【梅田】暗闇フィットネスジムおすすめ6選！人気ジムの違いや口コミを徹底比較！【最新】

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大阪市北区に位置する繁華街で、大阪を代表するビジネス、観光の中心地の一つである梅田。そんな梅田には暗闇フィットネスジムが複数立地しています。

今回は梅田に立地しているおすすめの暗闇フィットネスジム6選をご紹介します。暗闇フィットネスジムとは何かわからないという人から暗闇ジムに通いたいから自分に合ったジムを決めたいという方まで誰もが楽しめる記事となっているので、ぜひ最後までご覧下さい。

梅田のおすすめ暗闇フィットネスジム一覧｜比較表

	b-monster	jump one	FEELCYCLE	loIve	LAVA	Surf Fit
暗闇フィットネスジム
種類	ボクシング	トランポリン	バイクトレーニング	ホットヨガ	ヨガ	サーフエクササイズ
入会金（初期費用込）	17,050円	13,750円	15,070円	8,800円	12,500円	13,530円
月額・コース料金	18,700円／月	18,480円／月	18,480円／月	14,520円／月	16,800円／月	16,170円／月
時間（1回分）	45分	45分	45分			45分
ビジター料金	ー	4,400円	4,400円	3,520円	3,500円	3,850円
体験	14日間トライアル（1,100円）	トライアルレッスン（3,300円）	トライアル※キャンペーン期間（無料）	無料	無料	トライアルレッスン（無料）
	公式サイト

※上記全て税込表示です。

※上記は通い放題コースの場合の料金です。通い放題コースがない場合は、30回分もしくはそれに近いコースで算出しています。

暗闇フィットネスとは

皆様は暗闇フィットネスをご存じでしょうか。暗闇フィットネスとは照明を落とした環境で様々な運動を行うことを指します。暗闇と書いてありますが、真っ暗で何も見えないというわけではないので怪我をしやすいのではないかという心配は必要ありません。むしろ人目を気にすることなく思い切り体を動かせるので、運動に適した空間であるといえます。

暗闇ジムではカラフルな照明や大音量の音楽を活用しているジムも多くあるので、まるでライブ会場にいるのではないかと錯覚するような非日常空間で運動を楽しむことができます。

リモートワークを取り入れる企業が増加した昨今の社会情勢に伴い、運動不足を懸念する人々からの需要が増えていることが要因となり、現在では多様なジャンルの暗闇フィットネスが提供されています。

そこで、ここからは梅田でおすすめの暗闇フィットネスジム6選をご紹介していきます。

梅田でおすすめ暗闇フィットネスジム6選

b-monster（ビーモンスター)梅田スタジオ

b-monsterはボクシングを基盤とした暗闇フィットネスジムです。

1回あたりのトレーニングは45分間であり、運動が苦手な人でも取り組みやすい時間設定にもかかわらず、最大1000kcalを消費することができます。

また、b-monsterにはボクシング選手やダンサーなど様々なバックグラウンドを持ったパフォーマーが集結しており、独自のトレーニングが展開されるので、飽きることなく継続して利用することができます。

その効果もあり、97％の利用者が大満足しているというアンケート結果も出ております。この数値にはトレーニング自体の魅力はもちろんのこと、店舗ごとに大きく印象が変わる内装の魅力も影響を与えていると思います。最寄り駅近くや職場近く等、様々なスタジオに行ってみましょう。

b-monsterの口コミ・評判

b-monsterの口コミ・評判を調べてみるとトレーニングを引っ張ってくれるパフォーマーの質の高さに言及している方が多かったです。

とにかく痩せたい、けど何したらいい？みたいな人に特におすすめ。スタッフのテンションも最高。フォローも接客対応も素敵でダイエット以上にメンタル的にもパワーもらいます！

引用：GoogleMAP

b-monsterの基本情報

初期費用	入会金16,500円 手数料550円 合計17,050円
体験トレーニング	1,100円
料金	マンスリープラン ①free studio プラン（30回/月） 18,700円（税込）/月 ②economy プラン（22回/月） 13,200円（税込）/月 ロングプラン ①all year プラン（30回/月） 179,520円（税込）/年 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
レンタル品	バスタオル・フェイスタオル（premiumプランのみ無料）
設備・サービス	シャワールーム・各種アメニティ
支払い方法	クレジットカード決済
駐車場	無

b-monsterの店舗情報

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jump one (ジャンプワン)Umeda

jump oneは日本初のトランポリンフィットネス専用の暗闇フィットネスジムです。

「ジャンプするだけで本当に効果が出るのか」と思う方も多いと思います。しかし、トランポリンはランニングと比べても1.7倍の運動効果を持っており、カラダへの負担を抑えつつ、全身運動を行えるので、安全性と効率性を両立することができます。

また、jumo oneのトレーニングでは同じ空間内の人々が一緒にトランポリンを用いたトレーニングを行うので、スタジオで一体感が生まれることもモチベーションを上げる一因となっています。

jump oneの口コミ・評判

jump oneの口コミではトランポリンを用いることもあり、運動が苦手な人でも楽しみながら続けられているというものが多くありました。

泳げない、自転車乗れない、走るの遅い、極度の運動音痴、運動嫌いの私が人生初めてスポーツを楽しいと思ったのがこのJUMPONE です。運動に苦手意識を持ってる人ほどぜひ体験してみて欲しいです。楽しすぎて衝撃でした。

引用：GoogleMAP

jump oneの基本情報

初期費用	入会金5,500円 マンスリーメンバー登録料4,400円 施設使用料2,750円 会員カード発行料1,100円 合計13,750円
体験トレーニング	3,300円
料金	【マンスリーメンバープラン】 ①jumpPASS_30（30回/月） 18,480円（税込）/月 ②jumpPASS_04（4回/月） 14,080円（税込）/月 【チケットメンバープラン】 ①One Time Ticket（都度払い） 4,400円（税込） ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
レンタル品	バスタオル・フェイスタオル、ウェア（有料）
設備・サービス	シャワールーム・各種アメニティ
支払い方法	クレジットカード決済
駐車場	無

jump oneの店舗情報

FEELCYCLE（フィールサイクル)梅田茶屋町

FEELCYCLEはバイクトレーニングを中心とした暗闇フィットネスジムです。

FEELCYCLEのトレーニングは有酸素運動と筋トレの両方を組み合わせており、下半身だけでなく上半身の運動も含めた全身運動となっています。これにより、カロリー消費だけでなく基礎代謝を挙げることができるので、太りにくい理想的な体質を目指せます。

FEELCYCLEは平日は6:30、休日は7:00から営業しており、一日をトレーニングからスタートさせる朝活に取り組みたいという方にもぴったりな暗闇ジムとなっています。

また、FEELCYCLEは有名海外アーティストとのオフィシャルコラボも多数実施しています。Taylor Swift、Ariana Grande、Bruno Mars等、皆さんも一度は聞いたことのあるようなアーティストもいるのではないでしょうか。

FEELCYCLEの口コミ・評判

FEELCYCLE梅田の口コミを調べてみると運動が苦手な人でも続けられるという評価が多かったです。また、洋楽好きな人も気に入っているようです。

ここがなくなったら私は運動しなくなると思います。ハマりすぎて、運動嫌いな私でも続いています。暗闇なので女性ならではの運動の気恥ずかしさなども払拭できますし、洋楽が大好きなのでノリノリです。

引用：GoogleMAP

FEELCYCLEの基本情報

初期費用	入会金5,500円 マンスリー登録金5,500円 会員証発行手数料1,100円 施設利用料2,970円 合計15,070円
体験トレーニング	1,100円
料金	メンバープラン ①マンスリー30（30回/月） 18,480円（税込）/月 ②チケット（都度払い） 4,400円（税込） ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
レンタル品	シューズ（無料）、ウェア、タオル、ソックス、ミネラルウォーター、ヘアゴム（各種有料）
設備・サービス	シャワールーム・各種アメニティ
支払い方法	クレジットカード決済
駐車場	無

FEELCYCLEの店舗情報

ホットヨガloIve(ロイブ)梅田店【女性専用ジム】

loIveは女性専用のホットヨガスタジオです。

ホットヨガとは室温と湿度を高めた状態でヨガを行い、大量に汗をかくことで新陳代謝アップやデトックス効果を狙うトレーニングです。loIveでは室温38℃、湿度65％を保った環境下で運動を行うことができます。

loIveは安全面や衛生面にも力を入れています。ガスや灯油を使わず電気ストーブを用いることで安全性が高く空気もきれいな快適なスタジオ環境を提供しています。また、CO２測定器を設置しており、換気管理も徹底して行っています。

loIveの口コミ・評判

loIveの口コミを調べてみると、女性専用のスタジオであり、清潔感があることやインストラクターの人柄が良いことなどを評価する声が多かったです。

体験から通い始めて5ヶ月程経ちました！インストラクターの方達が、いつも笑顔で出迎えて下さり、レッスン中もキツい！って思う時に、やる気をみなぎる声掛けをして下さり安心してレッスンを受ける事が出来ています！

引用：GoogleMAP

loIveの基本情報

初期費用	入会金1,100円 施設利用料2,530円 事務手数料5,170円 合計8,800円
体験トレーニング	無料
料金	マンスリー料金 ①フルタイム会員（31回/月）14,520円（税込）/月 ②月4会員（4回/月）10,010円（税込）/月 他店舗利用料金 ①都度利用料金（都度払い）3,520円（税込）/回 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
レンタル品	タオル、ウェア（各種有料）
設備・サービス	ミネラルウォーター、水素水（各種有料）、シャワールーム・各種アメニティ
支払い方法	クレジットカード決済
駐車場	無

loIveの店舗情報

ホットヨガスタジオLAVA梅田店

LAVAは全国に500店舗以上展開する日本最大規模のホットヨガスタジオとなっています。

温かい室内でヨガを行うことによって発汗・老廃物の排出を促し、ヨガの効果を最大限に引き出します。冷え性や肩こりを改善したいなど98％の会員が効果を実感しています。

また、LAVAに入会する方の80％がヨガ未経験者であるということもあり、初心者にも一人一人丁寧に指導するなど、手厚いサポートを受けることができるのも魅力の一つとなっています。

LAVAの口コミ・評判

指導してくれるトレーナーの人柄の良さや指導の質の高さを称賛する口コミが多かったです。

インストラクターの方がとてもフレンドリーかつ丁寧に指導してくれるので毎回楽しくレッスンを受けることができます。しかも1時間のレッスンでしっかり運動できてたっぷり汗をかくこともできるので、運動不足でたるんだ身体が引き締まってきました。

引用：GoogleMAP

LAVAの基本情報

初期費用	入会金5,000円 マンスリーメンバー登録金5,000円 施設利用料2,500円 合計12,500円
体験トレーニング	無料
料金	マンスリーメンバー ①フリー（1日2回までレッスン受講可能）16,800円（税込）/月 ②4（4回/月）9,800円（税込）/月 その他 ①1回券（都度払い）3,500円（税込） ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
レンタル品	タオル、ウェア上下、靴下、LAVAラグ等（各種有料）
設備・サービス	シャワールーム・各種アメニティ
支払い方法	口座引き落とし
駐車場	無

LAVAの店舗情報

Surf Fit(サーフフィット)梅田本店【女性専用ジム】

Surf Fitはサーフボードを使った新たなスタイルを提供する女性専門のフィットネススタジオです。

専用機器「The RipSurfer X」はサーフボードの下にバランスボールが設置しており、サーフィンをしているかのようなトレーニングを通じて体幹を鍛えることができます。このトレーニングは科学的根拠にも基づいており、インナーマッスルを鍛えることを通じて全身を思い通りに動かすことができるようになります。

体幹を鍛えることによってダイエットや姿勢改善の効果も期待できるので、ただ痩せるだけでなく、美しい佇まいの理想的な女性になることができます。

Surf Fitの口コミ・評判

サーフボードとバランスボールを用いたSurf Fit独自のトレーニングに対する高評価が多く寄せられていました。

女性専用のスタジオです。店内はオシャレで清潔感もあります。スタッフさんもスタイルの良い綺麗な方ばかりでした♡揺れるサーフボードの上でのトレーニングになるので体幹が使われているかどうかが凄く分かりやすいです。

引用：GoogleMAP

Surf Fitの基本情報

初期費用	入会金5,500円 登録料5,500円 施設利用料2,530円 合計13,530円
体験トレーニング	無料
料金	マンスリーメンバープラン ①マンスリーフルメンバー（31回/月） 16,170（税込）/月 ②マンスリー4メンバー（4回/月） 13,420（税込）/月 チケットプラン ①チケットメンバー（都度払い） 3,850円（税込） ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
レンタル品	バスタオル、フェイスタオル、ウェア（各種有料）
設備・サービス	シャワールーム・各種アメニティ
支払い方法	店舗にお問い合わせください
駐車場	無

Surf Fitの店舗情報

梅田で自分に合った暗闇フィットネスの選び方

ここまで梅田でおすすめの暗闇フィットネスジムを紹介してきましたが気になる暗闇ジムはあったでしょうか。気になるジムはあるけれど、まだどのジムが自分に合っているか分からないという方も多いと思います。

そこでこの段落では、自分に合った暗闇ジムを見つける方法を解説していきます。ジムを決める際には、まず以下の3つの項目にそってジムを絞っていきましょう。

選び方①目的に合うジャンルのレッスンがあるか

暗闇フィットネスジムという大きい括りの中にも沢山のジャンルが混在しています。ジムによって受けられるトレーニングのジャンルが異なるので、まずは自分がどのジャンルのトレーニングに興味があるのかを考えてみましょう。

ジャンルを絞ってしまえば意外とジムの選択肢が狭まるのでジャンルを決めることができればジム選びをスムーズに進めることができます。

今回紹介している暗闇フィットネスジムのジャンルは以下の通りです。

種類	内容	ジム
（キック）ボクシング	グローブをはめて、暗闇の中でサンドバックを相手に打撃技を繰り出す格闘技をベースとしたトレーニング。	・b-monster
エクササイズ	音楽に合わせて楽しみながら筋トレや有酸素運動を行うトレーニング。	‐
トランポリン	トランポリンを使ってリズムに乗ってジャンプすることで体幹や全身の筋肉を鍛える。	・jump one
バイクトレーニング	大音量の音楽やライトの演出の中でフィットネスバイクを漕ぐトレーニング。	・FEELCYCLE
（ホット）ヨガ	リラックスした状態でヨガのポーズをとることで体全体のバランスを整える。	・loIve ・LAVA
ビートドラムダイエット	音楽に合わせて体をリズミカルに動かしながらドラムスティックを振るう全身運動。	・loIve
サーフエクササイズ	サーフボードの上でサーフィンの動きを模倣することで体幹を鍛えるトレーニング。	・Surf Fit

選び方②納得できる料金設定か

暗闇フィットネスジムは少なくとも数か月通うことを想定して入会する人が多いと思います。長期的に利用するとなると、やはり大事になってくるのが値段設定です。自分の予算と相談して、長期的に通うことができる価格設定かどうかを確認するようにしましょう。

また、有料のレンタル品を用いるかどうかも価格を左右する要因となります。手ぶらで通うために様々なレンタル品を利用していたら当初の予算を超えてしまった、ということにならないように気をつけましょう。

選び方③通いやすい場所・時間帯で利用できるか

暗闇ジムに通う目的は人によって異なると思いますが、上述したように基本的に数か月から数年単位で通うことが多いのではないかと思います。そのため、ジムが長期的に通いやすいかどうかを立地・営業時間の観点から確認することが必要です。

具体的には、自分の生活圏の中にジムが立地しているのか、自分が通う予定の時間帯に営業しているか、などを確認するようにしましょう。利用できる拠点となるジムが1箇所のみに限定されているジムの場合は、自宅付近のジム、職場付近のジムどちらが通いやすいか等も考えてからジムを選ぶようにしましょう。

梅田の暗闇フィットネスを選ぶメリット

暗闇フィットネスは様々な街に点在しており、複数の街が選択肢として挙げられるという方もいると思います。そこで、この段落では梅田に立地する暗闇フィットネスジムを選ぶメリットを2つご紹介します。

メリット①周辺に繁華街や商業施設が広がっている

梅田駅周辺にはグランフロント大阪やHEP FIVEなど多くの商業施設が立地しています。繁華街や商業施設が広がる梅田を頻繁に訪れるという方も多いのではないでしょうか。

そのため、梅田の暗闇フィットネスを選ぶことで買い物や友人との待ち合わせの前後にトレーニングを組み込むことができます。これによって暗闇ジムに入会したけど、面倒くさくてトレーニングをしないといった事態を避けることができます。

メリット②大阪屈指のアクセスの良さ

梅田駅はJR 東海道線が走っており、他県にも行きやすいうえに、難波や天王寺などの大阪の都市にも行きやすいアクセスの良さでも知られています。

アクセスの良さは非常に重要な点であり、トレーニングの予定がなかったけれどトレーニングをしたいといったときにも、簡単にジムまで行くことができるのでトレーニングの回数を担保したいという方にもおすすめです。

梅田の暗闇フィットネスに関するよくある質問

女性専用の暗闇フィットネスはありますか？

暗闇フィットネスには女性専用のジムもあります。女性専門のジムであれば周りの目を気にする必要もなく、安心感もあると思うので女性からの人気も高いです。

今回紹介したジムの中にも女性専門の暗闇フィットネスジムがあり、「loIve」、「Surf Fit」が該当します。

梅田で暗闇フィットネスジム以外におすすめのジムはあります

梅田には暗闇ジムだけではなく、パーソナルジムも多く立地しています。

パーソナルジムでは担当のトレーナーが1対1でトレーニングを提供し、フォームの矯正などを逐一受けることができるので、トレーニングの質にこだわりたい方から非常に人気のジム形態となっています。

梅田で人気のパーソナルジムに興味のある方は以下の記事も参考にしてみてください。

暗闇フィットネスに通う頻度はどれくらいですか？

暗闇フィットネスに通う頻度は人それぞれですが、トレーニングの効果を大きく実感する人は週に2回以上通っていることが多いようです。自分の理想の体を目指したいという方は、まず週に2回のトレーニングを目指してみるとよいかもしれません。

また、何より大事なのは継続的にトレーニングに参加することです。体の状態も人によって異なる上に、忙しい方や運動習慣のない人にとっては週に2回以上トレーニングに行くのが難しい場合もあると思います。そのような方も自分はトレーニングの効果を体感できないのではないかと悲観するのではなく、週に1回のトレーニングを継続的に行うようにしましょう。

暗闇フィットネスジムの相場は？

今回紹介した梅田の暗闇フィットネスジムの相場は17,192円となっています（月に30回通えるコースを参照）。この価格を参考にして自分の予算とも相談してジムを選んでみてください。

また、安ければよいというわけでもないですし、高ければよいというわけでもないので「梅田で自分に合った暗闇フィットネスの選び方」を参考にして長く通えるようなジムを選ぶようにしましょう。

梅田のおすすめ暗闇フィットネスジムまとめ

ここまで梅田でおすすめの暗闇フィットネスジム6選を紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。

暗闇フィットネスジムに興味を持っている方が自分に合ったジムを選ぶ手助けができたのであれば嬉しく思います。

また、これから暗闇フィットネスジムに入るかどうかを検討する方は入会する前に見学に行くようにしましょう。インターネット上の情報だけでは本当に自分のフィーリングと合っているのかを確かめることはできません。この記事を参考にして行きたいジムを見つけたら、是非体験に申し込んでみましょう。

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監修者

秋本 拓海

理学療法士として総合病院での勤務経験あり。現在はパーソナルトレーナーに転身。

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