ブログ

トレーニングで「一流の人間」に!

HOMEブログトレーニングで「一流の人間」に!

2019.09.30ALL

トレーニングで「一流の人間」に!

BEYOND統括部です!
9/21発売の『東京カレンダー 11月号』にてBEYOND麻布十番店が取り上げられました!

「仕事ができる人は鍛えている」
これは科学的根拠のある事実です。
近年、多くの書籍・コラムでも、トレーニングの効果があらゆる角度で紹介されております。

効果的なトレーニングを行うことで、
・お金では変えない「健康」
・様々な点で大きなメリットがある「美しさ/かっこよさ」
・仕事ができる所以とされる「ポジティブなマインド」
をいずれも非常に高いレベルで得ることができます。

これを車で例えて、
・より整備されたコンディション(健康)
・よりかっこいいボディ(外見)
・より性能のいいエンジン(マインド)
と考えるわかりやすいのではないでしょうか?

トレーニングには、人としてグレードアップする効果があるのです。
「仕事ができる人は鍛えている」と言われる理由は、ここにあります。

ただし、「トレーニングってどうやるの?」という方が多いのも事実です。
毎日腕立てを30回、スクワット100回やる!
これも立派な「トレーニング」ですが、回数、負荷、フォーム、追い込み、栄養のうちいずれか一つでも欠けてしまうと、効果が無い、場合によっては逆効果になることもあるのも「トレーニング」です。

ダンベルやスミスマシン、ケーブルを使って、正しいフォームでしっかり追い込み、それに適した栄養を摂取する生活を送ること。

BEYONDでは正しい知識と経験に基づき、お客様の生活にあったオーダーメイドのトレーニングプランと食事方法を提供することで、トレーニングから得られるメリットを極限まで高めます。そして、それを継続していただけることを前提としております。

BEYONDでのご経験が、お客様の一生物の財産となることを
お約束します。

ぜひ、お近くの店舗に脚を運んでみてください^^