【木場】人気のおすすめパーソナルジム9選!価格や特徴を比較して失敗しないジム選びを!【最新】

※本サイトはプロモーションを含みます
木場は商業施設やオフィスが多いエリアでありながら、木場公園や大横川沿いの桜並木など、自然豊かな憩いの場が多い地域でもあります。
本記事では、そんな木場にあるパーソナルジムの価格や特徴をわかりやすくご紹介いたします。
ぜひ、理想のジム探しの参考になさってください!
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毎月の費用を抑えたい方におすすめ
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- 糖質を摂るタイミングを調整する食事管理で健康的な食事ができる
木場のおすすめパーソナルジム一覧
今回、ご紹介する【木場】のおすすめパーソナルトレーニングジム9選はこちらです。
【入会金+2ヵ月16回コース(食事管理付き)】の料金プランで比較しています。
食事管理なしの場合、1回8,250円(BEYOND)などから利用が可能です。詳しい料金プランについては各パーソナルジムのホームページをご確認ください。
BEYOND | CLOUD GYM | かたぎり塾 | BASICS M | TIPNESS | nicoriGYM 門前仲町 | エニタイムフィットネス | GOODLIFE GYM | BODY SCIENCE | |
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パーソナルジム | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
入会金 | 無料 | 55,000円 | 55,000円 | 30,000円 | 5,500円(入会する場合) | 22,000円 | 5,500円 | 30,000円 | 無料 |
コース料金 | 281,600円 | 96,800円 | 118,800円 | 204,800円 | 59,400円 | 92,600円 | 87,538円 | 99,200 円 | 368,000円 |
時間(1回分) | 50分 | 60分 | 60分 | 60分 | 50分 | 30分 | 60分 | 50分 | 40分 |
期間・回数 | 2ヵ月16回 | 2ヵ月16回 | 2ヵ月16回 | 2ヵ月16回 | 2ヵ月16回 | 2ヵ月16回 | 10回 | 4ヵ月16回 | 4ヵ月16回 |
公式サイト | 公式サイト |
※上記全て税込表示です。
※上記は2ヵ月16回コース(食事管理付きのコース)の場合の金額です。2ヵ月16回コースがない場合、16回分もしくはそれに近いコースで算出しています。
木場のおすすめパーソナルジム9選
BEYOND(ビヨンド)木場店
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BEYOND のおすすめポイント
- かっこいい、美しい身体が手に入る
- 普段の生活に取り入れやすい「糖質コントロール」が身に付く
- レンタル品やシャワーが完備されていて通いやすい
BEYONDは見た目にこだわったダイエットを提供しているパーソナルジムです。
トレーニングは主に身体の美しさを競う大会の入賞経験のあるトレーナーが担当。
「筋肉を大きくしたい」「メリハリのある身体を手に入れたい」など、目的に合わせた最適なトレーニングを提案してもらうことができます。
また食事指導では、無理なく糖質を味方につける「糖質コントロール」の仕方を教えてもらえるので、食べることが大好き!という方でも3食しっかり食べて、無理なく普段の生活に取り入れることができます。
木場店は木場駅から徒歩2分の駅チカに立地し、手ぶらでokなので気軽に通うことができます。
シャワーも完備されているので、ご予定の前後に通いたい方にもぴったりです!
BEYONDの基本情報
入会金 | 無料 |
体験トレーニング | 初回無料 |
料金(税込) | ■短期集中型プラン ①ライフプランニングコース16(2ヶ月・16回)281,600円 ②ライフプランニングコース24(3ヶ月・24回)422,400円 ■回数券プラン ①STANDARD 10(10回)96,800円 【@9,680円】 ②ACHIEVE 20(20回)176,000円【@8,800円】 ③BEYOND 30(30回)247,500円【@8,250円】 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
レンタル品 | ウェア上下、シューズ、靴下、タオル、シャワー時のアメニティ |
設備・サービス | シャワールーム、プロテイン |
支払い方法 | 現金・クレジットカード決済 |
返金保証 | 無 |
店舗情報│BEYOND木場店
BEYOND 木場店 | |
住所 | 東京都江東区木場1丁目4番3号MEFULL8階 |
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地図 | |
アクセス | 木場駅より徒歩2分 |
営業時間 | 10:00-22:00 / 月〜日 |
BEYONDの口コミ・評判
担当してくださったトレーナーさんのみなさんは、とても丁寧に、情熱をもってサポートしてくださる方々でした。
2024年2月 GoogleMAPより引用
人生で初めてパーソナルジムに通いましたが、自分を変えるきっかけを探している、迷っている方にオススメできるジムだと思います。
最終的に結果が出るかどうかは自分次第ではありますが、気軽に相談できるトレーナーさんが在籍しておりとても心強いですし、ここなら継続していけると思ってます。
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CLOUD GYM(クラウドジム)
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クラウドジム のおすすめポイント
- パーソナルトレーニングと食事指導が自宅で受けられる
- 遺伝子検査を活用した効率的なダイエット
- 専用アプリを使用した毎日の食事サポート
クラウドジムは自宅にいながらマンツーマンのトレーニング指導と食事指導が受けられる完全オンラインのパーソナルジムです。
移動時間や着替えの準備が不要のため「ジムに行く時間がなかなか取れない!」「ついジムに行くのをサボってしまう」という方でも利用しやすいのが特徴です。
遺伝子情報から筋繊維タイプとエネルギー代謝タイプを診断し、タイプ別に適切なトレーニングと食事指導を提供しているため、体質に合った効率の良いトレーニングを行うことができます。
また、専用アプリからトレーニングや食事のアドバイスを毎日してもらえますので、モチベーションを保ってダイエットに励むことができます。
「オンラインでのトレーニングがピンとこない」という方も、クラウドジムでは無料で体験トレーニングを受けることができます。
まずは気軽に実際のトレーニングを体験してみて、自分に合っているかチェックしてみましょう!
クラウドジムの基本情報
入会金 | 無料 |
体験トレーニング | 初回無料 |
料金(税込) | ■月4回プラン:26,400円 ■月6回プラン:37,950円 ■月8回プラン:48,400円 ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。 |
レンタル品 | – |
設備・サービス | – |
支払い方法 | 口座振替・クレジットカード決済 |
返信保証 | 有(全額返金保証) ※適用条件等はHPでご確認ください |
店舗情報│クラウドジム
クラウドジム | |
住所 | – |
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地図 | – |
アクセス | – |
営業時間 | 7:00-22:00 / 月〜日 |
クラウドジムの口コミ・評判
自分一人でのダイエットに限界を感じたため、パーソナルジムへの入会を決意。オンラインで全て完結すること、遺伝子検査で最適なトレーニングメニューを組んでもらえることに魅力を感じてCLOUD GYMさんに決めました。
2023年12月 GoogleMAPより引用
私は運動が苦手ですが、トレーナーさんが自分のレベルにあったトレーニングを教えてくれるので無理なく続けることができており、緩やかですが順調に体重が落ちていっています。
数値や見た目での変化を感じられるのは勿論ですが、日々の食事指導やトレーニングを通してダイエットや健康に関する適切な知識も身につけることもできるのが個人的にはとても良かったなと思っています。
まだまだ目標体重には及ばないので、継続プランで引き続き頑張る予定です。
忙しくてジムに通えない方や一人ではダイエットを頑張れない方などには是非オススメです!4
\忙しい方におすすめのオンラインパーソナルジム!!/
かたぎり塾 木場店
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かたぎり塾 のおすすめポイント
- 全国200店舗以上を展開する人気パーソナルジム
- 1回8,250円から始められる
- 城を基調とした開放感あるスタジオを独り占めできる
かたぎり塾は全国200店舗以上を展開している人気のパーソナルジムです。
木場店は木場駅より徒歩1分の場所にあるため、木場駅を利用する方は非常に通いやすいおすすめジムです。
トレーニング1回あたりの金額が税込で8,250円のため、長期間続けやすいです。
トレーニング内容についても、理学療法士監修の指導内容を一流のトレーナーから受けられるので非常にコスパがよいのが嬉しいポイント。
月4回、月8回、無期限チケットの3種類から通い方を選ぶことができ、契約期間の縛りも無いので、自分のライフスタイルに合わせた自由な通い方をすることができます。
スタジオは完全予約制。
白を基調とした清潔で開放感ある空間を独り占めすることができ、周りの目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
ウェアやシューズのレンタル、飲み水やプロテインも無料なので予定の合間に気軽に通うことができます。
かたぎり塾の基本情報
入会金 | 55,000円 |
体験トレーニング | 無料 |
料金(税込) | ■月4回プラン:33,000円 ■月8回プラン:59,400円 ■無期限チケット(1回):8,800円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
レンタル品 | ウェア、シューズ |
設備・サービス | 飲料水、プロテイン |
支払い方法 | クレジットカード決済・コンビニ払い |
返金保証 | 無し |
店舗情報│かたぎり塾 木場店
かたぎり塾 木場店 | |
住所 | 東京都江東区木場5丁目5−11 大阪屋電気ビル 1階 |
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地図 | |
アクセス | 木場駅より徒歩1分 |
営業時間 | 9:00-22:00 / 月〜日(火・金 定休) |
かたぎり塾の口コミ・評判
初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、とても親切で人見知りな自分でもトレーニングしてみようと思いました。
2024年2月 GoogleMAPより引用
これからもよろしくお願いします
BASICS M(ベーシックス エム)
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ベーシックスエム のおすすめポイント
- 全国200店舗以上を展開する人気パーソナルジム
- 1回7,425円から始められる
- 白を基調とした開放感あるスタジオを独り占めできる
ベーシックスエムは木場駅から徒歩1分の場所にある、都度払いで利用できるパーソナルジムです。
当日予約も可能で、お仕事や用事の合間に通うことができるため、空き時間を上手に利用したいという方におすすめです。
ダイエットやボディメイク、男性向けのトレーニングやシニア向けのトレーニング、コンテストや大会に向けたトレーニングなど幅広いニーズに対応しています。
目標や身体の状態に合わせて、最適なトレーニングプランを提供してもらえるので、トレーニング初心者で何から始めたらいいかわからないという方でも安心です。
トレーナーは看護師や柔道整復師、大会優勝者など専門知識を持ったプロフェッショナル揃い。
技術面はもちろん、利用者が目標まで最後まで全力を尽くせるよう心のサポートにも重点を置いた指導を行っています。
ベーシックスエムの基本情報
入会金 | 55,000円 |
体験トレーニング | 無料 |
料金(税込) | ■月4回プラン:30,800円 ■月8回プラン:59,400円 ■無期限チケット(1回):8,800円 ■LINE食事サポート(2週間):10,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
レンタル品 | – |
設備・サービス | 専用ロッカー(有料)・飲料水(有料) |
支払い方法 | クレジットカード決済・コンビニ払い |
返金保証 | 無し |
店舗情報│ベーシックスエム
ベーシックスエム | |
住所 | 東京都江東区木場2-5-7KHビル2F |
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地図 | |
アクセス | 木場駅 4b出口より徒歩1分 |
営業時間 | 9:00-22:00 / 月〜日 |
ベーシックスエムの口コミ・評判
元々、膝や股関節が悪く痛みを伴う
2023年9月 GoogleMAPより一部引用
下半身のトレーニングが上手く出来ませんでした。こちらにお世話になるようになってから 膝や股関節への負担をかけないトレーニングを指導していただき
この1年で皆さんに褒められるような
お尻になってきました!
重さを扱えない私でも、年齢的に退化してしまう日々を…この様に【進化】させて頂ける事に本当に感謝しております。
TIPNESS(ティップネス)木場店
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ティップネス のおすすめポイント
- パーソナルトレーニングが受けられるフィットネスクラブ
- パーソナルトレーニングのコースが豊富
- マッサージ器やお風呂などリラックス設備が充実している
ティップネスはパーソナルトレーニングプログラムのあるフィットネスクラブです。
一部プログラムは会員にならなくてもOK!
パーソナルトレーニングだけ受けたい!という方でも利用できます。
ダイエット向けの「BODY CHANGE」コースや、美しい見た目を手に入れたい方向けの「メリハリBody Personal」など、コースも豊富に用意されており、自分の目的・目標に合わせたコース選びが可能です。
フィットネスクラブのため、広々としたジムやスタジオのほか、マッサージ器や大きなお風呂といったリラックスできる設備も充実しています。
パーソナルトレーニング利用者であれば、会員でなくてもセッション当日の予約時間前後30分は施設を自由に利用ができる点も魅力。
パーソナルトレーニングとフィットネスの時間を両方楽しみたいという方も、パーソナルトレーニングだけ受けたいという方もぜひ利用してみてください。
ティップネスの基本情報
入会金 | 5,500円(入会する場合) |
体験トレーニング | 5,500円~(30分) |
料金(税込) | ■BODY CHANGE ・2ヵ月16回:59,400円(入会不要) ■オーダーメイドパーソナル ・1回30分:3,300円~ ■メリハリBody Personal[ABS/ HIP/ FULLBODY] ・ABS/HIP(全16回):43,890円 ・ABS/HIP(全8回):24,200円 ・FULLBODY(全24回):111,760円 ※オーダーメイドパーソナル、メリハリBody Personalはティップネスレギュラー月会費13,640円がかかります。 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
レンタル品 | アメニティ(ウェア等は有料レンタル) |
設備・サービス | ロッカー、シャワールーム、お風呂、サウナ |
支払い方法 | 口座振替 |
返金保証 | 無し |
店舗情報│ティップネス 木場店
ティップネス 木場店 | |
住所 | 東京都江東区木場1-5-10 |
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地図 | |
アクセス | 木場駅 4b出口より徒歩3分 |
営業時間 | 10:00-23:00 / 月〜金、9:00-22:00 / 土、9:00-20:00 / 日祝 |
ティップネスの口コミ・評判
スタジオ、ジム、プール、ジャグジー、サウナついてて月1万程度で非常に良いです。
2024年2月 GoogleMAPより引用
スタジオレッスンは、筋トレやキックボクシングのメニューがキツめですが、3ヶ月に1回変更となり、みんなでやるので楽しく続けやすいです。
利用者も長年利用してるマナーの良い方が多め。(特定のレッスンやら平日午前とかは面倒な人もたまにいますが、、)
nicoriGYM(二コリジム)
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二コリジム のおすすめポイント
- 医療従事者考案のメディカルトレーニングジム
- 身体を整えることに特化した指導内容
- パーソナルトレーニング日以外でも施設利用ができる
二コリジムは整骨院が運営するヘルスケア系のパーソナルジムです。
整骨院が考案したメディカルトレーニングが受けられますので、肩こりや腰痛など身体に痛みがある方、正しい身体の動かし方を身につけて日常生活を楽に過ごしたい方におすすめです。
「鍛える前にカラダを整える。」がコンセプトのため、定期的に身体の柔軟性や筋力、動作の状態をチェックし、身体に合ったトレーニングを提供してもらうことができます。
トレーナーも国家資格を持ったプロフェショナルのため、正しい姿勢や動き方を身につけ、柔軟性のある健康的な身体を手に入れることができます。
スタジオにはプロ野球選手などトップアスリートも愛用する最新機器が設置されており、パーソナルトレーニング日以外でも自由に利用することができます!
セルフトレーニングも効率よくできるのが嬉しいポイントです。
二コリジムの基本情報
入会金 | 22,000円(事務手数料込み) |
体験トレーニング | 5,000円 |
料金(税込) | ■通常プラン(1回30分) ・ベーシック4(月4回):29,700円 ・ベーシック6(月6回):38,400円 ・ベーシック8(月8回):46,300円 ■ビジタープラン ・身体検査(30分):6,600円 ・1回60分:14,300円 ■ボディーメイクプラン(1回30分) ・プロ6(月6回):44,400円 ・プロ8(月8回):54,300円 ・プロ10(月10回):63,400円 ※ボディメイクコースは、強度と質を高めるため、1回のトレーニングを2回分まとめて、1回60分でトレーニングすることを推奨 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
レンタル品 | ウェア、シューズ(やむを得ない場合) |
設備・サービス | ロッカー |
支払い方法 | 店舗に直接お問い合わせください |
返金保証 | 無し |
店舗情報│二コリジム
二コリジム | |
住所 | 東京都江東区富岡1丁目26-21 |
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地図 | |
アクセス | 木場駅より徒歩5分 門前仲町駅より徒歩5分 |
営業時間 | 9:00-21:30 / 月〜金、9:30-18:00 / 土日祝(木曜定休日) |
二コリジムの口コミ・評判
1年ほど通っています。店内は清潔感があり、トレーナーさんは皆さんフレンドリーで通いやすい雰囲気です。
2023年7月 GoogleMAPより引用
トレーニングは30分で、普段の生活で気をつけることなど毎回的確なアドバイスを頂いています。
腰痛肩こりの改善や、通っているとストレッチや運動習慣がつくことで体も疲れにくくなりました。これからもお世話になりたいと思います。
エニタイムフィットネス 木場店
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エニタイムフィットネス のおすすめポイント
- 24時間英語湯のフィットネスクラブ
- 会員向けにパーソナルトレーニング指導を行っている
- トレーナーはボディビル優勝者や有資格者が揃っている
エニタイムフィットネスは24時間営業のフィットネスクラブです。
会員向けにパーソナルトレーニング指導を行っているため、フィットネスクラブでのセルフトレーニングと合わせて指導を受けることができます。
トレーニング初心者で自信が無い方や、より効果的なトレーニング方法が知りたい!というときでも気軽に1回~利用が可能です。
ボディビル優勝者や有資格者など、様々な経歴・資格を持ったトレーナーが揃っており、好きなトレーナーに指導をお願いすることができます。
トレーナーによって、それぞれパーソナルトレーニングの料金や、得意としているトレーニングが異なるため、公式HPで自分の目的、希望に合ったトレーナーを探してみてください。
エニタイムフィットネスの基本情報
入会金 | 5,500円 |
体験トレーニング | 3,000円~(※トレーナーによって異なる) |
料金(税込) | ■ジム利用料:8,338円 ■パーソナルトレーニング料金 ・60分:8,800円 ・90分:12,100円 ・60分5回:41,800円 ・60分10回:79,200円 ※パーソナルトレーニング料金はトレーナーによって異なります ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
レンタル品 | – |
設備・サービス | シャワー、更衣室 |
支払い方法 | クレジットカード決済、デビットカード |
返金保証 | 無し |
店舗情報│エニタイムフィットネス 木場店
エニタイムフィットネス 木場店 | |
住所 | 東京都江東区木場5-11-15 ウィステリア新倉 2F |
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地図 | |
アクセス | 木場駅より徒歩1分 |
営業時間 | 24時間営業 スタッフアワー:11:00-20:00 / 月〜金、9:00-18:00 / 土日祝 |
エニタイムフィットネスの口コミ・評判
広さ、設備、スタッフさん、立地
全て申し分無しです☺
基本的なマシンはほとんど揃っておりダンベルは40kgまであります。
アジャスタブルベンチのすぐ前に鏡があるので自分のフォームを見ながら筋トレがしっかり出来ます。地味な注目点だとは思いますが個人的に重視しています👀
それとエニタイムは基本的に月額制水素水が置いてある店舗が多いのですが木場店は無料で使い放題の給水器が置いてあるのも有難いです。強いて言えば他の方が書かれている通り人の多さが気になります。
2023年7月 GoogleMAPより引用
GOODLIFE GYM(グッドライフジム)木場店
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グッドライフジム のおすすめポイント
- 「楽しさ」「通いやすさ」を追求するパーソナルジム
- 入会者の9割が初心者スタート
- 当日予約や当日キャンセルが可能
グッドライフジム木場店は木場駅より徒歩1分の場所にあります。
入会者の9割がトレーニング初心者からスタートしているため、運動に苦手意識があるという方でも楽しく安心してトレーニングが開始できます。
トレーナーの研修体制も充実しており、専門性や接客スキルは常に最新の状態で、目的やレベルに合ったトレーニングプログラムを提案してもらえます。
当日予約ができるため、空いた時間にパッと予約を取って通うことができます。
無料のマイシューズ保管やレンタルシューズのサービスも行っているため、快適にトレーニングに通うことができます。
また、当日キャンセルもペナルティ無しでできるので、予定が変わりやすいという方でも回数を無駄にすることなく通えるのが嬉しいポイントです。
グッドライフジムの基本情報
入会金 | 30,000円→体験当日入会で20,000円OFF |
体験トレーニング | 3,000円→無料! |
料金(税込) | ■マンツーマン ・週1回(月4~5回):24,800円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
レンタル品 | シューズ |
設備・サービス | 更衣室、マイシューズ保管 |
支払い方法 | クレジットカード決済、銀行振込 |
返金保証 | 無し |
店舗情報│グッドライフジム 木場店
グッドライフジム 木場店 | |
住所 | 東京都江東区木場2-21-2 加島ビルB1階 |
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地図 | |
アクセス | 木場駅より徒歩1分 |
営業時間 | 10:00-22:00 / 月〜金、12:00-20:00 / 土祝(日曜定休日) |
グッドライフジムの口コミ・評判
10月に入会しました。初パーソナルです。経験と知識が豊富なトレーナーさんと週1回のマンツーマンでのトレーニングで毎週嬉しい筋肉痛です。笑
2024年1月 GoogleMAPより引用
健康的な美ボディ目指して頑張ります!
BODY SCIENCE(ボディサイエンス)門前仲町店
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ボディサイエンス のおすすめポイント
- 従来より効率的なトレーニングを提供
- サービス豊富で持ち物いらず!ストレスフリーで通える
- 遺伝子検査を実施!体質に合わせて指導してくれる
ボディサイエンスは、科学に基づいたトレーニングを特徴としているパーソナルジム。
医師からも注目されているトレーニング方法です。
「スポーツ医学」「トレーニング科学」「遺伝子検査」「栄養学」の観点からトレーニングを行うため、無駄なく結果を出せます。
さらに、トレーニングに必要なものは全て無料レンタルができます。
トレーニングのたびに荷物をわざわざ家から持ってこなくても良いので、負担にならずに通えますね!
コースの期間は長めに設定されているので、長期間でじっくりと痩せていきたい方にとてもおすすめです。
ボディサイエンスの基本情報
入会金 | 無料 |
体験トレーニング | 無料 |
料金(税込) | ■ライトコース 4ヵ月で960分 368,000円 ■スタンダードコース 6か月で1800分 577,500円 ■パーフェクトコース 8か月で3000分 760,000円 ※他料金プランについては、公式ページをご確認ください |
レンタル品 | ウェア、シューズ、タオル、ソックス |
設備・サービス | シャワー、更衣室、アメニティ、ベビーサークル、プロテイン、飲料水 |
支払い方法 | クレジットカード決済、ローン決済、現金 |
返金保証 | 無し |
店舗情報│ボディサイエンス門前仲町店
ボディサイエンス 門前仲町店 | |
住所 | 東京都江東区富岡1-9-6 W門前仲町 |
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地図 | |
アクセス | 門前仲町駅徒歩1分 |
営業時間 | 10:00-22:00 / 月〜日 |
ボディサイエンスの口コミ・評判
30分くらいの運動で、ほどよい疲労感が感じられ、筋肉を使った感がありました。
2023年7月 GoogleMAPより引用
プロテインも美味しかったです。
ありがとうございました。
木場で自分に合ったパーソナルジムの選び方

次に、パーソナルジムの選び方のポイントを3つご紹介します。
どういったことを重視して探せばよいのか、自分に合ったものを見つけてみてください!
パーソナルジムの選び方
- 選び方①│気軽に通えるジムを選ぶ
- 選び方②│トレーナー重視で選ぶ
- 選び方③│便利なジムを選ぶ
選び方①│料金プランで選ぶ

最も気になるのが料金という方も多いでしょう。
パーソナルジムには「2ヵ月16回」のように、期間が決められているコースと、都度払いや回数券など期間の縛りがなく、長期的に通うようなコースがあります。
どちらが良いかは好みですが、都度払いや回数券の場合、まとまったお金がなくても始めることができるので通うハードルは低いといえます。
ただ、分割払いができるジムも増えているため、事前に確認するようにしましょう。
選び方②│トレーナー重視で選ぶ

トレーニングで目的達成を目指すうえで、トレーナーの腕は非常に重要です。
ジムのHPからトレーナーの持っている資格や、経歴をしっかり確認しましょう。
以下の表で、トレーナーが持っていると嬉しい資格をまとめました。
ぜひ参考にしてみてください。
☑トレーナー資格 | 基準 | 合格率(目安) | 合格難易度(3段階) |
---|---|---|---|
NSCA-CPT | トレーニング指導だけでなく、医学的・運動生理学的な専門知識とそれに基づく指導ができる | 65% | ★ |
NSCA-CSCS | 傷害予防とパフォーマンス向上のためのトレーニングプログラムを計画・実行できる | 50% | ★★ |
NESTA-PFT | 人体・トレーニングに関する知識だけでなく、マーケティングやビジネススキルが身についている | 50~60% | ★★ |
JATI-ATI | 科学的根拠を元に、トレーニングメニューの計画や指導ができる | 60% | ★ |
JHCA-FC | 筋肉や神経の正常な機能に関する理論を元に、ストレッチ・トレーニング・コンディショニングの指導が行える | 60~70% | ★ |
JSPO-AT | 安全や健康管理・傷害予防・応急処置・リハビリ・トレーニング・コンディショニングを考え、サポートできる | 20% | ★★★ |
また、どんなに腕のいいトレーナーでも相性が悪ければトレーニングが苦痛になってしまいます。
カウンセリング時などに実際に会話をしてみて、自分の性格に合ったトレーナーかチェックしておきましょう。
また「トレーナーを指名できるのか」「1人が担当するのか、複数人で担当するのか」なども見ておくのがおすすめです。
選び方③│便利なジムを選ぶ

レンタル品が豊富なジムやシャワーが完備されているジムは非常に便利なため、ストレスなくジム通いを継続できます。
それ以外にも「ベビーサークル完備」や「ウォーターサーバーあり」など、利用者が快適に通えるように様々な+αのサービスがあります。
料金の安さだけではなく、こういった部分にも注目してジムを選んでみてください!
木場のパーソナルジムでよくある質問Q&A

よくある質問
- パーソナルジムには何を持っていけばいい?
- ダイエットも奥的以外でも通っていいの?
- 無料体験できるジムはどこ?
- 手ぶらで通えるジムはどこ?
- 子供連れでも大丈夫なジムはどこ?
- 木場駅から近いジムはどこ?
Q1.パーソナルジムには何を持っていけばいい?

トレーニングウェア・シューズ・タオル・飲み物などを持っていきましょう。
レンタル品が豊富なジムであれば、これらを用意することなく手ぶらで通うことができます。
カウンセリングの際に確認しておきましょう。
Q2.ダイエット目的以外でも通っていいの?

もちろん大丈夫です。
パーソナルジムはダイエットだけではなく、筋力アップや健康維持を目的とした方も多く通っています。
トレーニングの内容は目標に合わせて作成してもらえるので、トレーナーに自分の希望を具体的に伝えてみましょう。
また、目的に合わせてプランが異なるジムもあるためHPなどをよく見てみてください。
Q3.無料体験できるジムはどこ?

BEYOND、クラウドジム、かたぎり塾、ベーシックスエム、二コリジム、グッドライフジム、ボディサイエンス
が無料体験を行っています。
実際のジムの様子やトレーニングの内容を確認することで、ジムとのミスマッチを防ぐことができます。
ぜひ、積極的に体験トレーニングを利用してみてください。
体験トレーニングの際に注意するポイントや見ておきたいところは以下の記事で紹介しています!
ぜひご覧ください。
Q4.手ぶらで通えるジムはどこ?

が手ぶらで通うことが出来ます。
特にBEYOND、かたぎり塾、ボディサイエンスは無料レンタルができますので、手ぶらで気軽に通いたい方には特におすすめです。
Q5.子供連れでも大丈夫なジムはどこ?

が子供連れでのトレーニングを受け付けています。
「子供がいるとなかなかトレーニングができなくて……」とお悩みの方もぜひ足を運んでみてください。
Q6.木場駅から近いジムはどこ?

かたぎり塾、ベーシックスエム、エニタイムフィットネス、グッドライフジム
が木場駅より徒歩1分の場所にあります。
木場駅ユーザーであれば駅の利用に合わせて通うことができるため続けやすいでしょう。
Q7.木場周辺の他エリアのおすすめジムは?

以下の記事で、木場周辺地域のおすすめパーソナルジムを紹介しています。
こちらもあわせてご覧ください。
木場の人気パーソナルジムまとめ

本記事では木場にある、人気おすすめパーソナルジム9選の価格や特徴をご紹介いたしました。
各ジム、カウンセリングや体験トレーニングができますので、ジム選びに失敗しないためにも、気になったジムにはぜひ一度足を運んでみてください。
監修者
水川 梨央
パーソナルトレーナーとして10年以上指導経験あり。
- NSCA-CPT(全米公認パーソナルトレーナー)
- JSPO-AT(日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー)
- 健康運動指導士
- 健康運動実践指導者

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