1分
JR有楽町駅京橋口より徒歩3分
京橋駅3番出口より徒歩3分

営業時間:8:00~23:00 / 月~日

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)銀座店|独自メソッドによる効果の最大化

Dr.トレーニング 銀座店の特徴

  • 「医学」×「トレーニング」の効果的ボディメイク
  • 各分野の専門家による多角的指導
  • ベストジムアワード3年連続受賞!

Dr.トレーニングは 医学×トレーニングという独自のメソッドで最大限のトレーニング効果を引き出してくれるジムです。

Dr.トレーニングの独自メソッドでは筋肉と神経、心肺機能の「シンクロ率」を軸に、500種類以上のメニューから最適なトレーニング内容を一人ひとりに合わせてカスタマイズするため、効果を最大化することができます。


またトレーナー陣は採用率3%を勝ち抜いた精鋭揃いで、NSCA-CPT・JSPO-AT・管理栄養士などの資格などを有した専門家たちから多角的な面からサポートが受けられます。


さらに都度払いで通うことができ、始めやすいところも嬉しいポイントです。

銀座店は社内でもトップクラスのトレーナー陣が集まっているため、特におすすめと言えるでしょう。

入会金35,600円
体験トレーニング7,100円(60分)
料金■ダイエット集中コース(ゴールド会員の場合)

①16回コース(60分):140,800円

②24回コース(60分):205,200円

③32回コース(60分):265,600円
※月会費:17,980円
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法現金、クレジットカード決済、銀行振込
Dr.トレーニング 銀座店
住所: 東京都中央区銀座6-9-6 菊水ダイアナ共同ビル 8階A室

アクセス:
銀座駅より徒歩2分
東銀座駅より徒歩5分

営業時間:7:00-22:00 / 月~日

SPACE GYM(スペースジム)銀座店|大会出場者による継続できるボディメイク

SPACE GYM 銀座店の特徴

  • 「継続できる」価格、サービス、ロケーション
  • 顧客満足度日本一を達成※
  • トレーナー全員が大会タイトル取得者

SPACE GYMは「継続できること」を重視し、「価格」、「サービス」、「ロケーション」の3点で続けられることをコンセプトにしたジムです。

そのため業界でもトップクラスの低価格や、プロのみによる高品質なトレーニング体制、最高のロケーションと空間作りを実現しています。

またトークアプリを使った毎日の食事指導が無料で受けられる、個人の要望に合わせたトレーニングメニューの提案を行ってくれるなど、お客様一人ひとりに寄り添った姿勢も魅力の一つです。

銀座一丁目から徒歩1分の好立地なので、「継続できる」ジムに興味のある方にはぜひおすすめです。

入会金22,000円 →9月末まで無料!
体験トレーニング6,600円 →9月末まで無料!
料金■月額定額制パーソナルコース

①パーソナルトレーニング月2回コース:15,400円

② パーソナルトレーニング月4回コース:30,800円

③ パーソナルトレーニング月6回コース:46,200円

④ パーソナルトレーニング月8回コース:61,600円
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法現金・クレジットカード決済・PayPay
SPACE GYM 銀座店
住所: 東京都中央区銀座2丁目2-18 TH銀座ビル8F

アクセス: 銀座一丁目駅より徒歩1分

営業時間: 9:00~22:00 / 月~金

※2021年4月日本コンシューマーリサーチ「パーソナルトレーニングジム部門」で「コスパ推奨度」No1、「支持率」No1、「口コミ評価」No1

DEED(ディード)パーソナルトレーニングジム∞東銀座・築地店|銀座トップクラスの低価格

DEED パーソナルトレーニングジム∞東銀座・築地店の特徴

  • 銀座でトップクラスの低価格
  • 豊富な料金体系
  • 熟練トレーナーによるマンツーマンサポート

DEED パーソナルトレーニングジム∞はお客様の負担を減らしながら結果を追求する、銀座でもトップクラスの低価格を実現したジムです。

そのためマンツーマンや個人指導、価格重視のグループレッスンなど、自分が続けやすいプランを提案してくれます。

また熟練の頼れるトレーナーが目標に向けてマンツーマンでサポートしてくれるので、トレーニング初心者でも始めやすいです。


さらに効果的かつ安全なトレーニングなので、長期的な健康づくりのために続けられるところも嬉しいポイントです。

低価格で無理なく続けたいという方にはおすすめのジムと言えるでしょう。

入会金無料
体験トレーニング9,900円(60分)
料金■1か月定額コース(60分)

①定額6回コース:47,520円

②定額月8回コース: 60,720円
 
■回数券8回コース(60分):68,200円
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法クレジット決済・現金
DEED パーソナルトレーニングジム∞東銀座・築地店
住所: 東京都中央区築地4-14-18 妙泉寺ビル104

アクセス:
築地駅より徒歩5分
築地市場駅駅より徒歩5分
東銀座駅より徒歩7分

営業時間:
8:00~22:30 / 月~金
8:00~21:00 /土日

OUTLINE(アウトライン)銀座店|女性に特化したパーソナルジム

OUTLINE 銀座店の特徴

  • 全店舗が女性に特化した完全個室ジム
  • 生涯アフターフォロー付きで終了後も相談可能
  • 女性に優しい各種サービス・アメニティ付き

OUTLINEは女性のボディメイクを熟知したトレーナーによる、女性特化型の完全個室ジムです。

そのため女性特化型のマシンや、「下半身SPコース」といった女性ならではの悩みに対処してくれるトレーニングを用意してくれています。

また業界初の「生涯アフターフォロー」付きで、プログラム終了後でも一生相談可能なため安心です。


さらに全店子連れOKや高級アミノ酸ドリンク、人気のフィットネス冷凍弁当の無料提供など、女性に嬉しいサービス・アメニティを用意しています。

銀座で女性に特化したジムをお探しの方にはおすすめのジムと言えるでしょう。

入会金15,000円~50,000円 ※コースにより異なる
体験トレーニング-(無料カウンセリングあり)
料金①クイックコース(75分/8回):92,400円

②ダイエットコース(75分/16回):184,800円

③ボディメイクコース(75分/24回):277,200円
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法クレジットカード決済、銀行振込、口座引き落とし 
OUTLINE 銀座店
住所: 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505 

アクセス:
銀座一丁目駅より徒歩2分
銀座駅より徒歩4分

営業時間:70:00〜23:00 / 月~日

銀座の目的別おすすめパーソナルジムを紹介

ここでは銀座でおすすめのパーソナルジムを目的別で紹介します。

安いジムや女性向けのジムなど、目的ごとにおすすめのジムを知りたいという方はぜひチェックしてみてください。

目的別おすすめパーソナルジム

  • 銀座の安いパーソナルジムなら「The Exercise Coach 銀座店」
  • 銀座の女性向けパーソナルジムなら「B CONCEPT 銀座店」
  • 銀座の初心者におすすめのパーソナルジムなら「eviGym 銀座店」

銀座の安いパーソナルジムなら「The Exercise Coach 銀座店」

価格をできるだけ抑えてパーソナルトレーニングを受けてみたいという方へのおすすめは「The Exercise Coach 銀座店」です。

「The Exercise Coach 銀座店」の主な特徴は以下の通りです。

  • 業界最安値!1回あたり20分!初めての方でも気軽に始めやすい
  • 手ぶらOK!当日予約OK!お仕事帰りや買い物のついででも通いやすい
  • 多様なコース体系!友人・家族と通えるパートナーコースも選べる

The Exercise Coachは低価格なだけでなく、AIマシンを用いた超効率的トレーニングが受けられるところが魅力の一つとしてあります。

また銀座店は最寄り駅から直結なのでアクセス抜群でおすすめです!

今なら体験トレーニングを無料で受けられるので、低価格ジムをお探しの方はぜひ申し込んでみてください!

\体験当日の入会で入会金無料!/

銀座の女性向けパーソナルジムなら「B CONCEPT 銀座店」

女性向けのパーソナルジムをお探しの方へのおすすめは「B CONCEPT 銀座店」です。

「B CONCEPT 銀座店」の主な特徴は以下の通りです。

  • 女性専用ジム!個別のシャワー室やアメニティなども充実していて便利◎
  • 下半身・太もも痩せに特化したジム!5,000人以上を理想のカラダに導いてきたメソッドで痩せられる
  • 3食しっかり食べられる食事指導!一人ひとりのライフスタイルに合わせてくれるので続けやすい

B CONCEPTは女性ならではの悩みに対処してくれるだけでなく、女性に嬉しいサービスも豊富なためおすすめといえるでしょう。

無料カウンセリングを行っているため、女性専用パーソナルジムが気になる方はぜひ行ってみてください!

今なら総額83,000円OFF‼
\お得なキャンペーン実施中※!/

※適用条件がございます。詳しくは公式HPをご参照ください。

銀座の初心者におすすめのパーソナルジムなら「eviGym 銀座店」

初心者におすすめのパーソナルジムをお探しの方へのおすすめは「eviGym 銀座店」です。

「eviGym 銀座店」の主な特徴は以下の通りです。

  • 入会者の8割が初心者の女性!初めての方でも通いやすい
  • 笑顔で親しみやすいトレーナー陣!楽しく安心して通えるため続けやすい
  • 続けやすい低価格を実現!無理せず続けられるので運動する習慣をつけやすい

eviGymは初心者が多く、トレーナーも親しみやすい方々ばかりなので初心者におすすめといえるでしょう。

銀座店は東銀座駅から徒歩1分、銀座駅から徒歩4分のアクセスも良好です。

無料カウンセリングを行っているので、eviGymの雰囲気をぜひ感じてみてください!

\初回体験が今なら8,800円OFF!※/

銀座のパーソナルジムに関する良くある質問(Q&A)

Q1. 銀座で入会費が無料のパーソナルジムは?

BEYOND(ビヨンド)、DEED パーソナルトレーニングジム∞の2ジムで入会費が無料です。その他に月会費、ウェアレンタルやロッカーの使用は無料なのかなど、コース料金以外にかかる費用があるか事前に確認しておくことをおすすめします。

Q2. 銀座で子連れOKまたは託児所完備のジムは?

OUTLINE(アウトライン)では子連れ利用可能です。また、ウェアも無料レンタル可能なので、銀ブラついでに気軽に通えますよ。

Q3. 3日坊主になりがちだけど続けられる?

パーソナルジムは、プロのトレーナーがマンツーマンで指導を行ってくれるためモチベーションが保ちやすく、1人でのトレーニングが続かなかった人にもおすすめです。それでも心配という方は、RIZAP(ライザップ)のように全額返金保証のあるジムを選ぶのもおすすめです。

銀座で自分にぴったりなパーソナルジムを見つけよう!

今回は銀座のおすすめパーソナルジム14選をご紹介しました。

銀座駅周辺には沢山のジムがあり、多数の中からライフスタイルに合わせて選べるのも嬉しい点です。

各ジムで無料カウンセリングや体験トレーニングが用意されているので、少しでも気になるジムへ実際に足を運んでみてください。

またBEYOND銀座店では無料で体験トレーニングを行っています。

少しでも気になった方は、無料パーソナルトレーニング体験の予約をおすすめします。

執筆者・監修者
beyond+ 編集部

【beyond+編集部】
beyond+編集部は、NSCA・JSPO認定トレーナー指導歴12年の水川梨央、理学療法士歴13年の谷川祐介を監修者とし、健康やトレーニングに関連する情報を執筆しています。
健康でありたい人、運動やスポーツが好きな人、ダイエットをしたい人など、健康を目指す全ての人に役立つ情報をご紹介します。

【監修者 保有資格】
■水川 梨央
・NSCA-CPT
・日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー(JSPO-AT)

■谷川 祐介
・理学療法士
・薬機法管理者