恵比寿のおすすめピラティススタジオ10選！厳選して高評価＆安い人気ジムを紹介【2025年】

※本サイトはプロモーションを含みます

JR山手線と東京メトロ日比谷線が通りアクセスが良く、活気にあふれる恵比寿駅。

恵比寿には数多くのピラティススタジオがあり選ぼうにも一苦労です。

そこで、本記事では恵比寿駅付近のおすすめピラティススタジオ10選を厳選してご紹介！

特徴や料金プラン、口コミ、アクセスなどわかりやすくまとめています。

ぜひ最後までご覧ください。

恵比寿で自分に合ったピラティススタジオの選び方

ピラティスについて詳しく知らない方のために選び方をご説明します。

ご希望に合った条件を探しましょう！

　⇒とばしてスタジオ紹介をご覧になりたい方は、▼こちらをクリック♪

　

以下の2項目について順に解説していきます。

マシンピラティス or マットピラティス

ずばり、初心者さんにおすすめは【マシンピラティス】です。

個人(パーソナル)レッスン or グループレッスン

初めに正しいフォームを学ぶことは肝心です。初心者さんこそ個人レッスンを受けてみることをおすすめします。

恵比寿でおすすめのピラティススタジオ10選

▼マシンピラティス：初心者さん向け

BDC PILATES〈恵比寿店〉

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

BDC PILATES恵比寿店は、女性専用のマシンピラティス専用スタジオです。採用率3％の難関を突破した講師陣は、全員が資格を保有し、高い水準を誇ります。

個人・グループ両方のレッスンを行っていて、通う目的や都合に応じて柔軟に組み合わせて通えるのが嬉しいポイントです。

グループレッスンといってもBDC PILATESでは最大8名まで。しっかりと指導を受けることができ安心です。

口コミ・評判｜BDC PILATES恵比寿店

行くたびに身体の変化や気持ちが上がって毎回楽しみにしています！恵比寿でピラティスならここで間違いないです。

引用：Googleマップより

▼▼ さらに詳しく知りたい方はこちら ▼▼

料金情報｜BDC PILATES恵比寿店

初期費用	入会金11,000円 手数料2,200円 会員証発行手数料550円 【合計13,750円】
レッスン形式	個人/グループ
料金	■グループレッスンコース(8名まで) 月4回 15,400円(3,850円/回) ＋追加レッスン3,850円/回 ■プライベートレッスンコース 月1回 9,900円 ＋追加レッスン9,900円/回 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	グループレッスン3,850円 プライベートレッスン9,900円
サービス・レンタル品	更衣室

店舗情報｜BDC PILATES恵比寿店

	BDC PILATES 恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿1-20-4 Sreed EBISU B1
地図
アクセス	JR恵比寿駅東口より徒歩3分
営業時間	平日 / 10:00～20:00 土日 / 10:00～17:00

＼個別レッスンかグループレッスンか選んで体験！／

ルルト〈恵比寿店〉

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

ルルト恵比寿店は、理学療法士が監修したマシンピラティス専用スタジオです。マンツーマンレッスンのみを行っています。

よりピラティスを極めたい上級者さんはもちろん、初心者さんも歓迎しており、1人ひとりの悩みに応じた効果的なメニューを提案してくれます。

姿勢改善、身体機能の向上、インナーマッスルの強化などの身体の変化を「最短で」期待できます。

口コミ・評判｜ルルト恵比寿店

マンツーマンで自分の体の状態をみて、現状の悩みやなりたい自分を見据えたメニューを瞬時に組んでくださるので、一回のレッスンでもかなり効果を感じることができました！

引用：Googleマップより

料金情報｜ルルト恵比寿店

初期費用	入会金22,000円 →体験日の入会で無料 【合計22,000円】
レッスン形式	個人
料金	■月額料金 月3回 29,700円(9,900円/回) 月4回 38,400円(9,600円/回) 月6回 55,800円(9,300円/回) 月8回 72,000円(9,000円/回) ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	12,000円 →期間限定5,000円
サービス・レンタル品	ー

店舗情報｜ルルト恵比寿店

	ルルト恵比寿店
住所	東京都渋谷区東3-19-10 恵比寿MJビル4F
地図
アクセス	恵比寿駅より徒歩5分
営業時間	9:00～21:00

＼国内外に55店舗！人気拡大中／

ELEMENT〈恵比寿・目黒店〉

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

ELEMENT恵比寿・目黒店は、通い放題型マシンピラティスジムです。1回30分から、気軽に通うことができます。

全日通い放題プランで1日1回通った場合には、2,750円/回と業界最安値級でお得にピラティスを楽しむことができます。

マンツーマン指導な点や、豊富なレンタル品が揃っている点も嬉しいポイントです。

口コミ・評判｜ELEMENT恵比寿・目黒店

週1くらいのペースで通っていますが、3ヶ月で体が徐々に締まってきたことを実感！マンツーマンで教えていただけるので、その日のコンディションに合わせてメニューを調整いただけるのがありがたいです。
30分の短時間なので、集中して取り組めて、仕事が忙しい私でも続けられているのも魅力のひとつです

引用：Googleマップより

料金情報｜ELEMENT恵比寿・目黒店

初期費用	入会金33,000円 【合計33,000円】
レッスン形式	個人
料金	■マンツーマン指導 月4回フルタイムプラン(30分×4回) 22,000円(5,500円/回) 全日通い放題プラン(30分) 55,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	3,300円 →体験日の入会で無料
サービス・レンタル品	ウェア、タオル、アメニティ、ドリンク、プロテイン

店舗情報｜ELEMENT恵比寿・目黒店

	ELEMENT恵比寿・目黒店
住所	東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット101
地図
アクセス	恵比寿駅より徒歩9分 目黒駅より徒歩9分
営業時間	10:00～21:30

＼レンタル品が豊富だから手ぶらで通える！／

Pilates Mee〈恵比寿店〉

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

Pilates Mee恵比寿店は、セミパーソナルとパーソナルを選んで通えるマシンピラティスジムです。関東を中心に35店舗以上展開しています。

お客様のあったらいいなという思いを追求し、急な予定変更によるレッスンの当日予約・キャンセルが可能だったり、誰でも通いやすい料金を目指しています。

「美脚」「姿勢改善」「肩こり解消」など、お悩みをピンポイントで解消できるプログラムが豊富にそろっている点も魅力です。

口コミ・評判｜Pilates Mee恵比寿店

初心者なので今はパーソナルで小さな動きまで確認しながら教えて頂いています。
インストラクターの方々の教え方がとても丁寧で少しの変化や上達にも気づいて下さり、毎回自己肯定感が上がる気がしています。小さな嬉しい積み重ねをこれからも楽しみに続けたいと思います。

引用：Googleマップより

料金情報｜Pilates Mee恵比寿店

初期費用	入会金33,000円 →キャンペーン実施中 【合計33,000円】
レッスン形式	個人/グループ
料金	■セミパーソナルプラン(3名まで) 月2回コース 11,000円(5,500円/回) 月4回コース 19,800円(4,950円/回) 通い放題コース 37,500円 ■パーソナルプラン 月2回コース 22,000円(11,000円/回) 月4回コース 39,600円(9,900円/回) ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	9,800円 →キャンペーン実施中
サービス・レンタル品	WiFi、更衣室

店舗情報｜Pilates Mee恵比寿店

	Pilates Mee恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿1丁目21−11
地図
アクセス	恵比寿駅より徒歩5分
営業時間	9:00～21:15

＼あったらいいなを追求したピラティス／

the SILK〈恵比寿店〉

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

the SILK恵比寿店は、グループ・パーソナル両方から選べるマシンピラティスジムです。

プログラムは完全オリジナルで多数展開。希望する難易度や変化させたい部位に応じた、ぴったりなメニューがあるはずです。

そして女性らしく、美しく洗練されたデザインのスタジオは、レッスンに通うモチベーションを上げてくれるでしょう。ぜひ無料の体験レッスンに参加して確かめてみてください♪

口コミ・評判｜the SILK恵比寿店

女性専用の施設なので安心して利用できますし、新しくできたようなので清潔感もあります。
体の状態にも寄り添ってくださるので（無理に追い込むことはしない）、とても良いなと思い契約しました。

引用：Googleマップより

▼▼ さらに詳しく知りたい方はこちら ▼▼

料金情報｜the SILK恵比寿店

初期費用	入会金11,000円 登録手数料1,100円 【合計12,100円】
レッスン形式	個人/グループ
料金	■グループレッスン 月3回 12,980円(4,327円/回) 月4回 15,070円(3,768円/回) 毎日1回まで 20,680円 ■パーソナルレッスン 月2回コース 19,800円(9,900円/回) 月4回コース 36,960円(9,240円/回) ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	初回無料
サービス・レンタル品	有料レンタル多数

店舗情報｜the SILK恵比寿店

	the SILK恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿南1-17-15 VORT恵比寿Ⅵ 3F-B
地図
アクセス	恵比寿駅より徒歩5分
営業時間	10:00～19:00

＼初回体験レッスンが無料！気軽に体験できる／

LALA MELLOW〈広尾店〉

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

LALA MELLOW広尾店は、最大7名までのグループレッスンを行うマシンピラティスジムです。広尾駅から徒歩1分の好立地です。

ビギナー、ストレッチ、ベーシック、ボディコントロール、スタイルアップ、ヒップアンドレッグの6種類の女性のためのプログラムが揃っています。

マシンピラティスをベースに、プログラムによってはリングやボールなど道具を用います。飽きずに楽しめそうなのが嬉しいポイントです。

口コミ・評判｜LALA MELLOW広尾店

新しいスタジオで清潔感がありました。
また先生が明るく優しく教えてくださるのと、様々なプランがあり通いやすいので良いと思いました。

引用：Googleマップより

料金情報｜LALA MELLOW広尾店

初期費用	入会金11,000円 登録手数料5,500円 【合計16,500円】
レッスン形式	グループ
料金	■グループレッスン(7名まで) 月3回 10,725円(3,575円/回) 月4回 12,980円(3,245円/回) 月6回 17,490円(2,915円/回) ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	1,500円
サービス・レンタル品	ー

店舗情報｜LALA MELLOW広尾店

	LALA MELLOW広尾店
住所	東京都港区南麻布5−15−16　長津ビル6F
地図
アクセス	広尾駅より徒歩1分
営業時間	平日 / 11:00～20:00 土日祝 / 9:00～18:00

＼2024年6月オープン！清潔な店内が嬉しい／

Rintosull〈恵比寿東口店〉

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

Rintosull恵比寿店は、全国540店舗以上展開するホットヨガLAVAから生まれた、マシンピラティススタジオです。

グループレッスンのみですが、スクリーンを併用した細やかなサポートに力をいれています。通い放題プランが豊富にあるのも嬉しいポイント。

そして、マシンピラティスRintosullに通いつつ、ホットヨガLAVAと暗闇キックボクシングBurnesStyleにも通えるお得なプランもあります。ひとつのトレーニングに飽きてしまいやすいという方におすすめです♪

口コミ・評判｜Rintosull恵比寿店

レッスンは映像を見てグループレッスンとはなってますが、インストラクターさんが細かくアジャストしてくれるので、単なる映像レッスンとは全く違います。インストラクターさんに気軽に質問できますし、それができることで、挫折せずに通えてます。

引用：Googleマップより

▼▼ さらに詳しく知りたい方はこちら ▼▼

料金情報｜Rintosull恵比寿店

初期費用	入会金5,000円 登録手数料5,000円 施設使用料2,500円 【合計12,500円】
レッスン形式	グループ
料金	■マンスリーメンバー 月4回 9,800円(2,450円/回) ■マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン 18,800円 ※Rintosull：1日2回、LAVA・BurnesStyle：各ブランド1日1回 ※加えて、運営管理費・毎月480円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	初回無料
サービス・レンタル品	有料レンタル多数

店舗情報｜Rintosull恵比寿店

	Rintosull恵比寿店
住所	東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館2F
地図
アクセス	恵比寿駅より徒歩2分
営業時間	平日 / 9:30～22:00 土 / 8:00～18:00（日曜定休）

＼全国540店舗以上のホットヨガLAVAから生まれた／

CLUB PILATES〈恵比寿ガーデンプレイス店〉

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

CLUB PILATES恵比寿ガーデンプレイス店は、アメリカ発のピラティススタジオの日本1号店です。なんと世界で1,000店舗を突破しています。

認定インストラクターは講師としての基準を満たすために数百時間のトレーニングを実施しており、最大12名のグループレッスンの効果を最大化します。

また、レッスンは「4段階のレベル×8種類のクラス」に分かれているので、上級者さんが満足できるのはもちろん、初心者さんも安心して参加できます。

口コミ・評判｜CLUB PILATES恵比寿ガーデンプレイス店

ハイレベルで素晴らしい先生揃いで大満足なピラティススタジオです。受付のスタッフさん達のサービスも心配りが行き届いていて、夢のような自分時間を満喫出来ました！これからも通い続けます！！

引用：Googleマップより

料金情報｜CLUB PILATES恵比寿ガーデンプレイス店

初期費用	入会金5,500円 【合計5,500円】
レッスン形式	グループ
料金	■グループクラス(12名まで) 月4回 14,190円(3,548円/回) 月8回 26,290円(3,286円/回) 通い放題 40,590円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	初回無料
サービス・レンタル品	更衣室、ウォーターサーバー

店舗情報｜CLUB PILATES恵比寿ガーデンプレイス店

	CLUB PILATES恵比寿ガーデンプレイス店
住所	東京都渋谷区恵比寿4丁目20−4 ガーデンプレイス グラススクエア棟1F
地図
アクセス	恵比寿駅より徒歩8分
営業時間	平日 / 7:00～21:00 土日 / 7:00～18:00

＼世界1,000店舗突破！日本1号店がこちら！／

▼マットピラティス：上級者さん向け

zen place〈恵比寿スタジオ〉

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

zen place恵比寿スタジオは、マットピラティスを中心に、マシンピラティスも楽しめるピラティススタジオです。

世界基準のエデュケーターが1人ひとりの身体の状態をみて、正しい使い方になるように丁寧に指導します。

今の年齢からピラティスを始めるのはハードルが高いと感じていらっしゃる方がいるかもしれませんが、たとえ70代の方でも、適切なレッスンを受ければ楽しみながら健康に近づけるでしょう♪

口コミ・評判｜zen place恵比寿スタジオ

一年半くらい週に2回程度続けていますが、肩こりがなくなったり、歩いている時に自然に腹筋を使えるようになったり、色々な嬉しい変化がありました😊
これからも続けまーす♬

引用：Googleマップより

料金情報｜zen place恵比寿スタジオ

初期費用	入会金33,000円 【合計33,000円】
レッスン形式	個人/グループ
料金	■マットグループ 月4回 10,450円(2,613円/回) 通い放題 16,940円 ■マット＆マシングループ 月各2回 12,650円(3,163円/回) 月各4回 21,560円(2,695円/回) ■プライベートレッスン 月4回 37,400円(9,350円/回) ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	マット3,300円
サービス・レンタル品	更衣室

店舗情報｜zen place恵比寿スタジオ

	zen place恵比寿スタジオ
住所	東京都渋谷区広尾1丁目15-3増田ビル 4階
地図
アクセス	恵比寿駅より徒歩5分
営業時間	6:45～21:10

＼１分でカンタンに体験レッスン予約！／

SOELU〈オンライン〉

マシンマット個人レッスングループレッスン女性専用

SOELUは国内最大級規模のオンラインヨガ＆フィットネスサービスです。

ライブレッスンとビデオレッスンの2種類の配信がされていて、自宅で気軽にレッスンに参加しつつ、1人じゃないから続けられると人気です。

また、各分野のプロフェッショナルから指導を受けられます。ジャンルはヨガ、瞑想、バレエエクササイズ、ピラティス、ダンス、ストレッチ、マタニティ等、幅広いのも嬉しいですね。

料金情報｜SOELU

初期費用	入会金0円 【合計0円】
レッスン形式	ー
料金	■プレミアム ライブレッスン(ギャラリー枠,ポーズチェック枠,限定レッスン枠)受け放題＆ビデオレッスン見放題 9,878円/月 ■ライト ライブレッスン(ギャラリー枠)受け放題＆ビデオレッスン見放題 4,378円/月 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
体験トレーニング	30日100円（トライアル）

＼日本最大級のオンラインフィットネス！生活の一部に／

恵比寿でおすすめのピラティススタジオ比較一覧表

恵比寿のおすすめのピラティススタジオ10選を一覧にまとめました。

青字をクリックすると、上記の個別紹介箇所に移動します。

	BDC PILATES	ルルト	ELEMENT	Pilates Mee	the SILK	LALA MELLOW	Rintosull	CLUB PILATES	zen place	SOELU
ピラティススタジオ
入会金＋手数料	13,750円	22,000円	33,000円	33,000円	12,100円	16,500円	12,500円	5,500円	33,000円	無料
コース料金（グループ）	15,400円	–	–	19,800円	15,070円	12,980円	9,800円	14,190円	10,450円	9,878円
コース料金（マンツーマン）	9,900円/回	38,400円	22,000円	39,600円	36,960円	–	–	–	‐	–
期間・回数	月4回	月4回	月4回	月4回	月4回	月4回	月4回	月4回	月4回	無制限
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

※すべて税込料金で表示しています

恵比寿のピラティススタジオでよくある質問Q&A

Q1.どのくらいの頻度でピラティスに通ったらいい？

ピラティス初心者さんには、まず月4回コースに通うことをおすすめします。

ゼロからのスタートならば週1回のレッスンでも大きく効果を感じることができます！

慣れてきたり、もっとたくさんピラティスがしたいと思ったら、週2回コースや通い放題コースに変更することで、負担感なく続けられるでしょう♪

Q2.ヨガや、筋トレとの違いは？

目的とそのためのアプローチ方法が異なります。

Q3.ピラティスで必要な持ち物、おすすめの服装は？

ウェア上下、すべるのを防ぐための靴下、汗を拭くタオル、ドリンクを忘れずに持っていきましょう。

ウェアは動きやすいさや通気性の良さはもちろん、インストラクターが身体の動きを細かくチェックできるよう、タイトめのものがおすすめです。

また、体験レッスンの場合に、そのまま入会する可能性があれば身分証明書と支払用のカードを忘れないようご注意ください。

【初心者さんにおすすめ】BDC PILATES 恵比寿店

初心者さんにおすすめのピラティススタジオは、BDC PILATES 恵比寿店です。

^{※青字をクリックすると上記の個別紹介箇所に移動します}

【コスパがいい】ELEMENT 恵比寿・目黒店

コストパフォーマンスが高いピラティススタジオは、ELEMENT 恵比寿・目黒店です。

^{※青字をクリックすると上記の個別紹介箇所に移動します}

恵比寿でぴったりなピラティススタジオを見つけよう！

この記事では、恵比寿にあるおすすめのピラティススタジオ10選をご紹介しました。

ぴったりなピラティススタジオ探しのお役に立てれば幸いです。

ぜひ体験レッスンに足を運んで、実際に受講してみてください♪

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監修者

木村 香織

会社員時代を経て現在はピラティスインストラクターとして活動中。

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