体験トレーニング無料のおすすめパーソナルジム10選!人気や特徴を比較【最新】

目次

※本サイトはプロモーションを含みます

パーソナルジムを選ぶうえで欠かせないのがトレーニングの体験。特に初めての方にとっては、どういう風にトレーニングが行われるのか、自分に続けられそうか、など心配なことがたくさんありますよね。

「できるだけお得にトレーニングを始めたい……」
「トレーニングの雰囲気を無料で知りたい!」

本記事ではそんな方々に向けて、無料で体験トレーニングができるおすすめのパーソナルジム10選をご紹介します!

地域別のおすすめジムやよくある質問なども記載しているので、ぜひジム選びの参考にしてください。

また以下の記事にて、他の特徴ごとのおすすめパーソナルジムも紹介しています。併せて参考にしてみてください。

特徴ごとのおすすめパーソナルジム記事はこちら!

入会金無料の高コスパジムなら「BEYOND」

入会金無料、月々4,300円~!
毎月の費用を抑えたい方におすすめ
通常11,000円の体験トレーニングを初回限定で無料で受けられる!
カウンセリングでカラダのお悩みに対してアドバイスももらえる
糖質を摂るタイミングを調整する食事管理で健康的な食事ができる
無料体験予約はこちら

体験無料のおすすめパーソナルジム一覧|比較表

BEYONDReborn myselfChicken GymThe Exercise CoachRIZAPFOCUSASPIThe personal gymD-HEARTSかたぎり塾
パーソナルジム
入会金無料22,000円35,000円19,800円55,000円22,000円55,000円22,000円33,000円55,000円
コース料金281,600円184,800円~239,400円70,400円327,800円88,000円211,000円264,000円173,800円118,800円
時間(1回分)50分60分60分20分50分60
50分60分60分60分
期間・回数2ヵ月16回2ヵ月16回2ヵ月16回2か月
16回
2ヵ月16回16回14回2ヵ月16回2ヵ月16回2ヵ月16回
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

※上記全て税込表示です。

※上記は2ヵ月16回コース(食事管理付きのコース)の場合の金額です。2ヵ月16回コースが無い場合、16回分もしくはそれに近いコースで算出しています。

無料体験トレーニングで気を付けておきたいこと

ここでは体験時の注意点をまとめています。事前準備などが必要な場合もあるのでチェックしてみてください。

気を付けておきたいこと
注意点①|事前に持ち物を確認する
注意点②|要望・目標を予め決めておく
注意点③|トレーニング内容や機材をしっかり確認する

注意点①|事前に持ち物を確認する

実際に運動をする体験トレーニングではたくさんの汗をかくことが考えられます。そのためタオルや飲み物、必要な方はメイク道具を持っていくと安心でしょう。

ジムによっては体験時のウェア・シューズを貸し出してくれるところもあります!持っていく荷物を減らすためにも、ホームページ等をよく確認し、何が必要なのか・何が不要なのかをチェックする必要があります。

また当日入会で入会金が無料になったり一部のコースがお得になるジムもあるため、念のため印鑑等も持っていくとよいでしょう。

注意点②|要望・目標を予め決めておく

多くのジムでは無料トレーニングに加えてカウンセリングも行っています。

カウンセリングでは「どういう身体になりたいか」「どういう生活習慣なのか」など、パーソナルジムに通っていくうえで必要な情報を聞かれることがあります。その際、明確に答えられるように、自分の目標やジムに通う目的をはっきりさせておくことをおすすめします。

また、「楽しいトレーニングがしたい」「きつめのトレーニングがしたい」など、トレーニングの要望を伝えることで、体験時にもそれに合わせたトレーニングを行ってくれるため、あわせて考えておくとよいでしょう。

注意点③|トレーニング内容や機材をしっかり確認する

いくらトレーナーとの相性がよく料金が安かったとしても、目的に合ったトレーニングを行ってもらえないと通っている意味がなくなってしまいます。パーソナルジムによって得意とするトレーニング方法が違うため、ミスマッチを防ぐためにもしっかりとチェックしましょう。

特に初めての方が見落としがちなのがトレーニング機材。目的に合う機材があるか、種類は豊富か、等注意して見る必要があります。

機材の用途や種類を事前に調べておくと当日スムーズに確認ができますよ。

体験無料のおすすめパーソナルジム10選!

BEYOND(ビヨンド)

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ビヨンド無料
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BEYOND の特徴

  • 入会金無料、月々4,300円~!お得に通えるジム
  • 無理な食事制限なし!健康的に痩せられるシステム
  • ニーズに合わせたトレーニングで効率よくなりたい身体になれる

BEYOND(ビヨンド)は初回限定無料のトレーニング体験の他、入会金0円や分割払いで月々4,300円から通えるなど、お得なサービス満載のパーソナルジムです。

トレーニング後のプロテインが無料のプランやまとまった時間が取れない方でも通いやすい回数券のプランなどもあり、どんな方でも通いやすいところが魅力です!

無理な食事制限はなく、3食きちんと食べられるため健康面の心配もありません。続けられなくてリバウンドしてしまうこともないため、今まで続かなかった方も大丈夫◎糖質をコントロールすることで効率よく、健康的なダイエットを行うことができます。

トレーナーは大会の入賞者が多く在籍しているため、実力に関しても安心してトレーニングを任せることができますよ!

こんな方におすすめ!
  • コスパの良いジムに通いたい方
  • 仕事が忙しい・不定期でまとまった時間が取りづらい方
  • ダイエット中でもしっかり食事をしたい方

入会金無料
料金■短期集中プラン(50分)
①ライフプランニングコース16
2ヶ月/16回:281,600円
②ライフプランニングコース24
3ヶ月/24回:422,400円
 
■回数券プラン(50分)
①STANDARD 10
16回:96,800円 【@9,680円】
②ACHIEVE 20
20回:176,000円【@8,800円】
③BEYOND 30
30回:247,500円【@8,250円】
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法現金・クレジットカード決済
返金保証無し
店舗エリア関東/北海道・東北/中部/近畿/中国・四国/九州・沖縄
営業時間10:00〜22:00 / 月~日(店舗により異なる)

\入会金無料!通いやすい回数券も◎/

Reborn myself(リボーンマイセルフ)

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Reborn myself の特徴

  • 女性専用ジムかつトレーナーも女性だけ!
  • 託児所併設(一部店舗)で産後ママに嬉しいシステム
  • 女性ならではの悩み・要望に特化したメニュー

女性専用パーソナルジムReborn myself(リボーンマイセルフ)。最大の特徴はトレーナーも全員女性という点にあります。「男性のトレーナーは少し抵抗がある……」という方も安心して通っていただけるパーソナルジムです。一部店舗には託児所があり、1回550円で使えるためお子様連れの方もご心配なく!

女性ならではの悩みや生理周期に関しても相談しやすいため、そういった不安を抱えることなく気軽にトレーニングすることができます。

豪華なオプションお友達紹介特典といって本人とお友達両方ともお得になるキャンペーンも行われているため、ぜひお見逃しのないようチェックしてくださいね!

こんな方におすすめ!
  • 女性専用ジムで女性トレーナーに担当してほしい方
  • お子様連れの方
  • おしゃれな空間でトレーニングしたい方

入会金22,000円
料金■ダイエットプラン
2ヶ月(16回)184,800~220,000円
3ヶ月(24回)250,800~303,600円
 
■チケットプラン
8回:74,800~101,200円
16回:140,800~193,600円
24回:198,000~277,200円
32回:246,400~352,000円
40回:286,000~418,000円
48回:316,800~475,200円
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法銀行振込・クレジットカード決済
返金保証有り
店舗エリア関東/近畿/甲信越・中部/北海道・東北/九州
営業時間10:00〜22:00 / 月~金、9:00~19:00 / 土日祝

\今なら入会金無料で通えるチャンス!/

Chicken Gym(チキンジム)

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Chicken Gym の特徴

  • ゆるく頑張れるから続けやすい!
  • パーソナルトレーニング以外でも施設の利用可(一部プラン)
  • 充実したストレッチでダイエット以外の効果も◎

Chicken Gym(チキンジム)はきついトレーニングは行わず、ゆるく続けやすいトレーニングを重視しているパーソナルジムです。そのため、運動が得意ではない方やジムが初めての方も継続して通うことができます。

トレーニングに加えて取り入れられている30分間のストレッチは代謝をあげたり筋発達を促したりする効果があります。肩凝りの解消・姿勢改善などもかなえられるため一石二鳥どころではありませんね。

プランによって、パーソナルトレーニング以外の日でも施設を利用できる(1回50分)ためトレーニングとの相乗効果が期待できます!◎普段からストレッチや運動をしたいけど住んでいるお部屋が狭かったり、家族の迷惑になってしまったりして出来ない……という方は特におすすめです。

こんな方におすすめ!
  • きついトレーニングはしたくない方
  • トレーニング初心者の方
  • トレーニング日以外も施設を使いたい方

入会金35,000円
料金■コースプラン ボディメイクスタンダード(60分)
239,400円/2か月/16回

※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法クレジットカード決済・口座振替
返金保証無し
店舗エリア関東/北海道・東北/中部/近畿/中国・四国/九州・沖縄
営業時間7:00~23:00 / 月~日

\無理なく続けられるパーソナルジム/

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)

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The Exercise Coach の特徴

  • 1回20分から!忙しい方もすきま時間に通える
  • 家族や友人と通えるコースあり!一人では行きづらい方も安心
  • 月額9,900円~のコースも!驚異の低価格で気軽に始められる

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)最先端のAIを活用し、トレーナーではなくマシン主導でトレーニングを進めるパーソナルジム。1回20分のため、日々のすきま時間を上手く活用することができます。また、運動科学を取り入れたプログラムのため、日々の健康にも効果があります。

加えて驚きの低価格も嬉しいポイント。トレーナー1人に対して2人でトレーニングを受けるパートナーコースは特にお得です。

店舗によって受けられるコースが違う場合があるため、通いたい店舗の実施コースをきちんと確認してから無料体験を受けるようにしましょう。

こんな方におすすめ!
  • お友達や家族と一緒にトレーニングしたい方
  • とにかく安く通いたい方
  • まとまった時間が取れない方

入会金19,800円期間限定で入会金無料(2024年1月2日~2024年1月31日)
料金■Individualコース(マンツーマン)
月4回:14,960円~17,600円
月6回:22,440円~26,400円
月8回:29,920円~35,200円
(時間帯・店舗により異なる)

※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
※東京駅前店の価格を記載
支払い方法クレジットカード決済・口座振込
返金保証無し
店舗エリア関東/北海道・東北/中部/近畿/中国/九州・沖縄
営業時間10:00~21:30 / 月~金、9:00~20:00 / 土日祝

\低価格で最先端の技術を体験できる/

RIZAP(ライザップ)

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RIZAP 熊本3
RIZAP 熊本1
RIZAP 熊本2
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RIZAP の特徴

  • 最先端の技術を使用し、根拠のあるトレーニングを行う
  • トレーナーマッチング制度導入!ニーズや相性の合うトレーナーが担当してくれる
  • 丁寧なカウンセリングにより、無料で自分の身体を詳しく知ることができる

RIZAP(ライザップ)は食事・睡眠記録などができる生活に密着した専用アプリを使い、日々の習慣から変えていくことを勧めています。CMからも分かるように、圧倒的な実績で多くの方に選ばれています。

また、トレーニング外でもchocoZAP(チョコザップ)やマシンを利用できる!トレーニングの日以外も自主的に運動することで習慣化させ、プラン終了後のリバウンドを防止することもできます。

無料カウンセリングではトレーニング体験に加え、「どれくらいで痩せられるか」「なぜ痩せられないか」など役に立つアドバイスをたくさん貰うことができるのでぜひ一度お試しください!

こんな方におすすめ!
  • 何としても結果を出したい方
  • 返金保証があるジムが良い方
  • 大手の有名ジムに通いたい方

入会金55,000円
料金■BASIC PLAN(50分)
327,800円/2か月/16回  

※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法銀行振込・デビットカード支払い
返金保証有り
店舗エリア関東/北海道・東北/中部/近畿/中国/九州・沖縄
営業時間7:00~23:00 / 月~日

\CMでお馴染み!圧倒的な実績を持つRIZAP/

FOCUS(フォーカス)

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FOCUS の特徴

  • 見た目だけではなく身体の内面から改善
  • 快適な環境でのトレーニング
  • 充実したトレーニング機材で目的部位に効率よくアプローチできる

FOCUS(フォーカス)は身体の見た目だけではなく、毎日の生活が楽しく・健康的になるようなトレーニングを実施しています。

また、トレーニング時の環境も重視しています。好きなアロマを焚いたり、お気に入りの音楽を流せたりと快適な空間で気持ちよくトレーニングすることができるためモチベーションも保ちやすいでしょう。

トレーニング機材が豊富なため、目的部位にピンポイントにアプローチできる他、色々な場所を鍛えたい方にもおすすめなジムです。

プラン終了後には提携美容師がカットしてくれたり、写真集がもらえたりといった珍しいアフターサービスがあるため、興味のある方は一度カウンセリングに訪れてみてください。何度でも無料で受けられます!

こんな方におすすめ!
  • 幅広いトレーニングがしたい方
  • 何回もカウンセリングを受けたい方

入会金22,000円
料金■60分
327,800円/2か月/16回  

  ※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
支払い方法直接店舗にお問い合わせください
返金保証有り
店舗エリア近畿(大阪)
営業時間9:00~22:00 / 月~日

ASPI(アスピ)

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ASPI の特徴

  • 米国資格保有の高レベルなトレーナーが在籍
  • 無料レンタル品やオリジナルスムージー等のサービスが充実
  • チケット繰り越しが可能で忙しい方も安心

ASPI(アスピ)のトレーナー陣は全員米国の高難易度資格を取得済み。豊富な知識と医学的な根拠をもとに、自分に合った個別メニューを立ててくれるため無駄のないトレーニングを受けることができます。

チケットは使い方自由!余ったチケットは翌月に繰り越しができるため、今月は忙しいけど来月は暇……といった方も、時間に追われることなく続けることができます◎

様々なプランがあるので、ぜひ自分に合ったプランを探してみてくださいね。

こんな方におすすめ!
  • 資格保有のトレーナーが良い方
  • 休みが不定期の方
  • 豊富なプランから選びたい方

入会金55,000円当日入会で11,000円
料金■シェイプアップ60プラン
(1回50分/全14回)
211,000円

■マンスリープラン(1回60分)
月6回:22,800円
月8回:28,000円
 
※他料金プランに関しては、公式ページをご確認ください。
※店舗によって異なる可能性があります(渋谷店の情報を記載)
支払い方法現金・口座引き落とし・クレジットカード決済
返金保証無し
店舗エリア関東/北海道/中部/近畿/九州
営業時間10:00~22:00/ 月~金、9:00~22:00/ 土日祝

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)

the personal gym

THE PERSONAL GYM の特徴

  • 米国資格保有の高レベルなトレーナーが在籍
  • 無料レンタル品やオリジナルスムージー等のサービスが充実
  • チケット繰り越しが可能で忙しい方も安心

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)理学療法士や管理栄養士といった分野ごとの専門職と連携しているため、相談や心配事に対して的確な提案をもらうことができます。

また、トレーナーとの関係性を大事にしているジムでもあります。トレーナーと毎日やり取りができ、気軽に相談や要望を伝えることができるため、継続できずリバウンドしてしまった……なんてことを防ぎ、運動習慣を保つことができます!

著名人が多く来店し、メディアでも多数取り上げられているTHE PERSONAL GYMの実力をぜひ体験してみてください。

こんな方におすすめ!
  • 専門家にアドバイスをもらいたい方
  • トレーナーと綿密なやり取りをしたい方

入会金22,000円期間限定で無料(2024年1月15日まで)
料金■ダイエットコース
・2ヶ月/16回:264,000円
・2ヶ月/24回:385,000円
・3ヶ月/24回:396,000円
・3ヶ月/36回:557,700円
 
■回数券
・10回:88,000円
・20回:165,000円
・30回:231,000円
 
■月額コース
・月4回:33,000円
・月8回:61,600円
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法クレジットカード決済・電子マネー
返金保証無し
店舗エリア関東/沖縄
営業時間7:00~23:00/ 月~日

D-HEARTS(ディーハーツ)

ディーハーツの店内画像
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D-HEARTS の特徴

  • 実力があり信頼できるトレーナーで構成
  • コースが多数あり、目的や忙しさに合わせて選べる
  • 1セッションごとにオリジナルダイエット弁当がもらえる

D-HEARTS(ディーハーツ)は代表の「ジム選びを間違えないでほしい」という想いからできたジムです。様々なトレーナーを見てきた代表が「この人なら任せられる」と信頼できるトレーナーで構成されているため、トレーナーのあたりはずれがないところが嬉しいポイントです。

また、30日間返金制度を設けており、一部条件はあるものの万が一結果が出なかった時は残りのトレーニング料金が返金されます。

加えて、新規入会者にD-HEARTS限定のオリジナルダイエット弁当が1セッションごとにもらえます。(直営店限定)自分で用意するのが面倒な方、時間が取れない方に優しいサービスですね。

こんな方におすすめ!
  • トレーナーのあたりはずれが心配な方
  • バランスの良い食事を用意する時間が取りにくい方

入会金33,000円→期間限定で無料(2024年1月31日まで)
料金■8回コース(60分)
88,000円

■16回コース(60分)
173,800円
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法現金・銀行振込・クレジットカード決済・PayPay
返金保証有り
店舗エリア関東
営業時間0:00~24:00/ 月~日(店舗によって異なる)
※渋谷店の情報を記載

かたぎり塾

かたぎり

かたぎり塾 の特徴

  • 医師監修のトレーニングメニュー
  • 目的に合った幅広いメニューを提供
  • 無料サービスが充実していて嬉しい

かたぎり塾低価格でニーズに合ったメニューを提供しています。ダイエットや筋力アップはもちろん姿勢の改善や肩凝り等身体の不調の軽減に対するメニューもあり、幅広いお悩みに応えてくれます。ペアで通えるプランもあり、誰かと切磋琢磨して頑張りたいという方におすすめです。

また、無料サービスが充実しており、ウェアやシューズの他にもヘアゴムやボディーシート、プロテインも無料提供のため、予定の合間に通う場合も手軽に行くことができます。

トレーニングメニューは医師が監修しているため、医学的にも安心なトレーニングを受けることができます。

こんな方におすすめ!
  • 目的が幅広い方
  • 誰かと一緒のほうが集中できる方

入会金55,000円期間限定で当日入会者は22,000円(2024年2月29日まで)
※店舗により異なる
料金■月4回プラン
30,800円

■月8回プラン
59,400円
 
+LINE食事サポート(2週間)
10,000円
 
※他料金プランについては、公式ページをご確認ください
支払い方法クレジットカード決済・(現金)
返金保証無し
店舗エリア関東/東北/中部/近畿
営業時間10:00~22:00/ 月~金、9:00~20:00/ 土日祝
※中野店の情報を記載

【目的別】体験無料のおすすめパーソナルジム

忙しい方におすすめの【The Exercise Coach】

仕事や学業が忙しく、まとまった時間が取りづらい方におすすめのジムはThe Exercise Coachです。

おすすめポイントは以下の通りです。

  • 1回20分だから予定の合間に通える!
  • AI搭載のマシン主導のため、短い時間できちんと成果が出せる
  • どの店舗も駅チカで通いやすい◎

\今なら入会金無料!※2024年1月31日まで/

女性におすすめの【Reborn myself】

女性トレーナーに担当してほしい方や、女性だけの空間でトレーニングしたいという方におすすめのジムはReborn myselfです。

おすすめポイントは以下の通りです。

  • 女性に特化したメニューあり
  • パウダールームやシャワールームなどの設備が充実
  • 女性特有のお悩みを相談しやすい

\豪華な紹介特典あり/

【地域別】体験無料のおすすめパーソナルジム

東京でおすすめの【Chicken Gym】

東京でおすすめのパーソナルジムはChicken Gymです。

東京に14店舗あり、23区だけではなく町田市などの23区外にもあるため自宅や職場が近い方も多いでしょう。

東京にある店舗は以下の通りです。

  • 渋谷区:渋谷店、恵比寿店
  • 新宿区:新宿店
  • 豊島区:池袋店
  • 千代田区:秋葉原店、神田店
  • 港区:西麻布店
  • 足立区:北千住店
  • 江戸川区:西葛西店、小岩店
  • 杉並区:高円寺店
  • 23区外:吉祥寺店、八王子店、町田店

ストレッチも取り入れた「ゆるく頑張る」トレーニングで、初めての方も続けやすいと評判です。無料カウンセリングでは、希望者はトレーニング体験と体組成計測も受けられてお得です。

大阪でおすすめの【RIZAP】

大阪でおすすめのパーソナルジムはRIZAPです。

大手の有名ジムのため、店舗数はとても多く大阪府だけで9店舗あります。自分が通いたいエリアにあるかどうかチェックしてみてください。

大阪にある店舗は以下の通りです。

  • 梅田店
  • 京橋店
  • 天王寺店
  • なんば店
  • 江坂店
  • 岸和田店
  • 牧方店
  • 堺東店

RIZAPは日本に留まらず世界を目指すために様々な機関と共にプログラムを共同研究しています。カウンセリングでは身体に関して具体的なアドバイスをいただけるため、普段の生活に活かすことができます。

名古屋でおすすめの【The Exercise Coach】

名古屋でおすすめのパーソナルジムはThe Exercise Coachです。

名古屋には3店舗あり、そのうちの1店舗は「エクササイズコーチコア」という食事指導がない分リーズナブルな店舗です。価格を重視するか指導を重視するかといったように、自分の好みに合わせて店舗を選ぶことができます。

名古屋にある店舗は以下の通りです。

  • 名古屋駅前店
  • 名古屋栄店
  • 金山店

従来は人が行っていたプランニング・トレーニングを、データ等を活用し、マシンが主導するため短時間で最大限の効果を感じることができます。その新しいパーソナルジムの形を無料トレーニングでぜひ体験してみてください。

福岡でおすすめの【BEYOND】

福岡でおすすめのパーソナルジムはBEYONDです。

BEYONDは全国の店舗数が多く、福岡県だけでも5店舗あります。そのため、自分の生活圏に近い店舗が見つかりやすいでしょう。

福岡にある店舗は以下の通りです。

  • 小倉店
  • 福岡天神店
  • 福岡天神ANNEX店
  • 博多店
  • 久留米店

幅広いトレーニングに対応しているため、「いまいち目的が定まらない……」という方や「色んな部位を改善させたい」という方も一度カウンセリングを受けてみることをおすすめします!

よくある質問Q&A

パーソナルジムに関するよくある質問を3つピックアップしてまとめました。ぜひ参考にしてください。

Q1. 忙しいけど継続できる?
Q2. 返金保証があるジムはどこ?
Q3. 子連れでも大丈夫?

Q1. 忙しいけど継続できる?

忙しい方は、ジム選びの際以下の点を細かくチェックするとよいでしょう。

✔予約は取りやすいか

通いたいジムが人気なのは良いことですが、予約がすぐに埋まってしまう場所だと、通いたいときに通えないことが多くなってしまいます。そうなると、忙しい方はなかなか通いづらくなってしまいます。

更に、自分の都合ではなくジムの空き時間に振り回されてしまうということになりかねないため、予約状況がどのような感じかを予め聞いておくと良いでしょう。

✔自宅や職場から近いか

生活圏から遠いジムの場合、通うのが面倒になったり時間が取れなかったりと継続が難しくなってしまう場合が多いです。できるだけ近いジムを選ぶと良いでしょう。

✔回数券のプランはあるか

忙しい方の場合、休みが不定期の場合も多いと思います。回数券のプランだと期間に縛られる必要がないため無理に都合をつけなくても良く、通いやすくなるでしょう。

Q2. 返金保証があるジムはどこ?

パーソナルジムを検討している方の中には「もし痩せなかったらどうしよう」と不安に思っていらっしゃる方もいるはずです。そんな方は返金保証のあるジムを中心に考えてみてくださいね。

今回ご紹介した中では

Reborn myself

RIZAP

FOCUS

D-HEARTS

に返金保証制度があります。適用条件がそれぞれのジムにあるため、そちらもしっかりとご確認ください。

Q3. 子供連れでも大丈夫?

全てのジムで子連れOKなわけではありませんが、お子様を連れてトレーニングできるジムは増えてきました。託児所併設やベビーサークル完備のジムもありますので、気になった方は調べてみてください。

今回ご紹介した中では

BEYOND

Reborn myself

Chicken Gym

FOCUS

ASPI

D-HEARTS

かたぎり塾

とほとんどのジムで子連れ可能となっています。

おすすめパーソナルジムまとめ

BEYONDReborn myselfChicken GymThe Exercise CoachRIZAPFOCUSASPIThe personal gymD-HEARTSかたぎり塾
パーソナルジム
入会金無料22,000円35,000円19,800円55,000円22,000円55,000円22,000円33,000円55,000円
コース料金281,600円184,800円~239,400円70,400円327,800円88,000円211,000円264,000円173,800円59,400円
時間(1回分)50分60分60分20分50分60
50分60分60分60分
期間・回数2ヵ月16回2ヵ月16回2ヵ月16回1か月
8回
2ヵ月16回16回14回2ヵ月16回2ヵ月16回1ヵ月8回
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト

※上記全て税込表示です。
※上記は2ヵ月16回コース(※食事管理付きコース)の場合の料金です。2ヵ月16回コースがない場合は、16回分もしくはそれに近いコースで算出しています。

本記事ではトレーニング体験無料のパーソナルジムから、おすすめ10選をご紹介しました。体験トレーニングを通して、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を見極めてくださいね。

普段は有料でも、キャンペーン等で無料になっている場合もあります。タイミングを逃さないようにチェックしておきましょう!

気を付けてほしいことも記載したので、体験の際に活用していただければ幸いです。


監修者

水川 梨央

パーソナルトレーナーとして10年以上指導経験あり。

【保有資格】

  • NSCA-CPT(全米公認パーソナルトレーナー)
  • JSPO-AT(日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー)
  • 健康運動指導士
  • 健康運動実践指導者

執筆者
beyond+ 編集部

beyond+編集部は、健康やトレーニングに関連する情報を執筆しています。
健康でありたい人、運動やスポーツが好きな人、ダイエットをしたい人など、健康を目指す全ての人に役立つ情報をご紹介します。